通用版五年級(jí)心理健康 情緒立方體 教案

1、情緒立方體教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)意義：五年級(jí)階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。積極、向上、快樂(lè)的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。情緒立方體這節(jié)課主要是通過(guò)一些故事、活動(dòng)、討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對(duì)自身的影響，并在學(xué)習(xí)和生活中保持積極的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。二、教學(xué)目標(biāo)：1知識(shí)目標(biāo)：（1）了解喜、怒、哀、懼等基本情緒及相應(yīng)產(chǎn)生的原因和可能導(dǎo)致的結(jié)果。（2）認(rèn)識(shí)積極情緒的積極作用，并知道改變消極情緒的一些有效方法。2能力目標(biāo)：（1）逐步培養(yǎng)孩子分析自身情緒的能力。（2

2、）形成變消極情緒為積極情緒的有效調(diào)控能力。（3）能夠比較理智地自我調(diào)適、自我控制情緒的能力。3情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：（1）懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。（2）能夠合理宣泄消極情緒，保持積極、樂(lè)觀、向上的積極情緒狀態(tài)。三、教學(xué)重難點(diǎn)：1重點(diǎn)：體會(huì)積極情緒和消極情緒對(duì)自身的影響及可能產(chǎn)生的不同后果。2難點(diǎn)：學(xué)會(huì)并運(yùn)用調(diào)節(jié)情緒的方法四、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件、小獎(jiǎng)狀。五、教學(xué)過(guò)程：（一）熱身活動(dòng)：自我介紹后，詢問(wèn)孩子們現(xiàn)在的心情，告訴他們這些都是正常的情緒。假設(shè)1，孩子們緊張，可讓孩子們深呼吸，并說(shuō)出他們的主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)，緩解壓力。假設(shè)2，孩子們很興奮，肯定他們的積極情緒。以陌生人的身份向

3、孩子們求助，求安慰，并且感謝孩子們的幫助。初步提示孩子們也有能力善意幫助人轉(zhuǎn)變情緒。（二）導(dǎo)入新課：板書(shū)課題情緒立方體，體會(huì)情緒的多面性，出示表情包，辨識(shí)小岳岳喜、怒、哀、懼四種基本情緒。喜：若有同學(xué)說(shuō)出“賤笑”，一定用小岳岳的經(jīng)歷讓孩子們知道，豐富的表情背后是辛酸的人生閱歷積淀的，肯定表情表演的重要性同時(shí)，也讓孩子們學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)別人。單獨(dú)表演后，全班做笑的動(dòng)作，營(yíng)造輕松的氛圍。怒：?jiǎn)为?dú)表演時(shí)，全班會(huì)笑，肯定表演的同時(shí)，教學(xué)孩子康德說(shuō)的名言。哀：全班表演，提示孩子們悲傷的情緒是因?yàn)閭牡氖略斐傻?，面?duì)悲傷的情緒要有同情之心。懼：老師可協(xié)助表演，注意安慰學(xué)生的恐懼情緒。區(qū)分四種情緒，復(fù)習(xí)積極情

4、緒和消極情緒知識(shí)。（三）學(xué)習(xí)新課：1出示“心靈花園”故事圖，請(qǐng)同學(xué)簡(jiǎn)單描述故事情節(jié)。積極評(píng)價(jià)孩子說(shuō)出的體會(huì)到的故事主人公情緒的情節(jié)。2結(jié)合“心靈花園”故事，請(qǐng)同學(xué)填一填“向日葵問(wèn)答”1、2的問(wèn)題，注意每個(gè)問(wèn)題都加上為什么?3結(jié)合體會(huì)到的情緒再?gòu)?fù)述故事，呈現(xiàn)劇本。4表演后，劇情反轉(zhuǎn)：第三幕：小鑫怎么開(kāi)導(dǎo)王芳的，請(qǐng)同學(xué)們補(bǔ)充臺(tái)詞。第二幕：為什么這個(gè)節(jié)目在消極情緒下還是堅(jiān)持下來(lái)了，誰(shuí)開(kāi)導(dǎo)了誰(shuí)?請(qǐng)同學(xué)們補(bǔ)充臺(tái)詞。第一幕：劉星不想得第一嗎?（肯定孩子人性本善）他怎么了?你能開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)他嗎?注意每一步都要問(wèn)問(wèn)演員的感受，最后給劉星發(fā)獎(jiǎng)狀，給孩子們完美結(jié)局的同時(shí)，提示克服消極情緒的好處。（四）鞏固練習(xí)：創(chuàng)辦大

5、型情緒撫慰類節(jié)目情緒消消樂(lè)，讓孩子站在別人角度思考轉(zhuǎn)變煩惱的方法。若孩子不好意思說(shuō)自己的困惑，可引導(dǎo)孩子以“我有一個(gè)朋友，他（她）怎么了?”來(lái)說(shuō)。求助者：“我最近有什么樣的情緒，因?yàn)椤贝鹨烧撸骸叭绻沂悄愕脑?，我”（五）拓展?yīng)用：中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)西苑小學(xué)篇，體會(huì)剛學(xué)習(xí)的古詩(shī)游園不值中詩(shī)人的情緒變化。飛花令環(huán)節(jié)：說(shuō)出含有“一”字的古詩(shī)?板書(shū)“一枝紅杏”。齊背古詩(shī)后，請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)大概意思，體會(huì)前兩句和后兩句詩(shī)人情緒的變化。提問(wèn)：有人勸葉紹翁嗎?作者借助什么轉(zhuǎn)變情緒?提示自我轉(zhuǎn)變情緒的重要性。作者不經(jīng)意間就用了現(xiàn)代心理學(xué)的大招“情緒轉(zhuǎn)移法”，小小柴扉擋得住我視線，擋不住我無(wú)盡的想象，出示三生三世音樂(lè)，放松心情。（六）同學(xué)總結(jié)：人說(shuō)“長(zhǎng)江后浪推前浪,西苑學(xué)子個(gè)個(gè)棒。”古人尚能借“一枝紅杏”輕巧地轉(zhuǎn)悲為喜，處在信息時(shí)代的我們，手中的“一枝紅杏”可以是一張電影票、一曲喜歡的音樂(lè)、一頓溫馨的晚餐，能否和大家說(shuō)說(shuō)你自己“一枝紅杏”的故事。請(qǐng)一到兩名同學(xué)說(shuō)說(shuō)，師補(bǔ)充并積極評(píng)價(jià)。（七）全課總結(jié)：引用拿破侖的名言，播放小視頻，玩轉(zhuǎn)情緒立方體，健康快樂(lè)屬于你。多種多樣的情緒構(gòu)成了一個(gè)人豐