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文檔簡介
1、高一文科期末考試復(fù)習(xí)方法摘要:把握自我。復(fù)習(xí)時緊跟老師踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)沒有錯,但也要有自我意識:“我”如何適應(yīng)老師的要求,如何根據(jù)自己的特點(diǎn)搞好最后階段的復(fù)習(xí),如何在“合奏”的前提下靈活處理“獨(dú)奏”。高一文科,那是打基礎(chǔ)的時候,你要做的是:1、現(xiàn)在開始把現(xiàn)有的課程學(xué)好,學(xué)牢,該記的記,該背的背,不要在欠債,重視基礎(chǔ)知識,夯實(shí)基礎(chǔ);2、對自己的薄弱學(xué)科開始有的放矢的去補(bǔ),針對自己的實(shí)際方式,該放的就放,不要什么都想抓,結(jié)果什么都沒有;3、要保持個良好的心態(tài),多進(jìn)行體育活動和參加集體活動。具體說來:1、語文:把書本上涉及到生詞,詞組,相關(guān)背景知識記牢,多記一些好的句子和詞語,多多練筆,比如寫日記;2
2、、數(shù)學(xué):文科大多這門都不行,抓基礎(chǔ)你就抓住了有一切,你可以看看你的試卷,你看看基礎(chǔ)題占了多少分?3、英語:單詞、詞組記準(zhǔn)!一定要記住:準(zhǔn),然后熟讀課本,自己去發(fā)現(xiàn)一些語法原點(diǎn);4、其他:記字當(dāng)頭,然后有機(jī)的串聯(lián)。第1計(jì):挖掘潛能。不管你現(xiàn)在情況怎樣,你都要相信自己還有巨大的潛能。從現(xiàn)在到中考進(jìn)步50名的大有人在,進(jìn)步80名的也有可能。第2計(jì):堅(jiān)定意志。高考其實(shí)是看誰堅(jiān)持到最后,誰就笑到最后??忌鷳?yīng)全力以赴知難而進(jìn),戰(zhàn)勝惰性提升意志.第3計(jì):調(diào)好心態(tài)。心態(tài)決定成敗,中考不僅是知識和智力的競爭,更是心理的競爭??忌鷳?yīng)努力改變最近的不良心態(tài)。第4計(jì):把握自我。復(fù)習(xí)時緊跟老師踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)沒有錯,但也
3、要有自我意識:“我”如何適應(yīng)老師的要求,如何根據(jù)自己的特點(diǎn)搞好最后階段的復(fù)習(xí),如何在“合奏”的前提下靈活處理“獨(dú)奏”。5計(jì):戰(zhàn)勝自我。面對迎考復(fù)習(xí)的艱辛,面對解題的繁難,面對競爭的壓力,面對多變的情緒,只有“戰(zhàn)勝自我”,才能海闊天空。第6計(jì):每日做題。每日做些題目,讓自己保持對問題的敏感,形成模式識別能力。當(dāng)然,做題的數(shù)量不能多,難度不宜大。第7計(jì):一次成功。面對一道題(最好選擇陌生的中檔題)用心去做,看看能否一下子就理出思緒,一做就成功。一份試卷,若不能一次成功地解決幾道題,就往往會因考試時間不夠而造成“隱性失分”。第8計(jì):講求規(guī)范。建議考生找?guī)椎烙性u分標(biāo)準(zhǔn)的考題,認(rèn)真做完,再對照評分標(biāo)準(zhǔn),
4、看看答題是否嚴(yán)密、規(guī)范、恰到好處。第9計(jì):回到基礎(chǔ)。一般說來,考前不宜攻難題,既沒有這么多的時間,也沒必要。要回到基礎(chǔ),把基礎(chǔ)打扎實(shí),在考試時才能做到“基礎(chǔ)分一分不丟”。第10計(jì):限時訓(xùn)練??梢哉乙唤M題(比如10道選擇題),爭取限定一個時間完成;也可以找1道大題,限時完成。這主要是創(chuàng)設(shè)一種考試情境,檢驗(yàn)自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。第11計(jì):激活思維。可以找一些題,只想思路:第一步做什么,第二步做什么(不必具體詳解)再對照解答,檢驗(yàn)自己的思路。這樣做,有利于在短時間里獲得更多的解題方向。第12計(jì):勤于總結(jié)。應(yīng)當(dāng)把每一次練習(xí)當(dāng)成鞏固知識、訓(xùn)練技能的一次機(jī)會。題是做不完的,關(guān)鍵在于打好基礎(chǔ),勤于總結(jié)
