鄂教版四年級(jí)心理健康教育教案

1、鄂教版四年級(jí)全冊(cè)心理健康教育教案第一課尋找快樂密碼【主題說明】情緒是人類一種復(fù)雜的心理過程，我們一般將高興、喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒，而將憤怒、哀傷、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒。高興、喜悅、愉快等情緒能促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展；反之，恐懼、悲傷等情緒會(huì)危害其身心健康。四年級(jí)是培養(yǎng)學(xué)生情緒控制能力的關(guān)鍵期，如果教育和引導(dǎo)得當(dāng)，可以使學(xué)生經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，如高興、快樂、幸福、滿足，積極的情緒體驗(yàn)會(huì)成為學(xué)生新的活動(dòng)動(dòng)機(jī)，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)和集體活動(dòng)中。對(duì)于小學(xué)兒童來說，快樂應(yīng)成為主導(dǎo)心境。本活動(dòng)設(shè)計(jì)是讓學(xué)生盡可能多地體驗(yàn)到快樂情緒，感受好心情；初步掌握尋找快

2、樂的方法，并把自己的快樂傳遞給別人?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1認(rèn)知目標(biāo)：初步了解快樂是人的基本情緒之一，理解快樂情緒的積極作用。2情感目標(biāo)：讓學(xué)生盡可能多地體驗(yàn)快樂情緒，感受好心情。3行為目標(biāo)：初步掌握尋找快樂的方法，并把自己的快樂傳遞給別人?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：體驗(yàn)快樂情緒，感受好心情。難點(diǎn)：學(xué)習(xí)更多尋找快樂的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：將學(xué)生分成兩隊(duì)，強(qiáng)調(diào)規(guī)則意識(shí)。學(xué)生準(zhǔn)備：一段快樂經(jīng)歷?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】第二課計(jì)劃引領(lǐng)學(xué)習(xí)【主題說明】隨著小學(xué)生年級(jí)的升高，學(xué)習(xí)內(nèi)容日漸豐富，學(xué)習(xí)要求也不斷提高。在面對(duì)復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)要求時(shí)，學(xué)生由依賴于父母和老師逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾靼才艑W(xué)習(xí)內(nèi)容與任務(wù)，但小學(xué)四年級(jí)

3、學(xué)生自主安排學(xué)習(xí)的能力還比較欠缺。因此，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)時(shí)，有必要讓學(xué)生學(xué)會(huì)制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓計(jì)劃引領(lǐng)自己的學(xué)習(xí)。本節(jié)課從心理感知、理解、鞏固和應(yīng)用四個(gè)方面，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的積極意義，練習(xí)制訂任務(wù)明確、操作性強(qiáng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣，分享學(xué)習(xí)計(jì)劃成功執(zhí)行的好處，體驗(yàn)計(jì)劃給學(xué)習(xí)活動(dòng)帶來的效率感【教學(xué)目標(biāo)】1. 認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法；2. 情感目標(biāo)：體驗(yàn)計(jì)劃給學(xué)習(xí)活動(dòng)帶來的便利性和成就感；3. 行為目標(biāo)：練習(xí)制定任務(wù)明確、安排合理、操作性強(qiáng)的適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成計(jì)劃學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：讓學(xué)生制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

4、。難點(diǎn)：培養(yǎng)計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！菊n前準(zhǔn)備】1. 調(diào)查小學(xué)生計(jì)劃學(xué)習(xí)情況。2. 將學(xué)生分為若干小組。【教學(xué)設(shè)計(jì)】教學(xué)后記：第三課心胸可以比海寬【主題說明】寬容是一種愛、一種美德、一種境界。擁有一顆寬容的心，不僅可以發(fā)現(xiàn)更多世界的美好，還能在人際交往中化解矛盾、增進(jìn)感情。對(duì)小學(xué)生健康成長有重要作用的同伴交往中，寬容必不可少。本節(jié)課力圖從認(rèn)知、情感、行為三個(gè)方面，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)寬恕的重要性，培養(yǎng)寬廣的心胸。引導(dǎo)學(xué)生懂得與人交往時(shí)應(yīng)有寬容的態(tài)度，不斤斤計(jì)較，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，包容別人的缺點(diǎn)【教學(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生理解寬容在人際交往中的重要作用，懂得寬容是一種愛；2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)他人的寬容之

