七年級(jí)下冊(cè)思想品德52挫折面前也從容

1、zxxk1、什么是挫折？、什么是挫折？2、挫折產(chǎn)生的原因有哪些？、挫折產(chǎn)生的原因有哪些？3、面對(duì)挫折，不同的人會(huì)采、面對(duì)挫折，不同的人會(huì)采取哪些不同的態(tài)度？其結(jié)果取哪些不同的態(tài)度？其結(jié)果如何？如何？不經(jīng)一番寒徹骨不經(jīng)一番寒徹骨怎得梅花撲鼻香怎得梅花撲鼻香 快速閱讀教材，找到下列問(wèn)題的答案。快速閱讀教材，找到下列問(wèn)題的答案。一、如何理解一、如何理解“艱難困苦，艱難困苦，玉汝于成玉汝于成”的含義？的含義？二、挫折對(duì)人有哪些影響？二、挫折對(duì)人有哪些影響？（挫折有什么作用？）（挫折有什么作用？）三、戰(zhàn)勝挫折的有效方法有三、戰(zhàn)勝挫折的有效方法有哪些？哪些？ 假如你失去雙手，請(qǐng)用嘴叼住假如你失去雙手，請(qǐng)用

2、嘴叼住筆在白紙上寫下筆在白紙上寫下“我我”字。字。請(qǐng)簡(jiǎn)單談?wù)勀銓懽值母惺?。?qǐng)簡(jiǎn)單談?wù)勀銓懽值母惺?。活?dòng)一：挑戰(zhàn)自我活動(dòng)一：挑戰(zhàn)自我小丹面對(duì)挫折采取了什么態(tài)度？它的態(tài)度給了我們什么啟示？ 一、艱難困苦，玉汝于成一、艱難困苦，玉汝于成活動(dòng)二：打擂臺(tái)活動(dòng)二：打擂臺(tái) 分組討論：挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)分組討論：挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是好事還是壞事？（舉例說(shuō)明）是好事還是壞事？（舉例說(shuō)明）挫折是壞事的：挫折是壞事的： 張三張三期中考試成績(jī)退步期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振名，從此一蹶不振; 李四李四因上課講話受到老師批評(píng)，想不開而服毒因上課講話受到老師批評(píng)，想不開而服毒 自殺；自殺； 王五競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)

3、常違反紀(jì)王五競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。律。朱九是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，朱九是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。挫折是好事：挫折是好事：被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。這打擊曾使他痛的打擊最為慘重。這打擊曾使他痛苦得關(guān)在房子里不愿與人見面。但苦得關(guān)在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強(qiáng)烈信念，是，不甘就此退出樂壇的強(qiáng)烈信念，使他重新振作起來(lái)，并且發(fā)出了使他重新振作

4、起來(lái)，并且發(fā)出了“要扼住命運(yùn)的咽喉要扼住命運(yùn)的咽喉”的的堅(jiān)強(qiáng)吼聲。并創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉堅(jiān)強(qiáng)吼聲。并創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。世聞名的命運(yùn)交響曲。 1832年，林肯失業(yè)了，這顯然使他很傷心，但他下定決年，林肯失業(yè)了，這顯然使他很傷心，但他下定決心要當(dāng)政治家，當(dāng)州議員。糟糕的是，他心要當(dāng)政治家，當(dāng)州議員。糟糕的是，他 競(jìng)選失敗了。競(jìng)選失敗了。在一年里遭受兩次打擊，這對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是痛苦的。在一年里遭受兩次打擊，這對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是痛苦的。 接著，林肯著手自己開辦企業(yè)，可一年不到，這家企業(yè)又接著，林肯著手自己開辦企業(yè)，可一年不到，這家企業(yè)又倒閉了。在以后的倒閉了。在以后的17年間，他不得不為年