5、,尋找規(guī)律,一通百通。第13計(jì):適度平靜。平時個性張揚(yáng)的學(xué)生,在張揚(yáng)的前提下,可稍微平靜一些;平時內(nèi)向的學(xué)生,在平靜中可略張揚(yáng)一些。一定壓力下的平靜是高考超水平發(fā)揮的必要條件。第14計(jì):適度自信。大考臨近,我常對考生說:“這里必須拒絕一切猶豫,這里任何怯弱都無濟(jì)于事。自信,是成功的起點(diǎn);失去信心,必然導(dǎo)致失敗。第15計(jì):適度動機(jī)。動機(jī)過強(qiáng)和動機(jī)過弱,都不利于考試;適度動機(jī),效率最高。期望值過高,容易導(dǎo)致考生緊張、憂郁、恐懼等情緒,進(jìn)而造成考試的失敗。第16計(jì):適度運(yùn)動。希望同學(xué)們能根據(jù)自己的情況,適度運(yùn)動運(yùn)動,可以緩解緊張的神經(jīng),提高學(xué)習(xí)效率,保證考試時有一個健康的身體和清醒的頭腦。第17計(jì):
6、適度交流。同齡人一起迎考,大家的情況都差不多,適度交流、溝通感情十分重要。同學(xué)之情對增強(qiáng)信心、減緩壓力有很大的幫助。當(dāng)然,考前時間寶貴,切不可“長談”。除了和同學(xué)交流外,還可與家長、親友交流。第18計(jì):充分準(zhǔn)備。認(rèn)真做好考前的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備工作,注重知識的掌握和技能的訓(xùn)練,做到胸有成竹,心中不慌。第19計(jì):處變不驚。訓(xùn)練自己在面對變化的問題或困難時,能冷靜地分析、判斷,采取科學(xué)的應(yīng)對措施。試題的難易,要有“人難我難,我不怕難;人易我易,我不大意”的心態(tài)。第20計(jì):防止過勞??荚嚺R近,切忌搞疲勞戰(zhàn)術(shù),過度疲勞容易引起心理上的不適,不利于考試時發(fā)揮出應(yīng)有的水平。第21計(jì):矯正擔(dān)憂??忌褤?dān)憂逐一列出,
7、會發(fā)現(xiàn)這些擔(dān)憂往往具有夸大、縮小和不現(xiàn)實(shí)等錯誤,如認(rèn)為自己不行、過分夸大缺點(diǎn)、看不到優(yōu)點(diǎn)等。要學(xué)會正確辨析,對擔(dān)憂做出合理、積極的分析,以良好的心態(tài)參加考試。第22計(jì):自我暗示。利用暗示語句的強(qiáng)化作用,進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。暗示語要具體、簡短和肯定。比如“我早就準(zhǔn)備好了,就等這一天了!”這樣可以讓大腦形成一個興奮中心,抑制緊張情緒。第23計(jì):轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)。考前焦點(diǎn)都集中在高考上,可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移到與中考無關(guān)的事情上。如,欣賞音樂、散步、與人交談,也可以做深呼吸或大聲唱歌、朗誦等。第24計(jì):系統(tǒng)脫敏。運(yùn)用這種心理訓(xùn)練,直到在最令自己緊張的情景中也能鎮(zhèn)定自若。第25計(jì):做操練習(xí)。做廣播操或其他簡易運(yùn)動,讓肌肉放松
8、,可以緩解身心疲勞,抑制緊張焦慮程度。第26計(jì):科學(xué)補(bǔ)氧。通過口服補(bǔ)氧類保健品或到氧吧補(bǔ)氧,使腦細(xì)胞和機(jī)體得到充足的氧供應(yīng)。當(dāng)然,這要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。第27計(jì):填寫信息,穩(wěn)定情緒。試卷一發(fā)下來,立即忙于答題是不科學(xué)的,應(yīng)先填寫信息,如在答題卡上涂清“試卷類型”,寫清姓名和準(zhǔn)考證號碼等,這樣做是考試的要求,更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。第28計(jì):總覽全卷,區(qū)別難易。打開試卷,看看哪些是基礎(chǔ)題,哪些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,按先易后難的原則,確定解題順序,逐題解答。力爭做到“巧做低檔題,全部做對;穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);盡力沖擊高檔題,做錯也無悔?!钡?9計(jì):認(rèn)真審題,靈活答題。審題要做到:
