體育與健康論文：成功教學(xué)法在體育教學(xué)中促進(jìn)小學(xué)生心理健康的行動(dòng)研究

1、成功教學(xué)法在體育教學(xué)中促進(jìn)小學(xué)生心理健康的行動(dòng)研究摘要：心理健康是個(gè)體在各種環(huán)境中能保持一種良好適應(yīng)能力和效能的狀態(tài)，基于成功教學(xué)法在體育教學(xué)過程中的運(yùn)用，對(duì)促進(jìn)小學(xué)生心理健康的行動(dòng)研究為體育教師在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生心理健康素質(zhì)提供思路。采用問卷調(diào)查法、行動(dòng)研究法、對(duì)照實(shí)驗(yàn)法將問題發(fā)展成研究主題進(jìn)行系統(tǒng)的研究，以解決問題為目的,探索成功教學(xué)法在促進(jìn)小學(xué)生心理健康的實(shí)效。通過研究表明，成功教學(xué)法在體育教學(xué)中的運(yùn)用有利于幫助學(xué)生提高心理健康水平，有利于為學(xué)生創(chuàng)造取得勝利機(jī)會(huì)，讓學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn)的需要能夠得到滿足，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生心理健康。關(guān)鍵詞：成功教學(xué)法；體育教學(xué)；心理健康；行動(dòng)研究1研究目的心理健康是個(gè)

2、體在各種環(huán)境中能保持一種良好適應(yīng)能力和效能的狀態(tài)。健康的心理是一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)的基本條件。青少年學(xué)生的心理健康問題已越來越受到全社會(huì)的關(guān)注，更加需要我們教育工作者對(duì)此引起重視。小學(xué)6年級(jí)的學(xué)生剛步入青少年行列，考慮到現(xiàn)代學(xué)生的早熟因素，小學(xué)6年級(jí)的學(xué)生與中學(xué)生在心理上有著許多共同點(diǎn)。在咨詢了相關(guān)心理學(xué)專家的基礎(chǔ)上，本研究采用的王極盛先生的中國(guó)中學(xué)生心理健康量表中包括的10個(gè)因子，量表中這10個(gè)因子的因子分評(píng)定分?jǐn)?shù)值，即可初步判斷哪些因子存在心理健康問題的癥狀。用總均分進(jìn)行總體的評(píng)定，總均分的計(jì)算方法:把該量表60項(xiàng)各自的分?jǐn)?shù)加在一起之和被60除，得出的分?jǐn)?shù)便是受試者心理健康總均分。探索體育教學(xué)中

3、促進(jìn)小學(xué)6年級(jí)學(xué)生心里健康的教學(xué)途徑與方法。研究運(yùn)用著名心理學(xué)家王極盛先生的中國(guó)中學(xué)生心理健康量表不定期地對(duì)實(shí)驗(yàn)前、中、后學(xué)生的心理進(jìn)行監(jiān)測(cè)。實(shí)驗(yàn)為學(xué)校心理健康教育提供相應(yīng)數(shù)據(jù)，并對(duì)學(xué)生心理健康教育提出教學(xué)建議，同時(shí)也為體育教師在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生心理健康素質(zhì)提供思路。2研究依據(jù)2.1體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中，明確提出了心理健康目標(biāo)。心理健康是指一種良好的心理狀態(tài)，對(duì)各種環(huán)境的良好適應(yīng)，對(duì)自身潛力的挖掘，以及健全人格的發(fā)展等。2.2美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為，人類的需要可以分為五個(gè)層次，即生理需要，安全需要，歸屬和愛的需要，受到尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要，其中自我實(shí)現(xiàn)的需要是最大限度地發(fā)揮個(gè)人自身