5、心，以包容的態(tài)度應(yīng)對(duì)矛盾沖突；3、行為目標(biāo)：能夠在日常交往時(shí)，做到不斤斤計(jì)較，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，包容別人的缺點(diǎn)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生理解寬容的內(nèi)涵與重要性。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生以寬容的心化解各種困難和矛盾，提高人際交往的能力?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：第一，收集有關(guān)寬容的事例。第二，相關(guān)課件。學(xué)生準(zhǔn)備：觀察和收集生活中的關(guān)于寬容的小故事。【教學(xué)設(shè)計(jì)】教學(xué)后記：第四課在網(wǎng)絡(luò)的天地里【主題說明】網(wǎng)絡(luò)對(duì)小學(xué)學(xué)生來說已經(jīng)不陌生。據(jù)調(diào)查現(xiàn)在小學(xué)生上網(wǎng)已經(jīng)是非常普遍的現(xiàn)象，網(wǎng)絡(luò)對(duì)于學(xué)生的身心健康有著重大的影響。另一方面，小學(xué)生的自制能力和辨別能力還比較弱，如不正確引導(dǎo)，很容易產(chǎn)生網(wǎng)癮或誤入歧途，所以本課旨

6、在幫助學(xué)生樹立正確的上網(wǎng)觀念，培養(yǎng)學(xué)生合理上網(wǎng)的意識(shí)和能力，合理、適度地利用網(wǎng)絡(luò)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)了解網(wǎng)絡(luò)的利與弊；2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度，體驗(yàn)網(wǎng)絡(luò)帶來的便利與愉悅；3、行為目標(biāo)：初步培養(yǎng)學(xué)生合理安排自己的上網(wǎng)行為的能力，學(xué)會(huì)合理、適度地使用網(wǎng)絡(luò)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生合理上網(wǎng)的意識(shí)，讓學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)的利與弊。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排上網(wǎng)的能力?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：1、調(diào)查小學(xué)生上網(wǎng)基本情況；2、準(zhǔn)備上課用的PPT課件；3、將學(xué)生分為若干小組。第五課自信的我最美麗【主題說明】自信心，是個(gè)體對(duì)自己力量的充分估計(jì)，從而對(duì)自己產(chǎn)生的一

7、種信心，它是自我意識(shí)的重要內(nèi)容。自信心是人的成長與成材不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)。學(xué)生如果自卑，看不到自己的力量，總是認(rèn)為自己不行，搞不好學(xué)習(xí)，久而久之會(huì)形成一種固定的心理定勢，給學(xué)習(xí)帶來消極的影響。四年級(jí)是小學(xué)生從小學(xué)低年級(jí)向高年級(jí)的過渡時(shí)期，是學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。在對(duì)自我評(píng)價(jià)上，他們開始不再完全依賴他人的評(píng)價(jià)，開始獨(dú)立地對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)并且開始偏重對(duì)內(nèi)心品質(zhì)的評(píng)價(jià)。在接受別人的評(píng)價(jià)中發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對(duì)自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我確定、自我主張，對(duì)自己評(píng)價(jià)偏高，有時(shí)甚至“目空一切”，容易導(dǎo)致自負(fù)心理。相反，有的學(xué)生由于成績不好或某方面的不足得不到班級(jí)同學(xué)的重視

