心理健康知識(shí)競(jìng)賽試題(高中卷)

1、*中學(xué)2016年心理健康知識(shí)競(jìng)賽試卷（高中卷）命題者：心理輔導(dǎo)室 總分：120分一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共40分）1.人們?cè)庥霾涣记榫w時(shí),正確的處理方式為（）A、喝酒B、吃大量的東西C、壓抑負(fù)性的情緒D、和朋友傾訴2.“言必信,行必果”,體現(xiàn)了我國(guó)傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個(gè)方面?（）A、具有良好的人際關(guān)系B、適當(dāng)約束自己的言行C、抱有積極的生活態(tài)度D、完善的自我發(fā)展目標(biāo)3.強(qiáng)迫觀念指的是（）A、在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念B、外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念D、在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念4.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點(diǎn)是哪一種人格障礙類型

2、的表現(xiàn)?（）A、自戀型B、反社會(huì)型C、偏執(zhí)型D、控制型5.“走極端以偏概全消極思維敏感多疑自卑心理自罪自責(zé)自我評(píng)價(jià)過(guò)低"主要描述是（）A、抑郁癥B、自負(fù)C、躁狂癥D、強(qiáng)迫癥6.按照咨詢心理學(xué)的觀點(diǎn),大部分心理問(wèn)題來(lái)源于:（）A、家庭內(nèi)部B、社會(huì)環(huán)境C、自身的內(nèi)部沖突D、人際關(guān)系的處理7.下列選項(xiàng)中哪一個(gè)不是積極心態(tài)的作用?（）A、內(nèi)心的平靜B、信心C、成功的意識(shí)D、浮躁8.氣質(zhì)類型（）A、有好有壞B、都是好的C、都是壞的D、無(wú)好壞之分9.當(dāng)自信心不足時(shí),自己給自己壯膽說(shuō):“我一定會(huì)成功!一定會(huì)的”這是一種（）A、強(qiáng)化B、積極的自我暗示C、精神防御機(jī)制D、自我安慰10.對(duì)于不怕吃虧,甚

3、至甘愿吃虧的人,下列哪些說(shuō)法是恰當(dāng)?shù)?（）A、饑餓動(dòng)機(jī)和干渴動(dòng)機(jī)B、成就動(dòng)機(jī)和交往動(dòng)機(jī)C、好奇動(dòng)機(jī)和探索動(dòng)機(jī)D、探索動(dòng)機(jī)和操弄?jiǎng)訖C(jī)11.小王為人熱情,活潑好動(dòng),反應(yīng)迅速敏捷,有朝氣,但情緒不那么穩(wěn)定,有時(shí)粗枝大葉請(qǐng)問(wèn)小王屬于什么類型的氣質(zhì)?（）A、黏液質(zhì)B、多血質(zhì)C、抑郁質(zhì)D、膽汁質(zhì)12. 不是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的治療方法( ) 。A、讓成癮者認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)成癮的危害 B、不讓他再上一次網(wǎng)C、一點(diǎn)一點(diǎn)、慢慢的減少上網(wǎng)的時(shí)間 D、培養(yǎng)他一些彈鋼琴的興趣愛好13.心理輔導(dǎo)的途徑有多種，下列陳述不正確的一項(xiàng)是（）。A.專門開設(shè)的心理健康課程一般有兩種形式。一種是以講授為主的有關(guān)課程，另一種是開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)

4、課B.心理輔導(dǎo)與班級(jí)、團(tuán)隊(duì)的日常活動(dòng)沒什么區(qū)別C.心理健康教育可以滲透在學(xué)科教學(xué)中來(lái)實(shí)施D.個(gè)別輔導(dǎo)最能體現(xiàn)心理輔導(dǎo)中因材施輔的原則14. 下列那些是抑郁表現(xiàn)（）A總是犯困 B整天愁眉不展 C對(duì)生活和學(xué)習(xí)沒有了興趣 D總是感到不安15. 造成青少年心理問(wèn)題的關(guān)鍵所在的是（）A父母不良教養(yǎng)的影響 B現(xiàn)代社會(huì)處于轉(zhuǎn)型期C社會(huì)需要變成壓力還是變成動(dòng)力的問(wèn)題 D在社會(huì)、家庭和自我的需求的重壓下產(chǎn)生心理問(wèn)題16. 中學(xué)生反抗的原因是（）A成長(zhǎng)者能夠?qū)ψ约旱陌l(fā)展有正確認(rèn)識(shí)，但父母卻不能B父母能對(duì)孩子的發(fā)展有正確的認(rèn)識(shí)，但孩子自己卻不能C成長(zhǎng)者對(duì)自己發(fā)展的認(rèn)識(shí)滯后，父母對(duì)他們發(fā)展的認(rèn)識(shí)超前D成長(zhǎng)者對(duì)自己發(fā)展

