素質(zhì)就是習(xí)慣

1、素質(zhì)就是習(xí)慣，習(xí)慣就是成功 決定人一生的最重要的東西是什么？素質(zhì)。 體現(xiàn)一個(gè)人的素質(zhì)的最重要的東西是什么？習(xí)慣。通常我們說一個(gè)人素質(zhì)不高，往往就是因?yàn)檫@個(gè)人有許多壞習(xí)慣。也就是說，素質(zhì)就是習(xí)慣。 一個(gè)人形成良好的習(xí)慣靠什么？教育。 教育中最重要的是什么？就是抓住養(yǎng)成習(xí)慣的最佳時(shí)期，利用各種教育手段，養(yǎng)成一生中最重要的良好習(xí)慣。 葉圣陶老人家也曾經(jīng)說過：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！薄案改傅牡谝回?zé)任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣?！?再具體一點(diǎn)應(yīng)該是：在孩子上小學(xué)前就應(yīng)養(yǎng)成了較好的生活習(xí)慣；上小學(xué)后就應(yīng)養(yǎng)成較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；到了中學(xué)就應(yīng)開始注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)方法，

2、而且，思維習(xí)慣的培養(yǎng)應(yīng)始終貫穿其中。這樣孩子大了以后就進(jìn)入良性循環(huán)，所以就沒有必要費(fèi)太多氣力去亡羊補(bǔ)牢了。 有這樣一個(gè)故事。孩子們?nèi)ド虾⒓右粋€(gè)全國的競(jìng)賽，帶隊(duì)的老師回來后很有感慨地告訴我們一件事：在去上海的輪船上，一天晚餐過后，同行的同學(xué)們都上甲板觀風(fēng)景玩去了，但其中一個(gè)玩的最瘋的孩子沒經(jīng)任何人提示，也沒有任何人要求，到了該做功課的時(shí)候獨(dú)自在船艙里拿出書本，若無旁人地開始學(xué)習(xí)起來帶隊(duì)的老師感嘆到：“這就是習(xí)慣！”學(xué)習(xí)習(xí)慣指的就是：孩子在一定的學(xué)習(xí)情境下自動(dòng)地去進(jìn)行某些活動(dòng)的特殊傾向。也就是說到了一定的時(shí)候，孩子會(huì)自動(dòng)地去學(xué)習(xí)。 幾年前，當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)之時(shí)，記者問一位榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科

3、學(xué)家：“請(qǐng)問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西？”這位科學(xué)家平靜地說：“在幼兒園?！薄霸谟變簣@學(xué)到什么？”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯(cuò)事要表示歉意；午飯后要休息；要仔細(xì)觀察大自然?！边@位科學(xué)家出人意料的回答，直接明了地講明了兒時(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性意義。 青少年研究專家孫云曉最近指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)?！绷?xí)慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)不自覺地在這個(gè)軌道上運(yùn)行。如果是好習(xí)慣，則會(huì)終生受益；反之，就會(huì)在不知不覺中害你一輩子。專家研究表明，3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣，新

4、習(xí)慣要想扎下根來就難多了。孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，必須培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，凡是學(xué)習(xí)成績好而且穩(wěn)定的孩子，都是從小培養(yǎng)形成的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；而成績忽好忽壞的孩子，往往缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?，F(xiàn)在的一些家長非常看重學(xué)習(xí)成績，千方百計(jì)地培養(yǎng)孩子的外語、美術(shù)、音樂等多方面的能力，而忽視習(xí)慣的培養(yǎng)，這恐怕是我們現(xiàn)在一些家長最大的誤區(qū)。 如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，關(guān)鍵在于了解孩子。任何教育都應(yīng)以了解教育對(duì)象為前提。作為成熟的父母，應(yīng)當(dāng)善于與孩子溝通，知道孩子在想什么，在干什么。當(dāng)孩子做出一些成人難以理解的事情時(shí)，父母不是當(dāng)即質(zhì)問或訓(xùn)斥，而是平心靜氣地從孩子的角度出發(fā)思考一下：孩子為什么要這么做？經(jīng)過這樣的思考，父母就容易了

