主題班會良好習(xí)慣主題班會

1、2021/3/231我不是你的影子我不是你的影子,但我和你最親密。但我和你最親密。我不是你的手腳我不是你的手腳,但我最聽你的話。但我最聽你的話。對成功的人來說對成功的人來說,我是功臣。我是功臣。對失敗的人來說對失敗的人來說,我是罪人。我是罪人。培訓(xùn)我培訓(xùn)我,我會為你贏得整個人生我會為你贏得整個人生;放縱我放縱我,我會毀掉你的終身。我會毀掉你的終身。我到底是誰我到底是誰?我平凡得讓你驚奇。我平凡得讓你驚奇。你們猜猜你們猜猜,我到底是誰我到底是誰 謎底謎底:（ ） 習(xí)慣習(xí)慣2021/3/232好習(xí)慣成就人生 主題班會主題班會 2021/3/233 你相信嗎你相信嗎? 一根小小的柱子一根小小的柱子,

2、一截細(xì)細(xì)的鏈子一截細(xì)細(xì)的鏈子,拴拴得住一頭千斤重的大象得住一頭千斤重的大象?2021/3/234n 在印度和泰國在印度和泰國,馴象人在大象還是小象的時馴象人在大象還是小象的時候候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地?zé)o論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎習(xí)慣了不掙扎,直到長成了大象直到長成了大象,可以輕而易可以輕而易舉地掙脫鏈子時舉地掙脫鏈子時,也不掙扎。也不掙扎。小象是被鏈子綁住小象是被鏈子綁住,而大象則是被習(xí)慣綁住。而大象則是被習(xí)慣綁住。2021/3/235“世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是習(xí)慣是習(xí)慣

3、, 世界上世界上最寶貴的財富最寶貴的財富也是習(xí)慣。也是習(xí)慣。 一個企業(yè)一個企業(yè),一個國家一個國家, 一個民族是如此一個民族是如此, 對于對于人的一生人的一生,更是如此。更是如此。“ 2021/3/236 生而為人生而為人,每個人都需要踏踏實實地每個人都需要踏踏實實地做人做人,而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。構(gòu)建成功人生所必需的。 “好習(xí)慣是一個人終身的財富好習(xí)慣是一個人終身的財富?！?021/3/2372021/3/238明確概念明確概念: : 我們這里所說的良好習(xí)慣我們這里所說的良好習(xí)慣, ,同學(xué)們不能片面的理解為只是良好的同學(xué)們不能片面的理解為

4、只是良好的“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)”習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣固然是非常重要。但是全面的理解習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣固然是非常重要。但是全面的理解“良好習(xí)慣良好習(xí)慣”應(yīng)該應(yīng)該分為三大類分為三大類: :綜合起這三點綜合起這三點,才能說是完整的才能說是完整的“良好習(xí)慣良好習(xí)慣”。2021/3/239自信自強自信自強 （1）做人）做人:（2）做事）做事:（3）學(xué)習(xí)）學(xué)習(xí):2021/3/2310良好的為人處世習(xí)慣n1 1、永遠(yuǎn)不說、永遠(yuǎn)不說“不可能不可能”! !、n2 2、遇事第一反應(yīng)、遇事第一反應(yīng): :找方法找方法, ,而不是找借口。而不是找借口。n3 3、遇到挫折大聲對自己說、遇到挫折大聲對自己說“太棒了太棒了! !”n

5、4 4、不說消極的話、不說消極的話, ,不落入消極情緒不落入消極情緒, ,一旦出現(xiàn)問一旦出現(xiàn)問題立即正面處理。題立即正面處理。n5 5、做事先預(yù)定目標(biāo)、做事先預(yù)定目標(biāo), ,并且不做不切實際的傻事。并且不做不切實際的傻事。n6 6、守時、守時, ,與他人約定與他人約定, ,絕對不能遲到。絕對不能遲到。n7 7、好記性不如爛筆頭、好記性不如爛筆頭, ,寫下來寫下來, ,不要太依靠腦力。不要太依靠腦力。2021/3/2311n8 8、曾子曰、曾子曰: :“吾日三省乎吾身吾日三省乎吾身: :為人謀而不忠乎為人謀而不忠乎? ?與朋友與朋友交而不信乎交而不信乎? ?傳不習(xí)乎傳不習(xí)乎? ?”每天自我反省。每

