汽車安全駕駛培訓(xùn)例會(huì)PPT課件

1、智能駕駛.1安全駕駛培訓(xùn)Safe Driving Training智能駕駛.公安部令第123號(hào)新規(guī)定故意遮擋號(hào)牌，機(jī)動(dòng)車超速故意遮擋號(hào)牌，機(jī)動(dòng)車超速50%50%以上，由扣以上，由扣6 6分提高到扣分提高到扣1212分；分；違反交通信號(hào)燈扣分由違反交通信號(hào)燈扣分由3 3分提高到分提高到6 6分；分；司機(jī)未系安全帶駕駛機(jī)動(dòng)車在高速公路或城市快速路上行駛，司機(jī)未系安全帶駕駛機(jī)動(dòng)車在高速公路或城市快速路上行駛，扣扣2 2分；分；駕駛機(jī)動(dòng)車有撥打、接聽手持電話等妨礙安全駕駛的行為的駕駛機(jī)動(dòng)車有撥打、接聽手持電話等妨礙安全駕駛的行為的一律罰一律罰100100元，記元，記2 2分。分。智能駕駛.3學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)

2、習(xí)目標(biāo) l車輛一般安全知識(shí)l了解駕駛環(huán)境中的危險(xiǎn)l了解必要的道路法規(guī)和駕駛安全要求l能夠識(shí)別道路危險(xiǎn)及處置措施智能駕駛.安全駕駛內(nèi)容 第一章了解你的車輛及車輛檢查 第二章駕駛環(huán)境危險(xiǎn) 第三章一般道路法規(guī)及安全駕駛要求 第四章認(rèn)識(shí)和控制疲勞駕駛、酒駕智能駕駛.第一章了解你的車輛第一章了解你的車輛 安全從您的車輛本身開始： 在您上路之前，您的車輛應(yīng)該處于最佳狀態(tài)。開一輛有機(jī)械問(wèn)題的車簡(jiǎn)直是自找麻煩，還可能因此喪命。 由于不同的設(shè)計(jì)和安全設(shè)施的配備，某些車輛的性能就是比另外的車輛更加安全。購(gòu)買新車時(shí)，請(qǐng)務(wù)必慎重考慮。智能駕駛.剎車剎車 定期到信譽(yù)良好的修理部門檢查剎車，主要包括剎車片、剎車鼓、以及剎

3、車液的液位，并留心以下磨損跡象： 剎車時(shí)，發(fā)出嘎吱嘎吱的尖銳聲音，往往表明剎車片磨損，剎車反應(yīng)速度慢。 如果汽車在積水處行駛過(guò)一段距離，駛出積水區(qū)時(shí)，應(yīng)再踩剎車直到您感覺(jué)出剎車重新磨合為止。智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.安全裝置安全裝置喇叭：是汽車上很重要的安全設(shè)施之一。它對(duì)于引起其他道路使用者對(duì)您的注意有著關(guān)鍵作用。然而，喇叭不要過(guò)于響亮，否則可能會(huì)影響或驚嚇其他駕駛員；轉(zhuǎn)向燈：轉(zhuǎn)向燈只是表達(dá)了您對(duì)前方或后方交通的意向。對(duì)轉(zhuǎn)向燈正確使用和了解，可以非常有效地幫助您了解路上其他駕駛員的動(dòng)向；頭枕：座位的頭部依靠并不單是用作休息的。它們能防止因猛烈后扭而受傷。不要為了能讓后排乘客看清前方道路而拆

4、除它們。智能駕駛. 為何要做車輛檢查及車輛檢查的方法 車輛檢查表法介紹車輛檢查智能駕駛.P.O.W.E.R 維維 護(hù)護(hù) 檢檢 查查 表表 P Petrol etrol ( 汽汽 油油 )保 證 你 旅 行 所 需 的 燃 料 。 OOil il ( 機(jī)機(jī) 油油 )檢 查 機(jī) 油 液 面 高 度 。 機(jī) 油 室 自 動(dòng) 傳 動(dòng) 箱 液 面 高 度 。 方 向 助 力 器 液 面 高 度 。 離 合 器 液 面 高 度 。 尋 找 并 檢 查 任 何 肉 眼 可 見 的 泄漏。 WWaterater ( 水水 )檢 查 散 熱 器 冷 卻 液 面 高 度， 并 仔 細(xì) 檢 查散 熱 器 散 熱 連

