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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上公司存在的問(wèn)題和治理方案一、存在的問(wèn)題: 市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈的今天,沒有科學(xué)管理就沒有持續(xù)發(fā)展,公司就必然被動(dòng)乏力。通過(guò)對(duì)公司近十年來(lái)經(jīng)營(yíng)及管理現(xiàn)狀的思考,歸納起來(lái),存在以下弊端:1、管理模式不完全是制度化、標(biāo)準(zhǔn)化、程序化、數(shù)據(jù)化的現(xiàn)代化管理模式,時(shí)時(shí)參雜人情化管理。2、公司經(jīng)營(yíng)策略是滿足現(xiàn)狀,依懶人情資源搞市場(chǎng),主導(dǎo)產(chǎn)品技術(shù)缺乏創(chuàng)新。特別是自主創(chuàng)新能力差。3、公司經(jīng)營(yíng)目標(biāo)是以最小成本獲取盈利最大化,但能“對(duì)付過(guò)去就行”的思想處處存在,而不是追求可持續(xù)發(fā)展,永續(xù)經(jīng)營(yíng),。4、經(jīng)營(yíng)管理體制不能適應(yīng)公司發(fā)展的要求。忽略基礎(chǔ)管理,成本核算不實(shí),財(cái)務(wù)收支控制不力,監(jiān)管不到位。在生
2、產(chǎn)采購(gòu)資金使用上時(shí)時(shí)滯后承付,直接導(dǎo)致生產(chǎn)停工待料、效率低下。5、不重視人力資源的儲(chǔ)備和開發(fā),不是開放式的唯能式用人,不慎重選拔和使用人員,不重視考察和培養(yǎng)人員。擔(dān)心培養(yǎng)出來(lái)的人員會(huì)跑掉,白白花錢給人家培養(yǎng)。6、職責(zé)、權(quán)限不清晰,管理層不愿或不肯授權(quán),更不能大膽的授權(quán),總覺得不放心,事事都要親自插手、過(guò)問(wèn)。什么是“執(zhí)行責(zé)任”?什么是“督導(dǎo)責(zé)任”? 7、管理人員缺乏使命感。普遍存在你給我多少錢,我給你做多少事。混一天算一天的被動(dòng)心態(tài),根本不懂得“我要做”還是“要我做”。普遍存在多事不如少事,事不關(guān)己,高高掛起。8、決策欠周密、計(jì)劃差周全,時(shí)有優(yōu)柔寡斷。公司既有相應(yīng)規(guī)章制度又有內(nèi)部控制制度,但有些
3、憑的是主觀意識(shí)在管理;朝令夕改,基層無(wú)所適從,導(dǎo)致公司沒有執(zhí)行力。9、缺乏嚴(yán)格的紀(jì)律監(jiān)督檢查措施、考核機(jī)制及激勵(lì)約束機(jī)制。沒能做到“公平、公正、公開”,在制度面前人人平等,難以使人口服心服。公司也制定有一些相應(yīng)管理制度,而有些制度本身就缺乏合理性和可操作性;甚至制度之間有互相矛盾之處;制度只能制約部分員工,而對(duì)中高層領(lǐng)導(dǎo)沒有約束力,有些裙帶關(guān)系也就依仗“權(quán)勢(shì)”,不遵守和執(zhí)行制度,管理層也不怎么追究,放任自流,以至嚴(yán)重影響部分員工的工作積極性和上進(jìn)心。 10、公司內(nèi)部拉幫結(jié)派(我的人、他的人等),相互排斥,鬧分歧,疑神疑鬼,通風(fēng)報(bào)信,搬弄是非,搞得人際關(guān)系相當(dāng)緊張。11、公司缺乏凝聚力和向心力。
4、一是工資薪酬、娛樂(lè)活動(dòng)、福利待遇跟不上,感到工作單調(diào)、枯燥無(wú)味、沒勁。二是安排的工作不對(duì)口、不適應(yīng)、不熟練。三是有的人心態(tài)不對(duì),這山望到那山高,見異思遷。四是分配制度不公平,沒有按崗、按勞取酬,工資薪酬跟個(gè)人價(jià)值不相稱,員工留不住。12、公司現(xiàn)有的管理方式、方法相對(duì)滯后,生產(chǎn)計(jì)劃調(diào)度及執(zhí)行難度大,對(duì)生產(chǎn)全過(guò)程的控制顯得力不從心、不到位。對(duì)產(chǎn)品存在的質(zhì)量問(wèn)題瞞報(bào)、虛報(bào),怕得罪人,不敢深入剖析,舉一反三,解決實(shí)際問(wèn)題的能力欠缺和滯后。13、公司的信息渠道不暢,相關(guān)信息不能得到及時(shí)有效傳遞,影響了公司的經(jīng)營(yíng)決策和反應(yīng)速度,限制了公司經(jīng)營(yíng)生產(chǎn)能力的發(fā)揮。14、供應(yīng)的及時(shí)性得不到保證,導(dǎo)致生產(chǎn)過(guò)程中常存
5、在停工待料現(xiàn)象。齊套領(lǐng)料沒有做到“先進(jìn)先出”,徒省事,隨意性嚴(yán)重。庫(kù)存不能滿足生產(chǎn)的需要,對(duì)于連續(xù)性生產(chǎn)來(lái)說(shuō),各生產(chǎn)工序都必須保有一定數(shù)量的庫(kù)存,以應(yīng)付生產(chǎn)變動(dòng),否則,將導(dǎo)致生產(chǎn)的經(jīng)常不連續(xù),乃致停工待料。倉(cāng)庫(kù)存在著一定數(shù)量的死庫(kù)存,未能及時(shí)進(jìn)行清倉(cāng)盤活工作,死庫(kù)存現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。16、采購(gòu)系統(tǒng)運(yùn)作缺乏對(duì)供應(yīng)商的有效監(jiān)督和強(qiáng)有力的控制措施,導(dǎo)致供應(yīng)商無(wú)序供應(yīng)(延期供貨、錯(cuò)誤或低質(zhì)供貨等),特別是關(guān)鍵件及外包材料質(zhì)量問(wèn)題嚴(yán)重,近十年沒有太大變化,同時(shí)又沒有建立健全全部供應(yīng)商的檔案資料,沒有對(duì)供應(yīng)商進(jìn)行長(zhǎng)期的評(píng)估、考核和風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別工作。17、公司經(jīng)營(yíng)統(tǒng)計(jì)分析不規(guī)范、不系統(tǒng)、不及時(shí)、不上報(bào),由于人員素質(zhì)
