野外生存訓(xùn)練安全知識(shí)與救護(hù)技能課件

1、野外生存訓(xùn)練安全知識(shí)與救護(hù)技能野外生存訓(xùn)練安全知識(shí)與救護(hù)技能國(guó)國(guó) 偉偉著裝著裝 旅游鞋，棉襪子，長(zhǎng)褲，外旅游鞋，棉襪子，長(zhǎng)褲，外套，雨具，帳篷等。套，雨具，帳篷等。踝關(guān)節(jié)扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷 一般說來，大多數(shù)踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部可用冰塊或一般說來，大多數(shù)踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部可用冰塊或濕毛巾冷敷，但扭傷即時(shí)不能熱敷或亂揉亂按濕毛巾冷敷，但扭傷即時(shí)不能熱敷或亂揉亂按 對(duì)于重癥的踝關(guān)節(jié)扭傷，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治對(duì)于重癥的踝關(guān)節(jié)扭傷，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治踝關(guān)節(jié)扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷 預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)注意三個(gè)方面：預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)注意三個(gè)方面：避免在高低不平的地方走；夜晚在跨避免在高低不平的地方走；夜晚在跨越山澗、隧道時(shí)準(zhǔn)備

2、手電筒越山澗、隧道時(shí)準(zhǔn)備手電筒下坡、下車、下船時(shí)，腳的跖曲（向下坡、下車、下船時(shí)，腳的跖曲（向腳心方向）角度不可過大，免致左右腳心方向）角度不可過大，免致左右搖擺而扭傷踝關(guān)節(jié)，在下山時(shí)不能只搖擺而扭傷踝關(guān)節(jié)，在下山時(shí)不能只顧觀山看景而不低頭看路顧觀山看景而不低頭看路最好穿旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋最好穿旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋骨折脫位骨折脫位 骨折或脫位時(shí)，應(yīng)用小夾板固定后再用冰水冷敷。骨折或脫位時(shí)，應(yīng)用小夾板固定后再用冰水冷敷。可以用樹枝、木棍做夾板，也可以將患肢固定于健可以用樹枝、木棍做夾板，也可以將患肢固定于健側(cè)或軀干。側(cè)或軀干。損傷脊椎損傷脊椎 從大樹或巖石上摔下來損傷脊椎時(shí)，應(yīng)立即將患者從大樹或巖石上摔下

3、來損傷脊椎時(shí)，應(yīng)立即將患者放在平坦而堅(jiān)硬的擔(dān)架上固定，不讓身體晃動(dòng)，然放在平坦而堅(jiān)硬的擔(dān)架上固定，不讓身體晃動(dòng)，然后立即送往醫(yī)院救治。后立即送往醫(yī)院救治。 燒傷燙傷燒傷燙傷不太嚴(yán)重的燙傷，趕緊用涼水沖洗或?qū)幣菰谒胁惶珖?yán)重的燙傷，趕緊用涼水沖洗或?qū)幣菰谒袪C傷嚴(yán)重到起水泡，不要使水泡破裂，用紗布輕蓋，用冷水冷卻燙傷嚴(yán)重到起水泡，不要使水泡破裂，用紗布輕蓋，用冷水冷卻燙傷與衣燙傷與衣 服相連時(shí)，不要脫下衣服，連衣服用水冷卻服相連時(shí)，不要脫下衣服，連衣服用水冷卻燙傷越嚴(yán)重越覺口渴，要補(bǔ)充水分，使身體休息燙傷越嚴(yán)重越覺口渴，要補(bǔ)充水分，使身體休息外傷出血外傷出血可以用隨身帶的礦泉水、飲用水沖

4、澆可以用隨身帶的礦泉水、飲用水沖澆傷口，然后用毛巾包扎。傷口，然后用毛巾包扎。輕微出血可采用壓迫止血法。輕微出血可采用壓迫止血法。肢體大出血，可以用止血帶，一小時(shí)肢體大出血，可以用止血帶，一小時(shí)過后每隔過后每隔10分鐘左右松開一下，以保分鐘左右松開一下，以保障血液循環(huán)，盡快送到醫(yī)治治療。障血液循環(huán)，盡快送到醫(yī)治治療。食物中毒食物中毒 應(yīng)多喝些飲食或鹽茶水（沖泡濃茶加鹽）、或者亦應(yīng)多喝些飲食或鹽茶水（沖泡濃茶加鹽）、或者亦可以手指探喉催吐將腐敗食物嘔吐出來?？梢允种柑胶泶咄聦⒏瘮∈澄飮I吐出來。溺水溺水 下水救人要注意脫掉衣服。下水救人要注意脫掉衣服。 不要和溺水者正面擁抱。不要和溺水者正面擁抱。

