三年級健康教育全冊

1、教案本 學年：2016年秋科目：健康教育年級：三年級目錄：第一篇第一章 個人安全衛(wèi)生第一節(jié) 保護眼睛 預防眼疾第二節(jié) 獨自在家需注意第二章 飲食營養(yǎng)健康第一節(jié) 認識綠色食品第二節(jié) 吃零食 有講究第三章 良好行為習慣第一節(jié) 科學用腦第二節(jié) 暴飲暴食傷身體第二篇第四章 文明禮儀第一節(jié) 盲目模仿傷人害己第二節(jié) 提高自我評價能力第五章 人際交往第一節(jié) 自信心很重要第二節(jié) 誠懇道歉化解矛盾第三篇第六章 成長的奧秘 第一節(jié) 我是怎樣長大的第二節(jié) 健康成長聽爸爸對小寶寶說的話第一篇第一章 個人安全衛(wèi)生第一節(jié)保護眼睛 預防眼疾一、教學要求： 1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導學生了解近視的成因和危害。

2、 2、介紹怎樣正確用眼，指導學生掌握預防近視的方法。 3、教育并引導學生養(yǎng)成科學用眼的習慣。 二、教學過程： 1、強調(diào)預防近視的重要性 2、引導學生了解近視的成因 指導學生認識晶狀體的成像原理。 引導學生了解近視是怎么形成的。 3、指導學生預防近視 4、結束語 師：今天我們學習了怎樣預防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預防近視的關鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養(yǎng)成良好的用眼習慣，才能預防近視。三、反饋檢測： 1、背誦或默寫預防近視的“二要”、“三不要”。 2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點和不同點？ 3、判斷對錯： 小學生得了近視沒關系，只要配戴隱形眼鏡

3、就行了。（ ） 父母不近視，子女就不會近視。（ ） 第二節(jié) 獨自在家需注意一、教學內(nèi)容：安全用電、安全的玩耍、安全的做家務、獨自在家時的安全。二、教學過程：（一）安全用電1、想一想小明的行為對嗎？你知道電是從哪里來的嗎？如何避免被“電老虎”電到呢？2、記一記方法：介紹各種基本的用電常識。3、學一學如何正確使用各種家電？.安全使用電風扇。.安全使用電視機。.安全使用電冰箱。.安全使用微波爐。4、做一做認識絕緣體、電閘、，學習如何切斷電源。（二）安全的玩耍1、想一想講牛牛和冉冉的故事，思考：那些游戲容易發(fā)生危險？2、記一記講解玩耍時的安全常識。3、學一學.你知道如何安全的和玩具做朋友嗎？.小寵物的

4、危險性。.受傷如何處理？（三）安全的做家務1、想一想講解小華的故事，思考：我們在做家務的時候，還有哪些問題需要注意？2、記一記做家務的常識。3、學一學介紹緊急救助辦法。4、做一做在媽媽的監(jiān)督下洗碗，如果不小心受外傷，應該怎么辦？在爸爸媽媽的指導下學習做一下包扎。（四）獨自在家時的安全1、想一想講解小剛的故事。思考：你們有過獨自在家時的經(jīng)歷嗎？遇到類似的事情時，你會怎么處理？2、記一記了解如何應對陌生人。3、學一學了解獨自在家的安全知識。4、做一做表演，當你獨自在家時，如果有人以查煤氣表的名義要求進入你家，你該怎么辦？（五）模擬練習1、認識電閘，切斷電源。2、練習清洗傷口。3、練習包扎傷口。4、

5、與陌生人打交道。第二章飲食營養(yǎng)健康第一節(jié)認識綠色食品教學目標 1 、了解有關綠色食品的基礎知識，知道綠色食品是沒有受到污染的食品。 2 、學會在生活中安全地吃蔬菜、水果。 3 、培養(yǎng)多渠道收集信息的能力和小組合作學習的能力。一、 教學過程 ( 一 ) 創(chuàng)設情景，導入主題。 小朋友，現(xiàn)在流行的一種“綠色食品”，你知道嗎( 二 ) “什么是綠色食品” 師：什么是綠色食品 ? 有哪些綠色食品 ? 請同學們先在小組里交流一下生1：我姥姥說沒有污染的就是綠色食品。生2：我媽幫我買了一本綠色生活與未來的書，書上說沒有污染的、優(yōu)質(zhì)的、營養(yǎng)的食品就是綠色食品。生3：我從報紙上看的，綠色食品就是沒有公害的、沒有