8、，往往對(duì)自己評(píng)價(jià)過低，對(duì)自己失去信心?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生懂得人在任何時(shí)候都要有自信，認(rèn)識(shí)到成功的關(guān)鍵是自信；2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)成功的感受；3、行為目標(biāo)：使學(xué)生掌握幾種相信自己、建立自信的方法，并學(xué)會(huì)運(yùn)用?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心，懂得成功的關(guān)鍵是自信。難點(diǎn)：使學(xué)生掌握建立自信的方法，并能夠在日常生活中靈活運(yùn)用?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：關(guān)于自信心的小故事。學(xué)生準(zhǔn)備：收集自信的照片、關(guān)于自信心的名人名言?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】教學(xué)后記：第六課問號(hào)伴隨學(xué)習(xí)【主題說明】小學(xué)四年級(jí)學(xué)生隨著年齡的增長，探究的欲望越來越強(qiáng)烈，而探究欲望又是從問題開始，但部分學(xué)生存在“怕

9、提問”的心理障礙，缺乏積極主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和捕捉問題的能力，更缺乏提問的勇氣和主動(dòng)性。培養(yǎng)學(xué)生敢于提問、善于提問的品質(zhì)是小學(xué)生學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重要內(nèi)容；敢問、善問的品質(zhì)是探究精神和創(chuàng)新能力的一部分。本節(jié)課力圖從心理感知、理解、鞏固和應(yīng)用四個(gè)方面，幫助學(xué)生認(rèn)知提問的重要性，培養(yǎng)其敢問、善問的精神和能力?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生理解提問的意義和重要性，了解提問的多種方式方法；2、情感目標(biāo)：消除學(xué)生“怕提問”的障礙，激發(fā)敢于提問的動(dòng)機(jī)；3、行為目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生敢于提問、善于提問的行為習(xí)慣?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：通過活動(dòng)，學(xué)生能明白提問可以促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)成長，消除學(xué)生“怕提問”的障礙；難點(diǎn)：通過活動(dòng)，學(xué)生

10、敢于提問，善于提問?！菊n前準(zhǔn)備】1、將學(xué)生分為若干小組。2、學(xué)生課上提問情況調(diào)查。【教學(xué)設(shè)計(jì)】教學(xué)后記：第七課溝通小達(dá)人【主題說明】溝通存在于我們生活中的每一階段和每個(gè)方面。嬰幼兒會(huì)用哭鬧、微笑來進(jìn)行溝通，兒童成人在游戲、學(xué)習(xí)、工作上也有他們特定的溝通技巧和方式。大量研究表明，良好的人際溝通對(duì)個(gè)體的生活滿意度、幸福感的提高等有重大意義。【教學(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際溝通的重要性并了解自己的溝通狀況；2、情感目標(biāo)：讓學(xué)生通過活動(dòng)體驗(yàn)自己與他人的溝通過程；3、行為目標(biāo)：通過活動(dòng)讓學(xué)生掌握溝通的技能、技巧，并能夠運(yùn)用于實(shí)際生活問題的解決?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：掌握溝通的技能、技巧。難

11、點(diǎn)：學(xué)會(huì)把溝通的技能技巧運(yùn)用于實(shí)際生活問題的解決?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：1、收集與本課相關(guān)的事例。2、做好課件。學(xué)生準(zhǔn)備：思考自己人際交往中所遇到的問題、自己對(duì)問題的解決方式及解決的效果。活動(dòng)一：測一測1、教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀活動(dòng)一中的小測驗(yàn)并進(jìn)行測試。2、教師引導(dǎo)學(xué)生分析溝通中應(yīng)該注意的問題?；顒?dòng)二：學(xué)會(huì)傾聽3、教師組織學(xué)生圍成一個(gè)圈，并要求學(xué)生聽到老師喊到包含5或5的倍數(shù)的數(shù)字時(shí)，集體跳一下。4、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。5、討論問題：為什么會(huì)有同學(xué)沒有跳起來？通過這個(gè)游戲，你想到了什么？讓學(xué)生通過活動(dòng)體驗(yàn)自己與他人的溝通過程?；顒?dòng)三：如何溝通6、教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀活動(dòng)三中的情景。7、將學(xué)生分組，每

