小學(xué)生心理健康班會(huì)

1、架起心靈溝通的橋梁心理健康教育主題班會(huì)Page 2什么是心理健康？什么是心理健康？我們每個(gè)人都有一顆與眾不同的心，它會(huì)隨我們每個(gè)人都有一顆與眾不同的心，它會(huì)隨著我們成長(zhǎng)而成長(zhǎng)，怎樣讓我們的心更陽(yáng)光著我們成長(zhǎng)而成長(zhǎng)，怎樣讓我們的心更陽(yáng)光健康的成長(zhǎng)，這就是我們今天要認(rèn)識(shí)的一個(gè)健康的成長(zhǎng)，這就是我們今天要認(rèn)識(shí)的一個(gè)有趣知識(shí)。有趣知識(shí)。Page 3Page 4 心理健康心理健康n健康不僅是指軀體沒(méi)有疾病，還要具備良好的心健康不僅是指軀體沒(méi)有疾病，還要具備良好的心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德每個(gè)人的心就像一棵大樹(shù)一樣，需要陽(yáng)每個(gè)人的心就像一棵大樹(shù)一樣，需要陽(yáng)光空氣才能茁壯成長(zhǎng)

2、光空氣才能茁壯成長(zhǎng)Page 5自信自信樂(lè)觀(guān)樂(lè)觀(guān)堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)強(qiáng)勇敢勇敢樂(lè)于助人樂(lè)于助人善良善良獨(dú)立獨(dú)立健康的心靈大樹(shù)健康的心靈大樹(shù)Page 6不健康的心靈大樹(shù)不健康的心靈大樹(shù)叛逆叛逆攀比攀比不自信不自信撒謊撒謊暴躁暴躁自閉自閉孤獨(dú)孤獨(dú)Page 7我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中會(huì)不會(huì)出現(xiàn)了以下一些情況，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中會(huì)不會(huì)出現(xiàn)了以下一些情況，同學(xué)們可以對(duì)比一下，看自己是不是也有類(lèi)似同學(xué)們可以對(duì)比一下，看自己是不是也有類(lèi)似的煩惱。的煩惱。Page 8小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)1 1n 自責(zé)傾向自責(zé)傾向 n 自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對(duì)自己所

3、做的事抱有恐懼心理自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。 Page 9Page 10n 叛逆叛逆n 由于同學(xué)們正處于成長(zhǎng)過(guò)渡期，獨(dú)立意識(shí)和自由于同學(xué)們正處于成長(zhǎng)過(guò)渡期，獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫家長(zhǎng)和老師的我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理，容易偏激，由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的態(tài)度。逆反心理，容易偏激，由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)展和加深，逐漸長(zhǎng)大的學(xué)生開(kāi)始用批判的的擴(kuò)展和加深，逐漸長(zhǎng)大的學(xué)生開(kāi)始用批判的眼光來(lái)看待周?chē)氖挛?/p>

4、。對(duì)教師的簡(jiǎn)單說(shuō)教，眼光來(lái)看待周?chē)氖挛?。?duì)教師的簡(jiǎn)單說(shuō)教，喜歡從反面思考，喜歡索隱獵奇，容易產(chǎn)生固喜歡從反面思考，喜歡索隱獵奇，容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向，因而產(chǎn)生逆反心理。執(zhí)、偏激的不良傾向，因而產(chǎn)生逆反心理。 小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)2Page 11叛逆叛逆Page 12小學(xué)生心理問(wèn)題3n 攀比攀比n 爸爸媽媽常常拿孩子的成績(jī)與別的小朋友比較，爸爸媽媽常常拿孩子的成績(jī)與別的小朋友比較，于是，很多同學(xué)開(kāi)始會(huì)過(guò)分在意別人的看法，于是，很多同學(xué)開(kāi)始會(huì)過(guò)分在意別人的看法，不甘心輸給別人。于是，就樣樣想跟著別人，不甘心輸給別人。于是，就樣樣想跟著別人，變得浮夸，害怕落于人后。這就是一種不健康變得浮夸，

5、害怕落于人后。這就是一種不健康的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)的比較，還表現(xiàn)在物質(zhì)，金錢(qián)，甚至是外貌的的比較，還表現(xiàn)在物質(zhì)，金錢(qián)，甚至是外貌的比較。比較。Page 13Page 14小學(xué)生心理問(wèn)題4n 孤獨(dú)孤獨(dú)n 通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱(chēng)為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到種心理狀態(tài)稱(chēng)為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與

6、世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱(chēng)為孤獨(dú)感。與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱(chēng)為孤獨(dú)感。Page 15Page 16小學(xué)生心理問(wèn)題5n 以自我為中心以自我為中心n 孩子都是父母的心頭肉，在家里都是孩子都是父母的心頭肉，在家里都是“小皇帝小皇帝”，“小公主小公主”，有些同學(xué)把這種感覺(jué)帶到學(xué)校。希，有些同學(xué)把這種感覺(jué)帶到學(xué)校。希望老師，同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn)，凡事只想著自己，不望老師，同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn)，凡事只想著自己，不顧及他人的感受，不愿為他人做出一點(diǎn)犧牲，否顧及他人的感受，不愿為他人做出一點(diǎn)犧牲，否則就感到委屈、受不了則就感到委屈、受不了 。這就是所說(shuō)的以自我為。這就是所說(shuō)的以自我為中心。中心。Page 17那同

7、學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n多跟父母，老師溝通多跟父母，老師溝通Page 18那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀磕峭瑢W(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n認(rèn)識(shí)自己、了認(rèn)識(shí)自己、了解自己，接納解自己，接納自己、肯定自自己、肯定自己、完善自己。己、完善自己。Page 19那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)Page 20那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n學(xué)會(huì)舒緩舒解憤學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂(yōu)郁、怒、低落、憂(yōu)郁、厭倦的情緒厭倦的情緒，正正確看待自己，增確看待自己，增強(qiáng)自信。強(qiáng)自信。 Page 21那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n學(xué)會(huì)自我控學(xué)會(huì)自我控制，克服誘制，克服誘惑，活在現(xiàn)惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中實(shí)當(dāng)中Page 22那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀縩對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心Page 23那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n多做有意多做有意義的事，幫義的事，幫助別人，快助別人，快樂(lè)自己。樂(lè)自己。Page 24那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀磕峭瑢W(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力Page 25那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨?？n學(xué)會(huì)思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。Page 2