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文檔簡介
2.2.影響跑的力是那些，走和跑的區(qū)別影響跑的力是那些，走和跑的區(qū)別是什么？是什么？3.3.跑的動作周期構(gòu)成與劃分跑的動作周期構(gòu)成與劃分4.4.決定步長與步頻的因素是什么？決定步長與步頻的因素是什么？重點：重點：影響跑的力；決定步長與步頻的因素。影響跑的力；決定步長與步頻的因素。難點：難點：跑的動作周期構(gòu)成與劃分。跑的動作周期構(gòu)成與劃分。二二 走、跑的定義走、跑的定義三三 動作周期構(gòu)成與劃分動作周期構(gòu)成與劃分外力支撐反作用力重力摩擦力空氣阻力五五 影響跑的因素影響跑的因素
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