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文檔簡介

1、體育教案立定跳遠(yuǎn)測驗教 案（達(dá)標(biāo)測驗1）第 周 總第 15 課 年 5 月 日主教材立定跳遠(yuǎn)測驗輔教材球類活動目標(biāo)1、 通過立定跳遠(yuǎn)的測驗，使我們對學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個比較全面的了解，同時也使學(xué)生對自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績作出努力。2、 學(xué)生每人測驗兩次，如有不及格或有將近滿分的同學(xué)可以多給一次機會。3、 測驗成績公正、公開，使學(xué)生和教師都了解。內(nèi)容教 學(xué) 步 驟重點 難點幫 助 與 保 護(hù)開始1、 體育委員帶領(lǐng)班級在學(xué)校司令臺前集隊，檢查并匯報人數(shù)。2、 師生相互問好3、 宣布本堂課的測驗項目和評分標(biāo)準(zhǔn)。4、 檢查服裝和鞋子5、 安排

2、見習(xí)生近來學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測驗成績，需要對學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。準(zhǔn)備1、 慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的頑強拚搏，不怕吃苦的精神。對學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。2、 徒手操：（1） 上肢運動（2） 肩繞環(huán)運動（3） 腹背運動（4） 體側(cè)運動（5） 跳躍運動（6） 膝關(guān)節(jié)運動（7） 腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運動對學(xué)生做徒手操一定要提出較高的要求，千萬不能大意，防止學(xué)生受傷。因為隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，大部分學(xué)生對這一活動有所基本1、 男生先測驗，女生先活動球類。2、 測驗的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號每人測驗兩次3、 男女生測驗的標(biāo)準(zhǔn)如下：分值100分9590858075706560555045403530男生2.472.432.392.352.312.272.232.192.152.112.072.031.991.951.91女生1.971.931.891.851.811.771.731.691.651.611.571.531.491.451.411、 全體學(xué)

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