5、間，他不得不為 償還企業(yè)倒閉時(shí)償還企業(yè)倒閉時(shí)所欠的債務(wù)而到處奔波，歷經(jīng)磨難。所欠的債務(wù)而到處奔波，歷經(jīng)磨難。 隨后，林肯再一次決定參加競(jìng)選州議員，這次他成功了。隨后，林肯再一次決定參加競(jìng)選州議員，這次他成功了。他內(nèi)心萌發(fā)了一絲希望。認(rèn)為自己的生他內(nèi)心萌發(fā)了一絲希望。認(rèn)為自己的生 活有了轉(zhuǎn)機(jī)：活有了轉(zhuǎn)機(jī)：“可能我可以成功了！可能我可以成功了！” 1835年，他訂婚了。但離結(jié)婚的日子還差幾個(gè)月的時(shí)候，年，他訂婚了。但離結(jié)婚的日子還差幾個(gè)月的時(shí)候，未婚妻不幸去世。這對(duì)他精神上的打擊未婚妻不幸去世。這對(duì)他精神上的打擊 實(shí)在太大了，他實(shí)在太大了，他心力交瘁，數(shù)月臥床不起。心力交瘁，數(shù)月臥床不起。1836

6、年年,他得了精神衰弱癥。他得了精神衰弱癥。 永不退縮的林肯總統(tǒng)永不退縮的林肯總統(tǒng) 1838年，林肯覺得身體良好，于是決定競(jìng)選州議年，林肯覺得身體良好，于是決定競(jìng)選州議會(huì)議長(zhǎng)，可他失敗了。會(huì)議長(zhǎng)，可他失敗了。 1843年，他又參加競(jìng)選美年，他又參加競(jìng)選美 國(guó)國(guó)會(huì)議員，但這次仍國(guó)國(guó)會(huì)議員，但這次仍然沒有成功。然沒有成功。 然而，林肯沒有服輸。然而，林肯沒有服輸。1854年，他競(jìng)選參議員，年，他競(jìng)選參議員，但失敗了；兩年后他競(jìng)選美國(guó)副總統(tǒng)提名，結(jié)果但失敗了；兩年后他競(jìng)選美國(guó)副總統(tǒng)提名，結(jié)果 被對(duì)手擊?。挥诌^(guò)了兩年，他再一次競(jìng)選參議員，被對(duì)手擊?。挥诌^(guò)了兩年，他再一次競(jìng)選參議員，還是失敗了。還是失敗了

7、。 林肯一直沒有放棄自己的追求，他一直在做自己林肯一直沒有放棄自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。生活的主宰。1860年，他當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)。年，他當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)。222326 27293446 4749經(jīng)商失敗競(jìng)選眾議員失敗戀人死去精神崩潰競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗爭(zhēng)取國(guó)會(huì)提名失敗競(jìng)選參議員失敗競(jìng)選副總統(tǒng)失敗競(jìng)選參議員失敗 你發(fā)現(xiàn)了什么你發(fā)現(xiàn)了什么? ?數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。多少次失敗才獲得成功的。 擔(dān)任美國(guó)總統(tǒng)51挫折是好事挫折是好事(有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧。）有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧。）挫折是壞事挫折是壞事（使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從（使人們前進(jìn)

8、的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。）消極心理。）在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。一、艱難困苦，玉汝于成一、艱難困苦，玉汝于成 一般來(lái)說(shuō)，艱難的環(huán)境會(huì)令人意志消一般來(lái)說(shuō)，艱難的環(huán)境會(huì)令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、沉，喪失斗志。然而，在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會(huì)有出色的成就。就會(huì)有出色的成就。 這就是所謂這就是所謂“艱難困苦，玉汝于成艱難困苦，玉汝于成”。二、尋找應(yīng)對(duì)挫二、尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方

