如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心

1、小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案：我自信我能行【設(shè)計(jì)理念】用探究法、明辨法、體驗(yàn)法、激勵(lì)法等引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)過程，使學(xué)生在看中激趣、玩中悟理、議中求真，達(dá)到由知導(dǎo)行的目的。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康、快樂地成長?！緦W(xué)生分析】小學(xué)三年級的學(xué)生自信程度較低，不相信自己，往往容易被別人的意見所左右，因而不敢堅(jiān)持行動(dòng)方向，缺乏自主精神?！净顒?dòng)目標(biāo)】1 .認(rèn)知目標(biāo)：通過活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識自卑與自傲，知道其中的危害，了解成功的關(guān)鍵之一是自信。2 .能力目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服自卑心理與自傲心理。引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。3 .情感目標(biāo)：通過講述、討

2、論、交流等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生了解自己，從而樹立自信心。【活動(dòng)重點(diǎn)】感受自信，學(xué)會(huì)自信【活動(dòng)難點(diǎn)】幫助學(xué)生消除膽怯、自即、自傲，掌握樹立自信心的方法【活動(dòng)方式】游戲、活動(dòng)、討論、交流等【活動(dòng)準(zhǔn)備】多媒體課件、錄音機(jī)、錄音帶、詩歌我自信！我能行！、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等【活動(dòng)過程】一、認(rèn)識自信，揭示課題1 .欣賞閩南歌曲愛拼才會(huì)贏2 .啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義，請學(xué)生歸納主題一一相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。揭示課題：我自信！我能行！3 .談感受：自信是開啟成功大門的一把金鑰匙。（激起探究自信的興趣）4 .質(zhì)疑：自信這么重要，在人生中，你是怎樣讓自信伴你成長呢？二、克服自即

3、，建立自信1 .找出原因（課件出示畫面）情境一：學(xué)生小力看了一會(huì)兒作業(yè)題目，然后說：“我頭腦不聰明，這些題我不會(huì)做?！庇谑?，他等著抄別人的作業(yè)。情境二：上課時(shí)，老師向?qū)W生小胖提問，小胖認(rèn)為自己不行，于是就低下頭,搓著雙手，沒有認(rèn)真考慮老師所提出的問題就回答說：“不知道?！笨赐戤嬅婧螅垖W(xué)生做小心理醫(yī)生，分別找出畫面中兩位學(xué)生所存在的問題，思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。2 .建立自信學(xué)生為畫中人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，有的用話語鼓勵(lì)，有的用榜樣激發(fā)，還有的傳授高招，幫助小力、小胖克服自卑，建立自信。三、克服自傲，明辨自信1 .質(zhì)疑（演示課件畫面）情境：就快考試了，老師幫助同學(xué)們復(fù)習(xí)功課。楊陽同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師

4、幫助復(fù)習(xí)更好，于是不聽課，自己搞一套，狂妄自大，不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣，揚(yáng)陽的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果，楊陽考試不及格。老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考：楊陽小朋友是否也有自信心？2 .討論師生共同討論后，歸納出：自信不是逞強(qiáng)自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的長處，不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會(huì)費(fèi)時(shí)耗神，解決不了問題，還會(huì)失去朋友、毀了自己！四、體驗(yàn)自信，嘗試成功1.找優(yōu)點(diǎn)把全班學(xué)生分成四個(gè)小組，大家互相指出對方的優(yōu)點(diǎn)，注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。大家看看怎么回答？（1）被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？（2）是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識到的？是否加強(qiáng)了對自

5、身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識？（3）指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受？（師生評議）2 .游戲：詞語接龍游戲，感受自信心對個(gè)人行為的影響要求學(xué)生在接詞之前可在心里或大聲地說：“我能行！”將全班學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說出一個(gè)常見成語，要學(xué)生以組為單位派代表以這個(gè)成語的最后一個(gè)字為開頭，在限定時(shí)間內(nèi)說出另一個(gè)成語，請四名學(xué)生統(tǒng)計(jì)各組所接的成語數(shù)量，多者為勝，評出龍頭小組，教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。3 .小組交流，感受主動(dòng)參與帶來的自信問題：你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少？誰接得最多？（1）接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。（教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)感受成功的愉快，激發(fā)自信心）（2）接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)?/p>

