如何與人和諧相處---高三32班

1、測(cè)測(cè)你的人際關(guān)系 高三（32） 假如你走向一個(gè)熟睡的嬰兒時(shí)，假如你走向一個(gè)熟睡的嬰兒時(shí)，他忽然睜開眼睛，你認(rèn)為他接著會(huì)有什他忽然睜開眼睛，你認(rèn)為他接著會(huì)有什么反應(yīng)？么反應(yīng)？ A A、哭、哭 B B、笑、笑 C C、咳嗽、咳嗽 D D、閉上眼睛繼續(xù)睡覺、閉上眼睛繼續(xù)睡覺選選A：你是個(gè)相當(dāng)沒有自信的人，因此很害：你是個(gè)相當(dāng)沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，擔(dān)心泄露自己的缺點(diǎn)，因此常怕與他人相處，擔(dān)心泄露自己的缺點(diǎn)，因此?？s在自己的殼中裹足不前。如果你能再自信一縮在自己的殼中裹足不前。如果你能再自信一點(diǎn)，積極與他人接觸，相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)外面的世點(diǎn)，積極與他人接觸，相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)外面的世界非常美好。界非常

2、美好。選選B：你是個(gè)很自信的人，交際手腕相當(dāng)不：你是個(gè)很自信的人，交際手腕相當(dāng)不錯(cuò)，很容易和他人打成一片，但要注意的是，錯(cuò)，很容易和他人打成一片，但要注意的是，不要過(guò)度自信，只陶醉在自己的世界中，而忽不要過(guò)度自信，只陶醉在自己的世界中，而忽略了別人的感受。略了別人的感受。選選C：你是一個(gè)相當(dāng)神經(jīng)質(zhì)的人，非常在乎人：你是一個(gè)相當(dāng)神經(jīng)質(zhì)的人，非常在乎人際關(guān)系，也小心翼翼地去維護(hù)，但太過(guò)于在意別際關(guān)系，也小心翼翼地去維護(hù)，但太過(guò)于在意別人的感覺、想法，會(huì)弄得自己精疲力竭，最好放人的感覺、想法，會(huì)弄得自己精疲力竭，最好放松一下自己，以平常心來(lái)面對(duì)人際關(guān)系。松一下自己，以平常心來(lái)面對(duì)人際關(guān)系。選選D：你

3、是個(gè)相當(dāng)孤僻的人，覺得和別人在一：你是個(gè)相當(dāng)孤僻的人，覺得和別人在一起，還不如一個(gè)人快樂自由，所以根本不愿、也起，還不如一個(gè)人快樂自由，所以根本不愿、也覺得沒必要踏入別人的世界，但工作是注重團(tuán)隊(duì)覺得沒必要踏入別人的世界，但工作是注重團(tuán)隊(duì)合作的，所以一定要好好調(diào)整自己。合作的，所以一定要好好調(diào)整自己。 1 1. .在日常生活中如何才能在日常生活中如何才能處理好人際關(guān)系。處理好人際關(guān)系。 2. 2.學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)正確處理同學(xué)們之正確處理同學(xué)們之間的矛盾間的矛盾。請(qǐng)各位同學(xué)獨(dú)立思考：請(qǐng)各位同學(xué)獨(dú)立思考： 1 1. .在日常生活中如何才能處在日常生活中如何才能處理好人際關(guān)系。理好人際關(guān)系。 2. 2.學(xué)會(huì)學(xué)

4、會(huì)正確處理同學(xué)們之間正確處理同學(xué)們之間的矛盾的矛盾。先獨(dú)立思考先獨(dú)立思考5 5分鐘后和你的同桌交流。分鐘后和你的同桌交流。 在日常生活中如何在日常生活中如何才能處理好人際關(guān)系。才能處理好人際關(guān)系。一、要熱情交往一、要熱情交往 人際關(guān)系是互動(dòng)的，不要總是消極人際關(guān)系是互動(dòng)的，不要總是消極地等待別人來(lái)主動(dòng)關(guān)心自己，而要主動(dòng)地地等待別人來(lái)主動(dòng)關(guān)心自己，而要主動(dòng)地與周圍的同學(xué)交往溝通。開放自我是有感與周圍的同學(xué)交往溝通。開放自我是有感染性的，你對(duì)別人開放，別人也會(huì)對(duì)你開染性的，你對(duì)別人開放，別人也會(huì)對(duì)你開放。當(dāng)對(duì)方走出故步自封、自我封閉的死放。當(dāng)對(duì)方走出故步自封、自我封閉的死圈子的時(shí)候，你不僅會(huì)對(duì)對(duì)方

