心理健康教案（梁慧群）

1、心理健康教育課例設(shè)計(jì) 我是什么樣的人教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)目標(biāo)：1、 了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。2、 具有正確評(píng)價(jià)自我的能力，及意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。教學(xué)難點(diǎn)：具有正確評(píng)價(jià)自我的能力。教學(xué)過(guò)程一、 導(dǎo)入1、你的同桌是個(gè)怎樣的人呢？2、評(píng)價(jià)他人大家都滔滔不絕，同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過(guò)自己到底又是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。二、授新課1、生齊讀文：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過(guò)高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過(guò)低評(píng)價(jià)自己，不

2、要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。2、我們開始認(rèn)識(shí)一下自己。三、 堂活動(dòng)（一）議一議1、教師課件出示三個(gè)問題：1） 蘭蘭怎樣了解自己的長(zhǎng)相？2） 明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？3） 你打算怎樣認(rèn)識(shí)自己？2、請(qǐng)同學(xué)們分組討論這三個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。3、小結(jié)：我們可以從外表和內(nèi)在評(píng)價(jià)自己。（二）談一談1、教師課件出示四個(gè)問題：1）你喜歡別人夸自己長(zhǎng)得漂亮嗎？2）你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎？3）你是否不自己長(zhǎng)得不漂亮而自卑？4）你喜歡自己的性格嗎？2、集體想一分鐘，請(qǐng)一位同學(xué)做小記者，隨機(jī)采訪同學(xué)自由發(fā)言。3、小結(jié)：正確認(rèn)識(shí)自己很重要

3、，能使我們進(jìn)步，能使我們快樂。（三）說(shuō)一說(shuō)1、請(qǐng)同學(xué)們翻開課本的這一課，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案，說(shuō)說(shuō)是否符合實(shí)際情況呢？1) 請(qǐng)你選擇教師出示課件，屏幕上有兩道選擇題：當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？1. 立刻行動(dòng)起來(lái)，改正自己的缺點(diǎn)。2. 反正是老毛病，不改也過(guò)得去。3. 我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。 請(qǐng)將你的選擇填在（ ）里。當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你怎么辦？1. 把不滿的話憋在心里。2. 想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。3. 與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠(chéng)相待。請(qǐng)你將你的選擇填在（ ）中。2）指名匯報(bào)，說(shuō)說(shuō)為什么你要這樣選。2

4、、采花游戲請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來(lái)，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。讓老師了解你們想成為什么樣的人。四、 實(shí)踐指導(dǎo)1、演講比賽1）板書演講題目在黑板上：“認(rèn)識(shí)我自己”。老師來(lái)教你認(rèn)識(shí)自己2）出示課件，屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。i. 照鏡子ii. 反省自己iii. 參加課外活動(dòng)iv. 聽取別人的評(píng)價(jià)v. 敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)vi. 從心理咨詢和書本中認(rèn)識(shí)自己3）師念一遍，請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。2、學(xué)生開始演講。五、 教師總結(jié)同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)