5、的認(rèn)識(shí)超前，父母對(duì)他們發(fā)展的認(rèn)識(shí)滯后17.最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是（）。A.環(huán)境適應(yīng) B.自我評(píng)價(jià) C.人際關(guān)系狀況 D.情緒健康18. “我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對(duì)”這種想法屬于（）。A、人格化 B、糟糕至極 C、絕對(duì)化 D、兩極性思維19. 下列說(shuō)法中錯(cuò)誤的是（）。A、愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)和不斷前進(jìn)的活動(dòng)。B、成熟的愛情是以自愛為基礎(chǔ)。C、知道自己需要怎樣的愛，并且具有給予愛的能力但不一定要具有拒絕愛的能力。D、選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。20. 遇到情緒困擾時(shí)，下面

6、哪些方法不能合理地調(diào)整或緩解情緒（）。A、向親人、老師或者朋友訴說(shuō) B、尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助C、任憑自己胡思亂想 D、把一切寫下來(lái)，借此整理自己的思緒21. 在人際距離中，（）屬于親密區(qū)。A.0.5米以內(nèi) B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上22.在人際距離中，（） 屬于社交區(qū)。A.0.5米以內(nèi) B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上23. 中學(xué)生喜歡在公共的場(chǎng)合以各種方式表現(xiàn)自己，期望贏的周圍人，尤其是老師和異性的贊許，但若身邊的“對(duì)手”很強(qiáng)大，大學(xué)生很容易受挫。這種挫折是由（）引起的。A、動(dòng)機(jī)沖突 B、角色轉(zhuǎn)換不適應(yīng) C、自由與自律的沖突 D、

7、自尊與自卑的沖突24. 許多同學(xué)感到周圍缺少真情，缺少親朋好友，就到網(wǎng)上尋求網(wǎng)友聊天。這種現(xiàn)象說(shuō)明這些學(xué)生主要遇到（）。A、人際交往挫折 B、情感挫折 C、人生發(fā)展挫折 D、學(xué)業(yè)挫折25. 以下哪些不屬于青少年心理障礙的（）A. 厭學(xué)癥 B. 過(guò)度焦慮癥 C. 考試綜合癥 D. 學(xué)習(xí)障礙26. 心理健康的最終目標(biāo)是 （）A.自我實(shí)現(xiàn) B.和諧人際關(guān)系 C.保持人格完整 D.保持協(xié)調(diào)情緒27、心理咨詢的基本原則是 （）A、替來(lái)訪者做決定 B、有條件的尊重來(lái)訪者 C、為來(lái)訪者保密 D、對(duì)來(lái)訪者的行為作道德判斷28、學(xué)校心理輔導(dǎo)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的主渠道，下列對(duì)學(xué)校心理輔導(dǎo)理解正確的一項(xiàng)是( )

8、。A、學(xué)校心理輔導(dǎo)以少數(shù)有心理問(wèn)題的個(gè)別學(xué)生為服務(wù)對(duì)象B、心理輔導(dǎo)把工作的重點(diǎn)放在預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)和促進(jìn)學(xué)生潛能的發(fā)展上C、學(xué)校心理輔導(dǎo)側(cè)重于學(xué)生的心理與行為障礙矯治的心理治療D、心理輔導(dǎo)等同于心理咨詢和心理治療29、“吃一塹，長(zhǎng)一智”說(shuō)明的道理是（）A、挫折和失敗都有其產(chǎn)生的原因B、挫折是普遍存在的，任何人都無(wú)法避開C、失敗的教訓(xùn)是十分寶貴的，它能使人提高認(rèn)識(shí)，增長(zhǎng)才智D、有了失敗的教訓(xùn)，就可以戰(zhàn)勝將來(lái)可能遇到的任何挫折30、我們經(jīng)常聽人說(shuō)的“長(zhǎng)沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，東北姑娘“寧可餓著，也要靚著”，實(shí)際上都是（）。 A、刻板印象 B、首因效應(yīng) C、光環(huán)效應(yīng) D、近因效應(yīng)31、生活

