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文檔簡介

1、教材內(nèi)容1.快速跑2.素質(zhì)練習1.鞏固提高蹲踞式起跑、疾跑、途中跑技術、著重解決途中跑的步頻步幅存在的問教學題激發(fā)創(chuàng)新思維和自主學習;目標2.通過全程練習，進一步體會動作，提高各階段技術的應用，激發(fā)學生的合作精神；3.加強素質(zhì)練習，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)吃苦耐勞精神。教學重點1.途中跑技木課的部分時問教學內(nèi)容教法與學法練習隊形與要求次數(shù)開始21.整隊、檢查人數(shù)、著裝教法：組識：四列橫隊部分分2.師生問好、1.由體育委員整隊要求：靜、齊、快鐘3.宣布課的內(nèi)客2.教師宣布課的內(nèi)容及要求精神飽滿，思想集準備5分鐘4.安排見習生安排見習生中部分游戲：同心協(xié)力教法：組織：1 .教師講解方法和規(guī)則2 .學生練

2、習分四小組，每小組成縱隊3.師生同練要求：快速反應，提高一、徒手操教法動作速度和位移速度基本部分20分鐘行進間高抬腿加速跑1 .各組按要求自定內(nèi)容，自喊口令組織練習2 .教師巡視、指導、宏觀控制組織：分組練習要求：教法：自覺、認真積極年級：高二人數(shù)：人 周次:課次:教師：黃紫健結束部分3分鐘10分鐘二、后蹬跑加速跑二、J頻少巾田練習1 .步頻練習：設置5060cm間隔的標志物，讓學生以最快的速度跑過2 .步幅練習：按140200cm的間隔跑離逐增四、學習終點沖刺跑集合放松小結四、解散自由活動1 .教師講解、提問、示范，巡 視、輔導糾錯2 .學生積極參與，體驗動作， 相互觀察，相互學習教法：1

3、.教師講解、提問、示范，巡 視、輔導糾錯2 .學生積極參與，體驗動作， 相互觀察，相互學習教法：1 .講解、練習，啟發(fā)誘導2 .學生相互觀察，相互學習，互相輔導教法：1 .講解示范，啟發(fā)誘導，鼓勵 練習，分別輔導2 .學生互幫互學教法：教師指揮、口令聽音樂師生同練習組織：四路縱隊要求：大腿高抬，積極 下壓，上體放松稍 前傾組織：四路縱隊要求：后蹬時充分蹬 伸牌、膝、踝關節(jié)組織：兩路縱隊要求：認真練習，止確掌 握，體會初作，頻 率快、步幅大，相 互交流感受組織：四路縱隊耍求：以最快的速度 跑過終點師生一起評價組織：成四列橫隊成體操隊形發(fā)揚成績，指出不足之處場地器材跑道一段課后小結在前幾次學習的基礎上，又通過本次課的練習，學生的學習態(tài)度、跑的技術和能力 都有了f的提高。所以只要抓好平時教學工作，并不斷提高要求，學

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