6、天自我反省。n9 9、用心傾聽、用心傾聽, ,不打斷別人說話。不打斷別人說話。n1010、換位思考、換位思考, ,說話時說話時, ,先考慮他人的感受。先考慮他人的感受。n1111、學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點、學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點, ,發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點就真心贊美。發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點就真心贊美。n1212、不用訓(xùn)斥、不用訓(xùn)斥, ,或是責(zé)備的口吻和別人說話?；蚴秦?zé)備的口吻和別人說話。n1313、誠實守信、誠實守信, ,說到做到。說到做到。n1414、做事有主見、做事有主見, ,不盲目從眾。不盲目從眾。n1515、與他人發(fā)生爭執(zhí)、與他人發(fā)生爭執(zhí), ,不慍不怒不慍不怒, ,尋找正確解決方法。尋找正確解決方法。n1616

7、、尊老愛幼、尊老愛幼, ,不管對方是誰不管對方是誰, ,都應(yīng)該尊重他。都應(yīng)該尊重他。n1717、做一件事心中就要有一個信念、做一件事心中就要有一個信念: :把它做到最好把它做到最好, ,做到做到頂尖頂尖! !良好的為人處世習(xí)慣2021/3/2312良好的生活習(xí)慣1 1、經(jīng)常鍛煉身體、經(jīng)常鍛煉身體, ,哪怕是在家門口跳跳繩也是好事。哪怕是在家門口跳跳繩也是好事。2 2、不隨意浪費糧食、不隨意浪費糧食, ,即使難吃也應(yīng)該堅持吃完。即使難吃也應(yīng)該堅持吃完。3 3、節(jié)儉樸實、節(jié)儉樸實, ,不能亂花錢。不能亂花錢。4 4、珍惜他人勞動成果、珍惜他人勞動成果, ,如如: :值日生打掃完衛(wèi)生后值日生打掃完衛(wèi)

8、生后, ,我們我們不能在亂扔紙屑。不能在亂扔紙屑。5 5、在自己想花錢是、在自己想花錢是, ,思考思考1 1個問題個問題: :這件物品非要買嗎這件物品非要買嗎? ?對于可買可不買的東西就堅決不買。對于可買可不買的東西就堅決不買。2021/3/23136、不和別人攀比物質(zhì)上的好壞。、不和別人攀比物質(zhì)上的好壞。7、自己的生活一定要有規(guī)律性、自己的生活一定要有規(guī)律性,每天都應(yīng)該為一每天都應(yīng)該為一天的生活做好計劃天的生活做好計劃,想一想自己今天要完成什么事想一想自己今天要完成什么事?8、今天遇到什么不順心的事、今天遇到什么不順心的事,都不要煩躁都不要煩躁,冷靜下冷靜下來來,坐下來看看笑話書坐下來看看笑

9、話書,放松一下放松一下,再來思考解決辦再來思考解決辦法。法。9、開始一天的生活前、開始一天的生活前,早上出門前早上出門前,和家人互說一和家人互說一聲鼓勵的話聲鼓勵的話,“加油加油!”10、自己在生活中能做到的是就盡量去做、自己在生活中能做到的是就盡量去做,并力并力求做好求做好!2021/3/2314良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣 同學(xué)們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)文化課同學(xué)們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)文化課,同時還有勞動、文娛同時還有勞動、文娛活動、體育活動、游戲、交往等內(nèi)容。我們應(yīng)制定合活動、體育活動、游戲、交往等內(nèi)容。我們應(yīng)制定合理的學(xué)習(xí)計劃。理的學(xué)習(xí)計劃。1、計劃應(yīng)該包括每天的時間安排、考試復(fù)