4、潛能和財(cái)富，并且取得成就，是最高層次的需要。勝成功教學(xué)法就是為了多提供滿足這種需要的機(jī)會(huì)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生心理健康。2.3王極盛先生的中國(guó)中學(xué)生心理健康量表。小學(xué)6年級(jí)學(xué)生在心理上與中學(xué)生存在許多共同點(diǎn)，且現(xiàn)在小學(xué)生心理普遍早熟。因而，中國(guó)中學(xué)生心理健康量表對(duì)小學(xué)6年級(jí)學(xué)生是基本適用的。3研究對(duì)象與方法3.1研究對(duì)象東莞市橋頭小學(xué)六年級(jí)學(xué)生3.2研究方法3.2.1問卷調(diào)查法：對(duì)研究對(duì)象和基本情況的調(diào)查，設(shè)計(jì)問卷調(diào)查研究對(duì)象的體育運(yùn)動(dòng)情況、心理變化等狀況。3.2.2行動(dòng)研究法：對(duì)體育課堂教學(xué)過程中成功教學(xué)法進(jìn)行實(shí)踐，基于實(shí)際問題解決的需要，通力協(xié)作，將問題發(fā)展成研究主題進(jìn)行系統(tǒng)的研究，以解決問題為目

5、的,探索成功教學(xué)法在促進(jìn)小學(xué)生心理健康實(shí)效。3.2.3對(duì)照實(shí)驗(yàn)法對(duì)照實(shí)驗(yàn)研究是此課題開發(fā)的終身性活動(dòng)。運(yùn)用信、效度較高的心理健康診斷測(cè)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)查，了解學(xué)生當(dāng)前小學(xué)生的心理健康狀況及影響，了解在體育課堂上體育學(xué)習(xí)中遇到的主要問題如：表現(xiàn)形式、形成誘因、構(gòu)成比例等，為研究提供依據(jù)。在研究過程中對(duì)于出現(xiàn)的問題及時(shí)反饋補(bǔ)救，不斷的改進(jìn)實(shí)驗(yàn)的方式方法，以便于研究的推進(jìn)。因此，采用實(shí)驗(yàn)法對(duì)對(duì)本研究起重要的達(dá)成作用。4結(jié)果與分析4.1概念界定成功教學(xué)法即勝利法，是指在體育教學(xué)活動(dòng)中采用各種各樣的手段幫助學(xué)生創(chuàng)造取得勝利機(jī)會(huì)的教學(xué)的方法。其中包括戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝困難以及戰(zhàn)勝對(duì)手三個(gè)方面。教學(xué)活動(dòng)注重培養(yǎng)

6、學(xué)生通過努力拼搏奪取勝利的精神品質(zhì)，同時(shí)讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)勝利的喜悅。心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：具有穩(wěn)定的情感；具有和諧的人際關(guān)系；具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；智力正常；意志力發(fā)展好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。4.2實(shí)驗(yàn)步驟4.2.1隨機(jī)抽取(l 一 6 )6個(gè)班每相鄰兩個(gè)班中的1個(gè)班組成的3個(gè)班級(jí)為實(shí)驗(yàn)組，六年級(jí)(2，4，5)3個(gè)班；另外六年級(jí)(1，3，6 )的3個(gè)班為對(duì)照組相鄰兩個(gè)班科任教師會(huì)最大可能相同，由筆者同時(shí)擔(dān)任實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的教學(xué)任務(wù)，這樣能達(dá)到隨機(jī)與同質(zhì)的目的

7、。實(shí)驗(yàn)中的變量為用不用成功教學(xué)法對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。4.2.2 對(duì)照組按以前的教案教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組在日常教學(xué)中采用成功教學(xué)法。根據(jù)教材內(nèi)容與學(xué)生情況采用合適的策略和途徑創(chuàng)設(shè)盡量多的、合理恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)讓學(xué)生取得勝利機(jī)會(huì)。讓學(xué)生在努力拼搏中奪取勝利，同時(shí)體驗(yàn)到勝利的喜悅。在教學(xué)中不斷地給予學(xué)生獲得勝利體驗(yàn)的同時(shí)還加上教師、學(xué)生的相互鼓勵(lì)和欣賞。由于體育教學(xué)中有許多競(jìng)爭(zhēng)性比賽或游戲，肯定會(huì)產(chǎn)生“失敗”的一方。在體育比賽和游戲中“失敗”的這些學(xué)生在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)產(chǎn)生精神和心理上的壓抑，消除他們的心理疲勞和心理障礙是很重要的。這時(shí)要及時(shí)給以熱情的鼓勵(lì)、正確的分析和耐心的幫助，增強(qiáng)繼續(xù)練習(xí)的信心和勇氣?？捎煤?jiǎn)短、幽默

