自我認(rèn)知小組

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上自我認(rèn)知成長(zhǎng)小組1、 小組名稱(chēng)：自我認(rèn)知成長(zhǎng)小組2、 小組性質(zhì)：成長(zhǎng)性團(tuán)體3、 小組目標(biāo)： 增強(qiáng)他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)自我接納，提升小組成員的自信心和自我效能。4、 理論基礎(chǔ)1、 生態(tài)系統(tǒng)理論，有時(shí)也被稱(chēng)作背景發(fā)展理論或者人際生態(tài)理論，將人際關(guān)系分成了四套依次層疊的環(huán)境系統(tǒng)，強(qiáng)調(diào)發(fā)展個(gè)體嵌套于相互影響的一系列環(huán)境系統(tǒng)之中，在這些系統(tǒng)中，系統(tǒng)與個(gè)體相互作用并影響著個(gè)體發(fā)展。家庭、朋輩群體就是處于生態(tài)系統(tǒng)中的微系統(tǒng)，對(duì)個(gè)體有直接影響。因此要重視服務(wù)對(duì)象家庭以及朋輩群體的作用，利用朋輩群體的積極作用來(lái)達(dá)到影響、引導(dǎo)服務(wù)對(duì)象的行為。2、 優(yōu)勢(shì)視角理論關(guān)注點(diǎn)在于個(gè)案的優(yōu)勢(shì)、潛能

2、和成績(jī)，強(qiáng)調(diào)人類(lèi)精神的內(nèi)在智慧。概括地說(shuō)，“優(yōu)勢(shì)視角”就是著眼于個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，以利用和開(kāi)發(fā)人的潛能為出發(fā)點(diǎn)，協(xié)助其從挫折和不幸的逆境中掙脫出來(lái)，最終達(dá)到其目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)其理想。社會(huì)工作者所應(yīng)該做的一切，在某種程度上要立足于發(fā)現(xiàn)、尋求、探索及利用案主的優(yōu)勢(shì)和資源，協(xié)助他們達(dá)到自己的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想，并面對(duì)他們生命中的挫折和不幸，抗拒社會(huì)主流的控制。3、 自我概念是一套有組織的、連貫的、相對(duì)穩(wěn)定的關(guān)于自己的界定， 羅杰斯認(rèn)為人的行為問(wèn)題產(chǎn)生的真正原因在于人不能接受自我，不能接納自己的情緒、需要和行為。此外自我概念是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展過(guò)程，是可以改變的，是能夠培養(yǎng)的。在此，社工運(yùn)用人本主義理論，認(rèn)為案主的

3、需要有：改善對(duì)自己的認(rèn)知，看到自己的存在優(yōu)點(diǎn)和能力，勇于表達(dá)自己的需要。5、 團(tuán)體對(duì)象：肢體學(xué)員或是有一定自我認(rèn)識(shí)的智力學(xué)員6、 小組規(guī)模：8-12人7、 活動(dòng)時(shí)間：每周一次，每次60-90分鐘8、 活動(dòng)場(chǎng)地：康復(fù)室第1節(jié) 相見(jiàn)歡（1） 活動(dòng)目標(biāo)：1、 社工與組員、組員與組員之間相互認(rèn)識(shí)和熟悉，建立互動(dòng)關(guān)系，促進(jìn)團(tuán)體凝聚力的產(chǎn)生；2、 使成員了解團(tuán)體的性質(zhì)、目標(biāo)與進(jìn)行方式，訂立團(tuán)體活動(dòng)的基本規(guī)范；3、 是組員了解小組組員的情況，澄清小組組員對(duì)團(tuán)體的期望。（2） 活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)名稱(chēng)時(shí)間目的規(guī)則材料1熱身游戲：我比劃你來(lái)猜15分鐘活躍氣氛，促進(jìn)成員參與的積極性。1） 讓成員自由抽取寫(xiě)有各種詞語(yǔ)、成