6、自己失利的原因及感受。（教師同樣加以鼓勵(lì)）啟發(fā)思考：（再設(shè)疑，引發(fā)學(xué)生深入思考）在接龍過程中，是什么原因讓你沒有參與或不愿再接龍呢？你當(dāng)時(shí)是怎樣的一種狀態(tài)？現(xiàn)在你對當(dāng)時(shí)的狀態(tài)有什么看法？可能的答案：（投影）A.不會(huì)答；B.會(huì)答，但不敢答；C.還沒想好，不敢答；D.前面答錯(cuò)了，受到同學(xué)的嘲笑，不敢再回答了。師生共議，教師總結(jié)：失利的原因是對自己的實(shí)力沒有正確的認(rèn)識，不敢嘗試。教師激勵(lì)：如果再給大家一次機(jī)會(huì)，你會(huì)勇敢地去爭取嗎？（激勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)自信心，努力爭取成功）4.談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词?？（體驗(yàn)自信帶來的成功的喜悅）五、我自信！我能行！1 .討論：是否只要會(huì)說聲“我行”就一定能取得成

7、功呢？2 .學(xué)生自由發(fā)言后，教師結(jié)合板書總結(jié)：相信自己并不是盲目的，必須真正地了解自己的現(xiàn)狀，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，努力改善自己的不足，爭取獲得更大的成功。這樣大聲說出的“我行”才真正有效。3.多媒體出示一首詩歌我自信！我能行！我自信！我能行！自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)，橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶與惰，相信自己行，才會(huì)“我能行”。自信是戰(zhàn)鼓，是號角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進(jìn)，永不退縮，自信催我行，努力才能行。自信是鏡子，是理想，是希望，能正視“不行”，也是“我能行”，今天若不行，明天還能行。自信是向?qū)?，是良師，是益友，幫人認(rèn)清自己，不狂妄自大，不自傲，量力而行，才是真正的我能行。自信是

8、陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切，你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行。自信使?jié)撃茚尫?，使困難后退，使目標(biāo)逼近，自信的人生不一般，不一般的人生有自信，我自信！我能行！教師以這一首詩激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生談?wù)剬@首詩的理解。4.師生舉起右手大聲齊說：“我自信！我能行！”六、鞏固訓(xùn)練，拓展延伸1.記錄自信要求學(xué)生學(xué)會(huì)樹立自信心，注意在日常生活中多多鍛煉自己，以表格的形式記錄自己嘗試成功的點(diǎn)滴小事，一周后共同分享由自信和實(shí)力帶來的成功和喜悅。學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表日期嘗試做什么事？怎樣鼓勵(lì)自己？怎樣做的？結(jié)果（個(gè)人收獲）2.互贈(zèng)自信在音樂聲中，好朋友之間互贈(zèng)激勵(lì)樹立自信心的話語小禮物【板書設(shè)計(jì)】我自信

9、！我能行！大聲地說：“我自信！我能行！”懷疑自己夸大自己相信自己退縮-失敗自傲-失敗嘗試-成功【課后反思】1 .啟迪學(xué)生，催自信之種生根發(fā)芽愉悅的課堂上，教師以指導(dǎo)者、參與者的身份出現(xiàn)在孩子們當(dāng)中，師生時(shí)時(shí)處于和諧之中。在這樣一個(gè)融洽、和睦、協(xié)調(diào)的氣氛中，孩子們覺得老師就是自己的學(xué)習(xí)伙伴，每個(gè)孩子都感到特別輕松，激發(fā)了他們探究自信的熱情。自信的種子就在他們幼小的心靈得以生根發(fā)芽。2 .引領(lǐng)學(xué)生，令自信之苗茁壯成長開展多種形式的活動(dòng)，為孩子們提供豐富多彩的內(nèi)容，增加實(shí)踐的機(jī)會(huì)。循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方式，為孩子們提供一個(gè)展現(xiàn)自我的廣闊空間，使走向成功的自信幼苗得以茁壯成長。3 .賞識學(xué)生，讓自信之花盛開

