太極拳期末考試試題樣本

1、太極拳期末考試試題樣本一、選擇題1拳是一種柔和.緩慢.輕靈的拳術(shù) A.長(zhǎng)拳 B.南拳 C.太極拳 D.形意拳 2伸屈性腿法有 A.單拍腳 B.側(cè)踹 C.里合腿 D.正踢腿 3屬于步法的有 A.馬步 B.退步 C.仆步 D.虛步 4 拳是一種流傳于我國(guó)南方個(gè)省拳勢(shì)剛烈的拳術(shù) A.太極拳 B.形意拳 C.長(zhǎng)拳 D.南拳5器械種類(lèi)很多.分為長(zhǎng)器械.短器械.雙器械.軟器械.其中屬于短器械的是 A.槍 B.棍 C.鞭 D.劍 6武術(shù)運(yùn)動(dòng)中"眼法"要求做到 A.眼隨勢(shì)注 B.眼隨手動(dòng) C.形斷意連 D.勢(shì)斷氣連 7提膝勾手亮掌這一動(dòng)作通常運(yùn)用 呼吸方法 A.托 B.聚 C.提 D.沉

2、8對(duì)練分為徒手對(duì)練.器械對(duì)練和 A.對(duì)刺劍 B.雙刀進(jìn)槍 C.散打 D.徒手與器械對(duì)練 9下面拳術(shù)屬于二類(lèi)拳的是 A.螳螂拳 B.通背拳 C.八卦掌 D.八極拳 10武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)和搏斗運(yùn)動(dòng)都從 作為它的中心內(nèi)容 A.技擊 B.娛樂(lè) C.健身 D.演練11武術(shù)套路中趣伸性腿法有 A.3 種 B.4 種 C.5 種 D.6 種12長(zhǎng)拳演練中講究的"六合"是 六個(gè)部位的配合 A.手.肘.肩.頸.膝.腰 B.頭.肩.手.腰.腳.腿 C.頸.肘.膝.腿.腳.胯 D.手.肘.肩.胯.腳.膝 13練習(xí)法分為哪幾種 A.集體.分組.雙人.分隊(duì).練習(xí) B.分組.分隊(duì).分排.單人.練習(xí)C.單人

3、.雙人.分隊(duì).集體.練習(xí) D.單人.雙人.分組.集體.練習(xí)14武術(shù)最初作為 訓(xùn)練手段 A.搏斗 B.軍事 C.健身 D.娛樂(lè)15在正規(guī)競(jìng)賽中.長(zhǎng)拳.劍術(shù).刀術(shù).槍術(shù).棍術(shù)套路成年組演練時(shí)間不少于 A.1分10秒 B.1分20秒 C.1 分 D.1分30秒 16競(jìng)賽場(chǎng)地四周內(nèi)沿應(yīng)標(biāo)明 寬的白色邊線A.3 厘米 B.4 厘米 C.5 厘米 D.10 厘米 17競(jìng)賽套路運(yùn)動(dòng)是以技擊動(dòng)作為素材,以攻守進(jìn)退等 運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律編成的A.相互 B.連接 C.矛盾 D.相向 18個(gè)人競(jìng)賽項(xiàng)目場(chǎng)地長(zhǎng)為 米寬為 米 A.12.16 B.14.18 C.16.10 D.14.10 19下面器械 中是長(zhǎng)拳自選器械的是

4、A.樸刀 B.鞭術(shù) C.棍術(shù) D.雙刀 20長(zhǎng)拳的主要手法有 A.沖.劈.砍.貫.砸等拳法 B.沖.貫.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.貫.壓等拳法 D.沖.劈.崩.貫.砸等拳法 21其他拳術(shù)二類(lèi)拳有通背和 , A.形意.翻子 B.地躺.象形 C.劈掛.八極 D.劈掛.翻子 22其它器械分三類(lèi).有單.雙 器械 A.軟 B.硬 C.長(zhǎng) D.短 23其它拳術(shù)套路演練時(shí)間為 A.50秒 B.1分 C.1分10秒 D.1分20秒 24長(zhǎng)拳的手型有 A.拳.掌.爪 B.掌.爪.勾 C.拳.掌.勾 D.勾.爪.拳 25長(zhǎng)拳的肘法有 三種 A.頂.盤(pán).架 B.頂.架.推 C.挑.頂.盤(pán) D.撩.盤(pán).架 26