9、一不漏掉題,二不看錯題,三要審準(zhǔn)題,四要看全題目的條件和結(jié)論。第30計(jì):過程清晰,穩(wěn)中求快。一要書寫清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學(xué)使用草稿紙;五要力求準(zhǔn)確,防止欲速不達(dá)。第31計(jì):心理狀態(tài),注意調(diào)節(jié)。考試中,要克服滿不在乎的自負(fù)心理,要拋棄“在此一舉”的負(fù)重心理,要克服畏首畏尾的膽怯心理。第32計(jì):盡量多做,每分必爭。高考評分,理科是按步驟、按知識點(diǎn)給分;文科是按要點(diǎn)給分。考生在答題時,要會多少答多少,哪怕是一條輔助線,一個符號,一小段文字,都可寫上,沒有把握的也要敢于寫,千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。第 33 計(jì):抓住“題眼” ,構(gòu)建“橋梁”般難題
10、都有個關(guān)鍵點(diǎn)(稱之為“題眼”),抓住了“題眼”,問題就易于解決。此外,還要利用相關(guān)的知識、規(guī)律、信息進(jìn)行多方聯(lián)系,構(gòu)建“橋梁”,找出問題的內(nèi)在聯(lián)系,從而構(gòu)思解題方案,準(zhǔn)確、快捷地解決問題。第34計(jì):遇到易題,格外小心。易題,容易使人輕視,不注意題目的細(xì)微變化,不費(fèi)思索順手寫來,可能鑄成大錯。所以有“容易題,容易錯”的說法。要知道,題目對你容易,對別人也容易。第35計(jì):思路暫塞,學(xué)會變通。考試時,熟知的知識、方法突然想不起來,這時要學(xué)會變通。一是換個角度或思路,從與題目有關(guān)的項(xiàng)目開始回想;二是利用本卷中其他題目中的信息;三是暫時放棄,換另一道題做,等情緒穩(wěn)定、再回過頭來做,可能有意外的收獲。第3
11、6計(jì):注意檢查,減少失誤。爭取有一定的時間檢查答卷,主要是檢查題目是否遺漏,是否弄錯了題意,是否抄錯了什么,盡量減少失誤。對一些“疑似”答案,尤其要注意檢查檢查思路,檢查步驟,檢查結(jié)果,檢查試題要求等總之,高中的學(xué)習(xí)是要講究方法以及合理的學(xué)習(xí)習(xí)慣的,希望你能金榜提名!我們都不是神的孩子林麗淵(11年廣西高考文科狀元高考分?jǐn)?shù):672分)高三生活夾雜著很多的味道,讓每一個認(rèn)真走過的人無法在回首時說出其中的情感。一個個相似卻不相同的日子在我現(xiàn)在的腦海里已經(jīng)成為回憶:空氣中恒久飄浮著的粉筆屑,擦了又寫寫了又擦不停更換的板書,班主任用來“指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字”的“神棍”,數(shù)學(xué)課上講了一道題目N遍我們還沒弄
12、懂時老師恨鐵不成鋼的郁悶表情我和我的同學(xué)抱著或大或小但都很遙遠(yuǎn)的夢想,每天近乎麻木地努力做一個稱職的、沒有一丁點(diǎn)歪思邪念的高三生。值得慶幸的是在那些一無所有的日子,我們永不放棄的夢想照亮了在路上的我們。每個人都有歇斯底里的本源從初中開始,我的夢,就是復(fù)旦大學(xué)。高三了,我似乎感覺伸出雙手就可以碰到我的夢想。每天無數(shù)次地被灌輸高考這個概念,除了背水一戰(zhàn),我別無選擇。我在床頭的小柜子上刻了幾個大字殺進(jìn)復(fù)旦!到現(xiàn)在我還記得那時的我“殺氣騰騰、信誓旦旦”的樣子。我老老實(shí)實(shí)、安安靜靜地過著同樣的生活,心如止水。旅游、瘋狂網(wǎng)上購物、八卦都被我忍痛拋棄了,長達(dá)7年的Q齡也戛然而止。我真的不是一個能一邊娛樂一邊