10、結(jié)果教師抓住孩子發(fā)言的不同特點(diǎn)，力求用語言給他們一個(gè)準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)，使他們感受到被賞識的快樂。作為教師應(yīng)該珍惜孩子們心靈深處的渴望，積極創(chuàng)造嘗試機(jī)會(huì)，催開孩子們的自信之花，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，以便結(jié)出“我自信！我能行！”的碩果。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，為學(xué)生形成健康獨(dú)立的良好人格品質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！军c(diǎn)評】培養(yǎng)學(xué)生自信心是心理健康教育的重要內(nèi)容。每個(gè)人內(nèi)心都蘊(yùn)藏著積極的力量與品質(zhì)，但不是每個(gè)人都能夠認(rèn)識到自己的潛質(zhì)，兒童尤其如此。心理健康教育的目標(biāo)之一就是幫助學(xué)生認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，獲得對自我的積極認(rèn)同感?！拔易孕?！我能行！”一課通過創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，使學(xué)生“看中激趣、玩中悟理、議中

11、求真”，培養(yǎng)學(xué)生自信，具活動(dòng)設(shè)計(jì)符合心理輔導(dǎo)的理念。在教學(xué)目標(biāo)上能夠注意到認(rèn)知、情感與技能多種目標(biāo)的結(jié)合；活動(dòng)內(nèi)容比較豐富，從克服自即、建立自信，克服自傲、明辨自信，到體驗(yàn)自信、嘗試成功等，有一定的層次感。值得注意的是：要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)活動(dòng)兒童化的探索。小學(xué)階段的心理健康教育要注意到兒童身心發(fā)展的特點(diǎn)，活動(dòng)內(nèi)容要適合兒童的年齡特點(diǎn)，切忌口號式、標(biāo)語式，講大道理。如，活動(dòng)最后呈現(xiàn)的詩歌“我自信！我能行！”，詩歌本身很有激情，但是未免有些成人化了，若能夠選擇一首兒歌可能效果會(huì)更好。在設(shè)計(jì)培養(yǎng)自信、克服自卑的活動(dòng)時(shí)，不要總是聯(lián)系學(xué)習(xí)情境，也可以聯(lián)系兒童的生活情境、與同伴交往的情境等；問題情境要與他們的

12、生活世界密切相連。設(shè)計(jì)的游戲活動(dòng)還可以增強(qiáng)些趣味性。今天我說的是小學(xué)低段心理健康教育課，題目是自信不倒翁【輔導(dǎo)理念闡述】1 .對學(xué)生年齡特征的闡述：一個(gè)人在一生中會(huì)遇到各種困難和挫折，如果能夠從小就鍛煉較強(qiáng)的自信心，對其一生都會(huì)產(chǎn)生重大影響。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生經(jīng)歷幾次失敗后，很容易會(huì)失去信心，非常需要予以關(guān)注和指導(dǎo)。如果學(xué)生能夠不斷獲得自信，他們做事就會(huì)有把握，就能很好地獨(dú)立處理問題，就容易獲得成功。因此，教會(huì)學(xué)生建立與鞏固自信的方法，并鼓勵(lì)他們在生活中不斷應(yīng)用，有助于學(xué)生健康成長。2 .對本課活動(dòng)意義的闡述：自信是成功者必備的心理素質(zhì)。自信不但能帶來快樂，愉悅的內(nèi)心體驗(yàn)，更能激發(fā)人的各種潛在能力