9、法折的有效方法活動(dòng)三：出謀劃策活動(dòng)三：出謀劃策 一把鑰匙開一把鎖。找到有效一把鑰匙開一把鎖。找到有效的戰(zhàn)勝挫折的方法，有助于我的戰(zhàn)勝挫折的方法，有助于我們主動(dòng)、積極的應(yīng)對(duì)各種挫折。們主動(dòng)、積極的應(yīng)對(duì)各種挫折。在學(xué)習(xí)、生活、交往中該如何在學(xué)習(xí)、生活、交往中該如何戰(zhàn)勝挫折呢？戰(zhàn)勝挫折呢？ 長(zhǎng)大后去打長(zhǎng)大后去打 NBA ，這是所有愛打籃球的美國(guó)少年最，這是所有愛打籃球的美國(guó)少年最向往的夢(mèng)。向往的夢(mèng)?！拔议L(zhǎng)大后要去打我長(zhǎng)大后要去打 NBA ”，當(dāng)年幼的博，當(dāng)年幼的博格斯向同伴說(shuō)出這句話時(shí)，同伴無(wú)不捧腹大笑，博格斯向同伴說(shuō)出這句話時(shí)，同伴無(wú)不捧腹大笑，博格斯長(zhǎng)得太小了，他在同伴中長(zhǎng)的是最矮小的一個(gè)，格斯

10、長(zhǎng)得太小了，他在同伴中長(zhǎng)的是最矮小的一個(gè)，只有只有 160 厘米，這樣的身高即使在東方人里也算矮厘米，這樣的身高即使在東方人里也算矮子，更不用說(shuō)是在子，更不用說(shuō)是在 2 米都嫌矮的米都嫌矮的 NBA 了。博格斯沒了。博格斯沒有因?yàn)橥榈某靶Χ艞壟?，相反，他熱愛籃球，有因?yàn)橥榈某靶Χ艞壟Γ喾?，他熱愛籃球，下定決心要打下定決心要打 NBA 。他天天和同伴奔跑在籃球場(chǎng)上，。他天天和同伴奔跑在籃球場(chǎng)上，其他人回家后他還在練球，別的孩子都去享受夏日其他人回家后他還在練球，別的孩子都去享受夏日的涼爽，他依然在籃球場(chǎng)上揮汗如雨，他在籃球場(chǎng)的涼爽，他依然在籃球場(chǎng)上揮汗如雨，他在籃球場(chǎng)上花了比別人多

11、幾倍的時(shí)間。他深知像他這樣的身上花了比別人多幾倍的時(shí)間。他深知像他這樣的身高，要想進(jìn)入高，要想進(jìn)入 NBA 必須要有過(guò)人之處，他充分利用必須要有過(guò)人之處，他充分利用自己矮小的優(yōu)勢(shì)：行動(dòng)靈活迅速，運(yùn)球的重心最低自己矮小的優(yōu)勢(shì)：行動(dòng)靈活迅速，運(yùn)球的重心最低不會(huì)失誤，個(gè)子小不引人注意，終于他成功了！在不會(huì)失誤，個(gè)子小不引人注意，終于他成功了！在 NBA 中，博格斯是夏洛特黃蜂隊(duì)中表現(xiàn)最杰出、失中，博格斯是夏洛特黃蜂隊(duì)中表現(xiàn)最杰出、失誤最少的后衛(wèi)之一，他不僅控球一流，遠(yuǎn)投精準(zhǔn)，誤最少的后衛(wèi)之一，他不僅控球一流，遠(yuǎn)投精準(zhǔn)，甚至在高人陣中，帶球上籃也毫無(wú)所懼。博格斯不甚至在高人陣中，帶球上籃也毫無(wú)所懼。博

12、格斯不僅是現(xiàn)在僅是現(xiàn)在 NBA 中最矮的球員，也是中最矮的球員，也是 NBA 有史以來(lái)有史以來(lái)創(chuàng)記錄的矮子，他把別人眼中不可能變成了現(xiàn)實(shí)！創(chuàng)記錄的矮子，他把別人眼中不可能變成了現(xiàn)實(shí)！思考：思考： 根據(jù)博格斯的故事和教材根據(jù)博格斯的故事和教材 6868頁(yè)頁(yè)“彭加木的故事彭加木的故事”， 思考：他們戰(zhàn)勝挫折的方思考：他們戰(zhàn)勝挫折的方 法是什么？法是什么？要樹立正確的人生目標(biāo)。要樹立正確的人生目標(biāo)。尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：中國(guó)鋼琴神話中國(guó)鋼琴神話李云迪李云迪 李云迪，中國(guó)鋼琴家，重慶大渡口人，震李云迪，中國(guó)鋼琴家，重慶大渡口人，震撼了古典音樂世界撼了古典音樂世界 ，4歲開始在重慶少年宮歲開始在重慶少