5、中暑中暑 要找個(gè)寬敞通風(fēng)蔭涼的地方休息要找個(gè)寬敞通風(fēng)蔭涼的地方休息 用毛巾和涼水為其散熱用毛巾和涼水為其散熱 出汗與脫水出汗與脫水 運(yùn)動(dòng)前、中、后盡可能飲用足夠運(yùn)動(dòng)前、中、后盡可能飲用足夠的液體。的液體。 盡量選擇含有適量糖份與電解質(zhì)盡量選擇含有適量糖份與電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料。的運(yùn)動(dòng)飲料。 熱昏厥熱昏厥 一旦發(fā)生熱昏厥，應(yīng)盡快將患者移至陰涼處躺下。一旦發(fā)生熱昏厥，應(yīng)盡快將患者移至陰涼處躺下。 若患者意識(shí)清醒，應(yīng)讓其慢慢喝一些涼開水。若患者意識(shí)清醒，應(yīng)讓其慢慢喝一些涼開水。 毒蛇咬傷毒蛇咬傷 在近心側(cè)用繩子扎住咬傷部位，延緩毒液蔓延在近心側(cè)用繩子扎住咬傷部位，延緩毒液蔓延 把傷口十字切開，擠出毒液把

6、傷口十字切開，擠出毒液 緊急時(shí)可以用嘴吸出毒液，但嘴里不能有傷口。也緊急時(shí)可以用嘴吸出毒液，但嘴里不能有傷口。也可用吸奶器或拔火罐吸毒可用吸奶器或拔火罐吸毒 記住毒蛇的種類或把蛇帶到醫(yī)院記住毒蛇的種類或把蛇帶到醫(yī)院毒蝎子咬傷毒蝎子咬傷 蝎子的毒呈酸性，可以用堿性肥皂水（別用香皂）蝎子的毒呈酸性，可以用堿性肥皂水（別用香皂）、蘇打水、蘇打水、3%氨水沖洗氨水沖洗 拔火罐、吸奶器吸出毒液拔火罐、吸奶器吸出毒液 如果有蛇藥，用溫開水化開抹在傷口上，沒藥可用如果有蛇藥，用溫開水化開抹在傷口上，沒藥可用時(shí)可用泡開的冷茶葉（堿性）敷上時(shí)可用泡開的冷茶葉（堿性）敷上蜘蛛咬傷蜘蛛咬傷 蜘蛛毒也是酸性毒，處理辦

7、法與毒蝎子一樣蜘蛛毒也是酸性毒，處理辦法與毒蝎子一樣蜈蚣、大螞蟻咬傷蜈蚣、大螞蟻咬傷 這兩種毒也是酸性毒，救治方法與毒蝎子相同這兩種毒也是酸性毒，救治方法與毒蝎子相同蜜蜂咬傷蜜蜂咬傷 被蜜蜂蟄了救治方法與毒蝎子一樣被蜜蜂蟄了救治方法與毒蝎子一樣 但蜜蜂蟄人后會(huì)把刺留在人體，刺不出、毒不出，但蜜蜂蟄人后會(huì)把刺留在人體，刺不出、毒不出，因此必須先把刺拔出來，才能去毒因此必須先把刺拔出來，才能去毒黃蜂咬傷黃蜂咬傷 在上述毒蟲中，惟有黃蜂與眾不同，黃蜂毒為堿性在上述毒蟲中，惟有黃蜂與眾不同，黃蜂毒為堿性，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒，可用醋，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒，可用醋抹在傷口上抹

8、在傷口上 可以吃點(diǎn)抗過敏藥可以吃點(diǎn)抗過敏藥蚊子叮咬蚊子叮咬 應(yīng)攜帶驅(qū)風(fēng)油或風(fēng)油精等防蚊藥品應(yīng)攜帶驅(qū)風(fēng)油或風(fēng)油精等防蚊藥品 水蛭（螞蝗）咬傷水蛭（螞蝗）咬傷 水蛭又叫螞蝗水蛭又叫螞蝗 水蛭叮咬時(shí)切勿用力硬拉，這易使水蛭口器斷留在水蛭叮咬時(shí)切勿用力硬拉，這易使水蛭口器斷留在皮下并引起感染。皮下并引起感染。 傷口如不斷流血，可用炭灰研成末敷于傷口上，或傷口如不斷流血，可用炭灰研成末敷于傷口上，或用嫩竹葉搗爛后敷上。用嫩竹葉搗爛后敷上。抽抽 筋筋 拉引患處肌肉，使患處打直，輕輕拉引患處肌肉，使患處打直，輕輕按摩患處肌肉。按摩患處肌肉。 補(bǔ)充水分及鹽分。補(bǔ)充水分及鹽分。 休息直到患處感覺舒適為止。休息直到患處感覺舒適為止。鼻出血鼻出血 用冷毛巾敷前額、鼻部、頸部用冷毛巾敷前額、鼻部、頸部 用棉花塞鼻用棉花塞鼻 用拇指和食指捏住鼻孔用拇指和食指捏住鼻孔510分鐘分鐘眼內(nèi)異物眼內(nèi)異物 不能用手搓揉眼睛不能用手搓揉眼睛 讓異物隨眼淚流出讓異物隨眼淚流出 不能隨眼淚流出時(shí)用手帕將異物拭去不能隨眼淚流出時(shí)用手帕將異物拭去小蟲飛入耳小蟲飛入耳 向耳內(nèi)滴入液體，限制其活動(dòng)向耳內(nèi)滴入液體，限制其活動(dòng) 然后到醫(yī)院取出然后到醫(yī)院取出心肺復(fù)蘇術(shù)心肺復(fù)蘇術(shù) 心肺復(fù)蘇術(shù)（包括開放氣道、人工呼吸、胸外按壓心肺復(fù)蘇術(shù)（包括開放氣道、人工呼吸、胸外