13、。要建立和鞏固自信，關(guān)鍵是不斷地自我激勵(lì)與自我訓(xùn)練。而科學(xué)、實(shí)用、有效的方法是自助訓(xùn)練獲得成功的基礎(chǔ)。本課通過對“不倒翁”的觀察獲得啟示，教會(huì)學(xué)生建立和鞏固自信的方法，并鼓勵(lì)他們在生活中不斷應(yīng)用。【輔導(dǎo)目標(biāo)】1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過活動(dòng)使學(xué)生了解自信的重要性。2、情感教育目標(biāo)：通過游戲活動(dòng)，幫助學(xué)生了解自己的長處，消除膽怯，自卑，樹立學(xué)生的自信心。3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：感受自信，學(xué)會(huì)建立與鞏固自信的具體方法。【輔導(dǎo)重點(diǎn)】建立和鞏固自信的方法?！据o導(dǎo)難點(diǎn)】持之以恒，激勵(lì)自己，形成自信心?！据o導(dǎo)策略】1、情境教學(xué)法：利用多媒體輔助創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過進(jìn)行自我欣賞的活

14、動(dòng)，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。2、自主合作探究法：對于如何樹立自信心這個(gè)問題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員合作探究的方式?！据o導(dǎo)過程】針對小學(xué)生年齡及心理特點(diǎn)，結(jié)合新課程的理念及本節(jié)課內(nèi)容，我設(shè)計(jì)以下五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：（一）、玩玩想想，激趣導(dǎo)入興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動(dòng)物上，生動(dòng)有趣的動(dòng)畫片上，為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)課，我在開始安排了讓學(xué)生動(dòng)手玩“不倒翁”的游戲，活躍氣氛，放松學(xué)生的心情，消除緊張感，使學(xué)生從形象的“不倒翁”身上受到啟示：只有自信才會(huì)不倒的道理。然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題-"自信不倒翁”

15、。（二）、自我認(rèn)識，測定指數(shù)小學(xué)生所經(jīng)歷的事情不多，感知和認(rèn)知能力均比較弱，在學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)中，很容易遇到困難和挫折。每當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折的時(shí)候，老師就應(yīng)當(dāng)耐心給他們講清楚做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結(jié)果心理準(zhǔn)備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要認(rèn)真吸取教訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。在這個(gè)環(huán)節(jié)我首先向?qū)W生提出問題一一在你的生活中，也會(huì)有很多事情曾給你打擊，如作業(yè)遇到困難、考試失利、朋友誤解等。止匕時(shí),你是否也像“不倒翁”一樣堅(jiān)持不倒呢？然后通過出示測試題，測定學(xué)生信心指數(shù)，讓每個(gè)同學(xué)了解自己，認(rèn)識自己，

16、為學(xué)生營造一種輕松愉悅的心理氛圍。（三）、學(xué)習(xí)方法，快樂實(shí)踐1、出示圖片一一兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是遞遢的。學(xué)生小組討論，說說哪些儀表特征能增加自信？通過辨別、對照，學(xué)生對整潔、得體、大方的儀表會(huì)增加自信心，而逼遢的儀表會(huì)削弱自信心。與生活實(shí)際緊密相連，使學(xué)生懂得重視儀表能為自己帶來自信。2、出示場景圖，啟發(fā)學(xué)生從以下幾個(gè)方面來欣賞自己：如外貌,性格、能力、特長、人際關(guān)系，在學(xué)校和家里的表現(xiàn)等方面。通過自我欣賞，學(xué)生會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上有很多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。3、教師演示，如：我演講比賽得了二等獎(jiǎng)，大家都表揚(yáng)我。我是一名教師，有好

17、多可愛的學(xué)生。我有一個(gè)好朋友，遇到困難找他幫忙。通過練習(xí)，學(xué)生明白自我鼓勵(lì)也是增強(qiáng)自信的有效途徑。4、學(xué)生分組進(jìn)行欣賞自己的活動(dòng)。請每位學(xué)生在紙上寫下欣賞自己的方面，對自己進(jìn)行積極肯定的評價(jià)，使學(xué)生們都能清醒地認(rèn)識到自己身上的閃光點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。5、如果把自己作為朋友，進(jìn)行自我談話，自我鼓勵(lì)也是增加自信的好方法。遇到下面的問題你會(huì)怎樣做？這個(gè)環(huán)節(jié)我預(yù)設(shè)了三道練習(xí)：學(xué)生完成練習(xí)后，以開火車的形式回答，力求人人作答并一一給予鼓勵(lì)。讓學(xué)生明白生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要相信自己，快樂、成功就會(huì)伴隨在自己的身邊。（四）鞏固方法，模擬訓(xùn)練通過學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了建立自

