【公開課課件】獨(dú)一無(wú)二的我（認(rèn)識(shí)自我）

1、獨(dú)一無(wú)二的我獨(dú)一無(wú)二的我（認(rèn)識(shí)自我）（認(rèn)識(shí)自我）活動(dòng)一 獨(dú)一無(wú)二的我1、和小組成員一起用自己的指紋為小組繪制一個(gè)小組標(biāo)志；2、小組中推選一位組員向全班同學(xué)介紹自己小組標(biāo)志的設(shè)計(jì)思路和含義?；顒?dòng)二 被咬過(guò)一口的蘋果一、被咬過(guò)的一“口” 一個(gè)盲人，小時(shí)候深為自己的缺陷煩惱沮喪，認(rèn)為自己這一輩子算完了。后來(lái)一位教師開導(dǎo)他說(shuō)：“世上每個(gè)人都是被咬過(guò)一口的蘋果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大，是因?yàn)樗貏e芬芳?！彼苁芄奈?，從此把失明看作是一種特殊鐘愛(ài)，開始振作起來(lái)，向命運(yùn)挑戰(zhàn)。若干年后，他成為了一位著名的盲人推拿師，為許多人解除了病痛，他的事跡被媒體廣泛報(bào)道后，受到了很多人的尊重，更成為許多盲人的偶

2、像。 你認(rèn)為自己的缺你認(rèn)為自己的缺陷和不足之處是什么？陷和不足之處是什么？你又是怎么看待它們你又是怎么看待它們的呢？的呢？二、尋找榜樣孫臏孫臏梵高海倫凱勒貝多芬霍金最著名的印象派畫家之一，最著名的印象派畫家之一，代表作有星空向日葵代表作有星空向日葵等。等。古代軍事理論家，“圍魏救趙”“聲東擊西”等計(jì)謀流傳至今。美國(guó)著名作家，掌握英、法、德等語(yǔ)言，被時(shí)代周刊評(píng)為美國(guó)“十大英雄偶像”，榮獲過(guò)“總統(tǒng)自由勛章”。主要著作有假如給我三天光明。著名的物理理論學(xué)家，被譽(yù)為當(dāng)代最偉大的科學(xué)家之一，著作有時(shí)間簡(jiǎn)史。最偉大的音樂(lè)家，創(chuàng)作過(guò)許多膾炙人口的音樂(lè)作品，如命運(yùn)等。遭到同門好友的陷害，遭到同門好友的陷害，遭

3、受髕刑，失去行走能遭受髕刑，失去行走能力。力。長(zhǎng)期患有精神疾病，情緒非常不穩(wěn)定。19個(gè)月時(shí)因?yàn)榧膊∈チ艘暳?、聽力和說(shuō)話能力。21歲時(shí)，被診斷出患有“漸凍人”癥，目前全身只有兩個(gè)手指可以活動(dòng)。26歲時(shí)聽力開始衰退，最終失聰。三、事例分析 林肯是美國(guó)歷史上最著名的總統(tǒng)之一，卻常常被某些政客譏笑“外貌丑陋。有一天，他的一位政敵遇到他，開口罵道：”你長(zhǎng)得太丑陋了，簡(jiǎn)直不堪入目?！傲挚衔⑿χ鴮?duì)他說(shuō)：”先生，你應(yīng)該感到榮幸，你將因?yàn)榱R一位偉大的人物而被人們所認(rèn)識(shí)。“ 想一想： 林肯如果只在意自己的外表，而不去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，他能成為著名的美國(guó)總統(tǒng)嗎？你是怎樣看待你的外表和你的缺陷的？自我探究圍繞“我是誰(shuí)

4、這個(gè)問(wèn)題，用20句不同的句子回答，用這樣的方式”為自己畫像“。接納不完美的自己 小時(shí)候，我對(duì)自己很不滿意。我總以為自己是世界上最無(wú)能、最孤僻、最不懂如何交朋友的孩子。有些時(shí)候，我真的非常討厭自己。長(zhǎng)大后，我的情況也沒(méi)發(fā)生什么變化。我搬到了另一個(gè)地方，以為這樣就可以徹底拋開我的過(guò)去。我以為，那里沒(méi)有人認(rèn)識(shí)我；我以為，這樣我所有的缺點(diǎn)就不會(huì)被人發(fā)現(xiàn)。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。無(wú)論我搬到哪里，總還是原來(lái)那個(gè)我。 有一天，我所在的地方舉辦了一場(chǎng)心靈成長(zhǎng)的主題講座，主講者的一段話讓我至今難以忘懷。她說(shuō)：你那些所謂的“缺點(diǎn)”，你身上那些自己都不喜歡的特質(zhì)其實(shí)就是你最寶貴的財(cái)富，只不過(guò)表達(dá)的程度有點(diǎn)過(guò)于強(qiáng)烈了。這就好比放輕音樂(lè)，如果音量開得太大，就會(huì)讓人感覺(jué)到有些不適應(yīng)。只要你能把這種特質(zhì)的“音量”調(diào)回去，你自己以及你周圍的所有人就會(huì)意識(shí)到，心靈雞湯心靈雞湯 你的“缺點(diǎn)”其實(shí)正是你的優(yōu)點(diǎn)。它可以為你所用，而不是你的絆腳石。你唯一需要做的就是適應(yīng)，以適應(yīng)的方式，把這些特質(zhì)表現(xiàn)到適當(dāng)?shù)某潭取?我意識(shí)到，我這些所謂的“缺點(diǎn)”，其實(shí)也是別人經(jīng)?？湮业膬?yōu)點(diǎn)，怪不得我總也沒(méi)有辦法徹底把它們改掉！當(dāng)我能夠正視自己內(nèi)心的陰暗面，正視自己的所有缺點(diǎn)時(shí)，也就意識(shí)到了這些“缺點(diǎn)”的積極意義。我只需引導(dǎo)自己的行為，既不刻意壓抑自己，也不刻意否定自己，這樣就可以把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn)。 現(xiàn)在我知道，