前滾翻短跑初一體育課教案

1、初一體育課教案授課教師學(xué)生人數(shù)廠授課時間課教學(xué)內(nèi)容1、遠撐前滾翻（1）；2、素質(zhì)。教學(xué)目標1、學(xué)生知道前滾翻的動作要領(lǐng)及動作的的基本練習方法2、學(xué)生能做好前滾翻動作，并能在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新多種滾翻練習形式。3、培養(yǎng)學(xué)生自覺積極參與練習，在愉悅中掌握技能，學(xué)會健身方法。教學(xué)重點教學(xué)難點重點：一蹲，二撐，三低頭難點：滾動圓滑。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)與練習內(nèi)容目的要求教師引導(dǎo)與組織學(xué)生參與次數(shù)時間開始部分一課堂常規(guī)（2分鐘）：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生相互問好，安排見習生。3、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。二熱身游戲（5分鐘）（報數(shù)追逐）教法：（1）帶頭領(lǐng)跑（2）集體跑（3）分組跑（4）變換速度跑27隊列

2、整齊精神面貌好認真聽講思想集中充分伸展積極參與1、輕松歡快教師講明練習內(nèi)容、要求。內(nèi)容：慢跑。要求：安靜、整齊，呼吸、節(jié)奏配合好。2、組織學(xué)生進行練習。組織：教師組織講解。組織：教師掌握規(guī)則,同時注意學(xué)生的安全。下達口令要洪亮清晰。1、全班成二列橫隊集合，如圖一：2、（圖一）3、體育委員整隊、檢查人數(shù)，并向教師匯報岀勤。4、向老師問好！5、認真聽講。見習生按要求執(zhí)行。聽到教師下達口令后學(xué)生在規(guī)定范圍內(nèi)互相追逐。要求：師生關(guān)系融洽，學(xué)生隊列整齊，報數(shù)聲音短促洪亮?；静糠?、教師示范、講解動作要領(lǐng)。2、教師講明安全要求。3、組織學(xué)生進行練習。4、教師巡回指導(dǎo)、糾錯。、2、技巧（復(fù)習）1、教師邊講

3、解邊示范（1）壓肩（2）拉肩（3）壓腿（正壓腿、側(cè)壓腿、擺腿）2、組織學(xué)生練習1、教師糾正錯誤1、組織推小車練習2、單腳跳練習3、蛙跳練習4、30米加速跑511815一、前滾翻1、前后滾動練習2、前滾翻3、創(chuàng)設(shè)滾翻動作練習法。教師講解示范動作要點。教師通過提問方式讓學(xué)生明確“團身”和“依次著地”的意義。講解示范保護與幫助的方法與自我保護法教師講解示范前滾翻動作要領(lǐng)。教師集體與個別糾正錯誤動作在學(xué)生較熟練的基礎(chǔ)上提出創(chuàng)新要求。組織：一、教師講解隊列隊形的要求和方法二、教師發(fā)布口令3、正確運用教法，示范動作準確到位組織：1、教師示范做操：2、喊口令指揮，集體練習3、分解動作練習，邊講解邊示范4、自

4、己練習5、分組練習1、全班如圖三聽講、練習。2、學(xué)法：（1）認真觀看示范。（2）學(xué)生跟練。（3）學(xué)生自練自評。（4）學(xué)生互練互評。（5）集體練習。3、練習步驟：1、學(xué)生認真聽教師講解，并能做到邊聽邊看邊思考，積極回答提岀的問題。2、學(xué)生二人一組在一張墊子上同時做前后滾動練習。3、學(xué)生學(xué)習保護與幫助的方法并在保護與幫助下做前滾翻練習。4、每組學(xué)生舉一反三，創(chuàng)新其它滾翻動作并分組表演。二組織學(xué)生分成四小組1隊形：?2、掌握動作節(jié)奏、動作規(guī)范3、加強組織紀律、盡量達到動作一致結(jié)束部分五放松練習（5分鐘）1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價六.1、總結(jié)本節(jié)課2、收拾器材3、師生道別15講解示范保護與幫助的方法與自我保護法三、教師講解示范前滾翻動作要領(lǐng)。四、教師集體與個別糾正錯誤動作五、在學(xué)生較熟練的基礎(chǔ)上提出創(chuàng)新要求。1 教師示范動作，口令指揮2 表揚和鼓勵3師生道別1