
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文檔簡介
1、高三開學(xué)第一課懷著夢想前進(jìn)一:夢想。夢想是推動(dòng)劑,是我們提高自己不可或缺的精神食糧,是人生中最寶貴的東西之一。我們每一個(gè)人都需要給自己一個(gè)夢想,都需要在平淡的日子里持之以恒。只有堅(jiān)持朝著夢想的方向耕耘下去,才會(huì)有水到渠成成功的那一天。記得哈佛大學(xué)曾經(jīng)作過一個(gè)調(diào)研,有一屆畢業(yè)生,無夢想的是27%,夢想比較模糊的是60%,有近期夢想的是10%,有遠(yuǎn)期夢想的是3%。25年之后,哈弗大學(xué)再追蹤調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),這屆畢業(yè)生中,是那些“有遠(yuǎn)期夢想的3%”最后成為了美國的精英。這個(gè)例子告訴我們,夢想對于我們是多么的寶貴啊!然而,現(xiàn)實(shí)中我們也發(fā)現(xiàn),這個(gè)夢想并不是很容易實(shí)現(xiàn)的,這條路也不是很容易踐行的。這就意味著
2、有競爭,意味著這樣一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí):同樣的機(jī)遇,但機(jī)遇是給有準(zhǔn)備的人;同樣的空間,但成功是給堅(jiān)持不懈并朝著夢想一直努力的人的。二:信心美國著名盲人女作家海倫凱勒說過,信心是命運(yùn)的主宰。前蘇聯(lián)作家高爾基也曾說過,只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信,沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。尼克松我們都熟悉吧,他是著名的美國總統(tǒng),但就是這樣一個(gè)大人物,卻因?yàn)槿狈ψ孕哦鴼У袅俗约旱恼吻俺獭?972年,尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然,所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過去幾次失敗的心理陰影,極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅(qū)使下,他
3、鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事:他指派手下的人潛入競選對手所在總部的水門飯店,在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松,卻因?yàn)槿狈ψ孕哦鴮?dǎo)致慘敗??梢姡瑳]有信心將會(huì)是多么的可怕。三認(rèn)真對待每一次考試:每次考試沒有壓力,因?yàn)樗恢苯雨P(guān)系到我的未來前途;又有壓力,因?yàn)樗钦?guī)的考試,看重每一次考試。正是這種不松不緊的氛圍讓我達(dá)到最佳狀態(tài)??荚嚂r(shí),總能敏銳地發(fā)現(xiàn)題目的“陷阱”,那個(gè)時(shí)刻的喜悅即使在分?jǐn)?shù)下來以后,仍讓我回味無窮。高三有一個(gè)“競爭伙伴”。視每次考試如高考。每次分?jǐn)?shù)下來后,勝者都難免流露出對對方的挑釁。而這種恥辱感
4、正是我學(xué)習(xí)的最大動(dòng)力。于是一天一次的統(tǒng)練就讓我這個(gè)疏懶的人勤奮起來。知道其他人的分?jǐn)?shù)情況,要比一比。比輸了,不服人家,只好下次爭取超過他們。還好,每天都有機(jī)會(huì),于是每天都有目標(biāo)。漸漸地,我發(fā)現(xiàn),我也成為了強(qiáng)手中的一分子。是統(tǒng)練讓我這個(gè)知足的人不知不覺取得了進(jìn)步。四:高考學(xué)習(xí)成功的七大策略策略1:高三生活規(guī)律化,提高生活滿意度解讀:只要生活節(jié)律化,自己的心理活動(dòng)就能節(jié)律化,就能很好的進(jìn)入學(xué)習(xí)生活的狀態(tài)中,按照自己的愿望明顯提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,提高學(xué)習(xí)成績。策略2:小步子,大目標(biāo):每門課每月提高3分解讀:堅(jiān)持小步子、大目標(biāo)的方法,高三一年提高100分其實(shí)并不困難,具體地說,高三學(xué)生要做到:自學(xué)或找老師幫