5、左虛步的重心應(yīng)在 A.左腿 B.右腿 C.倆腿中間 D.胯部 27彈腿動(dòng)作應(yīng)采用 示范 A.正面 B.側(cè)面 C.背面 D.鏡面 28長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是 A.快速有力 B.輕柔圓活 C.綿綿不斷 D.勢(shì)勢(shì)相連 29 時(shí)期.民間出現(xiàn)了許多拳社.武術(shù)會(huì).體育會(huì)等武術(shù)組織 A.宋元 B.明清 C.春秋 D.民國(guó) 30武術(shù)基本功練習(xí)中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指 A.勾手 B.勾腳 C.支撐腿腳尖勾起 D.擺動(dòng)腿腳尖勾起31 拳是一種流傳于我國(guó)南方個(gè)省拳勢(shì)剛烈的拳術(shù) A.形意拳 B.長(zhǎng)拳 C.南拳 D.太極拳 32提膝勾手亮掌這一動(dòng)作通常運(yùn)用 呼吸方法

6、A.提 B.沉 C.聚 D.托 33搏斗運(yùn)動(dòng)目前開(kāi)展有三項(xiàng).散手.短兵和 A.推手 B.徒手對(duì)練 C.器械對(duì)練 D.對(duì)練 34下面拳術(shù)屬于二類(lèi)拳的是 A.通背拳 B.八卦掌 C.八極拳 D.螳螂拳 35武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)和搏斗運(yùn)動(dòng)都從 作為它的中心內(nèi)容 A.演練 B.健身 C.技擊 D.娛樂(lè) 36競(jìng)賽場(chǎng)地的地面空間高度不少于 A.7米 B.8米 C.9米 D.10米 37下列幾項(xiàng)中說(shuō)法錯(cuò)誤的是 A.棍術(shù):長(zhǎng)器械的一種.最低長(zhǎng)度同本人身高.以劈.掃.戳.挑.撩.撥等棍法為主B.槍術(shù):長(zhǎng)器械一種.由槍頭.槍纓和槍桿組成 C.劍術(shù):由劍刃.背.鋒.護(hù)手.柄等部分組成 D.刀術(shù):長(zhǎng)度以直臂垂肘抱刀姿勢(shì)為準(zhǔn).

7、刀尖高于本人的耳上端 38武術(shù)套路中直擺性腿法有 A.3 種 B.4 種 C.5 種 D.6 種 39長(zhǎng)拳演練中講究的"六合"是 六個(gè)部位的配合 A.頭.肩.手.腰.腳.腿 B.手.肘.肩.胯.腳.膝C.頸.肘.膝.腿.腳.胯 D.手.肘.肩.頸.膝.腰 40武術(shù)教學(xué)的檢查方法有哪四種 A.觀察法.提問(wèn)法.討論法.測(cè)驗(yàn)法 B.提問(wèn)法.測(cè)驗(yàn)法.觀察法.演練法 C.觀察法.提問(wèn)法.抽查法.測(cè)驗(yàn)法 D.討論法.觀察法.演練法.提問(wèn)法 41武術(shù)最初作為 訓(xùn)練手段 A.搏斗 B.軍事 C.健身 D.娛樂(lè) 42集體項(xiàng)目場(chǎng)地為長(zhǎng) 16 米.寬為 A.8米 B.10米 C.12米 D.14

8、米 43其它拳術(shù)一類(lèi)拳有 A.形意.八卦.八極 B.形意.通背.八極C.通背.地躺.八卦 D.地躺.八卦.通背 44南拳的發(fā)力應(yīng)從 A.腳 B.腰 C.肩 D.臂 45競(jìng)賽套路運(yùn)動(dòng)是以技擊動(dòng)作為素材.以攻守進(jìn)退等 運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律編成的 A.矛盾 B.連接 C.相互 D.不斷 46下列說(shuō)法中正確的一項(xiàng)是 A.推手是倆人或倆人以上按照一定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路 B.對(duì)練是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路C.散手是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路D.長(zhǎng)拳是倆人或倆人以上按照預(yù)定的程序進(jìn)行的攻防格斗套路 47個(gè)人競(jìng)賽項(xiàng)目場(chǎng)地長(zhǎng)為 米寬為 米 A.12.6 B.16.10 C