12、組選兩名代表用不同的態(tài)度表演事后麗麗和蕾蕾的溝通過程。8、請(qǐng)各組代表分享：當(dāng)他人粗暴地與你交流時(shí)，你有什么感受？當(dāng)他人平靜地與你交流時(shí)，你有什么感受？9、心理引導(dǎo)：引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的重要性，明白溝通過程中需要注意的問題，傾聽是溝通中重要的品質(zhì)，訓(xùn)練正確的溝通方式是有效的溝通所必需的。本環(huán)節(jié)用時(shí)約25分鐘活動(dòng)營（體驗(yàn)分享）1、引導(dǎo)學(xué)生歸納聽、說、問、看在本環(huán)節(jié)用時(shí)約10分鐘溝通的技能、技巧。溝通中的重要性。2、引導(dǎo)學(xué)生分析在與人溝通中存在的問題。（總結(jié)提升）3、學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通的技能技巧解決實(shí)際教學(xué)后記：第八課我的時(shí)間我作主【主題分析】“時(shí)間”對(duì)于一些四年級(jí)的孩子們來說并不陌生。但是因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子從

13、小就沒有時(shí)間觀念，做任何事情都是由家長安排和督促的。再加上各種補(bǔ)習(xí)班，讓孩子們不能用自己的時(shí)間去做自己喜歡做的事。其實(shí)，時(shí)間帶給人的價(jià)值是很廣泛的，對(duì)于學(xué)生來說，只有合理安排和有效利用好自己的時(shí)間，才會(huì)做更多有意義的事情，才會(huì)給自己帶來愉悅的心情。為了引導(dǎo)學(xué)生走好這個(gè)“坡度”。思考、感悟時(shí)間的重要性，進(jìn)而讓學(xué)生領(lǐng)悟到只有合理的安排并有效的利用時(shí)間，才能有更大的收獲。才會(huì)有時(shí)間做自己喜歡的事情。自覺做到合理安排自己的時(shí)間，不拖拉、不浪費(fèi)。學(xué)習(xí)、做事要講效率的良好習(xí)慣。為此我設(shè)計(jì)了“我的時(shí)間我做主”的主題活動(dòng)。讓學(xué)生在簡單的事中得出不簡單的道理，并能在平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。做時(shí)間的主人?！窘虒W(xué)目標(biāo)】

14、知識(shí)與技能目標(biāo)：通過活動(dòng)，初步感知時(shí)間的重要性，感悟時(shí)間的寶貴；懂得如何合理分配和有效利用時(shí)間。并掌握有效利用時(shí)間的方法。明白合理安排時(shí)間會(huì)給我們帶來愉快的心情。過程與方法：通過親身體驗(yàn)，動(dòng)手實(shí)踐，觀察比較和交流感受等體驗(yàn)方式，讓學(xué)生在這樣的活動(dòng)中真實(shí)生成自己的感知，感悟并有所體會(huì)。真正做到“我的時(shí)間我做主”。情感、態(tài)度與價(jià)值觀：只有合理的安排好自己的時(shí)間，才會(huì)做更多的事情，才會(huì)給自己帶來愉悅的心情?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】懂得如何合理分配和有效利用時(shí)間。并掌握有效利用時(shí)間的方法。明白合理安排時(shí)間會(huì)給我們帶來愉快的心情?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】引導(dǎo)學(xué)生在各種活動(dòng)中體會(huì)：要合理分配和有效利用時(shí)間?！窘虒W(xué)方法】時(shí)間是個(gè)抽

