冬令營記憶力大比拼_比賽

1、記憶力大比拼 記憶是人類心智活動的一種，屬于心理學(xué)或腦部科學(xué)的范疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經(jīng)驗的印象累積，。 記憶就是客觀存在，是物質(zhì)或物質(zhì)系統(tǒng)變化的痕跡的即時狀態(tài)。事實上，最早的記憶是大自然的記憶。 記憶作為一種基本的心理過程，是和其他心理活動密切聯(lián)系著的。在知覺中，人的過去經(jīng)驗有重要的作用，沒有記憶的參與，人就不能分辨和確認(rèn)周圍的事物。在解決復(fù)雜問題時，由記憶提供的知識經(jīng)驗，起著重大作用。近年來，認(rèn)知心理學(xué)家把記憶的研究提到了重要的位置，其原因也在這里。 記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動的過去和現(xiàn)在，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機能。學(xué)生憑借記憶，才能獲得知識和技能，不斷增長自己的才干；

2、演員憑借記憶，才能準(zhǔn)確的表達(dá)自己各種感情、語言和動作，完成藝術(shù)表演。離開了記憶，個體就什么也學(xué)不會，他們的行為只能由本能來決定。所以，記憶對人類社會的發(fā)展也有重要的意義，在一定意義上也可以說，沒有記憶和學(xué)習(xí)，就沒有我們現(xiàn)在的人類文明。 記憶是什么記憶力測試一般注意力測試 測試說明：下面的 100 個數(shù)字是打亂順序后排列的，請你按照順序在里面找出 15 個數(shù)字來，例如從 1-15 或從 2-16 或 30-44 等，記錄下你找到這 15 個連續(xù)數(shù)字所花的時間 測試題： 12 33 40 97 94 57 22 19 49 60 27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 5 41 9

3、5 14 76 81 59 48 93 28 20 96 34 62 50 3 68 16 78 39 86 7 42 11 82 85 38 87 24 47 63 32 77 51 71 21 52 4 9 69 35 58 18 43 26 75 30 67 46 88 17 46 53 1 72 15 54 10 37 23 83 73 84 90 44 89 66 91 74 92 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2 評分與結(jié)果 這個小測驗是測試你在集中注意力時的記憶程度。如果你在 30-40 秒內(nèi)就找到了 15 個順序數(shù)字，那你在集中注意力時的記憶程度就屬于 優(yōu)

4、等 了，大約只有 5% 的人有這樣的能力；如果你用了 40-90 秒，那只能算是 一般 ；如果你在 2-3 分鐘內(nèi)才找到，那你就應(yīng)該是個注意力不集中的人了。 第四個客人將那只貓改名叫什第四個客人將那只貓改名叫什么？么？答案：風(fēng)貓游戲一1.根據(jù)屏幕上出示的一組詞語，找出相應(yīng)要求的詞語。2.每組詞語有一分鐘的記憶時間。第二組草帽 蘋果 鉛筆 香蕉 牛奶 糖果 鞋子 衣服 單車 電視 白菜 老師 1找出表示食物的詞語 草帽 蘋果 鉛筆 香蕉 牛奶 糖果 鞋子 衣服 單車 電視 白菜 老師Author: YYL 雞飛狗跳 興高采烈 層巒疊翠垂頭喪氣 大氣磅礴 驕傲自大若隱若現(xiàn) 水平如鏡 英姿颯爽 第三

5、組What do you want to say?找出描寫人的詞語答案：興高采烈垂頭喪氣驕傲自大 英姿颯爽 1 2 3 4 眼睛 電風(fēng)扇 空調(diào) 襯衫 雞腿 鋼筆熱水器 橡皮擦 墨水鉛筆 香腸 冰箱答案：電風(fēng)扇 空調(diào)鋼筆 熱水器 橡皮擦 墨水 鉛筆文具與家用電器文字記憶測驗 測驗材料：一只手表；一支筆；一份20人的姓名表。 測驗方法：選擇一個自己覺得注意力最為集中的時間，安靜地坐著。然后用5分鐘時間盡量把表1上列的20個姓名記住。5分鐘后，停止，再看表2，憑記憶填上這20個人的原來姓氏。填寫時間原則上不做限制。文字記憶測驗 許若群 古緒樣 葉運勤 屈建軍 張永紅 華仲偉 王大敏 楊素芳 彭玉清

6、吳忠勝 李英乎 韋宏蓓 沈逢義 呂根友 何長順 劉志毅 孔院生 姚瓏龍 鄭淑嬡 夏傳良。文字記憶測驗文字記憶測驗文字記憶測驗文字記憶測驗文字記憶測驗文字記憶測驗文字記憶測驗 增強方法1注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2興趣濃厚 如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。3理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。4過度學(xué)習(xí) 即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。5及時復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。6經(jīng)?；貞?學(xué)習(xí)時，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。7視聽結(jié)合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。8多種手段 根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。9最佳時間 一般來說，上午911時，下午34時，晚上910時，