9、中，有的同學(xué)喜歡拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開玩笑，說(shuō)三道四、叫這個(gè)“傻大個(gè)”，叫那個(gè)“小胡子”，說(shuō)那個(gè)“滿天星”。關(guān)于這種說(shuō)法的解釋下列哪項(xiàng)是不正確的（）A、會(huì)給對(duì)方造成心理負(fù)擔(dān)甚至是傷害B、這樣生活才有樂(lè)趣可言C、應(yīng)該堅(jiān)決杜絕 D、是對(duì)同學(xué)的不尊重32、以下關(guān)于與異性同學(xué)交往的觀點(diǎn)和做法，你認(rèn)為不正確的是（）A、廣泛交往，提高與異性交往的能力 B、避免晚間與異性朋友出游或獨(dú)處C、交往時(shí)表情應(yīng)自然、大方 D、交往時(shí)言語(yǔ)隨便，距離過(guò)近33、“世間萬(wàn)物各有時(shí)節(jié)，過(guò)早地成熟，就會(huì)過(guò)早地調(diào)謝。我們既然是在春天，就不要去做秋天的事”這說(shuō)明（） A、男女同學(xué)之間最好少交往 B、男女同學(xué)之間的情感，需要謹(jǐn)慎對(duì)待、

10、理智處理 C、男女同學(xué)交往要保持距離 D、男女同學(xué)之間的情感要任其發(fā)展34、人際交往本質(zhì)上是一個(gè)社會(huì)交換過(guò)程，故有“來(lái)而不往非禮也”和“投之以桃，報(bào)之以李”的說(shuō)法，這體現(xiàn)人際交往中的那個(gè)原則（）A 真誠(chéng)原則 B 互利原則 C 對(duì)應(yīng)原則 D 尊重原則35、兩名好朋友參加比賽獲獎(jiǎng)了，對(duì)于獎(jiǎng)金的用法的不同的意見，體現(xiàn)人際沖突類型中的（）。 A、假性沖突 B、內(nèi)容沖突 C、價(jià)值觀沖突 D、自尊沖突36、人們進(jìn)入商場(chǎng)超市，各人注意的東西總不一樣，這是知覺（）的表現(xiàn)。 A、選擇性 B、理解性 C、整體性 D、恒常性37、下列哪種學(xué)習(xí)方法可以獲得學(xué)習(xí)材料后的最佳保持？（） A、仔細(xì)而緩慢閱讀 B、進(jìn)行過(guò)度學(xué)

11、習(xí) C、死記硬背 D、學(xué)習(xí)完立即休息38、我從電話簿上查到一個(gè)電話號(hào)碼，就能根據(jù)記憶去撥號(hào)，但事過(guò)之后就記不得這個(gè)號(hào)碼了，這種記憶類型是（）。 A、感覺記憶 B、長(zhǎng)時(shí)記憶 C、短時(shí)記憶 D、動(dòng)作記憶39、營(yíng)業(yè)員在進(jìn)行心算時(shí)不能與顧客交談，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上的解釋是( )A、人不能同時(shí)做兩件事 B、心算不熟練C、元注意水平低 D、短時(shí)記憶易被輸入的信息替代而喪失40、不是網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)的是（）。A、每天上網(wǎng)4個(gè)小時(shí)以上 B、不敢和親友說(shuō)明上網(wǎng)的時(shí)間C、要花很多時(shí)間上網(wǎng)才能滿足 D、自己想上網(wǎng)就上網(wǎng)，不想上網(wǎng)就不上網(wǎng)二、多項(xiàng)選擇題（每題1.5分，共30分）1、心理健康教育的內(nèi)容主要有（） A、

12、個(gè)性發(fā)展 B、青春期心理健康教育 C、學(xué)習(xí)方面 D、生活適應(yīng)方面 E、生涯發(fā)展方面2、交往的心理健康原則主要有（） A、真誠(chéng)原則 B、尊重原則 C、寬容原則 D、互利原則 E、利己原則3、人際關(guān)系和諧的表現(xiàn)是（） A、樂(lè)于助人 B、交往中保持獨(dú)立而完整的人格C、樂(lè)于與人交往 D、交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度4、心理咨詢關(guān)系的特點(diǎn)（） A、是一種職業(yè)性的人際關(guān)系 B、是一種具有時(shí)限性的人際關(guān)系 C、是一種平等助人、共同成長(zhǎng)的人際關(guān)系 D、是一種親密的人際關(guān)系5、緩解壓力常用的方法有（） A、暫時(shí)忘卻法 B、交流溝通法 C、社會(huì)支持法 D、放任自由法6、一個(gè)人要生存、要發(fā)展，就不可能置身于社會(huì)之外，

