強(qiáng)大內(nèi)心,你需要鈍感力

1、強(qiáng)大內(nèi)心，你需要鈍感力文|夏九九1.我們都知道傻根的形象，很多人心想：你怎么見誰誰都笑，長得還這么難看，你有戲嗎？所有人都打擊他，但是他唯一的做法就是，那我繼續(xù)唄。你們都說我不行，那我繼續(xù)努力。再看士兵突擊里的許三多，他就是鈍感力超強(qiáng)的人。別人都覺得這里面有心眼兒，有問題，有貓膩，對我不公平。許三多不會覺得有任何問題，他覺得這都挺好的，軍營里人都不錯，都是好人，他感謝每一個人。正因為他的感受稍微比別人遲鈍了一點，反倒成為了一種特別棒的優(yōu)勢。反觀阿甘正傳里的ForrestGump,他覺得別人有那么多對自己不利的想法、心眼兒和設(shè)計。但有句話講得好百般算計，不如一顆單純的心。這就是鈍感力的核心?！扳g

2、感力”（遲鈍的能力）作為一種為人處世的態(tài)度及人生智慧，相比激進(jìn)、張揚(yáng)、剛硬而言，更易在目前競爭激烈、節(jié)奏飛快、錯綜復(fù)雜的現(xiàn)代社會中生存，也更易取得成功，并同時求得自身內(nèi)心的平衡及與他人和社會的和諧相處。我們的社會是靠人與人之間的關(guān)系維持的。不管你的頭腦多么聰明，學(xué)習(xí)多么優(yōu)秀，如果不能很好地處理人際關(guān)系的話，就無法享受愉快而有意義的人生。人的快樂就是來自良好的人際關(guān)系。在人際關(guān)系方面，最為重要的就是鈍感力。當(dāng)受到領(lǐng)導(dǎo)批評,或者朋友之間意見不和，還有戀人或夫妻之間產(chǎn)生矛盾時，不要因為一些瑣碎小事而郁郁寡歡，應(yīng)該以積極開朗、從容淡定的態(tài)度對待生活。一個人謹(jǐn)小慎微，凡事看得過重的自尋煩惱的時代，應(yīng)該宣

3、告結(jié)束了。鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負(fù)面印象，但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。2.鈍感力這本書給了我們?nèi)碌膯⑹?。作者是日本?dāng)代著名作家渡邊淳一，相信我們并不陌生。但可能很少人知道他是醫(yī)學(xué)博士，曾行醫(yī)多年，后棄醫(yī)從文，開始文學(xué)創(chuàng)作。所以他初期的作品以醫(yī)療題材為中心，逐漸擴(kuò)展到歷史、傳記小說的，后期才有了大家所熟知的失樂園等著作。這本書中，渡邊淳一告誡現(xiàn)代人不要對日常生活太過敏感，要修煉“鈍感力”，并總結(jié)由了鈍感力有五項鐵律：1.迅速忘卻不快之事；2.認(rèn)定目標(biāo)，即使失敗仍要繼續(xù)挑戰(zhàn)；3 .坦然地面對流言蜚語；4.對嫉妒諷刺常懷感謝之心；5.面對表揚(yáng)，不得寸進(jìn)尺，不得意忘形。記住這5

4、條鐵律，你就具備鈍感力了。說白了，鈍感力就是一種生活智慧、處世態(tài)度和生存技巧。特別是在現(xiàn)在這樣一個人際關(guān)系復(fù)雜化、冷漠化的時代，學(xué)會降低敏感度，保持寬容、淡定、從容、平和的心態(tài)，將是化解各種人際危機(jī)、矛盾和沖突，建立和諧人生狀態(tài)的重要法則。4 .鈍感力是一種才能，一種能讓人們的才華開花結(jié)果、發(fā)揚(yáng)光大的力量。在各行各業(yè)中取得成功的人們，當(dāng)然擁有才能，但在他們的才能背后，一定隱藏著莫種有益的鈍感力。提到遲鈍，人們頭腦中一般都會想到不好的事，也多帶有貶義和否定的成分。但是，假如把遲鈍這個詞的理解范圍稍微擴(kuò)大一些，擴(kuò)展到對人體的各個部位進(jìn)行考慮，那么反應(yīng)遲鈍在人們心目中的印象，可能會發(fā)生很大變化。比如