5、有更深一層圈子的時(shí)候，你不僅會(huì)對(duì)對(duì)方有更深一層地認(rèn)識(shí)，更重要的是對(duì)自己也會(huì)有新的認(rèn)地認(rèn)識(shí)，更重要的是對(duì)自己也會(huì)有新的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。識(shí)和體驗(yàn)。 二、要理解尊重二、要理解尊重 每個(gè)人都有自己的氣質(zhì)和性格特點(diǎn)每個(gè)人都有自己的氣質(zhì)和性格特點(diǎn)，不同的成長(zhǎng)背景和生活習(xí)慣，所以在與，不同的成長(zhǎng)背景和生活習(xí)慣，所以在與同學(xué)交往的過(guò)程中，如果能互相理解尊重同學(xué)交往的過(guò)程中，如果能互相理解尊重，大家的關(guān)系就容易融洽，也會(huì)減少不必，大家的關(guān)系就容易融洽，也會(huì)減少不必要的摩擦。要的摩擦。 三、要以誠(chéng)相待三、要以誠(chéng)相待 人與人的交往，最重要的就是真誠(chéng)和人與人的交往，最重要的就是真誠(chéng)和善意，這也是做人的根本原則?？谑切姆巧?/p>

6、意，這也是做人的根本原則?？谑切姆?，虛偽傲慢的人是難以有朋友的。，虛偽傲慢的人是難以有朋友的。 伸出一雙熱情的手，給遇到挫折和伸出一雙熱情的手，給遇到挫折和不幸的人以力量和信心。危難中見真情。不幸的人以力量和信心。危難中見真情。記?。褐腥A民族素有記住：中華民族素有“滴水之恩，當(dāng)涌泉滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)相報(bào)”的傳統(tǒng)。的傳統(tǒng)。四、要寬容諒解四、要寬容諒解 俗話說(shuō)：俗話說(shuō)：“人無(wú)完人，金無(wú)赤足。人無(wú)完人，金無(wú)赤足。”我我們周圍的同學(xué)（包括自己）都還處于成長(zhǎng)的階們周圍的同學(xué)（包括自己）都還處于成長(zhǎng)的階段，處理問題常會(huì)有很多不妥之處，在許多問段，處理問題常會(huì)有很多不妥之處，在許多問題上同學(xué)間也會(huì)有不同的

7、見解，這就要求能夠題上同學(xué)間也會(huì)有不同的見解，這就要求能夠從對(duì)方的角度考慮問題，相互諒解，就不會(huì)導(dǎo)從對(duì)方的角度考慮問題，相互諒解，就不會(huì)導(dǎo)致敵意。對(duì)人對(duì)事，多站在別人的立場(chǎng)或處境致敵意。對(duì)人對(duì)事，多站在別人的立場(chǎng)或處境想問題，體諒對(duì)方的難處和心情，必要時(shí)不妨想問題，體諒對(duì)方的難處和心情，必要時(shí)不妨問問自己?jiǎn)枂栕约骸凹偃缥沂撬ㄋ?，我又?huì)怎么想假如我是他（她），我又會(huì)怎么想？怎么做呢？怎么做呢？”五、消除依賴感五、消除依賴感 在人際交往中還有一種不健康的心態(tài)在人際交往中還有一種不健康的心態(tài)，就是依賴感過(guò)強(qiáng)的人，總是希望別人象父就是依賴感過(guò)強(qiáng)的人，總是希望別人象父母母兄姐一樣關(guān)心自己，凡事都要?jiǎng)e