8、的語(yǔ)言或小故事去啟發(fā)他們，用真誠(chéng)的目光去鼓勵(lì)他們，使他們相信自己有能力去獲得勝利。抓住“失敗”這一時(shí)機(jī)，進(jìn)行引導(dǎo)、鼓勵(lì)，并分析失敗的原因，幫助尋找勝利機(jī)會(huì)的途徑和辦法。這也是成功教學(xué)法的重要組成部分。勝利包括戰(zhàn)勝自己、戰(zhàn)勝困難以及戰(zhàn)勝對(duì)手三個(gè)方面。某些教學(xué)內(nèi)容由于技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜而難以掌握尤其是有些球類項(xiàng)目需要高度的協(xié)調(diào)性和一定的身體素質(zhì)，有一部分學(xué)生往往完不成動(dòng)作，實(shí)驗(yàn)通過對(duì)學(xué)生分層次進(jìn)行教學(xué)，降低練習(xí)的難度、要求等方法，讓那些能力有限、素質(zhì)較弱的學(xué)生也能完成動(dòng)作，取得勝利，體會(huì)到成功的容悅。4.2.3實(shí)驗(yàn)研究過程中，運(yùn)用中國(guó)中學(xué)生心理健康量表對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)生心理狀況進(jìn)行不定時(shí)的監(jiān)測(cè)、統(tǒng)計(jì)

9、，注意其變化，實(shí)驗(yàn)時(shí)間長(zhǎng)度為一個(gè)學(xué)期，其間找相關(guān)人員進(jìn)行座談、了解情況、摸底。4.2.4經(jīng)過統(tǒng)計(jì)、計(jì)算，得出結(jié)論并進(jìn)行交流。4.3實(shí)臉結(jié)果數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析4.3.1實(shí)驗(yàn)結(jié)果數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)中國(guó)學(xué)生心理健康量表，使用總均分和10個(gè)因子評(píng)定中學(xué)生心理健康狀況：2分一2.99分，表示存在輕度的心理健康問題。3分一3.99分，表示存在中等程度心理健康問題。4分一4.99分，表示存在較嚴(yán)重心理健康問題。如果是5分，表示該因子存在嚴(yán)重心理癥狀。0分一1.99分，表示為心理健康，即合格。表一實(shí)驗(yàn)前、中、后實(shí)驗(yàn)組155名學(xué)生心理健康總均分及10因子各分?jǐn)?shù)段人數(shù)分布情況分?jǐn)?shù)段 總均分 強(qiáng)迫 偏 敵 人際關(guān)系的 抑 焦

10、 學(xué)習(xí) 適應(yīng) 情緒 心理癥狀 執(zhí) 對(duì) 緊張與敏感 郁 慮 壓力 不良 不平靜 不平衡前110 109 96 110 112 98 104 89 102 111 11301.99 中116 120 116 119 122 108 118 107 112 131 123 后131 132 125 135 133 124 134 123 136 135 134前 34 36 41 36 32 41 35 38 34 32 3322.99 中24 28 33 29 28 42 31 32 42 20 28 后17 19 25 15 18 25 21 27 21 18 19前8 9 12 8 9 13

11、10 16 10 9 1033.99 中12 6 10 9 4 5 5 11 2 4 2 后7 4 3 2 3 3 1 4 0 1 0 前3 1 7 2 2 3 5 8 4 2 244.99 中1 0 2 0 0 1 0 3 0 1 0 后0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0表二實(shí)驗(yàn)前、中、后對(duì)照組154名學(xué)生心理健康總均分及10因子各分?jǐn)?shù)段人數(shù)分布情況分?jǐn)?shù)段 總均分 強(qiáng)迫 偏 敵 人際關(guān)系的 抑 焦 學(xué)習(xí) 適應(yīng) 情緒 心理癥狀 執(zhí) 對(duì) 緊張與敏感 郁 慮 壓力 不良 不平靜 不平衡前112 111 98 109 112 96 104 90 100 112 11101.99 中115 1

