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文檔簡(jiǎn)介
1、小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)五年級(jí)下冊(cè)情緒與健康教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo):感受人類情緒的豐富多樣性,知道知道人最常見的情緒種類:喜、怒、哀、懼。理解情 緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的影響和作用,包括情緒的積極作用和消極作用及其帶來的影響。2、能力目標(biāo):能夠理解并把握情緒的多樣,分析探究不同情緒可能帶來的不同后果,提高學(xué)生認(rèn)識(shí)自 我、駕馭情緒的能力;培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、團(tuán)隊(duì)合作進(jìn)行學(xué)習(xí)和活動(dòng)的能力,保持樂觀心 態(tài)。3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):使學(xué)生了解良好的情緒對(duì)個(gè)人行為與生活的積極意義,以保持樂觀、積極、開朗的心境 引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展良好的情緒品質(zhì),提高學(xué)生的心理素質(zhì)。二、教學(xué)重難點(diǎn):讓學(xué)生了解到不同的情緒對(duì)人
2、具有的不同作用,初步掌握一些調(diào)控不良情緒的有效方法, 學(xué)會(huì)面對(duì)不同的情況掌控自己的情緒,找到快樂的鑰匙。三、教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)課件四、教學(xué)過程:(一)我們的約定進(jìn)行課前約定:4.用心傾聽2.積極分享3.支持同伴4.遵守規(guī)則(二)情緒體驗(yàn)剪刀石頭布(導(dǎo)入)師:同學(xué)們,在正式上課之前呀,我們先來做一個(gè)熱身游戲。要求:兩人一組,三局兩勝,進(jìn)行石頭剪刀布,在游戲中體會(huì)心情變化。(三)暢談感受,揭示課題師:游戲做完了,請(qǐng)問你現(xiàn)在的心情怎么樣?同學(xué)們,開心、激動(dòng)、沮喪、失落都有一 個(gè)共同的名字“情緒”這節(jié)課咱們就來聊聊關(guān)于情緒的話題。(板書課題:情緒與健康)。師:人一般有四種最基本的情緒,分別是喜、怒、哀、懼
3、(同時(shí)出示課件)師:誰(shuí)來演一演,說一說何時(shí)會(huì)體驗(yàn)到這些情緒呢?(請(qǐng)四名司學(xué)上臺(tái)演出)(貼出喜、怒、哀、樂)。師;如果把情緒分為兩類,應(yīng)該怎么分?(積極情緒和消極情緒)師:什么時(shí)候會(huì)產(chǎn)生積極情緒?會(huì)有什么表現(xiàn)?消極情緒呢?師:良好的情緒有利于我們的學(xué)習(xí)生活,而不良的情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)生活帶來不好的 后果。(四)交流情緒與健康的關(guān)系下面老師為大家講一個(gè)故事,希望同學(xué)們能從老師的故事中受到啟發(fā)。(一個(gè)小丑進(jìn)城 勝過一打醫(yī)生)如果學(xué)生讀過這個(gè)故事,也可讓學(xué)生來講。英國(guó)著名化學(xué)家法拉第年輕時(shí)因工作過度緊張,導(dǎo)致精神失說,頭痛失眠,身體虛弱, 雖然長(zhǎng)期藥物治療,但收效甚微。后來,一位名醫(yī)為他檢查,卻沒開處
4、方,只是臨走時(shí)說了 一句諺語(yǔ):“一個(gè)小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生。法拉第仔細(xì)品味,悟出了其中的奧秘。此后, 他無論工作多忙,都常抽時(shí)間去看一些馬戲、喜劇,由于經(jīng)常笑口常開,心情愉快,健康狀 況迅速好轉(zhuǎn),一直活到76歲。師:想一想,這個(gè)故事告訴了我們什么?師小結(jié):笑的力量是多么神奇呀!笑可以強(qiáng)身健體,驅(qū)走煩惱。(課件展示)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,笑是一種特殊的健康運(yùn)動(dòng),笑引起面部表情肌肉和腹部肌 肉的運(yùn)動(dòng),對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)有明顯的改善作用。笑也可以改善人際關(guān)系,優(yōu)化生存環(huán) 境。我們都希望自己多一點(diǎn)快樂,少一些煩惱,但是生活中難免會(huì)有不開心的事,就會(huì)有消極 的情緒,那么,我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒呢?(課件展示
5、)回憶在過去的生活中,你都遇到過哪些引起消極情緒的事?師:看來在我們周圍存在許多不快樂的事,不快樂是一種不良的情緒體驗(yàn),當(dāng)你失敗、委 屈時(shí),你會(huì)不快樂;當(dāng)你被別人誤解時(shí),你會(huì)不快樂;當(dāng)你處理不好和別人的關(guān)系時(shí),你也會(huì)不快 樂。如果我們能把不快樂變成快樂那該多好呀?。ㄎ澹┱{(diào)節(jié)情緒妙招(課件展示)下面老師為大家準(zhǔn)備了漫畫故事哭婆婆笑婆婆同學(xué)們從這個(gè)故事中你 受到了什么啟發(fā)?師:不錯(cuò),快樂與不快樂只是一念之差,換一個(gè)角度看問題,往往是海闊天空。所以,我們 要想積極地對(duì)待生活,應(yīng)該改變自己看待問題的角度,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、 思考問題。師:當(dāng)我們遇到不開心不高興的事情時(shí),除了換個(gè)角度看問
6、題之外,還有什么好辦法能夠消 除煩惱,讓自己快樂起來呢?師:現(xiàn)在請(qǐng)以小組為單位,互相說說自己想到的辦法,組長(zhǎng)負(fù)責(zé)將這些辦法記錄下來。開始 吧?。ㄐ〗M探討匯總、組長(zhǎng)起來發(fā)言)師:就像同學(xué)們說的那樣:當(dāng)我們遇到不開心的事時(shí),可以聽聽音樂、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操,(轉(zhuǎn)移注意)也可以和好朋友談?wù)?,找出原因,想岀好辦法解決。甚至可以到一個(gè) 沒人的地方去大叫、大哭一場(chǎng),然后把一切的不愉快忘記”。(合理發(fā)泄)這都是消除煩惱讓 自己快樂的辦法。師:看來同學(xué)們都是快樂小天使,都有自己的智慧小錦囊。老師這里也有一個(gè)好辦法,叫放飛煩惱。請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛,跟隨老師來到海邊,睜開眼睛, 面向大海,把你心中的不愉快、不開心統(tǒng)統(tǒng)都喊出來吧!這樣煩惱就會(huì)一掃而空了。你們想 試試嗎?開始吧!(師巡視)(六)談收獲。同學(xué)們,煩惱已付諸東流,是不是感覺渾身輕松。不知不覺,我們的課已接近尾聲,現(xiàn) 在,你有什么想說的嗎?同學(xué)們的收獲真不少。師:生活中難免會(huì)有不愉快的事,只要我們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,做情緒的主人,樂觀自信, 就能成為一個(gè)健康快樂的人。最后,老師要送給大家?guī)拙湓?。我不?/p>
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