八年級體育與健康下冊 武術(shù)（長拳）課件(1)_第1頁
八年級體育與健康下冊 武術(shù)（長拳）課件(1)_第2頁
八年級體育與健康下冊 武術(shù)（長拳）課件(1)_第3頁
八年級體育與健康下冊 武術(shù)（長拳）課件(1)_第4頁
八年級體育與健康下冊 武術(shù)（長拳）課件(1)_第5頁
已閱讀5頁，還剩6頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、 武術(shù) 今天老師問我們武術(shù)器械都有什么？我是李小紅：以下是我搜集到的：刀、槍、劍、棍張明、李明搜集到的 十八般兵器，泛指多種技藝，其內(nèi)容在各個時期有所不同。其名稱，始見于元曲。近代戲曲界有人稱之為刀、槍、劍、戟、斧、鉞、鉤、叉、鞭、锏、錘、抓、镋、棍、槊、棒、拐、流星錘等十八種兵器。張華、李華搜集到的 刀、槍、劍、戟、斧、鉞、鉤、叉、鞭、锏、錘、抓、镋、棍、槊、棒、拐流星錘以上是我們小組收集到的兵器 還有很多我們也不認識，也沒見過，我們還想知道更多武術(shù)的種類有哪些？ 武術(shù)門派繁多，就其總體而論，有內(nèi)外家、南北拳之區(qū)分。 內(nèi)家： 內(nèi)家以太極、形意、八卦三門為代表（或稱武當(dāng)為內(nèi)家）；外家統(tǒng)稱少林，

2、分南北兩大流派。 外家的南北派 外家 外家的南北兩大流派中，北派以長拳為代表，有潭、查、花、洪、炮五大門戶。此外還有六合、通臂、劈掛、二郎、太祖、短打、迷蹤、螳螂、八極、番子、地蹚、羅漢、戳腳等等派系。南派主流在福建、廣東兩省。福建有龍、虎、豹、蛇、鶴以及五祖拳等；廣東有劉、洪、蔡、李、莫以及詠春拳等。此外，長江以南各地（如浙江、江西、湖南、四川）所流傳的武術(shù)門派，都歸入南派（也稱南拳）的范圍。 基本手型 掌、勾、拳基本步法 并步抱拳，弓步抱拳，馬步抱拳 ： 三種常用手型：拳、掌、勾 五種常用步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步 五步拳 （1）預(yù)備姿勢：并步抱拳。 （2）弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步成左弓步，同時左手平摟收抱腰間、沖右拳。目視前方。 （3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳。目視前方。 （4）馬步架打：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)90度，兩腿屈膝下

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論