10、習(xí)安排和、計劃應(yīng)該包括每天的時間安排、考試復(fù)習(xí)安排和雙休日、寒暑假安排。計劃要簡明雙休日、寒暑假安排。計劃要簡明,什么時間干什么什么時間干什么,達(dá)到什么要求達(dá)到什么要求 。2、每天的計劃安排、每天的計劃安排,星期一至五除了上課之外星期一至五除了上課之外,要把要把早自習(xí)和放學(xué)回家以后的時間安排好。早讀晚讀可早自習(xí)和放學(xué)回家以后的時間安排好。早讀晚讀可以安排背誦、記憶基礎(chǔ)知識等內(nèi)容以安排背誦、記憶基礎(chǔ)知識等內(nèi)容,放學(xué)回家主要是放學(xué)回家主要是復(fù)習(xí)、做作業(yè)和預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、做作業(yè)和預(yù)習(xí),應(yīng)該有玩的時間和勞動的時間。應(yīng)該有玩的時間和勞動的時間。2021/3/2315良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)

11、慣 4、寒暑假時間較長、寒暑假時間較長,除了完成假期作業(yè)之外除了完成假期作業(yè)之外,要安排較多要安排較多的課外閱讀和較多的文體活動。有的同學(xué)學(xué)習(xí)吃力的課外閱讀和較多的文體活動。有的同學(xué)學(xué)習(xí)吃力,應(yīng)應(yīng)利用假期補習(xí)一兩門功課。利用假期補習(xí)一兩門功課。5、訂計劃要發(fā)揮自己的積極性、訂計劃要發(fā)揮自己的積極性,家長不能代替家長不能代替,應(yīng)該提應(yīng)該提出指導(dǎo)性意見。督促同學(xué)們嚴(yán)格執(zhí)行計劃出指導(dǎo)性意見。督促同學(xué)們嚴(yán)格執(zhí)行計劃,不能訂完計不能訂完計劃放在一邊。計劃可以調(diào)整劃放在一邊。計劃可以調(diào)整,不可放棄。不可放棄。3、周六和周日應(yīng)安排小結(jié)性復(fù)習(xí)、做作業(yè)、勞動、周六和周日應(yīng)安排小結(jié)性復(fù)習(xí)、做作業(yè)、勞動、文體活動以

12、及參加課外興趣活動。內(nèi)容不可排得太滿文體活動以及參加課外興趣活動。內(nèi)容不可排得太滿,否則影響效果。否則影響效果。2021/3/2316你對以下習(xí)慣有什么看法你對以下習(xí)慣有什么看法?1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考、在思考問題時一邊旋筆一邊思考2、在學(xué)習(xí)中遇到問題題后、在學(xué)習(xí)中遇到問題題后,習(xí)慣先放一邊習(xí)慣先放一邊, 以后又忘了解以后又忘了解決。決。3、考試考差了后、考試考差了后,開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí),但幾天后又松但幾天后又松懈了。懈了。4、自習(xí)課邊開小差、搞小動作邊做作業(yè)。、自習(xí)課邊開小差、搞小動作邊做作業(yè)。5、自制力差自制力差,時間安排不合理時間安排不合理,利用率不高。利

13、用率不高。6、時間觀念差、時間觀念差,老遲到或做事拖拉。老遲到或做事拖拉。2021/3/2317管得住自己管得住自己, ,你是習(xí)慣的主人你是習(xí)慣的主人管不住自己管不住自己, ,你是習(xí)慣的奴隸你是習(xí)慣的奴隸 做主人做主人, ,還是做奴隸還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇2021/3/2318征服自我是一種幸福征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚愚公移山精發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)發(fā)展的陋習(xí) 努力養(yǎng)成和努力養(yǎng)成和保持良好的保持良好的習(xí)慣習(xí)慣2021/3/2319培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山,攀攀登成功登成功,你的人生就達(dá)