8、人替自己兄姐一樣關(guān)心自己，凡事都要?jiǎng)e人替自己拿主意，這是缺乏獨(dú)立意識(shí)的表現(xiàn)。過(guò)強(qiáng)拿主意，這是缺乏獨(dú)立意識(shí)的表現(xiàn)。過(guò)強(qiáng)的的依賴感還會(huì)發(fā)展成為控制欲，他們強(qiáng)求別依賴感還會(huì)發(fā)展成為控制欲，他們強(qiáng)求別人人和自己一起學(xué)習(xí)，一起復(fù)習(xí)功課，向自己和自己一起學(xué)習(xí)，一起復(fù)習(xí)功課，向自己通報(bào)行動(dòng)計(jì)劃，甚至限制別人同其他同學(xué)通報(bào)行動(dòng)計(jì)劃，甚至限制別人同其他同學(xué)的交往。這是一種人格缺陷，應(yīng)及時(shí)加以的交往。這是一種人格缺陷，應(yīng)及時(shí)加以糾正。糾正。 學(xué)會(huì)尊重、理解和關(guān)愛他人，學(xué)會(huì)尊重、理解和關(guān)愛他人，能夠妥善處理人際交往中的沖能夠妥善處理人際交往中的沖突和矛盾，是建立良好的人際突和矛盾，是建立良好的人際關(guān)系關(guān)系 的關(guān)鍵的

9、關(guān)鍵 正確處理同學(xué)們之間的矛盾的幾正確處理同學(xué)們之間的矛盾的幾點(diǎn)解決方法：點(diǎn)解決方法： （一）學(xué)會(huì)道歉（一）學(xué)會(huì)道歉 道道 歉歉 能能 減減 輕輕 內(nèi)內(nèi) 心心 的的 不不 安安 道道 歉歉 能能 化化 解解 矛矛 盾盾 。 道道 歉歉 是是 一一 種種 高高 尚尚 的的 精精 神神 境境 界界 當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，首先要做的當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，首先要做的是站在對(duì)方的位置，用對(duì)方當(dāng)時(shí)的心是站在對(duì)方的位置，用對(duì)方當(dāng)時(shí)的心理來(lái)思考一下這件事，是自己的過(guò)失理來(lái)思考一下這件事，是自己的過(guò)失還是對(duì)方的還是對(duì)方的 不對(duì)。只有這樣我們不對(duì)。只有這樣我們才能體諒對(duì)方的心情，才不會(huì)在一頓才能體諒對(duì)方的心情，才

10、不會(huì)在一頓大吵大鬧中互相埋怨。大吵大鬧中互相埋怨。二、心理?yè)Q位二、心理?yè)Q位 三、退一步海闊天空三、退一步海闊天空 “ “退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜”。這。這便是我的人生格言，更是我為人處世的標(biāo)準(zhǔn)便是我的人生格言，更是我為人處世的標(biāo)準(zhǔn)。在你和你的同學(xué)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，不要一時(shí)。在你和你的同學(xué)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，不要一時(shí)昏昏 了頭腦，不吵個(gè)臉紅脖子粗決不罷休，或了頭腦，不吵個(gè)臉紅脖子粗決不罷休，或許在你退一步之后，這場(chǎng)爭(zhēng)吵便停止了。不許在你退一步之后，這場(chǎng)爭(zhēng)吵便停止了。不要認(rèn)為在這個(gè)過(guò)程中自己讓一步就是畏懼，要認(rèn)為在這個(gè)過(guò)程中自己讓一步就是畏懼，是退縮，是沒有本事的表現(xiàn)，相

11、反，就在你是退縮，是沒有本事的表現(xiàn)，相反，就在你忍讓的那一時(shí)刻起，你周圍的人會(huì)對(duì)你的行忍讓的那一時(shí)刻起，你周圍的人會(huì)對(duì)你的行為發(fā)出無(wú)聲的贊嘆：你是一個(gè)不拘小節(jié)，心為發(fā)出無(wú)聲的贊嘆：你是一個(gè)不拘小節(jié)，心胸開闊的人。胸開闊的人。 四、心平氣和的與其交談四、心平氣和的與其交談 遏制矛盾進(jìn)一步深化的處理辦法就是靜下心來(lái)遏制矛盾進(jìn)一步深化的處理辦法就是靜下心來(lái)與其交談，可能在你先心平氣和之后對(duì)方也不與其交談，可能在你先心平氣和之后對(duì)方也不好意思在爭(zhēng)吵下去，也會(huì)轉(zhuǎn)好意思在爭(zhēng)吵下去，也會(huì)轉(zhuǎn)“仇敵仇敵”為友好，為友好，與你聊起來(lái)。或許在這其中你和對(duì)方還會(huì)成為與你聊起來(lái)。或許在這其中你和對(duì)方還會(huì)成為無(wú)話不談的好