13、年宮學(xué)習(xí)手風(fēng)琴，學(xué)習(xí)手風(fēng)琴，7歲轉(zhuǎn)學(xué)鋼琴。這時(shí)老師直言歲轉(zhuǎn)學(xué)鋼琴。這時(shí)老師直言7歲年齡學(xué)鋼琴偏大，建議放棄。連一起彈歲年齡學(xué)鋼琴偏大，建議放棄。連一起彈琴的同伴也嘲笑他手小，彈不了琴。但是琴的同伴也嘲笑他手小，彈不了琴。但是他并沒有因此而退縮，而是冷靜面對(duì)，積他并沒有因此而退縮，而是冷靜面對(duì)，積極尋找克服自己學(xué)鋼琴缺陷的方法，于是極尋找克服自己學(xué)鋼琴缺陷的方法，于是他比別人更加努力刻苦。他比別人更加努力刻苦。思考：李云迪是怎樣戰(zhàn)勝挫折思考：李云迪是怎樣戰(zhàn)勝挫折的？的？尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：要正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕庖_認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。決方法。冷靜分析

14、造成挫折的各種原因，對(duì)癥下藥，冷靜分析造成挫折的各種原因，對(duì)癥下藥，找到戰(zhàn)勝挫折的有效方法。找到戰(zhàn)勝挫折的有效方法。譚木匠譚木匠譚傳華譚傳華 譚傳華是重慶開縣人，生于農(nóng)村。他曾賣過(guò)水泥譚傳華是重慶開縣人，生于農(nóng)村。他曾賣過(guò)水泥板，賣中藥材等。但一次在深圳逛錦繡中華的時(shí)板，賣中藥材等。但一次在深圳逛錦繡中華的時(shí)候，幾千種商品中就木梳最暢銷。于是他開始研候，幾千種商品中就木梳最暢銷。于是他開始研發(fā)設(shè)備，幾個(gè)月后他的機(jī)器生產(chǎn)出第一批梳子，發(fā)設(shè)備，幾個(gè)月后他的機(jī)器生產(chǎn)出第一批梳子，第一把梳子賣了第一把梳子賣了2元。最開始他為自己的梳子取元。最開始他為自己的梳子取名為名為“先生先生”牌和牌和“小姐小姐”

15、牌，但是由于識(shí)別力牌，但是由于識(shí)別力不強(qiáng)，打出去幾乎沒人記得住。于是他就苦思冥不強(qiáng)，打出去幾乎沒人記得住。于是他就苦思冥想，終于想，終于想出具有中國(guó)鄉(xiāng)土特色的想出具有中國(guó)鄉(xiāng)土特色的“譚木匠譚木匠”這這個(gè)名字，個(gè)名字，如今如今“譚木匠譚木匠”擁有市值超過(guò)擁有市值超過(guò)10億港元。億港元。 閱讀教材6768頁(yè)巴斯德的故事，從譚傳華和巴斯德身上我們能總結(jié)出面對(duì)挫折應(yīng)該怎么做？尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情重慶形象代言人重慶形象代言人古力古力 古力是重慶沙坪壩人，中國(guó)獲得圍棋世界冠軍最古力是重慶沙坪壩人，中國(guó)獲得圍棋世界冠軍最多的人多的人 。在他父親的鼓勵(lì)與陪伴下，古力在國(guó)

16、際。在他父親的鼓勵(lì)與陪伴下，古力在國(guó)際賽場(chǎng)上總是積極備戰(zhàn)，勇奪第一。但是就在他光賽場(chǎng)上總是積極備戰(zhàn)，勇奪第一。但是就在他光芒萬(wàn)丈的時(shí)候，他的父親突發(fā)腦溢血去世了。經(jīng)芒萬(wàn)丈的時(shí)候，他的父親突發(fā)腦溢血去世了。經(jīng)歷喪父之痛的他沉默了很多，戰(zhàn)績(jī)也一落千丈，歷喪父之痛的他沉默了很多，戰(zhàn)績(jī)也一落千丈，重大比賽也先后失手。那段時(shí)間重大比賽也先后失手。那段時(shí)間他就經(jīng)常向自己他就經(jīng)常向自己的母親，朋友傾訴自己的痛苦，也暫時(shí)放下手中的母親，朋友傾訴自己的痛苦，也暫時(shí)放下手中的圍棋安靜下來(lái)，于是他痛定思痛，暗下決心要的圍棋安靜下來(lái)，于是他痛定思痛，暗下決心要奪得更多的冠軍以告慰父親在天之靈。奪得更多的冠軍以告慰父親

