儒康足部常見穴位與疾病關(guān)系

1、常見足部穴位常見足部穴位 -對人體的好處對人體的好處足部穴位按摩的起源：足部穴位按摩的起源： 在最古老的中醫(yī)經(jīng)典著作黃帝內(nèi)經(jīng)中詳細介紹了經(jīng)絡(luò)和腧穴，其中包括許多在腳上的穴位。這說明我們的祖先早已認識到腳部的許多敏感反應(yīng)點（胸穴）與人體內(nèi)臟器官的關(guān)系。 穴位按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩；可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。 儒康公司以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)利用現(xiàn)代科技結(jié)合目前國際流行的物理療法于2000年成功的開發(fā)出儒康玉石養(yǎng)生床墊等健康系列產(chǎn)品； 儒康產(chǎn)品以外通經(jīng)絡(luò)、內(nèi)調(diào)五臟為主按摩人體相關(guān)穴位疏通經(jīng)絡(luò)解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體

2、免疫能力、平衡陰陽、延年益壽之功效。腳是人體的第二心臟腳是人體的第二心臟 足被稱為人的足被稱為人的“第二心臟第二心臟”，它是人體上一，它是人體上一塊蘊含有無限定期的神秘塊蘊含有無限定期的神秘“器官器官”足掌這個狹窄的足掌這個狹窄的空間卻匯集了全身一半經(jīng)絡(luò)，足為三陰經(jīng)空間卻匯集了全身一半經(jīng)絡(luò)，足為三陰經(jīng)( (肝、脾、肝、脾、腎腎) )之始，三陽經(jīng)之始，三陽經(jīng)( (胃、膽、膀胃、膽、膀) )之終，足部六條經(jīng)脈之終，足部六條經(jīng)脈直接或間接的都與足有聯(lián)系，另外足部以下有直接或間接的都與足有聯(lián)系，另外足部以下有6060余余個六位與五臟六腑有密切聯(lián)系。足與臟腑中賢關(guān)系個六位與五臟六腑有密切聯(lián)系。足與臟腑中

3、賢關(guān)系最密切故有最密切故有“腎生兩足腎生兩足”之說，而腎為先天之本，之說，而腎為先天之本，無氣之根，主藏竭氣，無氣之根，主藏竭氣，“精氣神精氣神”人生三大寶中人生三大寶中“精精”放首位，因此，人的足就好比人體之根，人放首位，因此，人的足就好比人體之根，人老足先衰，腳寒百病生，之所以養(yǎng)樹護根，養(yǎng)人先老足先衰，腳寒百病生，之所以養(yǎng)樹護根，養(yǎng)人先護足。護足。 中醫(yī)認為：中醫(yī)認為：“人之有足如樹之有根，人之有足如樹之有根，樹枯根先竭，人老足先衰。樹枯根先竭，人老足先衰?！比梭w有人體有1212條正經(jīng)，條正經(jīng)，8 8條奇經(jīng)，其中條奇經(jīng)，其中6 6條正經(jīng)，條正經(jīng)，3 3條奇條奇經(jīng)從足部經(jīng)過，雙腳共有經(jīng)從足部

4、經(jīng)過，雙腳共有6666個穴位。但個穴位。但足部離心臟最遠，又處于人體的最低位足部離心臟最遠，又處于人體的最低位置，血流回流緩慢、供血相對較少，是置，血流回流緩慢、供血相對較少，是身體血液循環(huán)最易受阻的位置。所以中身體血液循環(huán)最易受阻的位置。所以中醫(yī)又有醫(yī)又有“上病取下，百病治足上病取下，百病治足”之說。之說。 使用完儒康產(chǎn)品后結(jié)合足部穴位進使用完儒康產(chǎn)品后結(jié)合足部穴位進行按摩刺激對身體的健康可起到良好的行按摩刺激對身體的健康可起到良好的奇效！奇效！ 人體的兩個長壽穴：人體的兩個長壽穴： 一個是一個是“涌涌泉穴泉穴”，另一個是，另一個是“足三里穴足三里穴”。 涌泉穴是腎經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常涌泉