12、朋友呢?zé)o話不談的好朋友呢! !不打不相識(shí)嘛不打不相識(shí)嘛! !其實(shí)在日其實(shí)在日常生活中，這樣的事很多常生活中，這樣的事很多 ，而以上三點(diǎn)是我，而以上三點(diǎn)是我從個(gè)人閱歷中總結(jié)并加以提煉的。處理同學(xué)間從個(gè)人閱歷中總結(jié)并加以提煉的。處理同學(xué)間矛盾的方法不只這些，聰明的你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)更矛盾的方法不只這些，聰明的你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)更多多學(xué)會(huì)寬容，寬宏大量；學(xué)會(huì)寬容，寬宏大量；學(xué)會(huì)互助互愛，豁達(dá)開朗；學(xué)會(huì)互助互愛，豁達(dá)開朗；學(xué)會(huì)尊重別人；學(xué)會(huì)尊重別人；學(xué)會(huì)彎曲；學(xué)會(huì)彎曲；學(xué)會(huì)道歉學(xué)會(huì)道歉1.每天對(duì)身邊的人多微笑三次，把歡樂傳遞每天對(duì)身邊的人多微笑三次，把歡樂傳遞下去。下去。2.每天花五分鐘想一想自己擁有的，試著去每

13、天花五分鐘想一想自己擁有的，試著去感恩。感恩。3.每天原諒一個(gè)傷害你的人，讓痛苦的能量每天原諒一個(gè)傷害你的人，讓痛苦的能量到你這里為止，做到你這里為止，做“痛苦終結(jié)者痛苦終結(jié)者”。4.每天做一件幫助他人的好事。每天做一件幫助他人的好事。5.當(dāng)別人讓你感到不愉快時(shí)，盡量去理解他當(dāng)別人讓你感到不愉快時(shí)，盡量去理解他，試著去了解他的苦衷。，試著去了解他的苦衷。6.每天鍛煉身體一次。每天鍛煉身體一次。7.每天稱贊別人的優(yōu)點(diǎn)，并盡量去學(xué)習(xí)。每天稱贊別人的優(yōu)點(diǎn)，并盡量去學(xué)習(xí)。8.為別人的成績(jī)鼓掌，而不去嫉妒。為別人的成績(jī)鼓掌，而不去嫉妒。要有目標(biāo)和追求經(jīng)常保持微笑與人分享喜悅樂于助人保持一顆童心愉快與各種

14、人相處保持幽默感寬恕他人有幾個(gè)知心朋友合作精神我很自信哦尊重弱者偶爾放松一下膽識(shí)、勇氣在那百花盛開的地方在那百花盛開的地方/有一棵美麗的無(wú)有一棵美麗的無(wú)花果花果/她青青澀澀她青青澀澀/仿佛含羞仿佛含羞-我們青少年朋友就像這枚無(wú)花果，青我們青少年朋友就像這枚無(wú)花果，青青地，澀澀地?fù)碛星啻?，擁有激情，在一青地，澀澀地?fù)碛星啻海瑩碛屑で?，在一個(gè)屬于我們的樂園里狂舞，揮灑屬于青春個(gè)屬于我們的樂園里狂舞，揮灑屬于青春的汗水，演繹出屬于年輕的童話的汗水，演繹出屬于年輕的童話。也許，那將是多年后你記憶中最美好也許，那將是多年后你記憶中最美好的回憶！的回憶！青春歲青春歲月月 1 1. .在日常生活中如何才能處

15、理好在日常生活中如何才能處理好人際關(guān)系。人際關(guān)系。 2. 2.學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)正確處理同學(xué)們之間的矛正確處理同學(xué)們之間的矛盾盾。 隨著青春期的來(lái)臨，少男少女們?cè)谏砗托睦黼S著青春期的來(lái)臨，少男少女們?cè)谏砗托睦砩隙及l(fā)生了很大變化，生理上的變化促使心理上都發(fā)生了很大變化，生理上的變化促使心理上也發(fā)生相應(yīng)的變化。開始表現(xiàn)出對(duì)異性的傾上也發(fā)生相應(yīng)的變化。開始表現(xiàn)出對(duì)異性的傾慕與向往，希望自己能更多的與異性交往，有慕與向往，希望自己能更多的與異性交往，有什么苦衷和心里話也愿意向異性朋友傾訴。這什么苦衷和心里話也愿意向異性朋友傾訴。這時(shí)，男女同學(xué)間相互吸引乃至發(fā)生早戀。時(shí)，男女同學(xué)間相互吸引乃至發(fā)生早戀。如何與