18、信的方法，要鞏固自信，就需要每天鼓勵(lì)和訓(xùn)練自己。對學(xué)生進(jìn)行“自信每一天”的模擬訓(xùn)練：如起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！”，上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手，大膽發(fā)言。下課后：主動(dòng)找平時(shí)不太熟悉的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯(cuò)，明天會(huì)更好。”讓學(xué)生在模擬訓(xùn)練中鞏固自信，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，樹立信心，朝著這個(gè)目標(biāo)努力，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。（五）總結(jié)延伸，情感升華此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體播放歌曲相信自己，讓學(xué)生從歌聲中體會(huì)自信帶來的快樂，讓學(xué)生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發(fā)他們成為一個(gè)自信的人。歌聲結(jié)束后問：同學(xué)們，你們相信自己嗎？你們這自信的回應(yīng)真讓老師興奮

19、，自信是人生旅途中美麗花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出美麗的花朵。擁有自信，你的世界會(huì)無限大，生活會(huì)無限好；擁有自信，你就會(huì)美麗到永遠(yuǎn)。同學(xué)們祝愿你們在自信和快樂中成長！【板書設(shè)計(jì)】信不倒翁重視儀表欣賞自己自信自我鼓勵(lì)【教學(xué)效果預(yù)設(shè)】擁有自信心，是做好萬事的保證。在素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育大力要求的今天，自信顯得尤為重要。本節(jié)課，我通過五個(gè)活動(dòng)，層層遞進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。從激發(fā)興趣、認(rèn)識自信、學(xué)習(xí)自信、掌握自信到建立自信，幫助孩子們減輕壓力，輕裝前進(jìn)”，同時(shí)又調(diào)動(dòng)了孩子的積極性，讓孩子有成就感，這樣一來孩子的自信大大增加了。同時(shí)我又利用了多媒體輔助教學(xué)，讓學(xué)生在輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中，體會(huì)成功

20、的喜悅，感受自信所帶來的快樂。一、設(shè)計(jì)思路新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學(xué)生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學(xué)生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合作，合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認(rèn)識自己與他人的優(yōu)點(diǎn)，不能樹立自信心，導(dǎo)致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個(gè)方面很難取得成功。心理健

21、康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式，以解決學(xué)生成長中的問題為主線，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容，以學(xué)生活動(dòng)為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此，從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終達(dá)到學(xué)生相信我能行，樹立自信心的效果。二、活動(dòng)目的1 .通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識自已，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，樹立自信心。2 .通過相互評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正

22、視個(gè)體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。3 .能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。三、活動(dòng)準(zhǔn)備每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。四、活動(dòng)過程1 .創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。（各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行?。┙處燑c(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：相信我能行！我們先來做個(gè)游戲吧，每個(gè)小組的組長交換監(jiān)督，每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球，我說開始，同學(xué)們就開始

23、把你的氣球吹氣，比一比哪個(gè)小組先全部吹完，氣太少也不算，各個(gè)小組有信心奪冠嗎？學(xué)生：有！教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始！教師小結(jié)：剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊(duì)是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵(lì)！同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎？想不想要？那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧！2 .播放錄音故事，談體會(huì)我可以給大家提幾個(gè)要求嗎？一是大家發(fā)言的時(shí)候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。（播放錄音）請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。錄音內(nèi)容：我是六年級的一名小學(xué)

24、生，在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)?？墒窃诘诙嗊x拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會(huì)競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實(shí)，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！討論：聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學(xué)們談一談。設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起同學(xué)們情感的共鳴，因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常