5、 接 管 的 頂 底 部 是 否 有 或 泄 漏。 E Electricslectrics ( 電電 )保 證 蓄 電 池 電 極 高 度是 正 確 的 ， 檢 查 蓄 電 池 終 端清 潔 、 無(wú) 腐 蝕 )。 R Rubber ubber ( 橡橡 膠膠)檢 查 輪 胎 情 況 和 壓 力在在 你你 駕駕 駛駛 前前 請(qǐng)請(qǐng) 注注 意意 P.O.W.E.R智能駕駛.發(fā)動(dòng)機(jī)箱內(nèi)的檢查發(fā)動(dòng)機(jī)箱內(nèi)的檢查 每天都進(jìn)行發(fā)動(dòng)機(jī)箱內(nèi)的檢查有一些困難，請(qǐng)給自己定一個(gè)（最少幾天檢查一次的標(biāo)準(zhǔn)）。 剛剛熄火的發(fā)動(dòng)機(jī)很多地方還處于高溫狀態(tài)。請(qǐng)注意不要被燙傷。智能駕駛.汽油泵 每次清洗油路時(shí)要讓維修人員測(cè)一下汽油調(diào)

6、節(jié)器的輸出壓力(在噴油嘴的前段)，清洗一下調(diào)節(jié)器的濾網(wǎng)。壓力調(diào)節(jié)器對(duì)汽油泵的壽命影響很大。 每次不要等到警告等亮才加油。因?yàn)榻?jīng)常這樣，汽油泵使用壽命會(huì)減少一半。智能駕駛.輪胎輪胎 輪胎，作為車子和路面之間的唯一接觸，是至關(guān)重要的。 在高速公路，致命的爆胎實(shí)為常見。無(wú)內(nèi)胎式輪胎比普通輪胎更為安全，因?yàn)樗D(zhuǎn)動(dòng)時(shí)溫度較低。 另外，如被刺穿，漏氣較慢，比普通輪胎的爆炸式漏氣要安全得多。 開車上路之前，請(qǐng)進(jìn)行以下檢查： 胎壓：胎壓：通常情況下應(yīng)遵循生廠商的建議，但上高速公路或滿載時(shí)應(yīng)增加2-3帕的壓力。只需一枚硬幣便可測(cè)出輪胎紋路的深淺以確認(rèn)車胎紋深度。智能駕駛.智能駕駛.載人車輛輪胎輪胎寬度單位毫米輪

7、胎外徑高寬比例輪輞直徑放射紋層輪胎 英制輪胎識(shí)別號(hào)嚴(yán)重積雪狀況輪胎厚度和制造材料最大充氣壓力最大充氣壓力負(fù)載指數(shù)和速度標(biāo)記耐磨性,附著力, 溫度級(jí)別最大荷載系數(shù)智能駕駛.數(shù)字 代表輪胎可以承載的最大荷載。 符號(hào) 代表在使用壽命內(nèi)輪胎的最大行駛速度。 裝載指數(shù)&速度代碼智能駕駛.37 05第第37周周2005年年該輪胎制造于該輪胎制造于2005年第年第37周周智能駕駛.照片中的一只輪胎實(shí)際上缺壓10磅。你的眼睛有時(shí)會(huì)欺騙你。為了準(zhǔn)確地知道輪胎壓力，需要使用完好的輪胎壓力表。不能光靠目視檢查智能駕駛.輪胎氣壓不足及過(guò)高 缺氣行駛是爆胎的禍根。車輛缺氣行駛時(shí)，隨著胎壓的下降，輪胎與地面的摩擦