6、污染的。 生4：我媽媽從網(wǎng)上給我查了，說綠色食品是沒有污染的。小結：綠色食品就是無污染、安全、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)類的食品。 ( 三 ) 認識綠色食品標志。 師：那購買的時候怎么知道它是綠色食品呢 ? 你從什么地方了解的 ? 你認識綠色食品標志嗎 ? 你們知道這個標志有什么意思嗎 ? ( 生踴躍回答 )師：從網(wǎng)上了解到，綠色食品標志已經(jīng)進行了商標注冊，受到了法律保護，只有質(zhì)量達到綠色食品標準的食品才能使用，現(xiàn)在注冊的有四種形式。 ( 四 ) 拓展延伸“你有什么發(fā)現(xiàn)”。 在調(diào)查、尋找綠色食品的過程中，你有什么發(fā)現(xiàn)沒有 ? 超市里的食品都有綠色食品標志嗎？有標志的多，還是沒有標志的多？ ( 五 ) 怎樣安全

7、地吃蔬菜、水果 ? 師：綠色食品無污染，多食用對人們的身體健康十分有益。但現(xiàn)在市場上的綠色食品只是食品中的一小部分，大部分食品有可能受到污染，特別是與我們?nèi)粘Ｉ蠲懿豢煞值氖卟撕退?，更容易受到污染。我們應怎樣才能保證安全地食用它們呢 ? ( 六 ) 總結。 今天你們學到了什么 ? 你們還想了解什么 ? 下課后興趣相同的同學可以組成小組，繼續(xù)研究，好嗎 ?第二節(jié)吃零食 有講究教學目標：1、 使學生了解亂吃零食、貪吃冷飲的害處。2、教育學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習慣。重點難點：讓學生理解為什么不能亂吃零食。教具準備：多媒體課件教學過程：一、談話，引出課題。1、小朋友，我們都知道，一日有三餐。那除了一

8、日三餐外，你平常還吃其他零星小吃嗎？2、除正餐以外的零星小吃我們叫它零食。板書：零食。3、那你們平常都吃些什么零食呢？為什么喜歡吃？跟你的同桌說說。指名學生交流回答。4、其實呀，吃零食也是有學問的，小朋友可不能隨便亂吃零食，亂吃零食害處可多了，今天這一課我們就一起來學習 板書：不亂吃零食。二、講授新課。1、 指名學生起來說說，亂吃零食有什么不好？2、 出示課件，同學討論一下：亂吃零食有什么不好？ 小朋友胃的特點。（出示掛圖） 經(jīng)常吃零食對小朋友的胃有什么害處？（視頻短片） 消化不良有哪些癥狀？ 消化不良對人體有什么影響？ 多吃冷飲有什么不好？3、 進一步讓學生體會亂吃零食的不好。出示一些不宜多

9、吃的零食圖片，并分析原因： .燒烤肉串。 .各種蜜餞。 .糖果、巧克力。.各種冷飲。4、 讓學生深入了解亂吃零食的不好。. 看電視吃零食吃出膽結石。. 多吃零食可能有損視力。5、問：你曾經(jīng)因為吃多了零食而引起下列不良反映嗎？發(fā)生過的在括號里打對。6、零食的學問。推薦各種有益健康的零食。各種水果；牛奶；谷類制品。如：餅干、面包等。兒童吃零食有秘訣：a)、路邊的零食不要買。b)、進食零食后要飲少量清水，防止蛀牙。c)、零食分量要適可而止，切忌整天頻密進食。d)、吃零食時亦要定時定量，有規(guī)律地在兩頓正餐之間吃。完成書第4頁。判斷下列說法正確與否。7、小結：學了這課，你有什么想法？今后有什么打算？第三