5、助明確每月重點(diǎn)突破哪些查漏補(bǔ)缺的地方;養(yǎng)成每次月考考完,對每門課查漏補(bǔ)缺的習(xí)慣;跟著老師的部署走,按照老師布置的作業(yè),一步一個(gè)腳印去做。策略3:抓緊、抓好課堂40分鐘案例:一位在清華讀書的青海高考狀元介紹,他高考成功并成為狀元的基本原因是上課用心聽講。他說他在班里并不是最用功的,他的學(xué)習(xí)時(shí)間沒有比別的同學(xué)多,做的作業(yè)也不是非常多,每天晚上十點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺,宿舍有些同學(xué)甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么辦。而他把精力用在了課堂上,上課盯著老師看,跟著老師思路走,下課后把老師布置的作業(yè)抓緊時(shí)間做好,其余時(shí)間加強(qiáng)體育鍛煉。解讀:有不少高三同學(xué)忙得不亦樂乎,題海戰(zhàn)術(shù)、挑燈夜戰(zhàn),自己做得累死,效率還上不去,
6、學(xué)習(xí)沒有進(jìn)步。其實(shí),高考考得好并不是完全拼時(shí)間,最關(guān)鍵的是抓緊抓好課堂45分鐘,這一條做不到,你夜里再用功,效率也甚微。策略4:強(qiáng)強(qiáng)補(bǔ)弱,重點(diǎn)補(bǔ)弱解讀:同學(xué)們對自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)應(yīng)該都心中有數(shù)了。在高三一年里,一方面一定要把弱項(xiàng)補(bǔ)上去,確保高考時(shí)不被弱項(xiàng)拉分太多,使高考總分被拉低;另一方面也要注意對自己的強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化和提高,確保高考時(shí)成為強(qiáng)項(xiàng),靠強(qiáng)項(xiàng)拿高分。策略5:抓好每天兩個(gè)記憶最好的時(shí)間理論:現(xiàn)代心理學(xué)研究證明,一個(gè)人一天的記憶時(shí)間中有兩個(gè)時(shí)段效果最好:一個(gè)是晚上睡覺前半個(gè)小時(shí),一個(gè)是早晨起床后半小時(shí)。解讀:高三的同學(xué)應(yīng)該充分利用好這兩個(gè)時(shí)間段,提高自己的學(xué)習(xí)效率和復(fù)習(xí)效果。具體的說,
7、晚上睡覺前最好把當(dāng)天老師講的內(nèi)容再簡要復(fù)習(xí)一下,強(qiáng)化一下;第二天早上起床后,利用洗漱的時(shí)間,在腦子里再過一下頭一天的知識點(diǎn),這樣經(jīng)過一天最好的兩個(gè)時(shí)間段的強(qiáng)化記憶,基本上就能把知識記牢了。策略6:跟著老師走案例:2008年高考北京理科狀元胡夢縈說:“我之所以高考成功,就在于上課跟著老師走,把上課的效率提高了。我在課下用的時(shí)間其實(shí)并不多。”而她所在學(xué)校的副校長沈獻(xiàn)章也表示:“學(xué)校高考的成功就在于教學(xué)的過程,老師把教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)、每一個(gè)步驟的工作都做好了,學(xué)生高考成績的取得就水到渠成了。”解讀:有些考生,認(rèn)為老師講的是針對全班,并不適合自己,基礎(chǔ)好點(diǎn)的甚至認(rèn)為老師講的速度太慢了,非要另起爐灶自己