8、成倍增加，胎溫急劇升高，輪胎變軟，強(qiáng)度下降。此時(shí)車輛若高速行駛，就可能導(dǎo)致爆胎。 車輛的充氣壓力高于標(biāo)準(zhǔn)值，隨著行駛里程的增加，輪胎的溫度會(huì)慢慢地升高，當(dāng)氣壓高于輪胎的壓力承受極限時(shí)就容易形成爆胎。 智能駕駛.Reduces irregular wear輪換使用輪換使用可以減少不均勻磨損?？梢詼p少不均勻磨損。為了盡可能延長(zhǎng)輪胎的使用壽命，每行駛5000英里（8000公里）輪換一次。請(qǐng)遵守正確的輪換方式。輪換一次。請(qǐng)遵守正確的輪換方式。后輪和四輪驅(qū)動(dòng)車輛 前輪驅(qū)動(dòng)車輛 前向 前向前前智能駕駛.輪胎磨損的目視檢查檢查磨損的明顯跡象。輪紋基底暴露 輪肩不均勻磨損（需要更換） （需進(jìn)一步檢查）輪肩磨損

9、 中部磨損（與需進(jìn)一步檢查） （需進(jìn)一步檢查）如圖所示，在輪紋里放置 一枚一芬尼硬幣。如果能 夠看到完整的林肯的頭 部，說(shuō)明輪紋過(guò)度磨損，需要更換。 智能駕駛.請(qǐng)謹(jǐn)記 用不正確充氣氣壓的輪胎駕駛是危險(xiǎn)的。用不正確充氣氣壓的輪胎駕駛是危險(xiǎn)的。 不要超過(guò)最高限定速度不要超過(guò)最高限定速度, , 轉(zhuǎn)彎和遇到前方有坑洞轉(zhuǎn)彎和遇到前方有坑洞時(shí)請(qǐng)減速。時(shí)請(qǐng)減速。 立即更換鼓包輪胎。立即更換鼓包輪胎。 使用損傷的輪胎可能會(huì)導(dǎo)致輪胎毀壞。使用損傷的輪胎可能會(huì)導(dǎo)致輪胎毀壞。 發(fā)覺(jué)輪胎不規(guī)則磨耗或抖動(dòng)，馬上檢查定位和平發(fā)覺(jué)輪胎不規(guī)則磨耗或抖動(dòng)，馬上檢查定位和平衡。衡。 防止陽(yáng)光、油、酸和碳?xì)浠衔锴治g輪胎防止陽(yáng)光、

10、油、酸和碳?xì)浠衔锴治g輪胎智能駕駛.工具箱和必要配備工具箱和必要配備 參照手冊(cè)準(zhǔn)備汽車需要的基本工具 確保您有千斤頂和更換輪胎的工具 熟悉汽車上接觸千斤頂?shù)闹吸c(diǎn) 佩手電照明 滅火器還是要配的，保證在能夠使用的期內(nèi)。智能駕駛.智能駕駛.死角和盲區(qū)智能駕駛. 調(diào)整座位與方向盤的位置調(diào)整座椅的前后位置和方向盤的位置，可以使駕駛者視野良好同時(shí)便于操作。正確的駕駛姿勢(shì)不僅可以使操作順暢，還可以防止事故的發(fā)生，一旦發(fā)生事故也可以把危害降到最小限度。智能駕駛. 轉(zhuǎn)彎之前減速轉(zhuǎn)彎之前減速 如果是不減速就轉(zhuǎn)不過(guò)去的彎度，為了不在轉(zhuǎn)彎中踩剎車，請(qǐng)?jiān)谵D(zhuǎn)彎前踏剎車板充分減速。 智能駕駛.29安全駕駛就是無(wú)事故 駕駛

11、是日常生活中潛在最大風(fēng)險(xiǎn)； 結(jié)果可能是災(zāi)難性的、無(wú)法挽回； 取決于個(gè)人的態(tài)度； 好司機(jī)的兩個(gè)駕駛態(tài)度：謹(jǐn)慎寬容 什么決定長(zhǎng)期的安全 習(xí)慣！智能駕駛.30第二章 安全駕駛五要素除了依靠良好的駕駛技術(shù)和了解必要的法律法規(guī)之外您應(yīng)該學(xué)會(huì) 防御性駕駛的技能-但是以上兩點(diǎn)是基礎(chǔ)和前提智能駕駛.安全駕駛技能 駕駛技術(shù)是基礎(chǔ)； 安全導(dǎo)向而非責(zé)任導(dǎo)向； 了解其他駕駛員的行為； 基本的法律,法規(guī)必需了解； 并了解法規(guī)與安全駕駛要求的區(qū)別。智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.361. 放眼遠(yuǎn)方，先知先覺(jué)；2. 眼觀六路，洞悉危機(jī)；3. 視線靈活，保持掃視；4. 預(yù)估風(fēng)險(xiǎn)，留有余地；5. 目光接觸，信

