敘事心理療法的理論與技術(shù)

1、 三質(zhì)n教師素質(zhì)n藝人素質(zhì)n軍人素質(zhì) 四氣n底氣n人氣n靈氣n正氣五度n溫度n尺度n高度n深度n廣度Sigmund Freud (18561939)過去決定現(xiàn)在童年經(jīng)歷關(guān)鍵防御機(jī)制移情反移情環(huán)境決定論強(qiáng)化與懲罰善用獎(jiǎng)勵(lì)資源 人本主義療法人本主義療法n自我實(shí)現(xiàn)論n真誠坦率、表里如一n無條件積極關(guān)注n共情式理解成為故事成為故事n哲學(xué)家薩特說過：人類一直是一個(gè)說故事者，他總是活在他自身與他人的故事中。他也總是透過這些故事來看一切的事物，并且以好像在不斷地重新述說這些故事的方式生活下去?？梢哉f，故事創(chuàng)造一種世界觀，一種人生價(jià)值。n “為了創(chuàng)造生活的意義，人就面對了一項(xiàng)任務(wù)，那就是他必須安排自身時(shí)間經(jīng)驗(yàn)

2、的時(shí)間順序，建立自己和周遭世界前后一致的一份記錄。他必須把過去和現(xiàn)在，以及未來預(yù)期會(huì)發(fā)生的事件經(jīng)驗(yàn)連成線性順序，才能夠建立這一份記錄。這一份記錄可以稱之為故事或自我敘事。這個(gè)敘事如果成功，人對生活就會(huì)有連續(xù)感，覺得生活有意義。簡單地說：若要?jiǎng)?chuàng)造生活的意義，表達(dá)我們自己，經(jīng)驗(yàn)就必須成為故事?！眓“人人問題問題”n “每個(gè)人都是面對自己問題的主人每個(gè)人都是面對自己問題的主人”n “放下主流文化的量尺放下主流文化的量尺”n “較期待的自我認(rèn)同較期待的自我認(rèn)同”n “尋找生命的力量尋找生命的力量”四、技術(shù)四、技術(shù)n1、外化技術(shù)n2、解構(gòu)技術(shù)n3、豐厚技術(shù)n4、見證技術(shù)3、豐厚技術(shù)、豐厚技術(shù)n敘事心理治療的豐厚策略，有點(diǎn)像中國古老的太極圖：點(diǎn)在黑色的區(qū)域里隱藏著一個(gè)白點(diǎn)，這個(gè)白不仔細(xì)看還看不到。其實(shí)白點(diǎn)和黑面是共生的如果在人的內(nèi)心，當(dāng)白點(diǎn)由點(diǎn)被擴(kuò)大到一個(gè)面的程度，整個(gè)情形就會(huì)由量變到質(zhì)變。找到白點(diǎn)之后，如何讓白點(diǎn)擴(kuò)大呢？敘事心理輔導(dǎo)采用的是“由單薄到豐厚”的策略。 祝各位朋友身心健康！我有明珠一顆我有明珠一顆久被塵勞關(guān)鎖久被塵勞關(guān)