15、象的概念，因此，在教法上，我采用層層遞進(jìn)的辦法組織活動(dòng)程序：（1）游戲?qū)嵺`活動(dòng)-“撕紙條”。體驗(yàn)時(shí)間不夠用，感知時(shí)間的重要和寶貴。（2）游戲體驗(yàn)活動(dòng)“填滿時(shí)間的瓶子”。體驗(yàn)觀察，懂得如何合理分配和有效利用時(shí)間。（3）交流討論。明白合理安排時(shí)間會(huì)給我們帶來愉快的心情。（4）導(dǎo)行活動(dòng)-“時(shí)間樹”。掌握有效利用時(shí)間的方法。（5）音樂，放松心情?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：40張紙條；卡紙題目；燒杯，石頭，沙子和水；三張“時(shí)間表盤”，一打便利貼。學(xué)生準(zhǔn)備：調(diào)查并記錄一天所作的事情用的時(shí)間?！窘虒W(xué)過程】第一環(huán)節(jié)：游戲?qū)嵺`活動(dòng)-“撕紙條”（體驗(yàn)時(shí)間不夠用，感知時(shí)間的重要和寶貴。）1. 同學(xué)們，我們一起來做一個(gè)游

16、戲好不好。我發(fā)給每個(gè)人一張有24個(gè)格子的小紙條，一個(gè)格子就代表1小時(shí)。你每天必須要做什么事，用幾小時(shí)，就撕幾個(gè)格子，放到桌子右上角。2. 誰來說說你一天必須得做什么事，用了幾個(gè)小時(shí)？（學(xué)習(xí)，用餐，睡覺，鍛煉，日常，游戲，）好，那就撕掉所用的時(shí)間。你還做了什么，用了多長時(shí)間？就撕幾個(gè)格子，還有呢。3. 除了每天必須要做的事，那你們還想做些什么？用多長時(shí)間，撕掉它。還有什么事想做？用多長時(shí)間，撕掉它。（紙條沒了）你還有什么想做的事，沒安排進(jìn)去的？4. 孩子們你們有這么多有益的事想去做，可是這24小時(shí)也不夠呀！5那么通過這個(gè)小游戲，你們想到了什么？6.引題：大家都感悟到時(shí)間這么重要和寶貴，那你們想不

17、想有更多可用的時(shí)間呀？今天我們就來上一節(jié)“我的時(shí)間我做主”的德育課。希望你們能做主自己的時(shí)間，做更多你們喜歡的事。（板書：我的時(shí)間我做主）第二環(huán)節(jié)：游戲體驗(yàn)活動(dòng)“填滿時(shí)間的瓶子”（體驗(yàn)觀察，懂得如何合理分配和有效利用時(shí)間。）1. 我們?cè)賮硪粋€(gè)比賽好不好?。ǚ湃齻€(gè)空杯子）我為每組準(zhǔn)備同樣多的，14塊石頭，沙子和水。每組請(qǐng)出三位同學(xué)來，其他同學(xué)認(rèn)真觀察。計(jì)時(shí)兩分鐘，看哪組在不超過杯沿的情況下，裝的東西最多。聽清要求了嗎？出來的人要面對(duì)同學(xué)。2. 準(zhǔn)備好了嗎。倒計(jì)時(shí)兩分鐘開始。學(xué)生活動(dòng)。（教師到學(xué)生的座位上，讓同學(xué)們加油?。?. （1）看看哪組裝的最多？你們說怎樣比較裝的多少？（看剩下東西的多少）比

18、較哪組裝的最多？為什么？（2）你們組是怎樣裝這么多的呀？為什么這么裝？誰來說說這么裝有什么好處？（按順序，合理分配（安排合理），有效利用剩余空間）（3）另外兩組你們?yōu)槭裁礇]裝這么多？4. 通過這個(gè)比賽你又想到什么？最大的石頭就像一天里做的（大事），細(xì)小的沙子就像（不重要的事），流動(dòng)的水就像（零散的事）一天先做大體的事，在做一些小事，同時(shí)利用零散時(shí)間。5. 小結(jié)：同學(xué)們你們說的太好了。是呀，向你們說的，我們只有做到合理分配，有效利用，才會(huì)在有限的時(shí)間里做更多的事情。（板書：合理分配，有效利用）第三環(huán)節(jié)：交流討論。（明白合理安排時(shí)間會(huì)給我們帶來愉快的心情。）1說說你有哪些合理利用時(shí)間給自己帶來快樂