8、來一套復(fù)習(xí)計(jì)劃和進(jìn)程,這樣做效果并不一定好。老師畢竟比學(xué)生更了解高考大綱的要求,更了解高考的策略和技巧,更了解學(xué)生該怎樣備考和應(yīng)考。脫離老師的部署和指導(dǎo),就有可能背離了高考復(fù)習(xí)的方法,抓不住主要矛盾、主要知識點(diǎn)和主要學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),造成事倍功半。策略7:用好錯(cuò)誤本案例:很多考生在高考后反映,最傷心、最不能原諒自己的是一??荚嚨念}做錯(cuò)了,高考時(shí)同類題還做錯(cuò)了。解讀:高三同學(xué)最好要準(zhǔn)備四個(gè)錯(cuò)誤本,即語文、數(shù)學(xué)、英語和綜合每科一個(gè)。每次重要的考試,比如月考、期中考試、期末考試、一模、二模等,把每次考試每門課錯(cuò)誤的地方和不會(huì)的地方分別記在相關(guān)科目的錯(cuò)誤本上,在平時(shí)學(xué)習(xí)特別是迎接下一次考試前,把錯(cuò)誤本拿出來看
9、一看、做一做,了解自己薄弱的環(huán)節(jié),把問題解決了,成績就會(huì)提高了,學(xué)習(xí)能力也就能逐步提高了。五:高三寄語如果你想進(jìn)入理想的天堂如果你想進(jìn)天堂,請參加高考。高考鍛煉一個(gè)人的品質(zhì),高考讓我們學(xué)會(huì)生存,高考為我們提供了最公平的舞臺,高考讓我們的命運(yùn)從此改變。在高三,我們將經(jīng)過地火般的淬煉,進(jìn)入夢想中的天堂。天下高三一般黑,沒有誰能隨隨便便成功,取勝的唯一途徑就是實(shí)實(shí)在在的奮斗。生命不息,奮斗不止;高考不至,做題不停。春夏的耕耘是為了秋天的收獲,今天的汗水是為了明天的微笑。幾十萬大軍去爭那有限的名額,誰在高三拼了,奮斗了,誰就能在高考中贏了。相信吧,世界上沒有免費(fèi)的午餐,這是真理。要想成功首先要有明確的
10、目標(biāo)?,F(xiàn)在距高考還有幾個(gè)月,只要你拼這幾個(gè)月,全力以赴,瘋狂學(xué)習(xí),不考慮結(jié)果,一心增強(qiáng)實(shí)力,夢想就會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。在你還可以改變你的高考的時(shí)候,沒有任何理由不努力。有了明確的目標(biāo),你會(huì)摒棄自卑、疑懼心理?!安荒軌颉薄ⅰ稗k不到”將從你的字典中消失;你會(huì)摒棄惰性、輕浮、應(yīng)付,一心一意提高成績;你會(huì)在迷茫、疲倦時(shí)重新獲得動(dòng)力,擁有足夠的意志去克服自己的弱點(diǎn);你會(huì)避開失敗與挫折的陰影,為最終的高考而繼續(xù)奮斗;你會(huì)盡全力安排好自己的生活和學(xué)習(xí)。一切的一切都要為高考服務(wù)。每天都要生活在積極向上的陽光中。同學(xué)們,你是否已經(jīng)確立了明確的目標(biāo)有了就大聲地告訴你自己:我有我的夢想,我有我的大學(xué),我有我的未來,我拼搏,
11、所以我會(huì)成功!有了目標(biāo)就如蓋房子有了圖紙,接下來就是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。第一,勤奮。天道酬勤,最影響人成功的是懶惰,同時(shí),最能助你趕超別人的是勤奮。愿意為自己想做的事付出時(shí)間與精力,這是人生的幸福。沒有了時(shí)間,我們還能有什么如果你想,沒有什么不可以做到。時(shí)間不只有長度,更包括寬度和深度。利用零碎時(shí)間就是一種很好的時(shí)間利用和休息方法。當(dāng)你在發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)題時(shí),是否想到老師你知識的深度廣度不夠,是否應(yīng)該迅速查缺補(bǔ)漏只是拼耗時(shí)間不是真正的勤奮,還要注重效益,用最短的時(shí)間做最多的事,并把它做好。要始終注意保持快速而敏捷的思維,提高自己的速度,包括寫字、讀書、算數(shù)、分析答案等。其次,要保持較高的準(zhǔn)確度,多錯(cuò)一
