疫情反復(fù)如何培養(yǎng)孩子的積極心態(tài)

1、疫情反復(fù)，如何培養(yǎng)孩子的積極心態(tài)學(xué)習(xí)壓力加上近來(lái)疫情反復(fù)、學(xué)校停課，許多孩子面臨的壓力并不比大人輕松。怎樣調(diào)整孩子的心態(tài)，是當(dāng)下很多父母和老師面對(duì)的難題。 積極心態(tài)，是一種與正面特征相關(guān)的力量，一旦擁有這種品質(zhì)，即能排斥一切消極的東西。這不僅能讓孩子擁有飽滿且良好的精神狀態(tài)，更能輻射周邊，形成良好的氛圍場(chǎng)。如何培養(yǎng)孩子的積極心態(tài)？支招“六有”給所有家長(zhǎng)、老師！1、有人愛(ài)，充盈內(nèi)心的溫情人，都有被愛(ài)的需求。愛(ài)，是源自內(nèi)心的真實(shí)情感，這種情感因得到呵護(hù)、受到信任而獲得無(wú)與倫比的安全感。我們?cè)谂嘤⒆臃e極心態(tài)時(shí)，首先要做的是給予、示范，讓孩子“看見(jiàn)”愛(ài)，并體現(xiàn)在細(xì)節(jié)上，孩子身體不適，及時(shí)問(wèn)候和關(guān)心，

2、讓孩子看到關(guān)懷；孩子居家，家長(zhǎng)克服困難陪伴，想辦法給學(xué)習(xí)有困難的孩子一個(gè)幫助；及時(shí)贊揚(yáng)一下努力的孩子，讓孩子看到父母的激勵(lì)態(tài)度。讓孩子“看見(jiàn)愛(ài)”，比起愛(ài)你在心口難開(kāi)，更能讓孩子感受到親近。教育的輸入和孩子行為的輸出方式是一致的，孩子如何獲得的愛(ài)，就會(huì)以同樣的方式再賦予他人。2、有事做，賦予職責(zé)的承擔(dān)有事做，是一個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)，是被認(rèn)可的重要指標(biāo)。做喜歡的事，展示自己能力，體現(xiàn)自我價(jià)值，獲得同伴認(rèn)可，孩子才能收獲滿滿自信。在班級(jí)管理中，那些被老師賦予重任的學(xué)生干部，責(zé)任感普遍強(qiáng)于其他孩子，因?yàn)樗麄冃枰伎荚鯓优c同學(xué)溝通，怎樣協(xié)調(diào)好同伴關(guān)系。這個(gè)過(guò)程，孩子鍛煉了能力，加強(qiáng)了責(zé)任感?！笆裁炊几刹缓谩?/p>

3、的孩子小K，曾表現(xiàn)懶懶散散，在擔(dān)任“安全委員”后像換了一個(gè)人，他在手背上寫上“記得課間關(guān)燈，放學(xué)關(guān)窗”字樣因?yàn)樗谋M職盡責(zé)，同學(xué)將他推選為“班級(jí)感動(dòng)人物”。在家里，父母同樣需要挖掘孩子內(nèi)在潛力，若孩子一個(gè)人在家，可以讓孩子當(dāng)一天家，所有的事讓他自己拿主意，自我羅列任務(wù)，自主努力完成。有時(shí)家長(zhǎng)要適當(dāng)示弱，跟孩子講述家庭的難事，向孩子求助等，培育并建立孩子責(zé)任意識(shí)。賦予孩子職責(zé)，讓他們把精力投入到自己喜歡的事物，在“責(zé)任承擔(dān)”中去體會(huì)工作艱辛付出的體驗(yàn)和成功的喜悅，從而收獲責(zé)任，形成積極心態(tài)。3、有信念，積極向上的力量信念，是一個(gè)人精神上的“鈣”，培養(yǎng)孩子的信念，首先要在心里構(gòu)建一個(gè)理想的自己，努

4、力成為這個(gè)自己，還需要挖掘潛能，去改變“一成不變”潛意識(shí)，重塑良好的心理態(tài)度和精神狀態(tài)。女孩愛(ài)玲有些自卑，文采雖好，卻總躲著人。在老師組織的一次“一芳眾賞”活動(dòng)中，同學(xué)品讀愛(ài)玲文章，尋找優(yōu)美句子，激勵(lì)她做另一個(gè)“張愛(ài)玲”，一臉驚奇的她抑制不住興奮之情。之后，她把張愛(ài)玲作為自己的偶像，有了精神信仰，課堂回答、日常交流她經(jīng)常文采飛揚(yáng)，讓同學(xué)們驚嘆不已，文章也屢屢獲獎(jiǎng)和發(fā)表。當(dāng)一個(gè)人有核心信念時(shí)，會(huì)自動(dòng)地過(guò)濾雜念，變得更加自信，心態(tài)更加積極。信念就是人生征途中的一顆明珠，既能在陽(yáng)光下熠熠發(fā)亮，也能在黑夜里閃閃發(fā)光。4、有微笑，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)的樂(lè)觀笑是積極、樂(lè)觀、明事理的表現(xiàn)。一個(gè)面帶微笑的人，傳達(dá)的是一種