12、15 114 117 119 102 114 98 107 119 121 后117 116 116 117 121 106 115 102 111 123 122前 34 34 46 34 34 47 35 38 34 32 3322.99 中32 33 35 29 30 45 35 47 40 30 29 后31 33 34 31 28 42 36 46 40 29 29前8 1 0 9 11 8 11 7 12 11 8 633.99 中7 6 5 8 5 7 5 9 7 5 4 后6 5 4 6 5 6 3 6 3 2 3 前0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 044.99 中0

13、0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 后0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 04.4數(shù)據(jù)分析4.4.1從表一可以看出，實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)組心理總均分合格人數(shù)為110人，不合格人數(shù)為45人；實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組心理總分合格人數(shù)上升到131人，不合格僅有24人。統(tǒng)計(jì)方法采用卡方檢驗(yàn)，得出結(jié)果P值0.05，表明對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后心理水平略有提高，但并不顯著。4.4.3實(shí)驗(yàn)前，六個(gè)班共309人，合格僅有222人。該數(shù)據(jù)相對(duì)全國(guó)較低，可能與東莞小學(xué)體育教育情況有關(guān)。表現(xiàn)在偏執(zhí)、扣有弓、學(xué)習(xí)壓力這三個(gè)因子問題最為嚴(yán)重，其次是焦慮、適應(yīng)不良這二個(gè)因子。5結(jié)論與建議5.1經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的實(shí)驗(yàn)研究，實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)前后心理水

14、平差異高度顯著(P值0.05，P值0.01)；說明了體育教學(xué)中成功教學(xué)法的運(yùn)用在促進(jìn)小學(xué)生心理健康的效果顯著。5.2對(duì)照組心理健康狀況也有一定的改善(合格人數(shù)從112人上升到117人)，表明了科學(xué)正常的體育教學(xué)也在幫助學(xué)生提高心理健康水平是具備一定作用的，但其效果沒有成功教學(xué)法明顯。因而，應(yīng)多鼓勵(lì)更多的教師在體育課堂中運(yùn)用成功教學(xué)法。5.3實(shí)驗(yàn)前測(cè)試表明學(xué)生在偏執(zhí)、抑郁、學(xué)習(xí)壓力這三個(gè)因子健康問題最為嚴(yán)重，其次是焦慮、適應(yīng)不良這二個(gè)因子，此現(xiàn)象應(yīng)引起廣大學(xué)校工作者的重視，盡快探究其產(chǎn)生的原因和解決途徑。5.4本實(shí)驗(yàn)著重從心理健康總均分人手，測(cè)試時(shí)對(duì)十大因子都進(jìn)行了測(cè)試，雖還沒深入探究哪些因數(shù)對(duì)

15、各因子分別有較大影響，但這些數(shù)據(jù)可以為學(xué)校心理教育提供有價(jià)值的原始數(shù)據(jù)，也可以為其他科目的教學(xué)提供參考依據(jù)。5.5成功教學(xué)法需要體育教師在教學(xué)過程中創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)讓學(xué)生體驗(yàn)成功，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生心理健康。因而，體育教師應(yīng)該對(duì)教材進(jìn)行大膽的改造，比如適當(dāng)降低難度、改變競(jìng)賽規(guī)則等。5.6普及心理衛(wèi)生知識(shí)和心理保健知識(shí)，傳授心理保健技能。開展心理健康普查，建立心理健康檔案。積極開展心理訓(xùn)練，提高心理自我調(diào)節(jié)能力。積極開展對(duì)曾有心理問題的學(xué)生的追訪工作。5.7成功體育教學(xué)與心理健康教育的整合。體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動(dòng)心理發(fā)展的一種動(dòng)力。成功體育教學(xué)有助于推動(dòng)自我意識(shí)的發(fā)展，增強(qiáng)