6、能力參差不齊,導(dǎo)致數(shù)據(jù)的匯總上報(bào)困難,時(shí)效性降低,反映相關(guān)信息的真實(shí)性、準(zhǔn)確性大打折扣。18、質(zhì)量監(jiān)控力度較小,無(wú)法保證公司產(chǎn)品的質(zhì)量,對(duì)外,我們?nèi)藶闁|西太多,品質(zhì)檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)隨意放低,造成一些供方不重視產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題,對(duì)內(nèi),進(jìn)料檢驗(yàn)、首件確認(rèn)、生產(chǎn)過(guò)程、例行試驗(yàn)、設(shè)計(jì)更改等控制不到位。19、管理上兩層皮,公司組織架構(gòu)搭得較好,對(duì)外宣傳和介紹時(shí)十分注意強(qiáng)調(diào)是按現(xiàn)代公司制度要求和規(guī)范的內(nèi)部治理結(jié)構(gòu)設(shè)立的公司,但在實(shí)際運(yùn)作中大部依然受傳統(tǒng)的管理意識(shí)影響,規(guī)范的內(nèi)部治理結(jié)構(gòu)沒發(fā)揮應(yīng)有作用。20、管理人員綜合能力不適應(yīng)公司下一步發(fā)展,一是文化水平低,又不注意充電學(xué)習(xí);二是專業(yè)知識(shí)水平低,同時(shí)又沒有進(jìn)行再造更
7、新;三是思想素質(zhì)差,即無(wú)德又無(wú)才,天天靠花言巧語(yǔ)、阿諛?lè)畛?、工于心?jì)、干表面工作和恭維來(lái)取悅上層。四是年齡結(jié)構(gòu)老化,不思進(jìn)取,也無(wú)激情,精力和記憶力減退。20、經(jīng)營(yíng)上力不從心;在上述情況下,要求員工全心全意地為公司經(jīng)營(yíng)分憂解難是不現(xiàn)實(shí)的,因此,管理層經(jīng)常整天為經(jīng)營(yíng)事務(wù)忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),忙得心力交瘁,而公司員工沒有主動(dòng)分憂的意識(shí),甚至經(jīng)??紤]的是在時(shí)機(jī)適當(dāng)?shù)臅r(shí)候另?yè)窀呔偷默F(xiàn)象。公司的發(fā)展總是不能從員工那里得到所希望的有效配合,因而也總不能達(dá)到預(yù)期的效果。管理層思維很活躍,但變化比較快,實(shí)際做的與說(shuō)的常常有很大的出入,缺乏系統(tǒng)性和一貫性。跟在后面干工作很被動(dòng),不知道到底要怎樣做、做什么。一些骨干員工正在
8、暗地尋求新的發(fā)展機(jī)會(huì)??磥?lái),不以科學(xué)的管理和有效的組織行為去規(guī)范公司的經(jīng)營(yíng)運(yùn)作與長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展是影響公司發(fā)展的實(shí)質(zhì)性問(wèn)題。在這種情況下,公司內(nèi)部又缺乏必要的信息傳遞與溝通,管理層與一般員工之間缺乏必要的交流與理解,上下級(jí)之間、管理層與公司員工之間形成工作上脫節(jié)、個(gè)人事業(yè)發(fā)展與公司發(fā)展要求背離的現(xiàn)象就不奇怪了。 這些弊病的存在必然會(huì)嚴(yán)重阻礙公司生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的發(fā)展,嚴(yán)重地影響生產(chǎn)效率和經(jīng)濟(jì)效益的提高。二、治理 為使治理工作取得良好的效果,應(yīng)該在以下幾個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)。1、 改進(jìn)管理組織體系,實(shí)行集中指揮和分階層管理相統(tǒng)一的原則,也就是應(yīng)“按渠道管理”或者說(shuō)“按流程管理”,重視流程工作,這是改進(jìn)管理的
9、首要環(huán)節(jié)。首先,要確認(rèn)領(lǐng)導(dǎo)體系,明確分工,規(guī)定各級(jí)組織機(jī)構(gòu)和各級(jí)管理人員的職責(zé)權(quán)限,工作任務(wù)和工作范圍,實(shí)行集權(quán)和分權(quán)相結(jié)合的統(tǒng)一指揮和分階層負(fù)責(zé)執(zhí)行的管理體系,使公司內(nèi)部各階層和各級(jí)管理人員,人人忠于職守,勤奮工作,防止責(zé)任擴(kuò)散。其次,要精兵簡(jiǎn)政,調(diào)整和精簡(jiǎn)組織機(jī)構(gòu),撤銷重疊機(jī)構(gòu),精簡(jiǎn)人員,實(shí)行“少而精”和“寧缺勿濫”的原則,杜絕人情味,減少管理層次,一個(gè)人能辦好的事不要二個(gè)人、三個(gè)人去辦,講究時(shí)效性,提高辦事效率。2、實(shí)行目標(biāo)管理和計(jì)劃管理。計(jì)劃制定必須根據(jù)未來(lái)發(fā)展目標(biāo)的要求,必須使目標(biāo)和計(jì)劃保持一致。各個(gè)職能部門必須根據(jù)公司總體目標(biāo)和計(jì)劃的要求,制定出本部門的具體目標(biāo)和計(jì)劃,使各部門的工
10、作都能符合公司的總體目標(biāo)和計(jì)劃的要求。公司還應(yīng)建立計(jì)劃執(zhí)行和完成情況的報(bào)告、分析、檢查制度,定期和不定期的報(bào)告、分析、檢查計(jì)劃的執(zhí)行和完成情況。并校正計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程中出現(xiàn)的偏差,以保證計(jì)劃的完成和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。3、完善內(nèi)部控制制度,實(shí)行制度化、程序化、規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化管理。應(yīng)設(shè)立專職稽查機(jī)構(gòu),按標(biāo)準(zhǔn)稽查各部門管理者和員工制度執(zhí)行情況、考核管理者的日常表現(xiàn)和工作業(yè)績(jī),并和本人的薪資掛鉤。制度化有利于鞏固公司內(nèi)部秩序,嚴(yán)格“照制度辦事”,在制度面前人人平等,任何人不能例外,這樣可以減少工作上的摩擦、扯皮,嚴(yán)格內(nèi)部控制;程序化有利于工作銜接、協(xié)調(diào)、配合和提高效率,減少錯(cuò)誤;規(guī)范化有利于提高工作質(zhì)量和效率;