12、息溝通。安全駕駛五要素智能駕駛.要素1：放眼遠(yuǎn)方，先知先覺(jué)我們將駕駛的前方環(huán)境劃分為三個(gè)視區(qū)： 計(jì)劃區(qū)計(jì)劃區(qū) 是我們?cè)?5秒鐘以外將要到達(dá)的區(qū)域 觀察區(qū) 6-15秒時(shí)間內(nèi)觀察潛在危險(xiǎn)的區(qū)域 執(zhí)行區(qū) 6秒時(shí)間內(nèi)必須采取行動(dòng)的區(qū)域智能駕駛.您需要搜索地平線各個(gè)方向，而不只是正前方 觀察區(qū)15秒以外的距離秒以外的距離6-15秒以內(nèi)的距離6秒內(nèi)駕駛距離智能駕駛.39計(jì)劃駕駛區(qū)域計(jì)劃駕駛區(qū)域 車將到達(dá)的前方15秒以外的距離； 可及早發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)，有充足的時(shí)間調(diào)整自己的駕駛行為； 主動(dòng)反應(yīng)駕駛區(qū)域； 城市道路行駛看到至少第二紅綠燈。智能駕駛.40反應(yīng)駕駛區(qū)域反應(yīng)駕駛區(qū)域 車將到達(dá)的前方6到15秒的距離； 危險(xiǎn)

13、可明顯識(shí)別，有時(shí)間進(jìn)行駕駛調(diào)整，計(jì)劃采取措施； 反應(yīng)駕駛區(qū)； 尋找無(wú)障礙和安全的行車路線和位置。智能駕駛.41被動(dòng)反應(yīng)駕駛區(qū)域被動(dòng)反應(yīng)駕駛區(qū)域 車前6秒鐘內(nèi)的距離； 如果出現(xiàn)危險(xiǎn)，需立即采取行動(dòng)，如：緊急剎車，打方向避讓等駕駛行為且有可能在操作過(guò)程中發(fā)生或引發(fā)駕駛事故； 被動(dòng)反應(yīng)區(qū)； 練習(xí)具備急停和剎車的技術(shù)和能力。智能駕駛.42在被動(dòng)反應(yīng)區(qū)域駕駛的司機(jī)會(huì)：前方跟車距離不充分；無(wú)法察覺(jué)到前方可能突發(fā)事件的信息；經(jīng)常有突然的剎車和打方向；駕駛行為反復(fù)無(wú)常；駕駛緊張,容易疲勞。一般駕駛員只有3-6秒的觀望距離智能駕駛.43 以下的撞車事故都是因?yàn)轳{駛員沒(méi)有“放眼遠(yuǎn)方”正面撞車；撞上停止的車輛；撞上

14、轉(zhuǎn)彎中的車輛；撞上突然上路的各種車輛；撞上其他道路使用者。撞車事故撞車事故智能駕駛.案例智能駕駛.45要素2：眼觀六路，洞悉危機(jī) 保持足夠的保持足夠的跟車距離跟車距離和和視角視角，并依照，并依照安全駕駛要求觀察道路和四周交通狀安全駕駛要求觀察道路和四周交通狀況，采取正確操作、駕駛車輛況，采取正確操作、駕駛車輛。 智能駕駛. 保持駕駛空間； 駕駛空間=車輛周圍360的空間； 要保持好自己的安全駕駛空間，必須不斷地搜索駕駛環(huán)境周圍的信息； 隨著條件的改變，兩種方法改變車輛位置,保持良好視野。 是否視野受阻智能駕駛.智能駕駛.48要素3：視線靈活，保持掃視要做一名無(wú)事故駕駛司機(jī)你必須: 經(jīng)常地變換視