25、生活緊密相連的，也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽，認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí)，讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。3 .分組討論，勇于面對教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。（播放優(yōu)美樂曲。）孩子們寫完后，有的會(huì)長舒一口氣，有的會(huì)故意舒展身腰，向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶，把自己缺少自信

26、心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決的方法。4 .生生互動(dòng)，師生互動(dòng)教師：同學(xué)們，聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學(xué)都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現(xiàn)場采訪，我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的？你有沒有因樹立自信心而成功的事例？都是什么原因讓你樹立起了自信心？采訪的對象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的教師等。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn)，去活動(dòng)，既鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)

27、設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動(dòng)的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長選一個(gè)同學(xué)，評一評他的優(yōu)點(diǎn)（全班交流）。分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行（交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結(jié)果）。5 .小結(jié)教師：同學(xué)們，（多媒體投影出示）一位拳手曾說過這樣一段話：在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我便會(huì)在心里叫到：再堅(jiān)持一會(huì)，相信我能行。因?yàn)槲抑?，我的對手也快?jiān)持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會(huì)，相信我能行的信

28、念中。”從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓，堅(jiān)信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路；張海迪下肢高位截癱，卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣；前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個(gè)殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是:相信我能行！通過今天的活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信，都能夠堅(jiān)信我能行。最后，我贈(zèng)送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：只要相信我能行，每個(gè)人都有做太陽的機(jī)會(huì)?！背?/p>

29、自信之歌輔導(dǎo)目標(biāo)知識目標(biāo)：知能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識自我，對自己作客觀的評價(jià)；能運(yùn)用正確的方法，增強(qiáng)自信心。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：樹立對自我的正確認(rèn)識基礎(chǔ)上的自信的生活態(tài)度，在幫助學(xué)生樹立自信、增強(qiáng)自信的過程中，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀。輔導(dǎo)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)：樹立自信的方法。難點(diǎn)：做自信的中國人。依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)：成長中的我”中的認(rèn)識自我”里的客觀認(rèn)識、評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較完整清晰的自我整體形象。輔導(dǎo)方法討論法，體驗(yàn)式小組教學(xué)活動(dòng)用具及準(zhǔn)備投影PPT輔導(dǎo)過程導(dǎo)入新課：盲人彈琴的故事師：這個(gè)盲人為什么能用自己的琴聲唱響自信之歌？我們又該如何唱響自己的自信之歌呢？一、看到進(jìn)步與長處(板書)1

30、、給學(xué)生介紹一些因找到自己的長處而獲得成功的事例(1)我們都知道卓別林是世界著名的喜劇表演大師，但在卓別林剛開始拍電影的時(shí)候，那些電影導(dǎo)演都堅(jiān)持要卓別林去學(xué)當(dāng)時(shí)非常有名的一個(gè)德國喜劇演員，可是卓別林直到創(chuàng)造出一套自己的表演方法之后，才開始成名。(2)鮑勃霍伯也有相同的經(jīng)驗(yàn)。他多年來一直在演歌舞片，結(jié)果毫無成績，一直到他發(fā)現(xiàn)自己有說笑話的本事之后，才成名起來。威爾羅吉斯在一個(gè)雜耍團(tuán)里，不說話光表演拋繩技術(shù)，干了好多年，最后才發(fā)現(xiàn)自己在講幽默笑話上有特殊的天分，才能夠成名。（3）著名數(shù)學(xué)家陳景潤，語言表達(dá)能力差，教書吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來終于成