4、語(yǔ)的卡片；2） 每位成員輪流用動(dòng)作、表情等表演其所抽到的卡片內(nèi)容，讓其他成員來(lái)猜。3） 成員分享；領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。寫(xiě)有各種詞語(yǔ)、成語(yǔ)的卡片2官兵捉賊15分鐘促進(jìn)成員之間的相互認(rèn)識(shí)，增進(jìn)相互了解。將四張紙折疊起來(lái)，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來(lái)猜出誰(shuí)拿的是“賊”字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。分別寫(xiě)著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙3確定團(tuán)體契約15分鐘制定團(tuán)體契約1 領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)明制定團(tuán)體契約規(guī)范的原因；2 團(tuán)體成員共同討論制定團(tuán)體規(guī)范，如：“做到保密，不把團(tuán)體內(nèi)的事情說(shuō)給其他人聽(tīng)”、“仔細(xì)傾聽(tīng)，不打斷和批評(píng)

5、他人的發(fā)言”、“不缺席、不遲到、不中途離開(kāi)”等。然后把他們加以歸納，寫(xiě)在一張白紙上，形成團(tuán)體契約書(shū)。3 每位成員在團(tuán)體契約書(shū)上簽名，以示自己愿意尊周這些團(tuán)體規(guī)范。紙一張、筆一支4主人與天使10分鐘引導(dǎo)成員積極去關(guān)心其他成員；在關(guān)注他人的同時(shí)，發(fā)現(xiàn)同伴身上的閃光點(diǎn)，相互學(xué)習(xí)，相互鼓勵(lì)。讓團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)互助的系統(tǒng)。a. 每位小朋友都是“天使”，同時(shí)也是“主人”。b. 經(jīng)由抽簽方式定誰(shuí)是自己的主人。c. “天使”必須每天對(duì)自己的主人做一件“好事”。例如：贊美主人、幫他一個(gè)忙、或送件小禮物等。同時(shí)也不能讓主人知道自己是誰(shuí)。d. 經(jīng)過(guò)最后一次活動(dòng)，再揭曉“主人”與“天使”的身份。5一分鐘播報(bào)10分鐘每位學(xué)

6、員分享此次活動(dòng)中的感受和對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化自己的成長(zhǎng)。每人在一分鐘的時(shí)間里來(lái)分享自己本次活動(dòng)的所學(xué)。第2節(jié) 我是誰(shuí)（1） 活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)了解自己眼中的我、他人眼中的我增加學(xué)員對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。（2） 活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)名稱(chēng)時(shí)間目的規(guī)則材料1、 回顧20分鐘回顧上次所學(xué)，簡(jiǎn)要介紹本次活動(dòng)的目的；a. 引導(dǎo)并鼓勵(lì)小組成員回顧上次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)主動(dòng)回顧的成員給以獎(jiǎng)勵(lì)；b. 檢查在這一周里對(duì)團(tuán)體規(guī)則的遵守狀況；c. 進(jìn)一步解釋保密原則無(wú)2、 鏡中我（別人眼中的我）20分鐘通過(guò)自評(píng)和他平，讓組員更好的認(rèn)識(shí)到自己存在的優(yōu)缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到自己是需要改變的；組員先輪流進(jìn)行自我評(píng)價(jià)；每個(gè)人可以指定一個(gè)人對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)。注意