12、道會(huì)做的題浪費(fèi)你雙倍的時(shí)間。盡管高三任務(wù)重,但如果每一天都能充實(shí)地過完,每一天都全力以赴,晚上就可以無愧無悔地入睡。第二,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。每道題都要按考試要求規(guī)范去做,你的出錯(cuò)率很快就會(huì)降低;每天問老師或同學(xué)5道題,你就會(huì)減少許多時(shí)間的浪費(fèi);每天讀十分鐘的完形填空,你就可以將錯(cuò)誤減少到兩個(gè)以下;每天練會(huì)一個(gè)讀寫核心點(diǎn),你的讀寫能力會(huì)逐漸提高要始終嚴(yán)格要求自己,把規(guī)范當(dāng)作一種習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上規(guī)范地完成每一次作業(yè),每一次改錯(cuò),你會(huì)在同樣的時(shí)間里收獲更多的知識、方法和做題經(jīng)驗(yàn)。要始終跟著老師的思路,讓自己少走一些彎路。要重視細(xì)節(jié)。二輪復(fù)習(xí)要在進(jìn)一步完善知識體系,提高學(xué)科基本能力上下功夫,查缺補(bǔ)漏,攻
13、克難點(diǎn)。最忌眼高手低,一看就會(huì),一做就錯(cuò)。避免此類毛病必須在細(xì)節(jié)上求完美。今天的小石子都有可能成為高考的珍珠。要注重反思與總結(jié)。我認(rèn)為總結(jié)有兩方面。其一,總結(jié)自己的狀態(tài)。反思自我復(fù)習(xí)上課做題改錯(cuò)總結(jié)五個(gè)壞節(jié),時(shí)間、心態(tài)和生活等方面的問題與經(jīng)驗(yàn),找到方案,這可以在成長日記中完成。其二,要總結(jié)在做題中的思路、錯(cuò)因、相關(guān)知識點(diǎn),修正做題的思路、心態(tài)、速度,以提高質(zhì)量。這可以在改錯(cuò)本中完成。你的自由意志屈從于多年養(yǎng)成惡習(xí),每天在好習(xí)慣上花一點(diǎn)時(shí)間,堅(jiān)持下來就會(huì)取得意想不到的成果。高三人應(yīng)該是精明而務(wù)實(shí)的商人,為自己攫取更多的資本,為成功加一分籌碼。第三,要有良好的心態(tài)和狀態(tài)。其一,要克服浮躁。一次的進(jìn)
14、步值得肯定和總結(jié),而不是自己驕傲的資本,當(dāng)你覺得自己浮躁的時(shí)候,仔細(xì)分析一下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)是你想得到肯定和滿足,別人都在努力,沒有人應(yīng)該比你差,付出才會(huì)有收獲,請謹(jǐn)記。其二,要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。堅(jiān)強(qiáng)加刻苦,這個(gè)人會(huì)很厲害。在高三,我們都會(huì)遇到很多挫折,但請你保持絕對的自信。每個(gè)人都有潛在的力量,只不過被時(shí)間埋沒,被意志影響,被習(xí)慣消磨。學(xué)習(xí)、高考是自己的事,別人只是外因,最了解自己的是你,最懂得如何去努力的還是你,你的命運(yùn)只有你自己掌握。其三,要學(xué)會(huì)靜的藝術(shù)。平靜地面對生活,面對高考,面對成功與失??;要安靜地做事情,勤奮耕耘,問心無愧地做自己的事。不要為某一次機(jī)會(huì)的得失而或喜或悲,不要為一次成績的下滑而打亂自己的節(jié)奏。制定好一個(gè)合理的計(jì)劃,然后專心地去做,遇到問題設(shè)法解決,不斷地積累,不斷地提高,保持自己的節(jié)奏。記住,我們的目標(biāo)是最后的高考。其四,現(xiàn)在決定未來。高考是你用高三積累的全部的優(yōu)秀素質(zhì)做出一份最完美的答卷?,F(xiàn)在就是你準(zhǔn)備的時(shí)候,6月9日沒結(jié)束,一切不成定局,一切都有希望。現(xiàn)在決定未來,現(xiàn)在你還有幾個(gè)月的時(shí)間,只要你想,沒有不可能。只要你有決心,有方法,有毅力,你就可以將你的弱科趕上,你就可以將你的對手超過,你就可以在高考中殺出重圍,考你想考的大學(xué),上你想上的專業(yè),做你想做的事,做你想做的人,你的生命從此不再平凡!
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