31、為著名的數(shù)學(xué)家。他們的成功是因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)了自己的長處，發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。學(xué)生活動(dòng)一1、看圖說話，誰的本領(lǐng)大?。ㄒ娡队埃?、我進(jìn)步的足跡（完成伴你成長上P16表格，關(guān)注自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，掌握增強(qiáng)自信心的方法。）學(xué)生活動(dòng)二:找優(yōu)點(diǎn)。因?yàn)閮?yōu)點(diǎn)是自信的支點(diǎn)以小組為單位每組指定一名同學(xué)作為找優(yōu)點(diǎn)的對象自我找優(yōu)點(diǎn)與小組其他成員給其找優(yōu)點(diǎn)同時(shí)進(jìn)行教師提示：優(yōu)點(diǎn)不光是指學(xué)習(xí)好，體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強(qiáng)、做飯好等都是優(yōu)點(diǎn)。時(shí)間五分鐘先由自己陳述所找優(yōu)點(diǎn)，然后由小組其他成員陳述。當(dāng)學(xué)生說出自己的優(yōu)點(diǎn)后，教師示意學(xué)生掌聲鼓勵(lì)。（目的：激發(fā)學(xué)生的自豪感，增強(qiáng)自信心。）我們每個(gè)人都有自己的長處，也許

32、我們不能創(chuàng)造出豐功偉績，但只要我們有信心，我們一樣可以不斷進(jìn)步，不斷完善自己，使自己更有自信。二、增強(qiáng)信心與實(shí)力（板書）學(xué)生活動(dòng)二故事的啟迪一個(gè)電車車長的女兒，想要成為一位歌唱家，可是她的臉長得并不好看。她的嘴很大，牙齒很暴，每一次公開演唱的時(shí)候，她一直想把上嘴唇拉下來蓋住她的牙齒。她想要表演得很美”，結(jié)果呢？她使自己大出洋相，注定了失敗的命運(yùn)?？墒?，聽這個(gè)女孩子唱歌的一個(gè)人，卻認(rèn)為她很有天分。他很直率地說，我一直在看你的表演，我知道你想掩藏的是什么，你覺得你的牙長得很難看。”這個(gè)女孩子非常地窘，可是那個(gè)男人繼續(xù)說道：難道說長了暴牙就罪大惡極嗎？不要想去遮掩，張開你的嘴，觀眾看到你不在乎你的牙

33、齒的話，他們就會(huì)喜歡你的。再說，那些你想遮起來的牙齒，說不定還會(huì)帶給你好運(yùn)呢?！眲P絲達(dá)莉接受了他的忠告，沒有再去注意牙齒。從那時(shí)候開始，她只想到她的觀眾，她張大嘴巴，熱情而高興地唱著，她最終成為電影界和廣播界的一流紅星。討論分析：凱絲達(dá)莉成功的原因是什么？師歸納小結(jié)：就像這位歌唱家一樣，我們每個(gè)人都有自己的缺陷和煩惱，但重要的是我們要對自己有信心。當(dāng)然，信心要建立在實(shí)力的基礎(chǔ)上。學(xué)生活動(dòng)三成功的喜悅活動(dòng)步驟：(1)每個(gè)人找出自己成功的生活經(jīng)歷。(2)在小組或在全班進(jìn)行交流。那一次，我成功了時(shí)間目標(biāo)行動(dòng)結(jié)果內(nèi)心感受三、做自信的中國人(板書)1、 老師展示：(1) 1999年2月，中國留美學(xué)生王淵，以其出色的才華，贏得當(dāng)年美國的總統(tǒng)學(xué)者獎(jiǎng)”。但是，領(lǐng)取這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)必須擁有美國國籍，王淵毅然放棄領(lǐng)獎(jiǎng)。她說：在任何情況下，我不會(huì)放棄中國國籍。(2)侯加昌，是世界著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員，印度尼西亞華僑。他從小熱愛祖國，立志要回國打球，為國爭光。有一次，中國隊(duì)輸給了印尼隊(duì)，他內(nèi)心非常難受。他暗暗地想：我是中國人，我一定要回祖國去。從此，他刻苦練球，技藝有了飛速發(fā)展。在離中學(xué)畢業(yè)前兩個(gè)月，他連畢業(yè)證書都不要，毅然回到祖國。他說：我一生只想辦成一件事：代表中國隊(duì)打敗世界最強(qiáng)手?！?960年回國后，他果然戰(zhàn)績累累，實(shí)現(xiàn)了為國爭光的夙愿。A、小組合作討論完成：除了剛才老師展示的中華英才，你心目中自信的中國