9、.14.10 D.14.8 48二十四太極拳右攬雀尾這個(gè)都做所運(yùn)用的手法有 A.采.列.肘.靠 B.分.云.推.摟 C.棚.捋.擠.按 D.分.云.推.按 49長(zhǎng)拳的手法主要有:沖.劈. 貫.砸等拳法 A.崩 B.砍 C.壓 D.擊 50武術(shù)說(shuō)法正確的一項(xiàng)是 A.寓技擊于體育中.內(nèi)外合一.形神兼?zhèn)?民族風(fēng)格.娛樂(lè)觀賞.豐富文化生活 B.改善增強(qiáng)體質(zhì).提高防身自衛(wèi)能力.娛樂(lè)觀賞豐富文化生活 C.寓技擊于體育中.內(nèi)外合一.形神兼?zhèn)?民族風(fēng)格.廣泛適應(yīng)性 D.提高防身自衛(wèi)能力.改善增強(qiáng)體質(zhì).內(nèi)外合一.形神兼?zhèn)?民族風(fēng)格51其它拳術(shù)三類(lèi)拳包括的拳術(shù)有 A.形意.八卦.象形 B.地躺.翻子.形意C.通背

10、.翻子.八卦 D.地躺.象形 52下列說(shuō)法中正確的是 A.對(duì)練套路演練時(shí)間不少于 1分鐘B.其他拳術(shù)器械演練時(shí)間不少于50秒C.長(zhǎng)拳競(jìng)賽套路少年組演練時(shí)間不少于1分 10秒D.自選太極拳套路演練時(shí)間為5-6分鐘 53競(jìng)賽性質(zhì):由競(jìng)賽規(guī)定分為三類(lèi).其中錯(cuò)誤的一項(xiàng)是 A.個(gè)人競(jìng)賽 B.團(tuán)體競(jìng)賽 C.個(gè)人團(tuán)體競(jìng)賽 D雙人競(jìng)賽 54下面是南拳步型的是 A.單蝶步.叉步 B.橫襠步.叉步C.雙蝶步.共步 D.騎龍步.單蝶步 55長(zhǎng)拳勁力要順達(dá).需從"三節(jié)"著手.從上肢來(lái)說(shuō)手是 A.根節(jié) B.中節(jié) C.梢節(jié) D掌根56在太極拳演練中講究"邁步如貓形"要求步法 A.輕

11、靈穩(wěn)健 B.緩出穩(wěn)健 C.輕緩穩(wěn)健 D.連綿不斷 57武術(shù)套路中屈伸形腿法有 A.3種 B.4種 C.5種 D.6種 58在長(zhǎng)拳演練中，其步法要 穩(wěn)固 A.迅疾 B.輕快 C.敏捷 D.靈活 59"提膝亮掌"猶如金雞獨(dú)立.采用了 講解 A.單字話 B.形象化 C.口訣化 D.術(shù)語(yǔ)化 60武術(shù)的作用表述中.正確的一項(xiàng)是 A.改善和增強(qiáng)體質(zhì)，提高防身自衛(wèi)能力，廣泛適應(yīng)性，內(nèi)外合一B.磨練意志，培養(yǎng)道德情操，娛樂(lè)觀賞，寓技擊于體育中 C.改善和增強(qiáng)體質(zhì)，提高防身自衛(wèi)能力，磨練意志培養(yǎng)道德情操，娛樂(lè)觀賞豐富文化生活 D.提高防身自衛(wèi)能力，娛樂(lè)觀賞豐富文化生活，寓技擊于體育中，廣泛適

12、應(yīng)性 61武術(shù)的作用是。A強(qiáng)身健體， 娛樂(lè)休閑，.修身養(yǎng)性，防身自衛(wèi) B引人關(guān)注C可以占強(qiáng)D培養(yǎng)暴力62武術(shù)比賽采用 計(jì)分方法。A.10分制記分. B.100分制記分C.5分制記分 D 1000分制63武術(shù)的比賽場(chǎng)地是 。A .長(zhǎng)12米寬6米 B.長(zhǎng)14米 寬8米 C.長(zhǎng)9米 寬9米 D長(zhǎng)12米寬9米64武術(shù)包含 內(nèi)容。A擊劍 B摔跤 C 拳術(shù).器械.對(duì)練.散打 D其他.65武術(shù)的主要器械是 。A刀.槍.劍.棍 B暗器 C弓箭 D.戟 66簡(jiǎn)化太極拳有 式。A16式 B30 C24 D.10867北京奧運(yùn)會(huì)的吉祥物名稱(chēng)是福娃 貝貝、京京、歡歡、迎迎、妮妮.五個(gè)字的諧音是 。A中國(guó)歡迎您 B 首

