2022年怎樣制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、高品質(zhì)文檔2022年怎樣制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 要想制訂好學(xué)習(xí)方案，一般要考慮以下幾方面： 一、方案要盡量全面 學(xué)習(xí)方案是指學(xué)習(xí)的詳細(xì)支配。要想真正完成好學(xué)習(xí)方案，在考慮方案的時(shí)候，肯定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的支配。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、熬煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及消遣活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充足地學(xué)習(xí)。 二、支配好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間 學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的學(xué)問。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，

2、應(yīng)經(jīng)受常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間漸漸削減，自由時(shí)間漸漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。 三、長(zhǎng)方案和短支配 長(zhǎng)方案和短支配是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致方案。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法猜測(cè)，所以，長(zhǎng)方案不行能太詳細(xì)，不行能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上方案要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù) 分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今日的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了詳細(xì)的短支配方案，長(zhǎng)方案中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)方案，就可以在完

3、成詳細(xì)學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。 四、 從實(shí)際動(dòng)身來制訂方案 在訂方案的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際狀況。主要指以下幾方面： 1 自己學(xué)問和力量 2每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間 3學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度 從實(shí)際動(dòng)身還要留意的一點(diǎn)是不要平均使用力氣，要抓住重點(diǎn)。 五、 方案要留有余地 方案終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把方案完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，方案訂得再實(shí)際，也不免消失估量不到的狀況。所以，為了保證方案的實(shí)現(xiàn)，訂方案時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。 六、 提高時(shí)間的利用率 早晨和晚上，或者說

4、一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以支配著重看記憶的科目，如外語等；當(dāng)心情比較開心，留意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可支配比較枯燥，或自己又不太喜愛的科目；零星的時(shí)間，留意力不簡(jiǎn)單集中的時(shí)間，可以支配做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感愛好的學(xué)科。除此以外，還要留意 學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替支配，文科和理科要交替支配，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣支配，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于支配了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。 七、 注意效果，不斷調(diào)整 在方案執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到緣由，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整。 主要檢查以下這些內(nèi)容： 方案提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成？自己是否基本按方案實(shí)施？學(xué)習(xí)效果如何？沒有完成方案的緣由？ 通過檢查，馬上實(shí)行相應(yīng)的措施，準(zhǔn)時(shí)轉(zhuǎn)變方案中的