7、細(xì)節(jié)：1）注意發(fā)現(xiàn)偏題時(shí)，工作員要及時(shí)肯定與引導(dǎo)；2）他人評(píng)價(jià)時(shí)，可以是自己做過(guò)的印象深刻的事，或者是對(duì)其他學(xué)員的缺點(diǎn)提出改正建議；無(wú)3、 熱身游戲：捉蟲(chóng)蟲(chóng)10分鐘熱身，活躍氣氛，感受情緒。1） 伸出左手食指，伸出右手水平展開(kāi)，左手食指指尖碰到相鄰成員右手掌心；2） 領(lǐng)導(dǎo)者報(bào)數(shù)，成員聽(tīng)到4時(shí)就開(kāi)始捉蟲(chóng)蟲(chóng)，即左手迅速跑開(kāi)，不被同伴捉住，右手要及時(shí)去捉同伴的左手。3） 成員練習(xí)兩遍后正式開(kāi)始游戲；被捉住的成員要簡(jiǎn)單的表演個(gè)節(jié)目來(lái)活躍氣氛；4） 每位成員談?wù)勛约涸谟螒蛑械男那楹透惺堋?、理想中的我25分鐘通過(guò)每個(gè)組員對(duì)自己理想中的我的描述，讓組員明確自己的目標(biāo)，并改正自己的不足；a. 每位組員發(fā)一支

8、筆和紙，用心在紙上畫(huà)出理想中的自己，之后輪流來(lái)分享自己畫(huà)的內(nèi)容；b. 讓組員說(shuō)出理想中的我是什么樣子的，為實(shí)現(xiàn)理想中的我，應(yīng)該整那些不足？付出那些努力？c. 讓組員將自己的理想寫(xiě)在工作員發(fā)的紙上，并將其疊成任意一個(gè)自己喜歡的形狀。5一分鐘播報(bào)6分鐘每位學(xué)員分享此次活動(dòng)中的感受和對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化自己的成長(zhǎng)。每位學(xué)員分享自己在本次活動(dòng)中的感想和改變。最后手拉手一起說(shuō)“我很棒”。第3節(jié) 我是一個(gè)獨(dú)特的人（1） 活動(dòng)目標(biāo)1、 協(xié)助成員探索自我特質(zhì)，發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我；2、 在團(tuán)體活動(dòng)中對(duì)自我特質(zhì)進(jìn)行肯定，悅納自己。（2） 活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)名稱(chēng)時(shí)間目的規(guī)則材料1、 回顧10分鐘回顧上次活動(dòng)的內(nèi)容，強(qiáng)化之前的成長(zhǎng)

9、?；仡櫳洗嗡鶎W(xué)習(xí)的內(nèi)容，告知本次活動(dòng)的目的和內(nèi)容。2、 我有一片獨(dú)特的葉子20分鐘鍛煉成員的自我表達(dá)能力，激發(fā)成員參與的積極性。a. 讓成員觀察自己葉子的特征，并在白紙上描述出葉子的輪廓；b. 讓成員依次向大家介紹自己葉子的特征，鍛煉膽量和表達(dá)能力；c. 讓成員將葉子混在一起，并嘗試找回自己的葉子；d. 分享感想：每片葉子都是獨(dú)特的，每個(gè)人也是獨(dú)特的。每人一片樹(shù)葉3、 我是一個(gè)獨(dú)特的人15分鐘幫助成員探索自己的特質(zhì)（長(zhǎng)處與短處），促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)。1） 成員在葉子輪廓紙張的背面認(rèn)真思考并寫(xiě)下自己的長(zhǎng)處和短處；2） 成員依次當(dāng)眾分享自己所寫(xiě)的內(nèi)容。筆、紙4、 優(yōu)點(diǎn)大轟炸15分鐘成員之間相互表?yè)P(yáng)、找優(yōu)