13、都?xì)g迎你 C北京歡迎您 D.世界歡迎你68太極拳動(dòng)作特點(diǎn)是處處帶有形 . 練習(xí)時(shí)也對(duì)身體和心理有要求. 正確答案是 。A正形 體緊 注意 B 弧形、體松、心靜 C隨意 緊張 安心 D.四肢僵硬，用力69飯后 再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)較為適宜。A半小時(shí) B十分鐘 C 1 小時(shí) D.2小時(shí)70運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水 . 應(yīng) 為原則 。A隨意 B少量多次 C多量多次 D.喝碳酸飲料71簡(jiǎn)化太極拳24式中唯一一式用腳跟點(diǎn)地的動(dòng)作叫是 。A 獨(dú)立 B海底針 C手揮琵琶 D.白鶴亮翅72太極拳有多種流派.在河南的是 。A楊式 B陳式 C吳式 D.孫氏73簡(jiǎn)化太極24式的練習(xí)時(shí)長(zhǎng)是 。A:五到六分鐘左右 .B八分鐘 C十分

14、鐘 D.二十分鐘74馬步兩腳之間的寬度是 。A隨意 B 三腳半長(zhǎng) C二腳長(zhǎng) D.與肩寬75武術(shù)的步法中_是最省力的?A 馬步 B歇步 C弓步 D.仆步76武術(shù)的步法中_是最費(fèi)力的?A 馬步 B歇步 C虛步 D.仆步77太極拳中的”太極”有 含意? A很高 B很深?yuàn)W C無(wú)窮大 D.簡(jiǎn)單78拳有拳心.拳眼.拳面.拳輪和拳背要素.拳的大拇指應(yīng)壓放在中指食指的 。 A第一指節(jié) B第二指 C隨意 D.掌根79武術(shù)有 主要步法。A很多 B五種 C四種 D.兩種80武術(shù)有_主要手法。A很多 B三種 C五種 D.兩種81太極拳運(yùn)動(dòng)后是否能馬上用涼水洗手或沖涼_.。A.能 B 不能 C無(wú)嚴(yán)格要求 D.看個(gè)人82

15、簡(jiǎn)化太極拳是在 的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。A楊氏太極拳 B.陳氏太極拳C.孫氏太極拳 D.吳氏太極拳83二十四式簡(jiǎn)化太極拳分為 組。A5組 B.7組 C.8組 D.4組84二十四式太極拳第三式為_(kāi)。A白鶴亮翅 B.手揮琵琶 C.左右倒卷肱 D.海底針85簡(jiǎn)化太極拳的動(dòng)作是以 的原則。A由簡(jiǎn)入繁.先易后難 B由繁入簡(jiǎn).先難后易C隨機(jī)性 D.適中86太極拳動(dòng)作的特點(diǎn)是 。A柔和、緩慢、圓活、連貫 B舒緩、連貫C柔和、圓活 D.舒展、大方87太極拳動(dòng)作的運(yùn)行路線是 。A如行云流水.連綿不絕 B剛勁有力.連貫自如C處處帶有弧形.如行云流水.連綿不絕. D.隨意88簡(jiǎn)化太極拳24式第四式是 。A左右野馬分鬃

16、B白鶴亮翅C左右摟膝拗步 D.單鞭89太極拳有 大流派。A4 B.5 C.6 D.390太極拳運(yùn)動(dòng) 中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。A能加強(qiáng) B.不能加強(qiáng) C.沒(méi)有影響 D.因人而異91參與太極拳運(yùn)動(dòng).能加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能.改善 。A消化作用 B改善消化作用與新陳代謝過(guò)程C新陳代謝過(guò)程 D.影響不大92太極拳運(yùn)動(dòng)能否緩解當(dāng)代的文明病大腦過(guò)度緊張.肢體缺少運(yùn)動(dòng)。 A能 B.不能 C.沒(méi)作用 D.因人而異93長(zhǎng)期堅(jiān)持太極拳運(yùn)動(dòng) 。A不利于防止高血壓和血管硬化 B有利于防止高血壓和血管硬化C對(duì)防止高血壓和血管硬化無(wú)任何作用 D.沒(méi)有什么用94太極拳常常伴隨深長(zhǎng)地腹式呼吸.要求做到 。A呼吸順暢 B氣運(yùn)丹田C

17、有節(jié)奏的呼吸 D.放松就行95太極拳運(yùn)動(dòng)能否促進(jìn)腹腔的血液循環(huán)和腸胃消化功能. 。A 能 B.不能 C.無(wú)影響 D.因人而異96太極拳要求力身端正. .會(huì)使人養(yǎng)成良好的體型.鍛煉有力的下肢。A身體靈活.動(dòng)作協(xié)調(diào) B步伐穩(wěn)健.身體靈活C步伐穩(wěn)健.關(guān)節(jié)伸曲靈活 D.放松就行97長(zhǎng)期從事太極拳運(yùn)動(dòng)能否延緩衰老 。A不能 B.能 C.對(duì)防止衰老無(wú)作用 D.因人而異98太極拳對(duì)頭部動(dòng)作的要求： .排除雜念.集中注意.眼神視線合理調(diào)節(jié)。A頭正頸直. B表情自然.平靜從容C頭正頸直.虛領(lǐng)頂勁.表情自然.平靜從容 D.沒(méi)有要求99太極拳對(duì)胸背部動(dòng)作的要求 。A緊腰正背 B.松腰正背 C.收腹正背 D.放松10