15、野； 搜索道路上的所有信息和危險(xiǎn)； 相應(yīng)地調(diào)整駕駛。智能駕駛.要素3：視線靈活，保持掃視 每隔5-8秒鐘掃視后視鏡； 確保了解、更新周圍狀況； 使用掃視而非凝視； 辨別相關(guān)與不相關(guān)的物體。智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.52視線靈活，保持掃視 每2秒鐘變換一下視線或眨眼； 保持掃視，避免專注的凝視； 保持警覺(jué)，避免發(fā)呆的凝視。智能駕駛.智能駕駛.54要素4：預(yù)估風(fēng)險(xiǎn)，留有余地 當(dāng)您認(rèn)識(shí)到駕駛環(huán)境發(fā)生改變時(shí)必須迅速而又安全地做出反應(yīng) 時(shí)刻保持合適的駕駛空間。智能駕駛.智能駕駛.車陣智能駕駛.制動(dòng)距離智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.超車 超車前,想清楚

16、被超車的司機(jī), 因?yàn)橛械乃緳C(jī)喜歡到處亂串, 或者不配合，一定要事先考慮 考慮我真的需要這么做嗎? 如果你的車還離的很遠(yuǎn) 它是安全的嗎? 它是合法的嗎?尋找白線和黃線, 了解哪些地域是不安全的 智能駕駛.智能駕駛.如何結(jié)束超車 打轉(zhuǎn)向燈 檢查后視鏡-應(yīng)該從后視鏡里能看到后車的整個(gè)前臉 檢查盲點(diǎn) 駛回到原車道 保持車速行駛智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.夜晚駕駛的超車問(wèn)答晚上超車時(shí)你應(yīng)該：以下哪兩個(gè)答案是正確的？等候直到一個(gè)彎道, 你能夠看清楚來(lái)向汽車的前燈超車前按兩次喇叭因?yàn)槟芤姸鹊?，必須小心駕馭打開遠(yuǎn)光燈小心前方路面的改向智能駕駛.問(wèn)答題在交通干道，你后面的車跟你車的車離太近，你應(yīng)該采

17、取行么行動(dòng)?選擇選擇1個(gè)答案?jìng)€(gè)答案不要考慮隨后的司機(jī)，繼續(xù)按規(guī)定的速度駕駛減速，逐漸拉大你同前面汽車的距離發(fā)出向右的信號(hào)，示意隨后的司機(jī)超過(guò)自己1. 車輛漸行駛至公路右側(cè)智能駕駛.預(yù)估風(fēng)險(xiǎn)，留有余地留夠安全駕駛余地；直到與彎道的區(qū)別；如何避免車輛側(cè)滑；車輛側(cè)滑的緊急處理；請(qǐng)分析此事故的原因智能駕駛.74正確識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)與反應(yīng)正確識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)與反應(yīng)一名無(wú)事故駕駛的司機(jī)必須能夠做到： 識(shí)別6種不利的駕駛條件 選擇最安全的駕駛措施 對(duì)駕駛環(huán)境中的條件變化做出正確反應(yīng)智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.交通狀況兒童動(dòng)物車流密度智能駕駛.交叉路口駕駛要素交叉路口駕駛要素選擇好路線（法規(guī)要

18、求）選擇好路線（法規(guī)要求）路口操作三要素路口操作三要素速度速度檔位檔位位置位置視覺(jué)死角視覺(jué)死角/ /鬼探頭鬼探頭智能駕駛.十字路口-視覺(jué)視角+鬼探頭智能駕駛.應(yīng)付突發(fā)事件 高速爆胎 轉(zhuǎn)彎時(shí)側(cè)滑應(yīng)對(duì)技巧 與疲勞有關(guān)的車輛失控 追尾和被追尾這些事情發(fā)生時(shí)你怎么做？智能駕駛.卡車追撞試驗(yàn)智能駕駛.預(yù)防追尾和被追尾預(yù)防追尾和被追尾 減速減速 掃視后視鏡掃視后視鏡 停車習(xí)慣停車習(xí)慣 減速，慢慢停到車位上減速，慢慢停到車位上 保持與前車之間的停車距離保持與前車之間的停車距離 別拉手剎別拉手剎 觀察危險(xiǎn)方向觀察危險(xiǎn)方向- -通過(guò)后視鏡通過(guò)后視鏡 確認(rèn)后邊車輛停好確認(rèn)后邊車輛停好智能駕駛.緊握方向盤，全力控制