10、章良好行為習慣第一節(jié)科學用腦教學目的 1、使學生知道大腦的作用。 2、使學生知道怎樣科學地使用大腦和應注意的問題。 教學重點難點 使學生知道怎樣科學地使用大腦和應注意的問題。 課前準備 掛圖 投影片 教學過程 一、導入新課 師：大腦有什么作用？ 二、學習新課 （一）為什么要科學地用腦？ 師：同學們?nèi)绾尾拍茏龅娇茖W地用腦呢？應注意哪些問題呢？ （二）怎樣科學用腦，應注意什么？ 1、用腦適度：長期不用，就會“生銹”用腦過度，效果不佳，適得其反 2、勞逸結合：合理安排學習時間 3、勞逸結合：小學生：910小時 中午最好午睡 4、參加運動：是一種積極的休息，可調(diào)節(jié)大腦保持良好的情緒有益 5、注意營養(yǎng)：

11、注意合理的營養(yǎng)搭配幾個誤區(qū)：長期飽食 不吃早餐  （三）提出希望 師：思考是鍛煉大腦的最佳方法。希望同學們，多用腦，科學地用腦。 三、鞏固新知 思考與練習： 1、你知道嗎？（學生自己看） 2、說一說：學生先做好，然后交流。 3、告訴你：（學生讀） 4、教你一招：學生做，交流 第二節(jié) 暴飲暴食傷身體（一）談話揭題1、師：小朋友們你們知道什么是暴飲暴食嗎？2、學生交流回答。3、暴飲暴食是指有些人見到美味的食品，不管是否已經(jīng)吃飽，不顧自己的腸胃有多大的容納和消化能力，沒有節(jié)制地大吃大喝。4、揭示課題：不要暴飲暴食（二）新授1、你們知道暴飲暴食對身體有什么害處嗎？小組討論。2 、小組交流。3

12、、出示：消化不良，誘發(fā)重癥胰腺炎、消化道大出血，危急生命。與許多慢性病發(fā)生有關，如心臟病、糖尿病等。使人記憶力和反應力下降。4、 生齊讀。（三）畫漫畫圍繞“暴飲暴食害處大”畫一幅漫畫，向同學介紹（四）鞏固復習a)                 學了第七課，你認為暴飲暴食對人體有什么害處？b)            &

13、#160;   你應該怎樣做到不暴飲暴食呢？（指名說）第二篇第五章人際交往第一節(jié) 自信心很重要一、活動課設計 1教師導言： 學習過程是受人的心理支配的。自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一，屬于心理素質(zhì)范疇。有了學習的自信心，就有了學習的毅力，就能產(chǎn)生學習興趣，就具有了良好的心理素質(zhì)，學習能力應付增強，學習成績就能獲佳。 2教師畫出怪圈圖示： 我數(shù)學不行，我總是這樣；今晚不管怎樣，我要完成這些題；我想多考慮考慮，也許能答出來；我真的還不行；為什么呢？ 因為。3教師提出問題（讓學生自己動腦、動手、自由研討）。3教師提出問題（讓學生自己動腦、動手、自由研討）。 （1）上圈圖示說明怎樣的

14、心理狀態(tài)？（缺乏學習自信心） （2）針對自己實際，畫出與上圖類似的怪圈。（學生會廣闊思維，畫出具我的有特點的類似圖示） （3）認真想一想，所謂怪圈怪在哪里？如何解決？（養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，增強學習自信心） （4）教師小結： 我們在學習上都程度不同的存在著怪圈圖示情形。這個怪圈是一種惡性循環(huán)，怪圈并不怪，它有深刻的涵義。怪在我們原來沒有很好的認識它的實質(zhì)缺乏良好的學習心理狀態(tài)，這是所表現(xiàn)的是自信心不強。只要你們打破其中一環(huán)，并注入積極的內(nèi)容和因素，是增強學習自信心的重要方法。我們的傳授課將解決這個問題。二、傳授課設計導言：我們已經(jīng)在活動課的實踐上認識了自信心對學習的影響的重要性。在理論上又如何理