18、0太極拳對(duì)腰背部的動(dòng)作要求 。A緊腰正背 B.松腰正背 C.收腹正背 D.放松101練習(xí)太極拳分為哪幾個(gè)階段 。A基礎(chǔ)階段.熟練階段 B基礎(chǔ)階段.自如階段C基礎(chǔ)階段.熟練階段.自如階段 D.循序漸進(jìn)102體弱有病者特別是有心腦血管疾病者.能否直接進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng) 。A能 B必須在醫(yī)生指導(dǎo)或名師指點(diǎn)下練習(xí)C不能 D.因人而異103練完太極拳不得馬上用餐、飲水.否則會(huì) 。A傷胃 B.傷脾 C.傷肝 D.沒(méi)有影響104練拳過(guò)程中.出現(xiàn)何種癥狀.應(yīng)立即停止太極拳運(yùn)動(dòng) 。A膝關(guān)節(jié)疼痛、腰疼、頭痛、頭暈B心悸心慌、胸悶、氣短、出虛汗C出現(xiàn)A、B中的癥狀D.發(fā)燒、嘔吐105過(guò)于疲勞.過(guò)于饑餓時(shí)能否練習(xí)太極拳

19、。A能 B.不能 C.對(duì)練拳無(wú)影響 D.因人而異106太極拳有哪幾種流派 。A陳氏、楊氏、吳氏B楊氏、武氏、孫氏C陳氏、楊氏、武氏、孫氏、吳氏D. 陳氏、楊氏、武氏、孫氏、吳氏、何氏107太極拳對(duì)身體各部位的要求是：協(xié)調(diào)一致.上下肢體節(jié)節(jié)貫穿.連貫圓活.眼法、手法、步法、身法的角度.高度.方向 。A連貫有序B嚴(yán)密相合C協(xié)調(diào)一致D.隨意108太極拳訓(xùn)練有沒(méi)有力量訓(xùn)練及身體各方面素質(zhì)訓(xùn)練 。A只有力量訓(xùn)練 B有 C無(wú)身體各方面素質(zhì)訓(xùn)練 D.都有109人在生氣時(shí)能否練太極拳 。A能 B.不能 C.沒(méi)有影響 D.因人而異110太極拳對(duì)腿部姿勢(shì)要求 。A屈膝落胯 B活膝扣足C屈腿落胯.活膝扣足 D.放松

20、111一般所說(shuō)的氣沉丹田指的是 。 A.上丹田 B.中丹田 C.下丹田 D.丹田112如何練好太極拳套路？ 。A. “剛?cè)嵯酀?jì)”“虛實(shí)相生” B. 有韻味有節(jié)律C. 準(zhǔn)確流暢有韻味有節(jié)律 D.隨意113練太極拳需要熱身嗎？ A一般不需要B. 不需要 C需要 D.必須要114簡(jiǎn)化太極拳和傳統(tǒng)太極拳的關(guān)系是怎樣的 ？ A.創(chuàng)新 B.繼承 C.改造 D.簡(jiǎn)化115練太極拳架勢(shì)高些好還是低些好 ？ A.因人而宜 B.稍高一點(diǎn) C. 可以低些 D.都可以116能同時(shí)練兩種或多種太極拳式子嗎 ？ A. 最好不要 B. 能 C不能 D.個(gè)人喜好117武術(shù)的手形“鉤”的要求是 ？ A. 四指會(huì)和大母指壓腕 B

21、. 四指會(huì)和大母指C.隨意 D.五指尖靠攏118武術(shù)的步法中虛步人的重心在 。 A.在前腳 B.在后腳 C.在中間 D.因人而異119 武術(shù)的步法中弓步的要求是 。A前弓后箭 B.前膝垂直于腳尖大腿平地 后腳伸直C.隨意D似弓非弓120以健身為目的練習(xí)太極拳套路時(shí)還要有技擊意識(shí)嗎 。A.必須有 B. 可有可無(wú) C.自己看著辦 D.有121走和跑的區(qū)別在于 。A、跑的速度快，走的速度慢B、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空122在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以 為軸擺動(dòng)。A、手 B、肩 C、寬 D、腰123有一位體育教師品行不良，在自