19、住車輛的行駛方向緊握方向盤，全力控制住車輛的行駛方向不要一下放松油門，待將車輛駛向路肩區(qū)后，不要一下放松油門，待將車輛駛向路肩區(qū)后，再將車停住。如果慌亂間實(shí)施制動(dòng)反而會(huì)引再將車停住。如果慌亂間實(shí)施制動(dòng)反而會(huì)引起方向失控，導(dǎo)致發(fā)生事故起方向失控，導(dǎo)致發(fā)生事故在路肩上將車停穩(wěn)健后，立即開啟危險(xiǎn)報(bào)警在路肩上將車停穩(wěn)健后，立即開啟危險(xiǎn)報(bào)警閃光燈，在行駛方向的后方閃光燈，在行駛方向的后方150150米處設(shè)置故米處設(shè)置故障車警告標(biāo)志，夜間還須現(xiàn)時(shí)開啟示寬燈、障車警告標(biāo)志，夜間還須現(xiàn)時(shí)開啟示寬燈、示尾燈，并通過(guò)緊急電話請(qǐng)求援助，。示尾燈，并通過(guò)緊急電話請(qǐng)求援助，。 在高速公路汽車輪胎爆破的處置方法在高速公路

20、汽車輪胎爆破的處置方法切記：更換輪時(shí)要將車停在安全地帶智能駕駛.智能駕駛.首先避免不必要的倒車首先避免不必要的倒車 1010條安全的倒車習(xí)慣條安全的倒車習(xí)慣 檢查車后面檢查車后面開始倒車前鳴喇叭開始倒車前鳴喇叭立即倒車立即倒車倒車要慢倒車要慢1.1. 檢查兩側(cè)鏡子檢查兩側(cè)鏡子智能駕駛.倒車倒車1010條安全的倒車習(xí)慣條安全的倒車習(xí)慣 選擇空間大的位置選擇空間大的位置盡量從司機(jī)位一側(cè)倒車盡量從司機(jī)位一側(cè)倒車?yán)玫孛娴臉?biāo)志利用地面的標(biāo)志停車時(shí)始終要保證下一次動(dòng)車是向前開停車時(shí)始終要保證下一次動(dòng)車是向前開如果不確信你就別動(dòng)！如果不確信你就別動(dòng)！智能駕駛.90泊車時(shí)車頭朝外泊車時(shí)車頭朝外為什么要車頭朝

21、外？為什么要車頭朝外？ 風(fēng)險(xiǎn)最小風(fēng)險(xiǎn)最小 可提高下次起步時(shí)的能見度可提高下次起步時(shí)的能見度 確保你下一次起動(dòng)車時(shí)始終是確保你下一次起動(dòng)車時(shí)始終是向前開向前開智能駕駛.選擇空間選擇空間為你的車輛留有為你的車輛留有空間空間智能駕駛.智能駕駛.目光接觸，信息溝通目光接觸，信息溝通要素5： 目光接觸，信息溝通智能駕駛.智能駕駛.95駕駛時(shí)何時(shí)信息溝通駕駛時(shí)何時(shí)信息溝通車輛轉(zhuǎn)彎、變道、調(diào)頭等發(fā)生操作變車輛轉(zhuǎn)彎、變道、調(diào)頭等發(fā)生操作變化前，化前， 與其他道路使用者做信息溝通與其他道路使用者做信息溝通轉(zhuǎn)彎、變道、調(diào)頭等操作的步驟與超轉(zhuǎn)彎、變道、調(diào)頭等操作的步驟與超車基本一致：車基本一致：打燈打燈看鏡看鏡掃視

22、盲區(qū)掃視盲區(qū)變道、轉(zhuǎn)彎、調(diào)頭變道、轉(zhuǎn)彎、調(diào)頭智能駕駛.第三章疲勞駕駛控制第三章疲勞駕駛控制 你的權(quán)利你的權(quán)利( (時(shí)間地點(diǎn)的選擇時(shí)間地點(diǎn)的選擇) ) 定定 義義疲勞與困倦的區(qū)別疲勞與困倦的區(qū)別? ? 智能駕駛.疲勞疲勞: : 錯(cuò)誤的觀念錯(cuò)誤的觀念 “我能對(duì)付我能對(duì)付” “多少年來(lái)我都如此多少年來(lái)我都如此” “我一晚上睡我一晚上睡2-32-3小時(shí)就行小時(shí)就行” “沒(méi)人因疲倦而死沒(méi)人因疲倦而死”智能駕駛.駕駛員疲倦駕駛員疲倦智能駕駛.駕駛員疲倦是殺手駕駛員疲倦是殺手疲勞導(dǎo)致了 20% 的公路事故是貨車駕駛員事故死亡的最常見原因疲勞事故是貨車損毀的最常見原因疲勞駕駛事故后果更糟 高速, 無(wú)避險(xiǎn)措施死