5、，皮膚過于敏感的人，在被蚊蟲叮咬之后，如果一直抓撓患處，很有可能造成皮膚潰爛、發(fā)炎。而此時，反應(yīng)遲鈍的皮膚就顯現(xiàn)由了優(yōu)越性。身體方面是這樣，精神方面也是如此。書中作者講了一個故事：作者在初由茅廬時，曾經(jīng)加入了一個文藝沙龍，結(jié)識了一位O先生。沙龍的成員有三十多名，經(jīng)常聚會交流。后來，這些作家中產(chǎn)生了五六位功成名就的作家。那時的O先生，被作者認(rèn)為最有才華。作為剛?cè)氲赖淖骷?，約稿少，經(jīng)常被編輯退稿，是非常自然的事情。很多作家面對這樣的情況，多少都會受到打擊。但和其他作家比起來，O先生高于他人的才華，以及極強(qiáng)的自尊心，使他受到的傷害更大，于是便沒有那么容易振作起來。即使偶然接到編輯的約稿電話，當(dāng)別的作

6、家都試圖抓住機(jī)會，O先生則顯得非常消極，根本沒有創(chuàng)作新作品的欲望和斗志。最終，O先生慢慢失去了發(fā)表作品的機(jī)會，幾年后，在文壇的主流雜志上，再也看不到他的名字，從此銷聲匿跡。像O先生這種性格的人，如果一切進(jìn)展順利，處于周圍掌聲不斷的境遇中，他的才華也許能夠獲得最大限度的發(fā)揮，沒準(zhǔn)兒已經(jīng)成為大作家。相反，風(fēng)向一旦發(fā)生變化，O先生恐怕就難以及時調(diào)整好心態(tài)，甚至失去了重整旗豉的機(jī)會。在此，需要我們重新認(rèn)識的是，人們能否成功，不完全取決于才能，也就是說，有才能的人并不一定就能成功。要說什么是成功的必要條件的話，那就是有益的鈍感力。有鈍感力的人，才能在一件事或一個行業(yè)持之以恒地做下去。這種事情不僅僅限于文

7、學(xué)界，在演藝界、體育界，還有各種各樣的企業(yè)、公司以及各類組織，也同樣如此。5 .書中作者分章論述了鈍感力在男女愛情、婚姻、事業(yè)、人生、家庭等諸多方面的表現(xiàn)和作用，并從醫(yī)學(xué)角度由發(fā)，闡述其合理性。我摘取了部分與我們生活密切相關(guān)又實用的內(nèi)容分享如下。01要想睡得好睡的香，你得學(xué)會頓感如果普通人一天睡七小時，擁有良好睡眠能力的人，就會比那些換扎兩小時仍不能入睡，起床后又需要發(fā)兩小時呆，不能迅速進(jìn)入工作狀態(tài)的人每天多由四個小時。睡眠不好的人，會在二十歲到六十歲這個活躍時期，浪費(fèi)將近六萬個小時的生命。失眠的原因有很多，想不開、過于勞累、不良生活習(xí)慣等，但睡眠能力差的人有一個共同點，就是大多屬于多思多慮型

8、的。同樣，保證睡眠質(zhì)量的方法也有很多，但很重要的一點，就是不要去考慮那些無聊的或者沒有結(jié)果的事情。02培養(yǎng)鈍感力，需要“得寸進(jìn)尺，得意忘形”。人一般都喜歡被肯定和夸獎，不管這種肯定和夸獎是來自自己還是他人,甚至有無根據(jù)，堅定信念，繼續(xù)努力才是最重要的。當(dāng)一個人失去自信、止步不前時，無論怎樣的左思右想都于事無補(bǔ)，這時候，就要摒棄雜念，更為大膽、充滿自信地向前邁進(jìn)才行。這種精神正是鈍感力本身。人能否成功，不只取決于才能的有無，而在于究竟能把人的才能發(fā)掘和引導(dǎo)由來多少。社會上所謂有才能的人，都有一個在適當(dāng)時期，用適當(dāng)方法將其才能發(fā)掘、引導(dǎo)由來的人。這個人可以是家長、老師或者上司。不管多么優(yōu)秀的孩子，