22、己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)中華人民共和國(guó)教師法應(yīng) 。 A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任124排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按 方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。 A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意 D、前后125馬拉松跑全程 ，屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。A、41195千米 B、42195千米 C、43195千米 D、44195千米126、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是 。A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C、反復(fù)做同一練習(xí) D、控制練習(xí)的間歇127、全民健身計(jì)劃剛要頒發(fā)布的時(shí)間是 。A、1994年 B、1995年 C、1996年

23、 D、1997年128、奧林匹克精神是 。A、更快、更高、更強(qiáng) B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝，而是參加129、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱(chēng)“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是 。A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快130、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需 場(chǎng)就可決出冠軍。 A、10 B、11 C、12 D、13131、最早提出體育教學(xué)法的是 。A、德國(guó)教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 C、瑞典體育教師W斯卡斯特羅姆 D、美國(guó)教育家杜威13

24、2、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是 。A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式133、背越式跳高的助跑是采用 方式助跑。A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線134、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做 。A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8135、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是 。A、有氧氧化供能和無(wú)氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能 D、其他136、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是 。A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇 D、威爾遜137、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其 。 A、違例 B、

25、不違例 C、重新站在線外擲界外球 D、出場(chǎng)138、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是 。A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐139、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng) 。A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷 D 、不作處理140、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)指標(biāo)是： 。A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài) 、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量 D、身高、心理、素質(zhì)141、羽毛球女子單打先得幾分的球員，為勝一局？（ ） A、9分 B、11分 C、15分 D、21分142、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為 （ ） A、0.762m B、0.914m C、1m D、1

26、.067m143、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量，身體的體量會(huì) （ ） A、增加 B、減少 C、不變 D以上皆錯(cuò)144、正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為 （ ） A、順時(shí)針 B、逆時(shí)針 C、隨意輪轉(zhuǎn) D、以上皆非145、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先（ ） A、呼喊周?chē)h(huán)境的人 B、自已想辦法自救 C、不管它繼續(xù)游泳 D、聽(tīng)天由命146、下列何者是理想的減肥方法？ （ ）A、斷食 B、吃減肥藥 C、運(yùn)動(dòng) D、吃瀉藥147、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米？ （ ） A、200m B、300m C、400m D、800m148、為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)

27、作的練習(xí)是（ ）練習(xí)。A、綜合性 B、一般性 C、輔助性 D、專(zhuān)門(mén)性149、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（ ） A、后蹬跑 B、單足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑150、柔韌性訓(xùn)練的基本方法是 （ ）A、重復(fù)訓(xùn)練法 B、間歇訓(xùn)練法 C、拉伸法 D、變換訓(xùn)練法151、三維體育觀是指（ ）A 、生物、心理、社會(huì) B、 生理、心理、文化C、競(jìng)技、娛樂(lè)、健康 D、教育、社會(huì)、生物152、國(guó)務(wù)院頒布學(xué)校體育工作條例的時(shí)間是（ ） A、1990年 B、1998年 C、1979年 D、1993年153、學(xué)校體育最主要的本質(zhì)功能是

28、（ ）A、教養(yǎng)功能 B、教育功能 C、美育功能 D、強(qiáng)身健體功能154、衡量學(xué)校體育目標(biāo)完成的最終標(biāo)準(zhǔn)是（ ）A、條件目標(biāo) B、過(guò)程目標(biāo) C、效果目標(biāo) D、教學(xué)目標(biāo)155、實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)過(guò)程目標(biāo)的載體是（ ）A、教學(xué)方法 B、組織措施 C、體育教材 D、場(chǎng)地器材156、下列哪些是屬體育教學(xué)手段運(yùn)用的基本模式?（ ）A、輔助式 B、傳統(tǒng)式 C、現(xiàn)代式 D、討論式157、下列哪種方法是發(fā)展體能的方法?（ ）A、變換法 B、分解法 C、直觀法 D、說(shuō)明法158、運(yùn)動(dòng)技能是通過(guò)練習(xí)獲得的方式是指（ ）A、動(dòng)作 B、技巧 C、運(yùn)動(dòng) D、活動(dòng)159、下列哪種屬于體育與衛(wèi)生保健知識(shí)教授法?（ ）A、講授法 B