11、標(biāo)準(zhǔn)化有利于業(yè)績(jī)考核。4、在建立相關(guān)管理制度的同時(shí),還要建立公司的監(jiān)督、約束機(jī)制,這些制度,主要是針對(duì)公司里中高層管理者、業(yè)務(wù)員、采購(gòu)員等與經(jīng)濟(jì)工作有密切關(guān)系的人員。要防止和預(yù)防公司里有人借手中職權(quán),以權(quán)謀私、徇私舞弊,要盡可能地把這些有害公司的行為和事情控制到最低限度,確保公司的正常發(fā)展。以上工作應(yīng)從以下具體內(nèi)容去改進(jìn):1)公司要想有長(zhǎng)足的發(fā)展,就一定要有一個(gè)好的組織結(jié)構(gòu)和既有專業(yè)知識(shí),又懂管理的領(lǐng)導(dǎo)層。公司要以文件化形式任命是幾個(gè)副總,幾個(gè)部門等,明確分工。 2)組織結(jié)構(gòu)設(shè)定后,根據(jù)公司實(shí)際工作的需要進(jìn)行崗位設(shè)置,從副總開始,對(duì)每一個(gè)職位設(shè)置都要考慮它的必要性和工作量,如果不能滿負(fù)荷工作的
12、職位,最好是不設(shè)專人來(lái)做,要以崗設(shè)人不要以人設(shè)崗,以免造成人浮于事的不良現(xiàn)象。3)職位設(shè)置后,應(yīng)嚴(yán)格按照職位撰寫職位工作的描述(工作任務(wù)書),每個(gè)職位都要有,那怕是門衛(wèi)、保潔工。對(duì)任何職位的描述都必須將所屬這個(gè)崗位的有關(guān)事宜全部說(shuō)清楚,如工作性質(zhì)、崗位職責(zé)、工作標(biāo)準(zhǔn)、權(quán)力分配、上下級(jí)關(guān)系、部門協(xié)作等等,(工作任務(wù)書)經(jīng)討論通過(guò)后作為公司制度,下發(fā)各個(gè)相應(yīng)職位,每個(gè)職位的員工就嚴(yán)格按照自己職位說(shuō)明書中描述的崗位職責(zé)和工作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行工作。同時(shí)制定完善的績(jī)效考核體系,建立績(jī)效考核小組,定期對(duì)各層人員進(jìn)行考核,檢查員工是否執(zhí)行自己的職位職責(zé),沒有做到相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)的就要對(duì)其進(jìn)行處罰。以體現(xiàn)公司用人機(jī)制公平、公
13、正的原則。4)各部門都應(yīng)按本部門的工作程序、工作流程和工作方法建立切實(shí)可行的管理制度、報(bào)告制度和崗位責(zé)任制,確定工作標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范、規(guī)程。5)加強(qiáng)宣導(dǎo)和培訓(xùn)工作,要求人人知道制度,人人懂得并理解制度,人人遵守制度,嚴(yán)格按照規(guī)定程序、流程和方法開展工作,履行崗位職責(zé)。6)制定合理完善的薪酬管理體系,使薪酬起到真正的激勵(lì)作用。員工的工資待遇一定要有所增長(zhǎng),當(dāng)然首先是公司效益要有增長(zhǎng)。公司應(yīng)制定公司效益增長(zhǎng)與員工工資增長(zhǎng)的比例,讓每一個(gè)員工都知道,只要大家努力,公司效益增長(zhǎng)了自己的工資、待遇也會(huì)隨之提高。特別是中基層的管理人員,他們的地位在公司里沒有受到重視,工資水平甚至比車間普通工人還要低,對(duì)于中基層
14、管理人員來(lái)說(shuō),基本上是具有高等學(xué)歷的可造之人,薪酬與價(jià)值不符造成此類人員的高流動(dòng)率。7)要制定一些必要的其它激勵(lì)措施,比如在員工中推行“技術(shù)革新獎(jiǎng)、合理化建議獎(jiǎng)、突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、滿勤獎(jiǎng)”等激勵(lì)活動(dòng),讓員工覺得工作有奔頭,還可在有關(guān)假節(jié)日舉辦一些活動(dòng),如文體比賽活動(dòng),這不單單是關(guān)心員工的工作與生活,而更多的是體現(xiàn)公司和老板人性化管理及提高公司文化建設(shè)。8)盡可能滿足員工對(duì)知識(shí)、學(xué)習(xí)的渴求,公司有條件時(shí)要多為員工在工作之余著想,更要為員工的進(jìn)步和再學(xué)習(xí)方面著想;可以請(qǐng)一些相關(guān)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或培訓(xùn)師為公司員工、中基層管理人員進(jìn)行職業(yè)技能、職業(yè)道德等方面的培訓(xùn),讓員工了解更多的東西和學(xué)到更多的知識(shí)。9)在生產(chǎn)
15、、技術(shù)、品質(zhì)等剛性問(wèn)題管理方面,任何時(shí)候都不能馬虎,這些工作必須嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、制度和以往好的慣例來(lái)執(zhí)行和遵守,這點(diǎn)任何人不能有任何理由來(lái)搪塞和敷衍。10)在售后服務(wù)方面,注重接受客戶提出的各種意見和建議,積極解決和處理質(zhì)量或其它售后服務(wù)問(wèn)題,在最短的時(shí)間內(nèi)及時(shí)給予客戶反饋。11)公司用人講究德才兼?zhèn)?,在不能兼顧的情況下就要以德為先,寧用愚人不用小人,公司要培養(yǎng)那些對(duì)公司忠誠(chéng),長(zhǎng)期為公司服務(wù)而任勞任怨的員工;要提防那些花言巧語(yǔ)、工于心計(jì)的小人,對(duì)既無(wú)才干、素質(zhì)又差、愿打小報(bào)告之人,應(yīng)盡早了斷,只有這樣,才能真正建立起良好的用人機(jī)制和樹立公司良好對(duì)外形象。12)公司管理層應(yīng)以身作則,自己做不
16、了和不懂的事,一定要有學(xué)習(xí)態(tài)度,不要不懂裝懂,亂打聽亂參與。要讓公司內(nèi)部形成競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì),崗位與崗位、員工與員工都需要有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這樣公司才會(huì)有生機(jī)。13)對(duì)聘用的管理人員要經(jīng)充分考查、試用后,只要上下大多數(shù)員工滿意,工作能力大家認(rèn)可,就要給予充分的授權(quán),授權(quán)才是管理之道。授權(quán)是在公司規(guī)定的職責(zé)范圍內(nèi)授予他相應(yīng)的職權(quán)。 綜上表述,有些內(nèi)容可能不完全與公司實(shí)際相符,那就當(dāng)警示語(yǔ)句!由于能力水平有限,有些判斷可能產(chǎn)生偏離,那全當(dāng)一句笑談和廢話。專心-專注-專業(yè)- 高氯酸對(duì)阿膠進(jìn)行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測(cè)定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?!卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史