10、點(diǎn)，學(xué)會(huì)使用優(yōu)勢(shì)視角看別人，同時(shí)幫助成員學(xué)會(huì)肯定自我、悅納自我。1） 所有成員圍成一圈，每個(gè)人輪流站到中間，由圍成圈的人沒(méi)人說(shuō)一個(gè)中間成員的優(yōu)點(diǎn)；2） 如此循環(huán)，直到每位成員都接收到其他成員對(duì)自己的贊賞；3） 成員分享，領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)。5、 一分鐘播報(bào)每位學(xué)員分享此次活動(dòng)中的感受和對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化自己的成長(zhǎng)。1） 每人分享此次活動(dòng)的感受；2） 所有人都伸出大拇指，并相互將大拇指靠在一起，結(jié)束這次活動(dòng)。第4節(jié) 我真的很不錯(cuò)（1） 活動(dòng)目標(biāo)：協(xié)助成員了解自己的能力，幫助成員進(jìn)行自我肯定，提升成員自信水平。（2） 活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)名稱(chēng)時(shí)間目的規(guī)則材料1、 回顧10分鐘回顧總結(jié)上次所學(xué)習(xí)的內(nèi)容?；仡櫳洗嗡鶎W(xué)

11、習(xí)的內(nèi)容，告知本次活動(dòng)的目的和內(nèi)容。2、 熱身游戲：猜丁克15分鐘調(diào)動(dòng)團(tuán)體氣氛。成員兩兩一組進(jìn)行猜丁克比賽3、 我的故事15分鐘激發(fā)成員開(kāi)放自我與大家分享自己的故事，鍛煉口頭表達(dá)能力，感受自信的力量。1） 說(shuō)出成員從小到大最令自己得以驕傲的一件事。2） 領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)：從大家分享的最得意驕傲的一件事中，可以發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有自己很棒的能力，這些能力可能并不突出拔尖，但卻讓我們更加喜歡自己，也讓我們的生活更加愉快。4、 棒棒大富翁20分鐘增進(jìn)團(tuán)體互動(dòng)關(guān)系，在活動(dòng)中體會(huì)自我肯定和自信的力量。色子5、 自我肯定訓(xùn)練10分鐘通過(guò)行為訓(xùn)練學(xué)會(huì)肯定自我。內(nèi)請(qǐng)大聲狼打野下列句子我知道我值得愛(ài)；我承認(rèn)我的價(jià)值；我對(duì)自

12、己開(kāi)放；我愿意在自己所有的方面接受自己；我給自己足夠的重視和關(guān)注；我表達(dá)我心里的東西以及對(duì)我重要的東西；我允許自己為別人所見(jiàn)；我把自己視為人生的作者。6、 一分鐘播報(bào)1） 5分鐘分享此次活動(dòng)的感受和收獲。1 每人分享此次活動(dòng)的感受；2 所有人伸出大拇指，并將大拇指靠在一起，結(jié)束這次活動(dòng)。無(wú)第5節(jié) 祝福掌印1、 活動(dòng)目的：引導(dǎo)成員回顧并整合團(tuán)體歷程，分享自我成長(zhǎng)的收獲。2、 活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)名稱(chēng)時(shí)間目的規(guī)則材料1、 回顧10分鐘回顧上次活動(dòng)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容回顧上次所學(xué)的內(nèi)容，告知本次活動(dòng)目的和內(nèi)容，處理分離情緒。2、 幸福拍手歌15分鐘活躍團(tuán)體氛圍，增進(jìn)團(tuán)體凝聚力。工作員講解拍手的方法和節(jié)奏，之后先示范跟著音樂(lè)練習(xí)一遍，待大家掌握游戲規(guī)則之后讓學(xué)員主動(dòng)舉手來(lái)帶領(lǐng)其他學(xué)員。音樂(lè)3、 送給自己的“掌印”20分鐘引導(dǎo)成員學(xué)習(xí)關(guān)愛(ài)自己，肯定自己和祝福自己。a. 成員在紙上將自己的一個(gè)手掌的輪廓描出來(lái)，并自由的用自己喜歡的顏色裝飾手掌。b. 在掌印旁邊寫(xiě)下對(duì)自己的祝福，并簽上自己的名字。c. 成員間相互介紹分享自己的漂亮掌印。4、 祝福的掌印10分鐘成員互相祝福與回饋，結(jié)束此次團(tuán)體活動(dòng)1） 下之對(duì)掌印在掌