29、、直觀法 C、完整法 D、分解法160、體育教學(xué)中思想品德教育的途徑是（ ）A、突發(fā)事件處理 B、說(shuō)明與榜樣 C、評(píng)比與表?yè)P(yáng) D、批評(píng)與糾錯(cuò)161、發(fā)展學(xué)生個(gè)性的方法是（ ）A、啟發(fā)誘導(dǎo)法 B、語(yǔ)言法 C、演示法 D、講練法162、中小學(xué)體育實(shí)踐課課型可分為（ ）A、新授課 B、專(zhuān)項(xiàng)課 C、必修課 D、選修課163、下列哪種評(píng)價(jià)方法屬體育課評(píng)價(jià)的具體方法?（ ）A、講授法 B、直觀法 C、完整法 D、分解法164、學(xué)校體育工作的核心是指（ ）A、體育教學(xué) B、課外活動(dòng) C、課外訓(xùn)練 D、課外競(jìng)賽165、下列哪種形式屬于校內(nèi)鍛煉?（ ）A、校外自我鍛煉 B、家庭體育 C、社區(qū)體育 D、課間操16

30、6、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的特點(diǎn)之一是（ ）A、健身性 B、基礎(chǔ)性 C、娛樂(lè)性 D、方向性167、下列屬課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則的是（ ）A、正面教育原則 B、集中力量教育原則 C、周期性原則 D、知行統(tǒng)一原則168、體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指（ ）A、運(yùn)動(dòng)能力 B、思維能力 C、記憶能力 D、觀察能力169、體育教師進(jìn)修的主要特點(diǎn)是指（ ）A、自學(xué) B、短期培訓(xùn) C、函授 D、在職性170、下列哪些規(guī)律是體育教學(xué)的特殊規(guī)律?（ ）A、認(rèn)知規(guī)律 B、社會(huì)制約性規(guī)律C、人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律 D、學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律二、判斷題1.太極拳的種類(lèi)雖各有不同，但其方法和基本動(dòng)作的要求上都大體相同。其動(dòng)作緩慢柔和，勢(shì)勢(shì)相連，運(yùn)

31、動(dòng)綿綿不斷。 （ ）2. 太極拳最早起源于明末清初河南溫縣陳家溝，由陳王廷所創(chuàng)，故稱(chēng)為陳式太極拳，迄今已有近400年的歷史。又有后人將陳式太極拳發(fā)展成現(xiàn)在流傳較廣的陳、楊、吳、孫、武等各式太極拳。 （ ）3.清末民初太極拳名家楊澄甫（18831936年）太極拳使用法講述了一個(gè)奇妙的王宗岳（張三豐）故事。 （ ）4.張三豐所創(chuàng)的佛教少林派（道教武當(dāng)派），以太極先天學(xué)和性命雙修內(nèi)丹術(shù)為本，輔之以?xún)?nèi)家拳法，與太極拳之旨相合，因此，拳家尊張三豐為太極拳之祖。 （ ）5.據(jù)陳氏家譜記載，陳王廷，又名奏庭，陳家溝陳氏九世；祖父思貴，陜西狄道縣典吏，碑立于清康熙二年（1663年）；父撫民，征士郎，碑立于清康

32、熙四年（1665年）；兄于階，庠生，亦名奏丹，有碑；明實(shí)錄記載：陳子階任湖廣道御史，明萬(wàn)歷元年（1573年）升任山東副使。據(jù)此可知，陳王廷是明末清初時(shí)人，與內(nèi)家拳名家王征南等同時(shí)。 （ ）6.太極拳早期曾稱(chēng)為“長(zhǎng)拳”、“棉圈”、“十三勢(shì)”、“軟手”。（ ）7.在運(yùn)動(dòng)中，要求靜心用意、以動(dòng)作引導(dǎo)意識(shí)、動(dòng)作與呼吸緊密配合。（ ）8.太極拳在健身方面埋根于傳流醫(yī)學(xué)，又符合現(xiàn)代科學(xué)。 （ ）9.太極推手是兩人在配合練習(xí)太極拳懂勁和技術(shù)時(shí)的一種鍛煉手段。（ ）10.太極拳的來(lái)源是綜合吸收了明代名家拳法，特別是吸收了戚繼光的三十二勢(shì)長(zhǎng)拳。 （ ）11.太極拳經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期流傳，演變?yōu)槲宕笈上?；譽(yù)稱(chēng)為“五式太極拳