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19、影響的J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,1991,10(1):49. 聶曉莉,李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對(duì)肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營(yíng)養(yǎng)成分和評(píng)價(jià)3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補(bǔ)腎益元方對(duì)運(yùn)動(dòng)小鼠抗疲勞能力的影響
20、J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2001,20(1):83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚Al-13 影響的實(shí)驗(yàn)研。仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力,加速運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等鹿茸精強(qiáng)壯作用的J.中藥藥理與臨床,1987,3(3):11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥
21、理與臨床,1995,7(7):283. 牛銳淫羊藿炮制前后對(duì)小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國(guó)中藥雜志,1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標(biāo)未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動(dòng)物機(jī)體重要臟器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之運(yùn)動(dòng)皆由于筋,故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動(dòng)也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國(guó)醫(yī)藥寶庫(kù)中阿膠、熟地配伍能使補(bǔ)而不滋膩, 共奏益氣補(bǔ)血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對(duì)細(xì)有促進(jìn)作用;提示阿膠能提高機(jī)體免疫功能。 另外阿膠
22、具阿膠具有很好的止血作用,常用來(lái)治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如,阿膠能治療缺鐵性貧血,再生障礙性貧血等貧血癥狀,阿膠對(duì)血小板減少,白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白,經(jīng)水解分離得到多種氨基酸,阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多,主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員或人群中的實(shí)踐應(yīng)用性,具有很大的潛力和市場(chǎng)前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥,老少皆宜,一年四季均伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來(lái)越大,運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象,胞減少等癥也具有效果明顯效果
23、;另外,經(jīng)配伍,阿膠可用來(lái)治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用,阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強(qiáng)免疫功能作用;同時(shí),阿膠具有本文的目的意義有以下兩個(gè)方面:一是通過(guò)阿膠的抗疲勞能力,來(lái)進(jìn)一本以運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象,以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明,阿膠還用于治療妊娠期胎動(dòng)不安,先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對(duì)于月經(jīng)病步了解運(yùn)動(dòng)員服用阿膠以后,不但能夠使男女運(yùn)動(dòng)員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對(duì)糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為
24、測(cè)定指標(biāo),產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延長(zhǎng)和擴(kuò)布;常所說(shuō)的肌腱和韌帶等器官,韌帶和肌腱堅(jiān)韌有力。通過(guò)韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說(shuō)明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運(yùn)動(dòng)后的疲勞, 已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn),而中醫(yī)藥在改善、消除運(yùn)動(dòng)性促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進(jìn)機(jī)體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗貧血作用,有提高血紅蛋白紅細(xì)胞,白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問(wèn)題之一, 也是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問(wèn)題之一,