19、，使自己心情愉悅的事？2. 你有沒有因?yàn)闆]好好利用時(shí)間給自己帶來負(fù)擔(dān)，讓自己不開心的時(shí)候？3小結(jié)：哎呀，你們看可不是嗎？我們只有好好利用時(shí)間，才不會(huì)總讓父母替我們安排時(shí)間，我們才能做主自己的時(shí)間，給自己帶來更多的快樂。第四環(huán)節(jié)：導(dǎo)行活動(dòng)-“時(shí)間表盤”（掌握有效利用時(shí)間的方法。）1、 你們看看剛才我們的時(shí)間還不夠用呢。那咱們快在小組內(nèi)說說，生活中還可以利用哪些剩余時(shí)間，做些有益的事？2、 你們的方法真多，我都沒想到。咱們快把這些好方法記下來，好讓更多的人也有時(shí)間做他們想做的事。你們說好嗎？快行動(dòng)吧。（音樂）3、 現(xiàn)在我們就把這些好方法掛到我們的“時(shí)間表盤”上，讓更多的人來分享吧。（邊掛邊讀）【班

20、主任總結(jié)】孩子們，這節(jié)課你們?cè)谟螒?，競賽等活?dòng)中，自己感悟到了這么多的想法和有效的辦法，我聽了真高興，我相信你們一定能把這些想法落實(shí)到自己行動(dòng)上，這樣我們就能做到（生：我的時(shí)間我做主。）【課外拓展】在班級(jí)開展珍惜時(shí)間，提高效率比賽，看誰最會(huì)合理安排時(shí)間，提高效率，就會(huì)被評(píng)選為班級(jí)“效率之星”。第九課在挫折中成長【主題說明】挫折是個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過程中遇到的障礙和干擾，個(gè)人行動(dòng)目標(biāo)不能達(dá)到，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的消極情緒狀態(tài)。小學(xué)生挫折情境常見的有以下幾種：自我實(shí)現(xiàn)受挫、同伴交往受挫、教師評(píng)價(jià)受挫、家庭變故受挫、生理缺陷受挫等。挫折反應(yīng)是指伴隨著挫折認(rèn)知而產(chǎn)生的情緒和行為的反應(yīng)。它包括理智反

21、應(yīng)和非理智反應(yīng)。理智的反應(yīng)表現(xiàn)為學(xué)生在遭受挫折后，能采取積極進(jìn)取的態(tài)度和妥善處理的方法，通過調(diào)整目標(biāo)等來對(duì)付挫折。對(duì)待挫折的非理智反應(yīng)表現(xiàn)為強(qiáng)烈的惡劣情緒，對(duì)生活、學(xué)習(xí)等產(chǎn)生負(fù)面影響，主要表現(xiàn)為自卑情緒、怨恨情緒、焦慮情緒、攻擊情緒、逃避情緒。本活動(dòng)圍繞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)整，懂得如何正確對(duì)待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力，體驗(yàn)到自我肯定的情感激勵(lì)作用，進(jìn)而學(xué)會(huì)用完善自己，最終促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的積極健康發(fā)展?！窘虒W(xué)目標(biāo)】4、 認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到人人都會(huì)遇到挫折，要正確面對(duì)挫折。2、情感目標(biāo)：分享直面挫折的成長經(jīng)歷，體驗(yàn)挫折帶來的積極作用。3、行為目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)用正確的想法和行動(dòng)去戰(zhàn)勝

