健美操基本步伐

1、水平二教學(xué)教案主 題教學(xué)重點(diǎn)7個(gè)基本步伐的技術(shù)要領(lǐng) 教 材1、健美操的基本步伐 2、學(xué)習(xí)創(chuàng)編簡(jiǎn)單的健美操組合教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的彈性、路線及連貫性教學(xué)目標(biāo)1、 鼓勵(lì)學(xué)生樂于參與活動(dòng)中，樂于展示自我，使之能與同伴友好合作。2、 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，保證其動(dòng)作連貫的組合動(dòng)作，保證其動(dòng)作連貫、合理。3、 指導(dǎo)學(xué)生發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。課的部分課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法練習(xí)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開 始 部 分準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動(dòng)基本部分結(jié)束部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)2、師生問好3、教師提出本課教學(xué)目標(biāo)和要求4、檢查服裝，提出安全措施，安排見習(xí)生二、熱身：1、慢跑2、活動(dòng)

2、操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、肩部運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、屈膝運(yùn)動(dòng)5、滾動(dòng)練習(xí)一：基本動(dòng)作（踏步、走步、一字步、側(cè)交叉步、并步、V字步、開合跳）二、簡(jiǎn)單的組合一、放松活動(dòng)1、放松活動(dòng)操。2、 集合整隊(duì)三、小結(jié)四、師生再見五、布置器材收回一、組織：集合隊(duì)形如右圖：二、教學(xué)與步驟：1、宣布本課內(nèi)容2、安排見習(xí)生要求：聲音宏亮，精神飽滿，語言親切，嚴(yán)肅認(rèn)真。一、1、組織：沿著場(chǎng)地慢跑二、教法與步驟：1、認(rèn)真講解慢跑的要求2、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，組織學(xué)生模仿。3、用口令指揮進(jìn)行，讓學(xué)生集中注意力聽。4、點(diǎn)評(píng)學(xué)生表現(xiàn)1、 組織：按四路縱隊(duì)進(jìn)行排列。二、教法與步驟：1、邊講解邊示范動(dòng)作2、口令指揮學(xué)生跟著教師做活動(dòng)操要求：動(dòng)作

3、示范標(biāo)準(zhǔn)到位，節(jié)奏明顯，聲音洪亮。1、 組織：學(xué)生成四路隊(duì)形練習(xí)2、 教法與步驟：1、 教室示范，講解2、 學(xué)生跟教師一起練習(xí)3、 教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)4、 表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。5、教師評(píng)價(jià)。一、組織：四列縱隊(duì)排練將幾個(gè)簡(jiǎn)單的健美操動(dòng)作組合起來2、 教法與步驟1、 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、 提醒學(xué)生動(dòng)作要連貫一、組織：學(xué)生成四路隊(duì)形組織練習(xí)二、教法與步驟：1、講解放松的方法。2、聽教師口令組織學(xué)生拍手練習(xí)。3、教師講解并做好總結(jié)4、師生再見5、組織學(xué)生回收器材 一、集合隊(duì)形：認(rèn)真聽講，注意力集中要求：快、靜、齊 ×××××&#

4、215;× ××××××× ××××××× ××××××× 一、隊(duì)形：二、學(xué)法與步驟：1、 認(rèn)真聽明慢跑規(guī)則，銘記教師要求。2、 跟教師跑動(dòng)路線進(jìn)行慢跑3、 仔細(xì)聽教師口令積極練習(xí)4、 聽教師點(diǎn)評(píng)要求：認(rèn)真慢跑，遵守秩序。1、 隊(duì)形：××××××× ×××××

5、×× ××××××× ×××××××2、 學(xué)法與步驟：1、認(rèn)真觀看教師示范，并積極模仿。2、跟教師口令有節(jié)奏地拍手活動(dòng)練習(xí)要求：動(dòng)作大膽張揚(yáng)、精神飽滿。1、 隊(duì)形：×××××××××××××××× 2、 學(xué)法與步驟：1、 認(rèn)真看示范和講解。2、 小組積極研究和探索。3、 聽教師口

6、令積極練習(xí)。4、 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，勇于展示自我。5、 評(píng)價(jià)自己與同伴的表現(xiàn)。6、1、 隊(duì)行 ×× ×××× ×××× ×××× ××2、 學(xué)法與步驟1、 學(xué)生認(rèn)真聽教師講解2、 聽教師的口令積極練習(xí)3、 相互鼓勵(lì)，堅(jiān)持到底。4、 評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)一、隊(duì)形： ××××××× ××××××× ×××××××××××××× 二、學(xué)法與步驟：1、 聽教師講解放松的方法2、 學(xué)生積極放松 3、 聽教師講解并小節(jié)4、 師生再