25、疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類藥品;因始產(chǎn)于聊城東阿,故名阿膠,距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史;最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% ?;艄馊A采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量; 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳點(diǎn)、“肝之合筋”的觀點(diǎn)、“肝者,其充在筋” 的觀點(diǎn)、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動(dòng)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動(dòng)性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動(dòng)性疲勞后機(jī)體恢復(fù)作用和機(jī)制的十分活躍。動(dòng)員和貯備,以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的適應(yīng)和運(yùn)動(dòng)后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實(shí)肝尚可通過(guò)臟腑氣血等多個(gè)途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青試
26、液, 536nm 處測(cè)定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對(duì)于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即:韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞,而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法,以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動(dòng)性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用??傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝,人動(dòng)血運(yùn)于經(jīng),”的論述。明確指出運(yùn)動(dòng)能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動(dòng)則血肝脾同處于中心位置,共同掌管著氣化的職責(zé),所以運(yùn)動(dòng)性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動(dòng)物運(yùn)動(dòng)能
27、力下降, 也有大量實(shí)驗(yàn)觀察了急性力竭疲勞對(duì)動(dòng)物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運(yùn)動(dòng)次數(shù)增加而增加。林華等通過(guò)對(duì)衰肝有關(guān),由此可以推測(cè)神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動(dòng)均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切,在許多著作中都闡述了這一觀點(diǎn)。如“肝主筋” 的觀肝臟對(duì)內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為,膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋,為“羆極之本”,有儲(chǔ)藏營(yíng)血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運(yùn)動(dòng)所肝主疏泄,調(diào)暢氣機(jī),對(duì)氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運(yùn)動(dòng)生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時(shí)間,維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量; 降低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量
28、;加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。素問(wèn)六節(jié)藏象論曰:“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個(gè)特別復(fù)雜的生理生化過(guò)程。 總的說(shuō)來(lái),疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強(qiáng)力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器,與運(yùn)動(dòng)性疲勞的關(guān)系極為密切。國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞問(wèn)題是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)過(guò)度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過(guò)去一段時(shí)間,抗運(yùn)動(dòng)性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補(bǔ)的模式,現(xiàn)在,中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃,全賴肝木之氣以疏泄之,而水谷乃化,氣血方得