22、挫折?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到人人都會(huì)遇到挫折，要正確面對(duì)挫折。難點(diǎn)：體驗(yàn)挫折帶來的積極作用?！菊n前準(zhǔn)備】5、 教師準(zhǔn)備：名人挫折故事、面對(duì)挫折的方法。6、 學(xué)生準(zhǔn)備：一次挫折經(jīng)歷、關(guān)于挫折的名人名言?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】【活動(dòng)反饋】1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否有興趣。2、學(xué)生是否體驗(yàn)到挫折的積極意義。3、學(xué)生是否能掌握幾種面對(duì)挫折的方法?！揪毩?xí)題】1、以前在學(xué)習(xí)上遇到難題時(shí)我可能會(huì)放棄，現(xiàn)在我會(huì)。2、列舉三條挫折的積極作用。第十課心動(dòng)不如行動(dòng)【主題說明】勤奮努力，成功體驗(yàn)學(xué)習(xí)是小學(xué)生學(xué)習(xí)心理中的一個(gè)重要的部分。小學(xué)中年級(jí)的學(xué)生,往往有學(xué)習(xí)的愿望和動(dòng)機(jī)，但缺乏行動(dòng)上的勤奮努力的積極體驗(yàn)。心動(dòng)不如行動(dòng)，

23、成功不僅僅是羨慕別人，也不僅僅是做“語言的巨人，行動(dòng)的矮子”，而是靠自己實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。只有行動(dòng)才會(huì)產(chǎn)生結(jié)果，行動(dòng)是學(xué)習(xí)成功的保證。激發(fā)學(xué)生的積極行動(dòng)的情緒和體驗(yàn)是非常必要的。本節(jié)課力圖從認(rèn)知、情感、行為三個(gè)方面，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)成功始于心動(dòng)，成于行動(dòng)，同【活動(dòng)反饋】1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否感興趣。2、學(xué)生是否是口頭的巨人，行動(dòng)的矮子。第十一課假如我是他【主題說明】從不同的角度看問題就會(huì)有不同的結(jié)果，建立換位思考的理念，學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度思考問題是我們與人交往的主要方法?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生懂得從不同的角度看問題會(huì)有不同的結(jié)果。2、情感目標(biāo)：遇到問題要多從對(duì)方的角度去思考，如果各自都只站

24、在自己的立場上看問題就會(huì)傷害到別人。7、 行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)交往，就是要學(xué)會(huì)換位思考人與人之間出現(xiàn)的各種問題，并主動(dòng)去解決?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】重點(diǎn)：幫助學(xué)生建立換位思考的理念。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)換位思考的方法去解決實(shí)際問題?！菊n前準(zhǔn)備】做好相關(guān)課件，收集有關(guān)資料?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】【活動(dòng)反饋】1、學(xué)生是否積極參加課堂活動(dòng)。2、學(xué)生是否能學(xué)會(huì)換位思考。【練習(xí)題】1、當(dāng)我煩悶時(shí)，我希望別人。2、在家里，與媽媽互換角色生活一天。第十二課我也能當(dāng)家【主題說明】小學(xué)四年級(jí)是一個(gè)非常關(guān)鍵的過渡階段，很多學(xué)生存在著嚴(yán)重的依賴心理，缺乏獨(dú)立意識(shí)和能力，導(dǎo)致部分學(xué)生很難適應(yīng)校園生活和學(xué)習(xí)。本課旨在幫助學(xué)生告別依賴心理，嘗試獨(dú)立完成自

25、己的事情，提高學(xué)生的自理水平?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：幫助學(xué)生告別依賴心理，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立意識(shí)；2、情感目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)自己當(dāng)家的自豪感；3、行為目標(biāo)：初步培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，基本達(dá)到自己的事情自己做的要【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：幫助學(xué)生告別依賴心理，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立意識(shí)。難點(diǎn)：初步培養(yǎng)學(xué)生自理的能力,學(xué)會(huì)自己做自己的事情。【課前準(zhǔn)備】1、調(diào)查學(xué)生依賴心理和依賴行為的基本情況。2、收集有關(guān)依賴行為的案例。3、將學(xué)生分為若干小組?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】【活動(dòng)反饋】1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否感興趣；2、學(xué)生積極參與度怎么樣；3、學(xué)生是否掌握自己當(dāng)家的方法。【練習(xí)題】1、 你有沒有經(jīng)歷過家人不在家，自己安排自己的生活呢