16、異性同學(xué)正常交往？如何與異性同學(xué)正常交往？咨詢要點(diǎn)如下：咨詢要點(diǎn)如下： （1 1）更新觀念，主動(dòng)交往。青少年由于性的萌）更新觀念，主動(dòng)交往。青少年由于性的萌動(dòng)，產(chǎn)生對(duì)異性的渴慕，是正常的生理心理現(xiàn)象動(dòng)，產(chǎn)生對(duì)異性的渴慕，是正常的生理心理現(xiàn)象，過(guò)分壓抑對(duì)于身心健康發(fā)展是不利的，尤其是，過(guò)分壓抑對(duì)于身心健康發(fā)展是不利的，尤其是在當(dāng)今信息開放的年代，人們的觀念發(fā)生了巨大在當(dāng)今信息開放的年代，人們的觀念發(fā)生了巨大變化，開放型的人際交往成了社交的主旋律，因變化，開放型的人際交往成了社交的主旋律，因此，不應(yīng)將與異性交往神秘化。此，不應(yīng)將與異性交往神秘化。 （2 2）樹立正氣，創(chuàng)造環(huán)境。打破封閉式的）樹立正

17、氣，創(chuàng)造環(huán)境。打破封閉式的生活環(huán)境，用全新的觀念和熱忱的態(tài)度，生活環(huán)境，用全新的觀念和熱忱的態(tài)度，發(fā)展同性友誼和異性友誼。樹立正氣，創(chuàng)發(fā)展同性友誼和異性友誼。樹立正氣，創(chuàng)造合適的氛圍，形成正確的輿論，從我做造合適的氛圍，形成正確的輿論，從我做起，從現(xiàn)在做起。自己在交往時(shí)堂堂正正起，從現(xiàn)在做起。自己在交往時(shí)堂堂正正，一身正氣，不抱雜念，對(duì)別人的交往不，一身正氣，不抱雜念，對(duì)別人的交往不冷眼，不遏制，不捕風(fēng)捉影，不制造流言冷眼，不遏制，不捕風(fēng)捉影，不制造流言。 （3 3）分清友誼與早戀的界限。由于）分清友誼與早戀的界限。由于中學(xué)生生理心理機(jī)能并未完全發(fā)育成中學(xué)生生理心理機(jī)能并未完全發(fā)育成熟，如果這

18、時(shí)戀愛，難免會(huì)有較多的熟，如果這時(shí)戀愛，難免會(huì)有較多的沖動(dòng)性和盲目性，但是，對(duì)于中學(xué)生沖動(dòng)性和盲目性，但是，對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，友誼與戀情之間的尺度不易把來(lái)說(shuō)，友誼與戀情之間的尺度不易把握，因此應(yīng)盡可能增加群體交往，這握，因此應(yīng)盡可能增加群體交往，這樣的交往方式，既能渲泄情感，滿足樣的交往方式，既能渲泄情感，滿足少男少女的心理需求，又可避免越軌少男少女的心理需求，又可避免越軌行為。行為。 （4 4）交往時(shí)要大大方方，不要故作姿態(tài)，）交往時(shí)要大大方方，不要故作姿態(tài)，以免招來(lái)流言蜚語(yǔ)。少男少女們都喜歡在以免招來(lái)流言蜚語(yǔ)。少男少女們都喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，以獲得異性的好感和異性面前表現(xiàn)自己，以獲得異性的好感和青睞，這是正常的。但這種表現(xiàn)一定要掌青睞，這是正常的。但這種表現(xiàn)一定要掌握尺度，要自然大方，不可粗俗輕浮。握尺度，要自然大方，不可粗俗輕浮。 （5 5）要善于學(xué)習(xí)異性的優(yōu)點(diǎn)。由于性）要善于學(xué)習(xí)異性的優(yōu)點(diǎn)。由于性別差異，男女在性格和氣質(zhì)方面各有別差異，男女在性格和氣質(zhì)方面各有長(zhǎng)處，男生堅(jiān)毅、剛強(qiáng)、勇敢、獨(dú)立長(zhǎng)處，男生堅(jiān)毅、剛強(qiáng)、勇敢、獨(dú)立；女生細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)。不與異性；女生細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)。不與異性交往，少男少女們很難發(fā)現(xiàn)異性身上交往，少男少女們很難發(fā)現(xiàn)異性身上特有的優(yōu)點(diǎn)，而這些優(yōu)點(diǎn)