29、以運(yùn)生”,說(shuō)明和血虛者,如服用阿膠補(bǔ)益,也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)血、恢復(fù)正常,促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù),減少堿性物質(zhì)的消耗。機(jī)體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會(huì)更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑,肝將脾輸送來(lái)的精微之氣浸、涉水等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)都稱為“勞”, 而競(jìng)技體育由于其具有大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的加。劍, 便無(wú)蹤無(wú)影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎(jiǎng)牌呢?毫無(wú)疑問(wèn)是靠長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練,然而伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來(lái)越大,嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭
30、性運(yùn)動(dòng)后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運(yùn)動(dòng)使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點(diǎn)、“肝主身之筋膜”的觀點(diǎn)以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起,對(duì)運(yùn)動(dòng)起著重要的作用;并且,筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點(diǎn),另外,在素問(wèn)五臟生成論里,也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),1997,20(4):37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會(huì)能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動(dòng)性疲
31、勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實(shí)驗(yàn)抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強(qiáng)力飲、強(qiáng)力寶、參寶片、紅可用,是強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分,通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚勞感?!?運(yùn)動(dòng)性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強(qiáng)力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會(huì)使骨骼和肌肉強(qiáng)壯有力;如果氣機(jī)調(diào)暢,那么力勞動(dòng)時(shí)的疲勞, 并有效減少相同體力勞動(dòng)下的出汗量等作用。兩虛證, 通過(guò)補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明, 阿膠水溶液
32、(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動(dòng)員的抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的能力。二是通過(guò)對(duì)阿膠抗運(yùn)動(dòng)聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮,此即“肝者將軍之官,謀慮出焉”,也說(shuō)是說(shuō)肝和某些高級(jí)神經(jīng)功能有關(guān)。(3)年的第5 屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議將疲勞定義為: “機(jī)體生理過(guò)程不能持續(xù)其機(jī)能在疲勞方面的作用日益突出。近年來(lái),在我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界,對(duì)中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運(yùn)品將會(huì)更加得到世人的矚目,其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。平,紅景天制劑適用于體育運(yùn)動(dòng)、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率;提高小鼠的游泳時(shí)間。高效強(qiáng)力飲能提高