5、自信、友好和堅(jiān)強(qiáng)，它能以最簡(jiǎn)單、最快捷的方式影響人，可謂笑“贏”一切。孩子積極心態(tài)的培養(yǎng)，需要一個(gè)張弛有度的教育環(huán)境，訓(xùn)練孩子樂(lè)觀而不失克制的個(gè)性，可以使用自動(dòng)提示語(yǔ)來(lái)激勵(lì)自我，在遇到困難時(shí)積極面對(duì)，遭遇痛苦時(shí)積極思考。孩子小X是一個(gè)沉默寡言的人，遇到不開(kāi)心的事還會(huì)跟父母發(fā)脾氣，控制不了自己。為了幫助他，他與父母達(dá)成“微笑協(xié)議”和“招呼盟約”，啟發(fā)他學(xué)會(huì)在心里默念：“要微笑”和“爸媽愛(ài)我”等積極思考，在家在學(xué)校把微笑和點(diǎn)頭設(shè)置為見(jiàn)到爸媽老師同學(xué)的自動(dòng)提示語(yǔ)。慢慢地，小X學(xué)會(huì)了微笑，也交到了朋友。笑多了，就學(xué)會(huì)了笑，心自然會(huì)多往好處想，慢慢孩子就會(huì)心存感激，心態(tài)就會(huì)更加積極。5、有希望，源自收獲

6、的動(dòng)力大量實(shí)踐充分證明，并不是有夢(mèng)想才能帶來(lái)積極變化，而是在希望中不斷收獲，才會(huì)產(chǎn)生積極的心態(tài)。教育和啟迪孩子成長(zhǎng)的過(guò)程亦是如此，不僅要培育孩子心中的夢(mèng)想，更要讓他們?cè)邳c(diǎn)滴收獲中，看到希望。老師在班級(jí)常規(guī)管理過(guò)程中用行為積分制來(lái)評(píng)定“優(yōu)秀學(xué)生”，以獎(jiǎng)勵(lì)小紅花的標(biāo)記獎(jiǎng)等形式來(lái)激勵(lì)小朋友進(jìn)步，都是用點(diǎn)滴收獲來(lái)激勵(lì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的典型案例。孩子小Z是一個(gè)早產(chǎn)兒，長(zhǎng)大一點(diǎn)學(xué)什么都很艱難，常泄氣怪自己沒(méi)用，爸媽總是鼓勵(lì)她今天比昨天好，慢慢地小Z在畫畫、寫字方面開(kāi)始有了一些成績(jī)。確立一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，助力孩子一點(diǎn)一滴實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，是現(xiàn)實(shí)教育中引領(lǐng)孩子成長(zhǎng)、激發(fā)他們形成積極心態(tài)的高級(jí)境界。6、有勇氣，不懈努力的堅(jiān)持積

7、極心態(tài)的至高狀態(tài)，是有勇氣。這也需要我們?cè)诮逃^(guò)程中幫助孩子樹(shù)立絕不放棄的精神。勇氣的形成有三大因素：首先從意識(shí)上建立“我能行”，其次是學(xué)會(huì)堅(jiān)持，其三是堅(jiān)持過(guò)程要有一個(gè)同樣有堅(jiān)持力的監(jiān)督者。小Q和小W都入選校弦樂(lè)團(tuán)，兩人的樂(lè)感和感悟力差不多，隨著訓(xùn)練難度加大，初期的興趣失去后，兩人都出現(xiàn)疲態(tài)，開(kāi)始松懈，老師鼓勵(lì)兩個(gè)孩子，并提醒家長(zhǎng)堅(jiān)持監(jiān)督。剛開(kāi)始兩個(gè)孩子也動(dòng)力十足，慢慢地，由于小W的父母漸感孩子不易，覺(jué)得將來(lái)孩子也不一定非得擁有這項(xiàng)技能，加上自身原因?qū)е卤O(jiān)督困難，逐漸松懈。三年后，當(dāng)小Q成為校弦樂(lè)團(tuán)小提琴首席，帶領(lǐng)校隊(duì)獲得重大賽事一等獎(jiǎng)時(shí)，小W早在一年多前就已退出校隊(duì)，并很久沒(méi)有碰小提琴了。如何幫助孩子形成堅(jiān)持力？需要給孩子設(shè)定一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，看到希望，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，這個(gè)過(guò)程需要讓孩子勇于把“不可能”變成“可能”。小Q父母坦言，他們把教育方法改為目標(biāo)激勵(lì)，規(guī)定每日訓(xùn)練一首曲子，并達(dá)到某種熟練程度。慢慢地，那些原本被小Q認(rèn)為不可能的技巧都攻克了，成功的喜悅讓小Q變得越來(lái)越自信，更有勇氣挑戰(zhàn)一首首更高技巧的曲子。啟迪孩子通過(guò)設(shè)定一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，有勇氣地去挑戰(zhàn)、去堅(jiān)持、去實(shí)現(xiàn)。利用堅(jiān)持力，努力現(xiàn)在，收獲未來(lái)。愛(ài)、責(zé)任、信心、希望、樂(lè)觀、勇氣，這六大品質(zhì)是形成積極心