13、學(xué)習(xí)的人,厭倦總是有的,偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對夢想的瘋狂在初入高三時達(dá)到了極限,所有的一切都在高考來臨之際幻化成自己早已認(rèn)定的那個大學(xué)夢,夢想的動力強(qiáng)大得讓我躊躇滿志、躍躍欲試。從老師公布高考復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度表開始,我就拿出全新的本子開始記錄我的高三。在第一頁上,只有一句話:復(fù)旦,等著我!第二頁,也只有一行字:我的高考目標(biāo)650分以上。第三頁,是一段話:“我知道,一切都會有的。我會擁有大考小考的失敗,但永遠(yuǎn)不會放棄努力與希望。環(huán)境只能影響我,不能決定我的未來。決定我未來的只有我自己。踏踏實(shí)實(shí)做好手邊的事,努力讓夢想變成現(xiàn)實(shí)?!边@3頁,一直默默地支撐著我整個的高三生活。就如我的高中老師說
14、的:“飛不飛得出這漫漫大山,就看這次高考了?!蔽业闹袑W(xué)是一所縣城的中學(xué),跟其他的重點(diǎn)高中比起來,實(shí)在是太不起眼了。有時候我在想,這真是個被遺忘了的世界。學(xué)校里沒有很好的硬件,更沒有令人羨慕的軟件,自主招生、保送生這種“優(yōu)惠待遇”,我們都沒有。對于每一個有“山外夢想”的孩子來說,有的只是短短的、寶貴的那兩天高考。也是從選擇高考的那一刻起,許多同學(xué)和我一樣在心中默念著“必須贏下這場戰(zhàn)役”,因?yàn)?,我們知道我們輸不起。高三上學(xué)期,10月份,第一次月考來臨,也是從那一刻起,我開始感到高考的真實(shí)。國慶放假的幾天,我一天也不敢邁出家門。從祖國生日那天起,一直到4天后假期結(jié)束,每天早上7點(diǎn)起床,一直做作業(yè)到凌
15、晨1點(diǎn),其中的吃飯和午休都在書桌上完成。我悶在家里拼命學(xué)習(xí),睜開眼想到的第一件事,就是怎么做好頭天晚上沒完成的數(shù)學(xué)題,累了就幻想著拿到復(fù)旦大學(xué)錄取通知書的情景。我真的那樣癲狂地甘愿做一個最老實(shí)的學(xué)生。后來我才知道,每個人都有歇斯底里的本源。做個會思考的書呆子又何妨月考過后,學(xué)校的宣傳欄熱鬧起來,上面寫著許多與高三學(xué)生相關(guān)的榜單和通知,我突然覺得我的高一已經(jīng)走遠(yuǎn)了,遠(yuǎn)得我看不到一點(diǎn)曾經(jīng)的影子。我站在那里發(fā)愣,明白了自己貼在書桌上的那句話不再有故作姿態(tài)的意味。高三,不是要求你做到在生活中學(xué)習(xí),也不是要讓學(xué)習(xí)滲透到生活中去,而是要你在任何時候都不能忘記學(xué)習(xí),盡量讓自己在每一個時間段里都有所得,所得的
16、一定要有利于高考。“為了高考,做個會思考的書呆子又何妨?”我想著。每天的日子在不停地重復(fù),簡單而充實(shí),略顯乏味,但是沒有關(guān)系,我愿意,一切都值得!早晨,爬到學(xué)校5樓的教室時我氣喘吁吁睡眼蒙眬,困了我就扯我同桌問問題:“把唐朝的文化史介紹一下”或者面對成堆發(fā)下來的還飄著油墨味的復(fù)習(xí)資料,有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)地發(fā)牢騷:“最近紙張是不是又降價了,以至于學(xué)校毫不吝嗇地發(fā)了這么多?”隨后,在座位上蹺著腿,忘乎所以地抱著書捏著筆拼命地背歷史,分朝代和專題背,背到連書都想扔出窗外;中午吃飯,嘴里塞滿了飯的同時翻看著下一步的學(xué)習(xí)任務(wù),把自己想得比國家總理還忙;放學(xué)后在操場上慢跑,還逼自己邊跑邊背古文;晚上做一大堆數(shù)學(xué)題
17、,像許多文章里描述的那樣,旁邊放著一杯咖啡這是我的一天,我不知道這樣的一天會不會讓別人很“鄙視”或覺得太夸張了,受不了,但我真的是這么過來的。我是一個尋常的高三生,深陷在高三里,只知道機(jī)械地吃著飯、做著題、上著課,平靜得如同家鄉(xiāng)的小城,永遠(yuǎn)都不會有什么大事發(fā)生。苦,從來不會白吃臨近高考的那段時間,各種各樣品種繁多的試卷如約而至,輪番轟炸。月考已經(jīng)不算什么了,每周一大考,三天一小考,這還只是學(xué)校的硬性規(guī)定,各科老師還商量著什么時候時機(jī)對頭了,再來和同學(xué)們用試卷“交流交流以保持戰(zhàn)斗力”。從高三下學(xué)期開始我我們們年級的課程表全面改版,兩節(jié)課連堂上絕對屬于正常情況。每天都會交上N張寫得密密麻麻的試卷,