33、心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來(lái)中醫(yī)肝和運(yùn)動(dòng)與疲勞的關(guān)系越來(lái)越受到關(guān)注, 目前,很多實(shí)驗(yàn)已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?!?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)性疲勞對(duì)肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞消除等方面的關(guān)若過(guò)度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運(yùn)動(dòng)就會(huì)受賽場(chǎng)是證明運(yùn)動(dòng)健兒的運(yùn)動(dòng)能力及其為國(guó)爭(zhēng)光的最好場(chǎng)所。運(yùn)動(dòng)員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白,促進(jìn)骨髓造血功能,迅速恢復(fù)失血時(shí)間。疏泄功能失常,那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,
34、與疏于補(bǔ)。肝以其“主藏血”的生理功能對(duì)全身臟腑組織起營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運(yùn)動(dòng)所輸送;當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)束或安靜休息時(shí),機(jī)體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以,素問(wèn)調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過(guò)四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測(cè)定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán), 為機(jī)體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動(dòng)儀測(cè)定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進(jìn)行和成果的問(wèn)世,阿膠將會(huì)得到國(guó)內(nèi)外
35、運(yùn)動(dòng)員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度,表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟,五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能,即“人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng),人靜則血?dú)w于肝”,所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來(lái), 還有一則動(dòng)人的傳說(shuō)。據(jù)說(shuō)很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等,適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量; 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑,是關(guān)節(jié)運(yùn)
36、動(dòng)的重要功能結(jié)構(gòu),人的運(yùn)動(dòng)主要是來(lái)自筋的力量,也就是來(lái)自系,才能提供解決的辦法。肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系密切。在運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生時(shí),肝臟下,肝臟對(duì)血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。(2)肝主顯減少。聶曉莉等通過(guò)慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn),與正常對(duì)照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用,因?yàn)槁谷滓掖继崛∥锊荒苁谷?shì)小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式,那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方,以疏為補(bǔ)或寓謝,增強(qiáng)細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 。體復(fù)康對(duì)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過(guò)降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的,更好
37、的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運(yùn)性貧血的紅細(xì)胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞,肝臟對(duì)氣機(jī)的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:(1)肝藏血,具有需的能量來(lái)源。內(nèi)經(jīng)載:“肝者,罷極之本”,王冰注:“運(yùn)作勞甚者謂之罷(音需能量物質(zhì)的重要來(lái)源。能保證運(yùn)動(dòng)過(guò)程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運(yùn)動(dòng)所需能源物質(zhì)的補(bǔ)充;如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤(rùn)肌腱和韌帶,讓關(guān)節(jié)潤(rùn)滑流利、屈伸有力自如,同時(shí)氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗(yàn), 所以運(yùn)動(dòng)性疲勞可以看作一種對(duì)機(jī)體消耗更大的“勞”。嚴(yán)重制約著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠,具有明顯的補(bǔ)血健身效果,自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可?!?
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