《體育與健身》教案分析

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載體育與健身教案分析本資料為woRD文檔，請點(diǎn)擊下載地址下載全文下載地址年級(jí)八年級(jí)人數(shù)40男日期20 xx.9執(zhí)教楊xx班級(jí)組班形式男生周次4課次10教材學(xué)習(xí)必備歡迎下載內(nèi)容1.支撐跳躍-斜向助跑俯騰越6-(2)2.發(fā)展跳躍能力的練習(xí)4-(2)重點(diǎn)斜向助跑俯騰越中的提臀直腿后擺動(dòng)作及有效合作難點(diǎn)起跳與頂肩提臀快速后擺的銜接學(xué)習(xí)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)斜向助跑俯騰越動(dòng)作，70%的學(xué)生能完成支撐直臂頂肩,提臀后擺腿動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)生上下肢、肩帶和腰腹力量， 提高以跳躍為主的基本運(yùn)動(dòng)能力2.基本學(xué)會(huì)斜向助跑俯騰越的保護(hù)與幫助方法，獲得主動(dòng)學(xué) 練、互助合作與觀察評價(jià)的直接經(jīng)驗(yàn)，逐步養(yǎng)成勇敢、頑強(qiáng)、 果斷

2、的良好品質(zhì)課序時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容生理負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)要求與練習(xí)隊(duì)形學(xué)習(xí)必備歡迎下載次數(shù)學(xué)習(xí)必備歡迎下載時(shí)間學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載2/6723/課堂常規(guī)：1.整隊(duì)2師生問好3.宣布本課內(nèi)容4安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：1.熱身跑2.擊掌操1）伸展運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)必備歡迎下載3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4）踢腿運(yùn)動(dòng)5）腹背運(yùn)動(dòng)3.專門性練習(xí)1）俯撐擺單腿練習(xí)2）提臀單擺雙落3）提臀直腿后擺斜向助跑俯騰越1.復(fù)習(xí)斜向助跑俯騰越動(dòng)作1屈腿俯騰越動(dòng)作2屈體俯騰越動(dòng)作2.學(xué)習(xí)提臀直腿后擺俯騰越1）嘗試在不同器械上的提臀直腿后擺練習(xí)地上（地上拉置橡皮筋）2格低箱2）體驗(yàn)不同高度提臀直腿后擺越

3、過跳箱4x81x83-43-4學(xué)習(xí)必備歡迎下載5-6 7-8學(xué)習(xí)必備歡迎下載1/3/1/1/2/3/小小中向?qū)W生問好介紹本課內(nèi)容與目標(biāo)向教師致禮明確本課內(nèi)容和目標(biāo)教師講解練習(xí)方法并示范教師口令指揮教師參與學(xué)生活動(dòng)明確練習(xí)方法觀察教師示范聽清口令積極練習(xí)學(xué)習(xí)必備歡迎下載1/與教師一起練習(xí)學(xué)習(xí)必備歡迎下載提示練習(xí)方法和要求啟發(fā)學(xué)生大膽嘗試不同高度的屈腿、屈體俯騰越鼓勵(lì)學(xué)生展示，教師展示，啟發(fā)學(xué)生思考，引導(dǎo)學(xué)生了解 正確的斜向助跑俯騰越動(dòng)作為學(xué)生創(chuàng)設(shè)不同難易程度的練習(xí)條件（地上、2格低箱）引導(dǎo)學(xué)生自主采用拉橡皮筋的作業(yè)條件，高度自選。教師示范并進(jìn)行正誤動(dòng)作對比，啟發(fā)學(xué)生思考提供不同箱高：2至5格，激

4、勵(lì)學(xué)生自選高度及支撐位置 （近端、遠(yuǎn)端）先易后難挑戰(zhàn)自我啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用拉橡皮筋、壘實(shí)心球提高練習(xí)難度學(xué)習(xí)必備歡迎下載激勵(lì)學(xué)生大膽展示，挑戰(zhàn)自我明確練習(xí)方法和要求，自選箱高，體驗(yàn)屈腿、屈體的俯騰越 認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作練習(xí)隊(duì)形：要求：精神飽滿，認(rèn)真聽講，明確目標(biāo)練習(xí)隊(duì)形：學(xué)習(xí)必備歡迎下載隊(duì)形學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載要求：認(rèn)真觀察、積極思考主動(dòng)體驗(yàn)、合作互助安全保護(hù)四五6/3/3）增加作業(yè)條件的練習(xí)1拉橡皮筋2壘實(shí)心球4）在保護(hù)幫助下的完整練習(xí)發(fā)展跳躍能力的練習(xí)1.自選障礙連續(xù)跳越2.自設(shè)障礙連續(xù)跳越學(xué)習(xí)必備歡迎下載3/1放松整理與小結(jié)1.音樂伴放松2.講評與小結(jié)3.布置回收

5、器材4.下課5-63-4222/學(xué)習(xí)必備歡迎下載3/11/學(xué)習(xí)必備歡迎下載中小明確動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)與幫助方法自選不同難易程度的練習(xí)條件（地上、2格低箱）嘗試提臀擺腿俯騰越動(dòng)作觀察教師正誤動(dòng)作演示，結(jié)合自己情況思考分析自選高度及支撐位置（近端、遠(yuǎn)端）先易后難挑戰(zhàn)自我嘗試增加作業(yè)條件下的提臀擺腿俯騰越動(dòng)作練習(xí)小組交流展示，欣賞教師展示，積極思考講解練習(xí)方法提出安全要求指導(dǎo)學(xué)生設(shè)置練習(xí)器材（如右圖），跳箱格間隔適宜引導(dǎo)學(xué)生分組，指導(dǎo)學(xué)生有序練習(xí)，創(chuàng)設(shè)歡快的學(xué)練 氛圍，練習(xí)時(shí)同伴互相鼓勵(lì)明確練習(xí)方法和安全要求認(rèn)真觀察教師的動(dòng)作示范自選障礙連續(xù)跳越練習(xí)小組討論、自設(shè)障礙、嘗試練習(xí)學(xué)習(xí)必備歡迎下載提供音樂，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行拉伸放松練習(xí)評價(jià)學(xué)生課中表現(xiàn)，布置作業(yè)安排學(xué)生回收器材明確方法，與教師一起放松自評、互評，明確作業(yè)在教師安排下回收器材練習(xí)隊(duì)形：要求：方法準(zhǔn)確、穩(wěn)中求快、注意安全學(xué)習(xí)必備歡迎下載5練習(xí)隊(duì)形：要求：身體放松，心理放松安全保障教師：課前準(zhǔn)備，布置場地，課中提示學(xué)生注意安全講解并指導(dǎo)保護(hù)與幫助方法（斜向助跑俯騰越保護(hù)者站在練 習(xí)者助跑一側(cè)的跳板前方，練習(xí)者起跳后，保護(hù)者一手握近 側(cè)上臂，另一