14、你的人生就達(dá)到圓滿境界了到圓滿境界了!創(chuàng)造美好人生創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習(xí)慣養(yǎng)成良好習(xí)慣2021/3/2320 反思反思:我們的校園和身我們的校園和身邊有哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣和邊有哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良行為習(xí)慣在發(fā)生不良行為習(xí)慣在發(fā)生?2021/3/2321被被“美化美化”的校園的校園2021/3/2322被亂涂亂畫的電腦被亂涂亂畫的電腦2021/3/2323被被“整容整容”的桌面的桌面2021/3/2324被被“逼逼”的奮筆疾書的奮筆疾書2021/3/2325走自己的路走自己的路, ,2021/3/2326我的地盤我的地盤, ,2021/3/23272021/3/23282021/3/2329n通

15、過這些表現(xiàn)通過這些表現(xiàn)n1、討論、討論:作為中學(xué)生我們應(yīng)該養(yǎng)作為中學(xué)生我們應(yīng)該養(yǎng)成那些良好的行為習(xí)慣成那些良好的行為習(xí)慣?養(yǎng)成良好行為習(xí)慣養(yǎng)成良好行為習(xí)慣2021/3/2330n您身上有多少習(xí)慣您身上有多少習(xí)慣?其中多少是好習(xí)慣其中多少是好習(xí)慣,多少是壞習(xí)多少是壞習(xí)慣慣,成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。對不良習(xí)慣對不良習(xí)慣,我們怎么辦我們怎么辦?2021/3/23312、總結(jié)、總結(jié)良好行為習(xí)慣良好行為習(xí)慣衛(wèi)生方面衛(wèi)生方面:講究衛(wèi)生講究衛(wèi)生,不亂吐痰、亂扔紙屑不亂吐痰、亂扔紙屑,不在墻上、課桌上亂涂亂畫不在墻上、課桌上亂涂亂畫,愛護好公物愛護好公物勤儉節(jié)約勤儉節(jié)約

16、,不浪費水、電資源不浪費水、電資源,不亂花零錢不亂花零錢認(rèn)真完成值日認(rèn)真完成值日,保持好衛(wèi)生保持好衛(wèi)生紀(jì)律方面紀(jì)律方面:課間有秩序課間有秩序,不喧嘩打鬧不喧嘩打鬧語言有禮貌語言有禮貌,不講臟話不講臟話,語氣和藹語氣和藹不與社會上行為放蕩分子來往不與社會上行為放蕩分子來往,不上網(wǎng)玩游戲不上網(wǎng)玩游戲不拿手機不拿手機,不抽煙不抽煙,不喝酒不喝酒,不打架斗毆不打架斗毆2021/3/2332消費方面消費方面:排隊就餐排隊就餐,及時回收餐具及時回收餐具,不浪費食物不浪費食物不吃零食不吃零食,不攀比吃穿不攀比吃穿作息方面作息方面:按時作息按時作息,不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩、打鬧不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩、打鬧遵守宿舍紀(jì)律遵守宿舍紀(jì)律,保持好宿舍衛(wèi)生保持好宿舍衛(wèi)生處人待事方面處人待事方面:熱情大方、謙虛、包容、熱情大方、謙虛、包容、 禮貌禮貌鍛煉身體習(xí)慣鍛煉身體習(xí)慣2021/3/2333對不良習(xí)慣對不良習(xí)慣,我們怎么辦我們怎么辦?2021/3/2334 據(jù)科學(xué)家證實據(jù)科學(xué)家證實, ,一件一件行為連續(xù)重復(fù)行為連續(xù)重復(fù)2121次即次即可成為習(xí)慣（一般也可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)）以三十天為準(zhǔn)）, ,成為成為習(xí)慣即可成為自然習(xí)慣即可成為自然, ,直直至終生。至終生。 2021/3/2335改掉壞習(xí)慣的方法改掉壞習(xí)慣的方法:2、交一些能夠管住自己的朋友。、交一些