9、當(dāng)然也包括大人，倘若每天生活在“你根本不行”、“你真是個傻瓜”一類的批評之中，長此以往，就會真的變成一個沒用的、傻瓜似的人了。因此,語言很重要，一句話可以救活一個人，也可以殺死一個人。對于才能，也是如此。如此看來，“得寸進(jìn)尺，得意忘形”并非卑鄙無恥，而是一種讓人朝著光明的未來展翅高飛的了不起的鈍感力。03鈍感力有助于戀愛成功和婚姻幸福在戀愛方面，鈍感力是必不可缺的。特別是當(dāng)男人追求女人時，鈍感可以成為一種有力的武器。若再加上誠實，則更加如虎添翼。喜歡對方，希望將彼此的戀愛關(guān)系延續(xù)下去的話，就要擁有原諒對方的胸懷。如果希望兩個人永遠(yuǎn)相愛、幸福美滿，在莫種程度上就要保持一種寬容的鈍感力，這是戀愛關(guān)

10、系長久維系的能力。追求異性有時候完全無理可循。盡管沒有真理可循，但鈍感力還是一個非常關(guān)鍵的成功要素。女性大都喜歡被追求，和那些被拒絕一次就深受傷害而放棄的人比起來，能夠做到即使一而再、再而三地被女性拒絕，也絕不輕易放棄的男性，更容易最終獲得勝利。這就是一種戀愛鈍感力。雖然這招不是對所有女性通用，但相當(dāng)一部分女性經(jīng)受不起這種鈍感力的沖擊。同樣的，和心儀的女性約會吃飯時，男性若能擁有一副鈍感的腸胃，無論上來什么食物，都能不挑剔而大快朵頤，也能讓女性覺得佩服，進(jìn)而產(chǎn)生依賴的感覺。如果男性進(jìn)入到房間有些臟亂的女性的房間時，擁有鈍感力的男性會擺由“即使亂，我也毫不在乎”的寬容態(tài)度，那樣在女方心中的印象分

11、一定會大增。幸?；橐龅拿卦E是什么？其實，真正幸福的婚姻背后，是夫妻雙方長久的相互容忍和體諒，以及各自由色的鈍感力在支持和守護(hù)。所謂戀愛容易，結(jié)婚難。當(dāng)兩個人真正生活在一起之后，彼此的缺點因為距離過近而被放大，各種矛盾和沖突也隨之而來。經(jīng)常聽說，有的夫妻，甚至因為擠牙膏的小事而最后分道揚(yáng)鑲。男女雙方無論成長環(huán)境、興趣愛好，還是個人教養(yǎng)、價值觀等，不可能完全相同。同一屋檐下，各種不滿和琴瑟失和的情況肯定難以避免。爭吵一定不是有效的解決辦法，此時，鈍感力就十分重要了。擁有鈍感力的人，是不太會去計較像擠牙膏這樣的小事的。而且不管哪一方擁有鈍感力，對另一方的抱怨、計較都不放在心上，久而久之，對方說不定也會慢慢變得隨和、不拘小節(jié)。當(dāng)然，過于鈍感也令人棘手，關(guān)鍵是夫妻雙方的鈍感恰到好處。從莫種意義上講，結(jié)婚生活其實就是一條漫長的容忍之路。04面對嫉妒、諷刺,你需要頓感很多人經(jīng)常會被朋友或者同事嫉妒、中傷和刁難。不要聽到不中聽的話就如臨大敵，而要仔細(xì)思考對方那么說的原因，體察對方的心情。擁有心胸寬廣的鈍感力，不管多么痛苦的事情，都能轉(zhuǎn)化成對自己有利的因素，坦然地以積極進(jìn)取的態(tài)度生活下去。被嫉妒很正常，關(guān)鍵是如何面對。鈍感力強(qiáng)的人，不會被嫉妒所困擾，因為他們根本無視嫉妒的存在，不因嫉妒而如臨大敵，同時保持寬廣胸懷，繼續(xù)從積極的角度思考并行動。諷刺也是一樣