26、？請(qǐng)寫出你的經(jīng)歷。2、你一個(gè)人在家時(shí)會(huì)做些什么事呢？你覺得自己具有“當(dāng)家”的能力嗎？第十三課傳遞友好【主題說明】友好情感具有許多積極作用，友好可以消除誤會(huì)、化解矛盾、結(jié)識(shí)朋友、鞏固友誼等。小學(xué)時(shí)期，同伴之間的相互作用一直保持增長趨勢，大約從四年級(jí)開始，兒童對(duì)友誼的看法，出現(xiàn)了對(duì)于活動(dòng)規(guī)則類似的價(jià)值觀和態(tài)度。因此教會(huì)學(xué)生友好交往的行為禮儀對(duì)其以后的人際交往以及整個(gè)人生發(fā)展都有重要的意義。通過本節(jié)學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)以落落大方、真誠自然的表現(xiàn)與他人交往、傳遞友好，感受傳遞正能量的魅力?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：觀察不同形式的友好表達(dá)方法，領(lǐng)悟傳遞友好情緒的積極作用；2、情感目標(biāo)：友好是心情的自然流露，

27、也是情緒控制的結(jié)果，感受友好傳遞正能量的魅力；3、行為目標(biāo)：能夠在日常交往時(shí)，主動(dòng)傳遞友好情緒。【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：領(lǐng)悟傳遞友好情緒的積極作用。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)傳遞友好的正能量?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：各國傳遞友好的表情、動(dòng)作圖片。學(xué)生準(zhǔn)備：課間十分鐘游戲的一個(gè)情境?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】【活動(dòng)反饋】1、學(xué)生是否有興趣參加活動(dòng)。2、學(xué)生是否感受到微笑傳遞友好情緒的積極作用。3、學(xué)生是否學(xué)會(huì)傳遞微笑的正能量。【練習(xí)題】1、寫出3個(gè)表示友好的詞語。2、你常常用怎樣的方式向他人表示友好？第十四課告別拖拖拉拉【主題說明】拖拉是阻礙我們成功的絆腳石，有時(shí)拖延并不僅僅是時(shí)間管理或者計(jì)劃方面的問題。本節(jié)課首先通過熱身暖心

28、、體驗(yàn)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到時(shí)間的一去不返及拖延給自己帶來的危害性。學(xué)生體驗(yàn)越深，完成心理輔導(dǎo)任務(wù)的愿望就越強(qiáng)烈；然后通過分享、總結(jié)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分暢所欲言，讓他們找到自己的拖拉癥狀，如不想開始做作業(yè)、學(xué)習(xí)中途容易被打斷、不知道先做哪一項(xiàng)、碰到困難就繞開等。以便更有的放矢地對(duì)自身進(jìn)行正強(qiáng)化，從而改掉拖拉的壞習(xí)慣?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到拖拉給學(xué)習(xí)帶來的危害，明確自己在學(xué)習(xí)的哪些方面存在拖拉現(xiàn)象。2情感目標(biāo)：通過活動(dòng)使學(xué)生感悟時(shí)間的珍貴。3行為目標(biāo)：在討論交流中獲得改變自己學(xué)習(xí)拖拉的最佳方法，并能付諸于實(shí)際行動(dòng)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：明確自己在學(xué)習(xí)的哪些方面存在拖拉，并認(rèn)識(shí)到拖拉給自己學(xué)習(xí)帶來的危害。難點(diǎn)：獲得改變自己學(xué)習(xí)拖拉的最佳方法，并能付諸于實(shí)際行動(dòng)。第十五課贊美提升魅力【課前準(zhǔn)備】8、 教師準(zhǔn)備：小漏斗一個(gè)、紅豆一包。為每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一條一米的彩色紙帶，盡量選擇比較鮮艷的色彩。9、 學(xué)生準(zhǔn)備：小剪刀、有刻度的小尺板。一個(gè)階段，即公正道德階段，兒童形成具有人類關(guān)心和同情心的深層