18、也會收獲N張批了鮮紅分?jǐn)?shù)的試卷。分?jǐn)?shù),這個具有強(qiáng)烈刺激性又很值錢的家伙,在那年的秋天,它的威力足以讓包括我在內(nèi)的所有高三生恐懼不已,既愛又恨。雖然我早已是身經(jīng)百戰(zhàn),可遇到考試我還是擔(dān)心考不出好成績。百煉沒有成鋼的郁悶籠罩著每一次將要到來的考試:感覺自己為數(shù)學(xué)付出了無數(shù)個白天和黑夜,卻沒有得到期望中的紅蘋果。文科綜合也是刺痛我神經(jīng)的一科,4分一道的選擇題,十幾分一道的簡答題,稍微一疏忽就眼睜睜地看著分?jǐn)?shù)沒了,像錯過一場華麗的邂逅,最終一無所獲。可即使這樣,我依舊每天嚷嚷著要考復(fù)旦,依舊每天拿著繁多的試卷仔細(xì)地做著,因?yàn)槲业倪x擇是沒得選擇,所以我一直學(xué)啊學(xué)我的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常周密,一般月考前兩個星期,
19、我都會抽出一天時間,把這兩個星期每天的日程都排滿,然后一步步循序漸進(jìn)地復(fù)習(xí)。每天的任務(wù)都會很重。月考前的那兩個星期是我最累的時候,因此每次月考后我都會犒勞自己一下,不管考得好壞,只要我盡了最大的努力。我一直奉行著“苦,從來不會白吃”的原則。我是個超級shopping迷,飾品店是我的最愛,越是考不好,我就越喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的,讓自己擁有美麗的心情,然后躲進(jìn)小房間里用塔羅牌和自己游戲,玩到我滿意為止,那是一件總是讓我充滿期待與驚奇的事情。這也許算是我高考前無趣生活中最好的點(diǎn)綴。生活總得有點(diǎn)希望,比如你在拼命學(xué)習(xí)的時候,潛意識里要告訴自己,過了這個坎兒,會有一件很美好的事情等著你,這樣效率就
20、會很高,再難熬的分分秒秒你也會覺得是值得的。高考前15天的一個早晨,我很安靜地端詳著鉆進(jìn)窗縫的那一縷陽光,那么柔和卻又充滿力量地照在我鋪開的書上。我知道,剩下的那些天,我必須堅(jiān)持一心一意地努力。我如往常一樣地度過了高三生活中最后的那段時光,沒有特別的釋放和最后的狂歡,心好像沉在某個寂靜之處,不知道哪來的鎮(zhèn)靜和風(fēng)輕云淡。未來的成功與每個人都是等距離的高考的前一天,我提前去看考場。我去得很早,走進(jìn)那個考場時,一個人也沒有。我循著序號坐到了我的位置上,環(huán)顧著空蕩蕩的教室和一字排開的桌子,心里問自己:明天我就會在這個地方了,我能從這兒拿到去復(fù)旦的通行證嗎?轉(zhuǎn)頭望見過道上掛著的“積極準(zhǔn)備,坦然面對”的大
21、紅色橫幅,我想,或許就是僅此而已吧。兩天的高考過得很平常,除了考英語時小睡了15分鐘。我35分鐘完成了語文作文,25分鐘答完了數(shù)學(xué)的選擇和填空。真正考完走出考場的那一刻,面對老師,我說的第一句話是:“我把試卷都填滿了,除了數(shù)學(xué)的最后那道題,我很滿足?!蓖易叩臅r候,我心中藏著對自己說的話:高考,無論好壞,我都坦然接受,我真的盡力了??纪甑牡诙煳揖蛯α舜鸢福懒朔?jǐn)?shù)。按照往年的錄取情況,以我的分?jǐn)?shù)能上復(fù)旦了,我似乎已掂量出那份通知書的重量。我興奮了很久,所有對未來的期待和擔(dān)憂都在我幻想著通知書大駕光臨時成為我狂喜的碎片。后來知道自己成為狀元,高興了一陣子,但我真的沒有狂喜,雖然我也曾想得到那個名號。隨后我去南寧參加招生咨詢會,面對著“狀元”的身份,老師和爸媽的腦子里全是“北大北大”,一時間我也變得茫然失措了,終于放棄了我最初的夢想復(fù)旦,選擇了北大。北大的魅力對于每個高三學(xué)生來說都是不可抗拒的。咨詢會那天,我特意去復(fù)旦大學(xué)的展位看了很久,然后轉(zhuǎn)身默默地離開高考后我整理了一年來用過的各種復(fù)習(xí)資料。學(xué)校印
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