33、”。（ ）12.練習(xí)太極拳應(yīng)在水邊、陽(yáng)光充足、有風(fēng)之處為好。 （ ）13.練習(xí)太極拳速度越快，活動(dòng)量越大。 （ ）14.練太極時(shí)，手臂與腿部要彎曲而不可伸得過(guò)直。 （ ）15.云手式，跨步時(shí)須先提起腳尖，繼之提起腳跟。 （ ）16.武術(shù)科學(xué)研究特點(diǎn)有：中國(guó)民族文化特點(diǎn)；技擊特點(diǎn)；中國(guó)傳統(tǒng)健身術(shù)特點(diǎn)。（ ）17.武術(shù)科學(xué)研究方法遵循天人合一的原則。 （ ）18.武術(shù)科研過(guò)程是選題、搜集材料、整理分析資料、撰寫(xiě)論文、研究方法設(shè)計(jì)。（ ）19.武術(shù)科研過(guò)程選題遵循條件性原則、價(jià)值性原則、適應(yīng)性原則。 （ ）20.武術(shù)科研過(guò)程搜集材料常用文獻(xiàn)法 調(diào)查法。 （ ）21.武術(shù)科研過(guò)程研究設(shè)計(jì)中與自然科學(xué)有

34、關(guān)課題研究設(shè)計(jì)包抽樣設(shè)計(jì)和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。 （ ）22.清朝以前的武術(shù)管理基本從屬于軍事管理與教育管理。 （ ）23.武術(shù)處不屬于民國(guó)時(shí)期武術(shù)中央主管機(jī)關(guān)。 （ ）24.中華人民共和國(guó)成立后武術(shù)管理工作主要以行政管理為主。 （ ）25.1952年國(guó)家體委成立.設(shè)置了民族形式體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì) （ ）26.1955年在訓(xùn)練競(jìng)賽四司下設(shè)立了武術(shù)科后升格為武術(shù)處。 （ ）27.武術(shù)管理組織按管轄范圍為標(biāo)準(zhǔn)可分為全國(guó)性武術(shù)管理組織、地方性武術(shù)管理組織、基層性武術(shù)管理組織。 （ ）28.武術(shù)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)分為五級(jí)。 （ ）29.武術(shù)教練員崗位培訓(xùn)分3個(gè)層次. （ ）30.中華武術(shù)思想認(rèn)識(shí)論的基礎(chǔ)是道家本體論。 （

35、 ）31、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。 ( )32、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。( )33、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。 ( ) 34、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（ ）35、耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段。（ ）36、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。（ ）37、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參加下一場(chǎng)比賽。( )38、體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面

36、發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（ ）39、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。 ( )40、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過(guò)人、射門(mén)。 （ ）41、支撐擺動(dòng)要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髖向遠(yuǎn)送，身體伸直。（ ）42、直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)。（ ）43、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競(jìng)賽組織部門(mén)確定，采用統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂(lè)進(jìn)行。 （ ）44、側(cè)向滑步推鉛球最后用力動(dòng)作是通過(guò)蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動(dòng)作將球推出； （ ）45、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停 球、跑位、運(yùn)球過(guò)人、射門(mén)。 （ ）46、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳

37、將球踢到了對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，裁判員判其違例（ ）47、急停是快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開(kāi)防守者的方法。動(dòng)作有一步急停和兩步急停。（ ）48、如八個(gè)隊(duì)員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場(chǎng)次為七場(chǎng)。 （ ）49、長(zhǎng)拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。 （ ）50、重力休克是在劇烈運(yùn)動(dòng)中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休克。（ ）51、根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來(lái)源。（ ）52測(cè)量安靜時(shí)脈搏一般在安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。 （ ）53、田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。

38、 （ ）54、排球規(guī)則規(guī)定，替補(bǔ)隊(duì)員每局只能一場(chǎng)比賽一次，替補(bǔ)開(kāi)始上場(chǎng)陣容的隊(duì)員。而且他只能由被他替換下場(chǎng)的隊(duì)員來(lái)替換。 （ ）55、田徑項(xiàng)目比賽中，競(jìng)賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。（ ）56、現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)安排3節(jié)體育課。 （ ）57、追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法。 （ ）58、2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽將在秦皇島舉行。 （ ）59、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。 （ ）60、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期1013歲。 （ ）61、國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，身高、體重、肺活量等都屬于身體形態(tài)項(xiàng)目。 （ ）61、排球比賽發(fā)球時(shí)可以在球場(chǎng)端線后任意一點(diǎn)進(jìn)行。 （ ）63、分腿騰越練習(xí)時(shí)，保護(hù)人應(yīng)站在跳箱前方。 （ ）64、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用背面示范授課。 （ ）65、田徑項(xiàng)目比賽中，競(jìng)賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。（ ）66、普通高中標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，學(xué)生在田徑