15、解、認識、解決呢？我們現(xiàn)在就學習研討之。 1什么是自信心？（先讓學生界定） 所謂自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到 教師根據(jù)學生講述情況，適時加以界定說明。 2自信心的作用。 迸發(fā)勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實現(xiàn)學習目的、任務 3教師例舉缺乏學習自信心實例。學生結合自己實際再舉例。第二節(jié) 誠懇道歉化解矛盾四、教學目標知識目標：了解沖突發(fā)生的原因及其危害性。能力目標：認識到生活中的沖突是難免的，錯誤處理沖突的后果。情感、態(tài)度、價值觀：認識錯誤處理沖突的危害性，學會理智對待和化解生活中的各種沖突。教學重點：了解沖突發(fā)生的原因及其危害

16、性。教學難點：能讓學生真正認識到?jīng)_突發(fā)生的原因和的后果。教學方法：對話教學法、案例分析法。學習方法：小組合作探究法、 討論法等五、教學準備：1、 教師準備：教材、多媒體課件、搜集學校家庭中沖突的事例等。2、 學生準備：，學生課前思考并搜集學校、家庭中沖突的事例；編導、排演沖突劇目。六、教學過程（一）導入新課：（幻燈片1、2）教師：除了在家中偶爾與父母發(fā)生矛盾外，還會在哪些場合與哪些人發(fā)生沖突？（引出學生間的人際沖突）（幻燈片3、4，時間3分鐘）（二）新課學習1、出示學習目標：（幻燈片5，時間1分鐘）2、檢查預習（環(huán)節(jié)一）（幻燈片6，時間2分鐘）3、體驗沖突：“頭腦風暴”及小品表演，觀看由小事導

17、致同學間產(chǎn)生沖突帶來的嚴重后果的事例和小品。（幻燈片79，時間3分鐘）4、小組合作探究：（參照導學案自學討論68分鐘）5、師生互動，交流展示：（環(huán)節(jié)二）（幻燈片11，時間5分鐘左右）6、知識梳理，鞏固記憶：（環(huán)節(jié)三）（幻燈片1214，時間3分鐘）教師強調(diào)：人與人之間，同學間的沖突是在所難免的。小事情，小矛盾，小沖突如果不化解會帶來哪些危害和后果呢？7、（1）想一想：同學間的沖突矛盾如果不能得到妥善解決可能釀成巨大的危害？學生：人際關系的緊張；造成身心傷害；影響同學間的感情與友誼；嚴重的還造成人身和財產(chǎn)的損害；有的還要受到紀律的處分和法律的制裁（2）思考：沖突矛盾難道只有不好的一面嗎？與學生一起

18、解讀P47最后兩段。生：沖突矛盾如果處理得好，也有積極的一面，可以化敵為友，可以加深彼此的友誼。（3）指導學生閱讀“閱讀角”后思考、交流：自己是否也有“不打不相識”的例子？歸納強調(diào)：沖突只有處理地好，才能體現(xiàn)積極意義。學生討論：沖突矛盾有不好的一面，也有好的一面，是不是發(fā)生沖突頁就所謂呢？學生回答，教師補充。（4）同學們是不是想過沖突為什么會發(fā)生呢？（分析沖突矛盾產(chǎn)生的原因）學生答略：教師歸納：性格好強，不肯服輸；玩笑開過了頭；以自我為中心；不他人作想；不講誠信；見利忘義（幻燈片14）（三）、課堂小結：學生小結，教師強調(diào)補充3點。這節(jié)課我們體驗與感知了同學間的沖突現(xiàn)場，合理推測了沖突的的嚴重后

19、果，分析了沖突產(chǎn)生的原因，需要繼續(xù)思考、學習，目的是尋找解決沖突矛盾的辦法。（四）、當堂檢測：   閱讀下列材料，回答提出問題：小平認為自己今天倒霉透頂了，原來，中午放學的時候，小平為了早點回家，不小心撞翻了鄰班一個同學的單車，那個同學罵了他幾句，他也回罵了幾句，要不是周圍同學出面，他倆差點還打起來了?；氐郊依?，媽媽又因為小平邊吃。中飯邊看電視數(shù)落了他幾句，氣得他也頂了媽媽幾句，最后“砰”的一聲把自己鎖在房里蹬腳。(1)小平處理沖突的方式可取嗎？這樣做有什么嚴得后果?(2)小平與同學、父母的沖突分別是怎樣發(fā)生的?(3)作為同齡人如何巧妙化解與同學、父母的沖突，請你為小平支幾