17、在天之靈。2008年，年，他再次在國(guó)內(nèi)大賽上所向披靡，國(guó)際賽場(chǎng)展露霸他再次在國(guó)內(nèi)大賽上所向披靡，國(guó)際賽場(chǎng)展露霸氣。氣。 從古力的身上我們又能找到什從古力的身上我們又能找到什么應(yīng)對(duì)挫折的方法呢？么應(yīng)對(duì)挫折的方法呢？尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)善于自我排解、自我疏導(dǎo)，就能將消極情善于自我排解、自我疏導(dǎo)，就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣?；顒?dòng)四：活動(dòng)四：小組討論小組討論1 1、教材、教材69-7069-70頁(yè)材料：說(shuō)說(shuō)三個(gè)主人公頁(yè)材料：說(shuō)說(shuō)三個(gè)主人公分別用什么方式自我疏導(dǎo)情緒？分別用什么方式自我疏導(dǎo)情緒？2 2、想一想還有其他

18、自我疏導(dǎo)情緒的方、想一想還有其他自我疏導(dǎo)情緒的方法嗎？法嗎？應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：要樹立正確的人生目標(biāo)要樹立正確的人生目標(biāo)要正確認(rèn)識(shí)挫折，要正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo) 挫折并不可怕，挫折并不可怕，可怕的是沒有戰(zhàn)勝可怕的是沒有戰(zhàn)勝挫折的勇氣。挫折的勇氣。1 1、某企業(yè)職工小李和小王，因企業(yè)改制而下崗。小李下崗不喪、某企業(yè)職工小李和小王，因企業(yè)改制而下崗。小李下崗不喪志，自己開了一家店，自食其力。小王卻認(rèn)為自己成了企業(yè)改制志，自己開了一家店，自食其力。小王卻認(rèn)為自己成了企業(yè)改制的犧牲品，生活對(duì)自己

19、不公平，從此一蹶不振。這一事例說(shuō)明的犧牲品，生活對(duì)自己不公平，從此一蹶不振。這一事例說(shuō)明（ ）A A、樹立正確的人生目標(biāo)，就不會(huì)有挫折、樹立正確的人生目標(biāo)，就不會(huì)有挫折 B B、挫折只有積極作用、挫折只有積極作用C C、挫折對(duì)人有積極作用，也有消極作用、挫折對(duì)人有積極作用，也有消極作用 D D、挫折只有消極作用、挫折只有消極作用2 2、“雜交水稻之父雜交水稻之父”袁隆站為研究水稻的增產(chǎn)、高產(chǎn)，不斷探袁隆站為研究水稻的增產(chǎn)、高產(chǎn)，不斷探索，反復(fù)實(shí)踐，取得了一個(gè)又一個(gè)突破性的進(jìn)展。然而，在成就索，反復(fù)實(shí)踐，取得了一個(gè)又一個(gè)突破性的進(jìn)展。然而，在成就和榮譽(yù)面前，他仍全身心地創(chuàng)造佳績(jī)，戰(zhàn)勝挫折。袁隆平