5、穴是腎經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常利用足道熏利用足道熏蒸蒸按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效。按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效。腎是主管生長發(fā)育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發(fā)腎是主管生長發(fā)育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，性功能強盛。反之，若腎腎虛精少，則記憶減退，腰膝性功能強盛。反之，若腎腎虛精少，則記憶減退，腰膝酸軟，行走艱難，性能力低下，未老先衰。酸軟，行走艱難，性能力低下，未老先衰。 涌泉穴涌泉穴 取穴方法取穴方法：取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿取穴時，可采用正坐或

6、仰臥，蹺足的姿勢，人體涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、勢，人體涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/31/3處。處。主主要功效要功效：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦?。荷窠?jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。怕冷癥、腎臟病等。 足三里穴是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個足三里穴是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個“給養(yǎng)倉庫給養(yǎng)倉庫”，胃部的食物只有及時地消化、分解、，胃部的食物只有及時地消化

7、、分解、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分，吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分，才能身體健康、精力充沛。才能身體健康、精力充沛。每天配合足道熏蒸每天配合足道熏蒸按按摩摩足三里，不但能補脾健胃，促使飲食盡快消化足三里，不但能補脾健胃，促使飲食盡快消化吸收，增強人體免疫功能，扶正祛邪，而且還能吸收，增強人體免疫功能，扶正祛邪，而且還能消除疲勞，恢復(fù)體力，使人精神煥發(fā)，青春常駐。消除疲勞，恢復(fù)體力，使人精神煥發(fā)，青春常駐。 足三里穴 定位定位：外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)約：外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)約一橫指處一橫指處 。 足三里穴足三里穴 是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個是胃經(jīng)的要穴。胃是人體的一個

8、“給養(yǎng)倉庫給養(yǎng)倉庫”，胃，胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收，人體的其他器臟才可以部的食物只有及時地消化、分解、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分，才能身體健康、精力充沛。得到充足的養(yǎng)分，才能身體健康、精力充沛。 承山穴定位：位于小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。 功能作用：運化水濕，固化脾土。 梁丘穴梁丘穴 取穴方法：取穴方法：伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹洼；從膝蓋骨右端，約三個手指左右的上方也是該穴。LOGO梁丘穴：梁丘穴： 主治癥狀：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。主治癥狀：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。該穴為人體足陽明胃經(jīng)上

9、的重要穴道之一，此穴的功效該穴為人體足陽明胃經(jīng)上的重要穴道之一，此穴的功效有：治療怯寒癥。有：治療怯寒癥。 上巨虛穴【定位】在犢鼻穴下上巨虛穴【定位】在犢鼻穴下6寸，足三里穴下寸，足三里穴下3寸。寸?！竟τ谩空{(diào)和腸胃，通經(jīng)活絡(luò)?！竟τ谩空{(diào)和腸胃，通經(jīng)活絡(luò)。 下巨虛下巨虛穴穴【定位】在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下【定位】在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下9寸，寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。距脛骨前緣一橫指（中指）?！竟τ谩空{(diào)腸胃，通經(jīng)絡(luò)，安神志?！竟τ谩空{(diào)腸胃，通經(jīng)絡(luò)，安神志。 豐隆穴豐隆穴定位：定位：外踝尖上寸，條口穴外外踝尖上寸，條口穴外1寸，寸，脛骨前嵴外脛骨前嵴外2橫指處。橫指處。隱白穴定位：隱白穴定位：足

10、大趾外側(cè)，趾甲角旁開足大趾外側(cè)，趾甲角旁開0.1寸。紅白交處。寸。紅白交處。 太白穴太白穴定位：定位：位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。凹陷處。 公孫穴定位：公孫穴定位：位于人體的足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴腔挥谌梭w的足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴腔撞康那跋路健５撞康那跋路?。三陰交定位：三陰交定位：在?nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。 三陰交：三陰交：此穴對于婦癥甚有療效可健脾此穴對于婦癥甚有療效可健脾益血外，也可調(diào)肝補腎。亦有安神之效，可益血外，也可調(diào)肝補腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。幫助睡眠。 地機穴地機穴定位：定位：位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。寸。地機穴地機穴功用：健脾滲濕，調(diào)經(jīng)止帶。功用：健脾滲濕，調(diào)經(jīng)止帶。 陰陵泉穴陰陵泉穴定位：定位：該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中【功用】清利溫?zé)?，健脾理氣，益腎調(diào)經(jīng)，【功用】清利溫?zé)?，健脾理氣，益腎調(diào)經(jīng)，通經(jīng)活絡(luò)。通經(jīng)活絡(luò)。 血海穴血海穴定位定