找到認識自我的鑰匙

1、第四課第四課 第三框第三框找到認識自我的鑰匙找到認識自我的鑰匙符合實際的自我評價，有利于個符合實際的自我評價，有利于個人的健康成長。過高或過低的自人的健康成長。過高或過低的自我評價，都會產(chǎn)生不良后果。評我評價，都會產(chǎn)生不良后果。評價過低易產(chǎn)生自卑，評價過高易價過低易產(chǎn)生自卑，評價過高易使人產(chǎn)生自負。使人產(chǎn)生自負。要客觀的評價自己要客觀的評價自己鑰匙的功能鑰匙的功能正確認識自我的鑰匙正確認識自我的鑰匙第一把鑰匙第一把鑰匙 自我評價自我評價你認識他嗎？說說他的事跡。我是一個普通人，我從前有過錯，今后也會出錯，這就是我。選擇合適的詞來描述自己選擇合適的詞來描述自己愛說笑 刻薄冒險善良吵鬧機智誠實愛運

2、動 嫉妒體貼虛心文靜憂郁勤奮沒耐心 自信粗心快樂幽默合作害羞愛抱怨 可靠專橫公正認真易怒整潔脾氣壞 大方魯莽開朗敏感懶惰勇敢受歡迎 焦慮熱情忍耐友好負責(zé)禮貌 重感情 熱情 正確認識自我的鑰匙第二把鑰匙第二把鑰匙 他人評價他人評價同桌對我的評價與自我評價一致的有： 評價卡片同桌對我的評價與自我評價不一致的有： 小故事： 西晉時期，有一個名叫周處的人，在鄉(xiāng)里橫行霸道。一天，他看見一位老人在充實的糧倉邊唉聲嘆氣，十分奇怪，便問老人：“今年收成挺不錯，為什么還苦惱呢？”老人說：“鄉(xiāng)里的三害還沒除掉呢?！敝芴幵儐柲娜Γ先嘶卮穑骸澳仙矫突?、長橋蛟龍加上你，禍害鄉(xiāng)里，攪擾民生?！敝芴帥Q心除掉三害。他殺猛

3、虎、屠蛟龍，外出求學(xué)，注意自己品行的修養(yǎng)，成為國家的棟梁。正確認識自我的鑰匙第三把鑰匙第三把鑰匙 與他人對比與他人對比對比卡片我好朋友的特點有：我與他的不同之處有： 比較的目的： 為了進一步明確自己的現(xiàn)狀和在群體中的位置，而不是爭個你高我低，滿足虛榮心。防止兩種傾向：防止兩種傾向：一一.不要因為自己的長處而沾沾自喜、驕傲自滿、不要因為自己的長處而沾沾自喜、驕傲自滿、停步不前；停步不前； 二二.不要因為自己的不足就喪失信心、不要因為自己的不足就喪失信心、自艾自怨、自卑自棄。自艾自怨、自卑自棄。 應(yīng)該相互鼓勵、相互應(yīng)該相互鼓勵、相互學(xué)習(xí)、揚長避短、共同提高。學(xué)習(xí)、揚長避短、共同提高。 古人云：以銅

4、為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。我們既要真正做到全面客觀的了解自己、認識自己，又要知道自我認識和評價的途徑。我們可以通過自我觀察，反省自己日常生活中的點滴表現(xiàn)來認識自己和評價自己；可以在與他人的接觸、交流和對比中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，從而認識自我；可以從他人的態(tài)度和評價中認識自己正確認識自我的鑰匙第四把鑰匙 自我測試自我測試心理測試是心理學(xué)專家依據(jù)一定理論，心理測試是心理學(xué)專家依據(jù)一定理論，編制特定題目或材料，對受試者的心編制特定題目或材料，對受試者的心理特點進行檢測的一種方式。不難看理特點進行檢測的一種方式。不難看出，出，心理測試是自我評價的一種重要心理測試是自我評價的一種重要形式，能夠輔助我們更全面、更具體形式，能夠輔助我們更全面、更具體地認識自己。地認識自己。注意：如果你在113題劃的“”多于在1422題劃的“”，說明你基本上屬于外向型性格，反之則屬于內(nèi)向型性格。如果你前后兩部分劃的“”差不多，就說明你是中間型性格，即兼有內(nèi)向和外向兩種性格特征。本課小結(jié)：本課小結(jié)：找到認識自我的鑰匙找到認識自我的鑰匙要正確認識自己，必須客觀的要正確認識自己，必須客觀的還要借助還要借助可以通過可以通過 的方法來認識自己的方法來認識自己運用運用 來認識自己來認識自己自我評價自我評價