20、成功的和榮譽(yù)面前，他仍全身心地創(chuàng)造佳績(jī)，戰(zhàn)勝挫折。袁隆平成功的關(guān)鍵在于（關(guān)鍵在于（ ）A A、有好的運(yùn)氣和機(jī)遇、有好的運(yùn)氣和機(jī)遇 B B、國(guó)家和政府重視科技發(fā)展、國(guó)家和政府重視科技發(fā)展C C、有前人寶貴的經(jīng)驗(yàn)、有前人寶貴的經(jīng)驗(yàn) D D、有探索創(chuàng)新的熱情、有探索創(chuàng)新的熱情3 3、小強(qiáng)遇到挫折后，與同學(xué)去打籃球，把自己的痛苦發(fā)泄出來(lái)，、小強(qiáng)遇到挫折后，與同學(xué)去打籃球，把自己的痛苦發(fā)泄出來(lái)，使自己的情緒得到調(diào)節(jié)。這種應(yīng)對(duì)挫折的方法是（使自己的情緒得到調(diào)節(jié)。這種應(yīng)對(duì)挫折的方法是（ ）A A、自我疏導(dǎo)、自我疏導(dǎo) B B、心理?yè)Q位、心理?yè)Q位 C C、請(qǐng)求幫助、請(qǐng)求幫助 D D、冷靜分析、冷靜分析4 4、甘

21、肅舟曲發(fā)生特大泥石流災(zāi)害后，災(zāi)區(qū)有不少中學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)、甘肅舟曲發(fā)生特大泥石流災(zāi)害后，災(zāi)區(qū)有不少中學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問(wèn)題，急需心理援助。假如你去進(jìn)行心理援助，以下內(nèi)容重的心理問(wèn)題，急需心理援助。假如你去進(jìn)行心理援助，以下內(nèi)容中，你應(yīng)選取的是（中，你應(yīng)選取的是（ ）困難和挫折是難免的，我們要勇于面對(duì)困難和挫折是難免的，我們要勇于面對(duì) 挫折能磨煉人們的意挫折能磨煉人們的意志，增長(zhǎng)才干和智慧志，增長(zhǎng)才干和智慧屈服于困難和挫折，也能享受成功的喜悅屈服于困難和挫折，也能享受成功的喜悅 找到應(yīng)對(duì)挫折的有找到應(yīng)對(duì)挫折的有效辦法，走出災(zāi)難的陰影效辦法，走出災(zāi)難的陰影A A、 B B、 C C、 D D、 5.

22、5.著名京劇演員周信芳開始學(xué)唱小生時(shí)，嗓音有些沙啞，雖經(jīng)苦練著名京劇演員周信芳開始學(xué)唱小生時(shí)，嗓音有些沙啞，雖經(jīng)苦練也未能改進(jìn)提高；后來(lái)他改學(xué)老生，經(jīng)過(guò)努力，最終以獨(dú)特的唱腔也未能改進(jìn)提高；后來(lái)他改學(xué)老生，經(jīng)過(guò)努力，最終以獨(dú)特的唱腔藝術(shù)風(fēng)格而成為我國(guó)京劇界藝術(shù)風(fēng)格而成為我國(guó)京劇界“麒派麒派”的代表人物。周信芳的成功給的代表人物。周信芳的成功給予我們的啟示是（）予我們的啟示是（）挫折易使人前進(jìn)的步伐受到阻礙面對(duì)挫折，待找到原因挫折易使人前進(jìn)的步伐受到阻礙面對(duì)挫折，待找到原因后，有針對(duì)性地對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整，往往就會(huì)收到明顯的成效遇后，有針對(duì)性地對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整，往往就會(huì)收到明顯的成效遇到挫折及時(shí)調(diào)整人

23、生目標(biāo)就可以獲得成功具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極到挫折及時(shí)調(diào)整人生目標(biāo)就可以獲得成功具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人能積極面對(duì)并最終戰(zhàn)勝挫折進(jìn)取的人能積極面對(duì)并最終戰(zhàn)勝挫折A.A. B. B. C. C. D. D.6.6.人在遭到挫折時(shí)如果善于自我疏導(dǎo)，就能將消極情緒化為積極情人在遭到挫折時(shí)如果善于自我疏導(dǎo)，就能將消極情緒化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。以下方法屬于自我疏導(dǎo)的是（）緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。以下方法屬于自我疏導(dǎo)的是（）向心理老師傾訴自己心中的煩惱和痛苦把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)向心理老師傾訴自己心中的煩惱和痛苦把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，以更強(qiáng)的信心去追求新的目標(biāo)多想想人生是美好的，化為動(dòng)力，以更強(qiáng)的信心去追求新的