23、亡和重傷概率要高出2倍睡眠有問(wèn)題的人在工作中發(fā)生事故的概率要比正常人高出1倍智能駕駛.100短暫昏睡 失去知覺(jué)失去知覺(jué) 疲勞疲勞/單調(diào)所致單調(diào)所致 嚴(yán)重的駕駛危險(xiǎn)嚴(yán)重的駕駛危險(xiǎn) ！智能駕駛.101疲勞癥狀疲勞癥狀- -你何時(shí)需要停車休息你何時(shí)需要停車休息 很難集中注意力時(shí)很難集中注意力時(shí)? ? 頻繁調(diào)整駕駛姿勢(shì)時(shí)頻繁調(diào)整駕駛姿勢(shì)時(shí)? ? 反復(fù)伸展肢體并打哈欠時(shí)反復(fù)伸展肢體并打哈欠時(shí)? ? 不自覺(jué)點(diǎn)頭時(shí)不自覺(jué)點(diǎn)頭時(shí)? ? 睜開眼皮非常費(fèi)勁時(shí)睜開眼皮非常費(fèi)勁時(shí)? ?智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.105疲勞控制疲勞控制 行車前做好計(jì)劃行車前做好計(jì)劃 按計(jì)劃休息按計(jì)劃休息 充足的休息充足的休

24、息 睡眠合適的溫度睡眠合適的溫度 行車時(shí)間及路線選擇行車時(shí)間及路線選擇 有策略地睡眠有策略地睡眠 有人陪伴有人陪伴 累了停車?yán)哿送＼? ,小憩片刻最小憩片刻最重要重要智能駕駛.智能駕駛.智能駕駛.在家里在家里: : 實(shí)現(xiàn)足夠睡眠實(shí)現(xiàn)足夠睡眠上班前盡可能睡好.在倒班時(shí):- 不當(dāng)班時(shí)想睡就盡量多睡覺(jué).- 請(qǐng)你的家人幫你實(shí)現(xiàn)足夠的睡眠.- 當(dāng)夜班時(shí)，努力把睡眠往后挪聽從你身體的需求:- 如果想睡覺(jué)并且情況允許，睡吧!智能駕駛.重點(diǎn)重點(diǎn) 你你( (司機(jī)司機(jī)) )的責(zé)任的責(zé)任 疲勞是殺手- 困倦時(shí)不要開車、了解疲勞癥狀. 如果發(fā)現(xiàn)自己快睡著了- 停止駕駛. 在安全地點(diǎn)停車. 必要的話通知您的上司. 喝點(diǎn)

25、咖啡并打盹20分鐘. 不要忽視犯困，否則你會(huì)在不知不覺(jué)中睡著智能駕駛.飲酒與駕駛被世界衛(wèi)生組織列為車禍的首因被世界衛(wèi)生組織列為車禍的首因 大約大約50%-60%50%-60%的交通事故與酒后駕駛有關(guān)的交通事故與酒后駕駛有關(guān) 飲酒與開車飲酒與開車致命的結(jié)合致命的結(jié)合 每每3333分鐘就會(huì)有一人死于與飲酒有關(guān)的交分鐘就會(huì)有一人死于與飲酒有關(guān)的交通事故通事故 在每個(gè)人的一生中卷入與喝酒有關(guān)的交通在每個(gè)人的一生中卷入與喝酒有關(guān)的交通事故的可能性為事故的可能性為30%30%。 智能駕駛.酒后駕駛員的心理智能駕駛.交通事故與酒精濃度智能駕駛.酒后駕駛特征 對(duì)信號(hào)燈反應(yīng)慢；對(duì)信號(hào)燈反應(yīng)慢； 逆向行駛；逆向行駛； 搖擺不定、突然轉(zhuǎn)向、飄忽不定或在道路中線駕駛；搖擺不定、突然轉(zhuǎn)向、飄忽不定或