13、加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的方法有（） A、培養(yǎng)交往與合作的良好品質(zhì) B、改善認(rèn)知模式，克服心理障礙 C、完善自我人格，增強(qiáng)人際吸引 D、掌握人際交往的禮儀和藝術(shù)7、隨著青春期的到來(lái)，我們的生理和心理都發(fā)生了一系列的變化，下列你認(rèn)為正常而又自然的事有（） A、開始關(guān)注異性 B、渴望接觸，了解異性 C、萌發(fā)對(duì)異性的好感或愛慕 D、直接表達(dá)愛意8、男女生之間交往應(yīng)注意事項(xiàng)有（） A、既要互相尊重，又要自重自愛 B、既要有開放心態(tài)，又要掌握分寸 C、既要主動(dòng)熱情，又要注意交往的方式、場(chǎng)合、時(shí)間和頻率D、真誠(chéng)待人，坦然大方地同異性同學(xué)交往9.正確的自我意識(shí)具體體現(xiàn)為（）A、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)應(yīng)該比較接近現(xiàn)

14、實(shí)B、對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰,但又不狂妄自大C、對(duì)自己的弱點(diǎn)既不回避,也不自暴自棄D、自信樂(lè)觀,不苛求自己,能揚(yáng)長(zhǎng)避短10.關(guān)于人際吸引力,下列說(shuō)法正確的有?（）A、人們?cè)谏缃怀跗?社會(huì)性的相似因素起著顯著的作用B、經(jīng)過(guò)一段深交之后,兩個(gè)人個(gè)性的相似起重要的作用C、對(duì)于伴侶而言,互補(bǔ)因素起決定作用D、人際吸引力與時(shí)空因素?zé)o關(guān)11.下列關(guān)于交際心理的說(shuō)法,正確的有（）A、對(duì)陌生人的認(rèn)知中,首因心理比較明顯B、在對(duì)熟悉的人的認(rèn)知中,近因心理更為明顯C、第一印象不會(huì)形成一種分析問(wèn)題解決問(wèn)題的傾向性,因而不必在意D、刻板印象心理都是消極的,應(yīng)該避免12.如何克服人際交往中的孤獨(dú)心理?（）A、建立自信,相

15、信自己是有價(jià)值的人B、多參加集體活動(dòng),打破孤獨(dú)的僵局C、練習(xí)自我表達(dá)能力D、練習(xí)聽取別人的意見并尊重大家一致達(dá)成的決定13.對(duì)于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說(shuō)法是恰當(dāng)?shù)?（）A、他們一定是人際交往中的弱者B、他們往往有較好的自我評(píng)價(jià)C、他們往往更自信D、他們一般都很自卑14.過(guò)度情緒反應(yīng)的結(jié)果有（）A、精力分散,注意力不集中B、能使宣泄酣暢淋漓C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮D、可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥15.如何克服人際交往中的羞怯心理?（）A、培養(yǎng)自己的自信心,看到自己的長(zhǎng)處B、努力豐富自身的涵養(yǎng)C、要積極主動(dòng)地與人交往D、增強(qiáng)交往的鍛煉,多創(chuàng)造一些交往的機(jī)會(huì)16.心理健康測(cè)試的主要作用有（）A、人才

16、招聘與選拔B、測(cè)查人的心理素質(zhì)水平C、評(píng)估人的心理健康狀況D、評(píng)價(jià)智力17.緩解心理壓力的方法有（）A、改變生活情境B、傾訴哭泣C、升華法D、放松法18.下列表現(xiàn)屬于不好的交談對(duì)話方式的是（）A、不要隨便打斷他人談話,擾亂人家的思路B、不要因?yàn)樽约鹤⒁饬Σ患?迫使他人再次重復(fù)談過(guò)的話題C、不要連續(xù)發(fā)問(wèn),以致他人難以應(yīng)付D、不要老是將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去19在人際交往中,怎樣認(rèn)可別人,使別人覺得自己重要?（）A、聆聽他們 B、贊許和欣賞他們C、盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片D、關(guān)注團(tuán)體中的每一個(gè)人,而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人20.下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述,正確的是（）A、心理不健康與有不健

17、康的心理與行為是兩個(gè)不同的概念B、心理健康與不健康并不是一個(gè)涇渭分明的對(duì)立面,而是一種連續(xù)狀態(tài)C、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度 D、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒的不變的三、判斷題（每題1分，共10分）1、從發(fā)展的角度看，心理健康是一種心理相對(duì)平衡的狀態(tài)。（）2、所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。（）3、心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（）4、判斷一個(gè)人的心理健康，不能簡(jiǎn)單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（）5、去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人。（） 6、心理咨詢又名心理治療。（）7、心理咨詢針對(duì)正常人群。（） 8、保密原則是心理咨詢中最重要的原則。（） 9、智商又稱EQ，是表示天資，智力程度的。（） 10、由于心理、生理特點(diǎn)，中學(xué)生容易發(fā)怒，最好的處理方式是壓抑怒氣。（） 答 題 卡 總分： 一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共40分）12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940二、多項(xiàng)選擇題（每題1.5分，共30分）1234567891011121314151617181920三、判