心理學心得體會三篇

1、心理學心得體會5 篇心理學心得體會（1）心理學這一名詞，對于我而言，已不再陌生，經過半個學期的學習，我對心理學的了解不斷增加。作為師范生，心理學是一門必修課。對于所有大學生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學習心理學有以下重要意義:1。有助于樹立辯證唯物主義世界觀；2。明確各專業(yè)活動應具備的心理品質，有利于自我教育與良好個性發(fā)展；3。掌握心理規(guī)律，有利于提高教育教學質量與辦學效能；4。有利于自我心理調節(jié)，堅持個人身心健康發(fā)展。人的心理是大腦的機能，心理是客觀現實的反應?？梢?，我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自我的行為， 對實踐活動有巨大的指導和調

2、節(jié)作用。所以我平時要有貼合實際的計劃和目標，用行動去實踐。在實踐中，不斷提高自我的認識本事和心理水平。大學可支配的時間真的很多，我總不能將其浪費于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強自我控制本事，增強學習的自覺性，充分利用時間，學習更多的知識，參與更多有意義的活動，豐富我四年的大學生活，否則只能浪費青春罷了。學習這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質。經過掌握科學的記憶方法，能增強記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習慣；不要過分緊張疲勞，要勞逸結合，兼顧娛樂，學會放松與緩解壓力；增強體育鍛煉；堅持 樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。為了培養(yǎng)我們良好的思維本事，需要敢于

3、幻想，敢于實踐，敢于質疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢的干預，大膽的發(fā)散思維。在除了學習課本資料，張教師還給我們觀看心理訪談的節(jié)目， 豐富了我的認識。同時， 這些節(jié)目都是關于大學生遇到的問題，如如何告別依靠、面試技巧，有關的心理專家給了很多方法及提議。在今后遇到類似的問題，值得我學習借鑒?？傊?，心理學的學習不是一朝一夕，也不是一個學期就能完成的，需要不斷地學習。心理學心得體會（2）這段時間，我經過在網上參加中小學教師遠程培訓網的相關教學課程的學習。使我對心理學有了必須的認識并產生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識，并以后學習的過程中還要進一步理

4、解和了解心理學方面的知識。心理學是研究心理現象，從中發(fā)現及其本質和及其規(guī)律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的關系，并經過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發(fā)現和總結出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關系人的自身關系，人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。隨著社會的發(fā)展，人類的提高，心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經濟一體化時代中，

5、現代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產生更多的心理壓力，心理的不適應與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多， “心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而經過心理咨詢等活動，可使人們內心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應本事。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中供給了很好的理論基礎。心理學心得體會（3）英國著名小說家莎士比亞說過:錯誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身。心理學，一個既熟悉又陌生的詞語。其實，在我還沒有學習心理學的時候，我一向對這個概念似懂非懂，

6、本以為自我雖然對“心理”說不出個所以然來，但小小的心得體會還是有的，但經過教師的教導，才明白自我之前其實根本一點都不了解心理學，可是，經過這一學期的學習，我對心理學的認識不知不覺中多了很多。根據教師的教導，結合教師的原話，我對心理學的總結如下（一）心理學教育是在新形勢下加強和改善學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發(fā)展的需要，是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。（二 ）學習這門課程，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫忙他人也有重要意義。一個人的內心境感喜怒哀樂憂傷悲會直接

7、表現為外在行為上， 一種樂觀、進取向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學習這門課程之后，會逐步了解自我的性格特點和心理健康狀態(tài)，同時也會更加關注周圍的人。經過這一學期的學習，我有了許多體會，所以做下以下決定:（一 ）提高自控本事。能夠看到，大學生自由支配的時間實在很多，多到使很多人都沒有去學習，整天只明白玩游戲打發(fā)時間，雖然我沒那么嚴重，但也差不多，所以我需要有較強的自控本事，增強學習自覺性，否則再這么下去也是浪費時光，荒廢學業(yè)。（二 ）克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意理解自我，我就是其中的一個。教師說過，對青年來說，正確評價自我、理解自我至關重要，它關系到建立正確的自我觀

8、念，適應環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。理解自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。所以，我要的真正了解我自我，克服自卑。（三 ）正確走好感情之路。這一學期的最終一講，講的就是大學生戀愛心理學，讓我感到很震驚，沒想到大學生戀愛有這么多學問。教師講過，有同學們在戀愛過程中，不一樣氣質類型的人常有不一樣的表現。 但由于氣質本身并無優(yōu)劣之分，故其表現也都有進取的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到感情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復雜，但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以， 擁有心理健康方面的心理知識，才能使自我走好自我的感情之路。雖然這個學期心理學的課程已經結束了，但它能帶給我很多東西。做人，不