20、招！第三篇第六章 成長的奧秘 第一節(jié) 我是怎樣長大的活動目標：1、通過各種方法引導幼兒發(fā)現(xiàn)自己的成長與變化2、樂于與同伴交流，分享自己成長的快樂。3、讓幼兒體會父母的辛苦，增進親子之情?；顒訙蕚洌?、空間準備：幼兒小時侯照片，衣物及用品，桌椅排放成"同"形位置。2、準備："人的成長過程"圖片。3、教具準備：已制作成長樹干，卡片紙，彩筆等美工材料。活動過程：一、開始部分：活動開始，以活動室環(huán)境的變化引發(fā)幼兒對小時侯用品的興趣。1、今天老師給小朋友帶來了許多漂亮的衣服，鞋子還有一些用品，請小朋友選一件自己喜歡的試穿一下。2、請幼兒看照片展覽。3、你發(fā)現(xiàn)了什么

21、？告訴老師和小朋友。4、互相議論：現(xiàn)在與小時候比，自己有什么變化？引導幼兒從更多方面進行比較。二、基本部分：引導幼兒觀看兒童生長的不同時期的圖片、照片，幫助幼兒認識自己是怎么樣長大的？1、出示圖一觀察：你看到了什么？告訴幼兒，這是小朋友在媽媽肚子里時稱為胎兒，生活在一個叫子宮的非常溫暖的地方。2、出示圖二觀察：你看到什么？小毛頭是誰生的？他最喜歡吃什么？他會自己拿瓶喝奶嗎？小嬰兒很多事都不會，需要成人關心照顧他，誰最關心他？你們也都是媽媽生下來的，請小朋友說說自己那時是什么樣子的？3、出示圖三觀察：你看到了什么？他在干什么？誰在幫助他？那我們小朋友這時候和以前比起來有什么變化？（扶著小床走路，

22、會自己拿餅干吃，會把一塊塊的積木搭上去等）。4、小嬰兒在成人關心照顧下又長大了，觀察圖四：你看到什么？他在干什么？小嬰兒又有了什么變化？（他已經(jīng)會走路、會跑、會玩游戲，會自己吃飯等）。5、小朋友的變化都離不開誰的照顧？爸爸媽媽是怎樣關心照顧你們的，你是怎樣愛爸爸、媽媽的？6、請幼兒說說自己的優(yōu)點，并愿意在集體面前展現(xiàn)自己的優(yōu)點。7、下面我們相互合作來做一個游戲：請小朋友用照片來給人的成長過程排序，表現(xiàn)人是怎樣變化的？三、結尾部分:引導幼兒講述以后會長成什么樣兒。1、在爸爸、媽媽、老師的關心下我們長大了，小朋友以后還會長，請小朋友談談自己以后會長成什么樣？2、你們將來都想做些哪些事情，告訴老師和小朋友。3、請小朋友畫一張自己將來的畫像或在樹葉上畫一件自己想做的事貼在成長樹上。4、活動延伸：請小朋友把自己的作品介紹給同伴。第二節(jié) 健康成長活動目標：1、引導學生認識到生命的來之不易。2、看到自己的成長，并為自己的成長感到喜悅。3、懂得父母養(yǎng)育自己不容易，培養(yǎng)學生珍愛父母、珍愛生命的情感?；顒訙蕚洌?、歌曲世上只有媽媽好。2、準備："媽媽十月懷胎"圖片。3、教具準備：自己成長照片故事?；顒舆^程：教學過程：一、全班有感情地齊唱世上只有媽媽好。教師：媽媽孕育我們多辛苦呀！讓我們深情地唱一曲世上只有媽媽好。二、看照片，體驗成長的快樂。師：你瞧，你們出生了！爸爸媽媽多