5、解孩子，就能慢慢地幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣大致是指孩子在一定的學(xué)習(xí)情境下自動(dòng)地去進(jìn)行某些活動(dòng)的特殊傾向。由于習(xí)慣實(shí)際上是指通過重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來并變成某種動(dòng)作的一種需要，從生理機(jī)制上來說，習(xí)慣只是一種后天獲得的趨于穩(wěn)定的動(dòng)力定型。易言之，習(xí)慣形成的原因主要是由于一定的刺激情景與個(gè)體的某些動(dòng)作在大腦皮層上形成了穩(wěn)固的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系-條件反射連鎖系統(tǒng)。這樣，當(dāng)個(gè)體在同樣的刺激情景作用下時(shí)，條件反射的連鎖系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)地出現(xiàn)，人就會(huì)自然而然地或自動(dòng)地進(jìn)行同樣的有關(guān)動(dòng)作。在培養(yǎng)習(xí)慣方面我們最大的感受是：一、孩子小時(shí)是培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)期，一般的情況下，通過獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰（注意：絕不是體罰，“懲罰

6、”孩子是一門藝術(shù)?。┓磸?fù)幾次，一個(gè)好的習(xí)慣就可形成了。二、早期教育花一公斤的氣力=后期教育花一噸的氣力。我們只知道有認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣、專心聽課的習(xí)慣、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣、練后反思的習(xí)慣、積極應(yīng)考的習(xí)慣、閱讀自學(xué)的習(xí)慣、觀察的習(xí)慣、切磋琢磨的習(xí)慣、總結(jié)歸納的習(xí)慣等等。實(shí)踐證明，下列習(xí)慣是在孩子習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期必須養(yǎng)成的。1.培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)中勤于思考、敢于攻關(guān)破難的習(xí)慣。有的孩子缺乏毅力，自覺控制能力較差，在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，往往不肯動(dòng)腦思考，就遇難而退，或轉(zhuǎn)向教師或父母尋求答案。在這種情況下，教師或家長不要代孩子解答難題，而是要用堅(jiān)定的神色鼓勵(lì)孩子動(dòng)腦筋，用熱情的語言激勵(lì)孩子敢攻

7、克困難。此時(shí)，教師或家長任何一種親切和信任的目光，一句熱情而富有鼓勵(lì)的話，都可以使孩子產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的信心和力量。還可以跟孩子講一些中外名人克服困難的故事，使他懂得一個(gè)人具備堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)是很重要的。就是說，在輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不能只對(duì)一題一文進(jìn)行輔導(dǎo)，最重要的是教育孩子學(xué)會(huì)用腦，幫助孩子克服內(nèi)部或外部的困難和障礙，使孩子樹立堅(jiān)定的信心和克服困難的毅力。 2.提高兒童的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)克服學(xué)習(xí)上的困難也有重要意義。有濃郁學(xué)習(xí)興趣的兒童能自覺學(xué)習(xí)，由學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生克服困難的決心的動(dòng)力。要使學(xué)生明白，一個(gè)人在前進(jìn)的路上會(huì)碰到許多困難和挫折，失敗是成功之母，有志氣的人不會(huì)被困難嚇倒，應(yīng)以堅(jiān)強(qiáng)的意志，拼搏的

8、精神戰(zhàn)勝困難。 3.培養(yǎng)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，力戒拖延和磨蹭。孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)是有嚴(yán)格時(shí)間規(guī)定的，在家里也應(yīng)該有固定的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，放學(xué)后應(yīng)先寫作業(yè)后玩，或者在晚飯后稍稍休息一下，立即做功課。有關(guān)調(diào)查表明，學(xué)習(xí)好的學(xué)生，一般都在嚴(yán)格規(guī)定的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備功課，這樣做主要是使學(xué)生形成一種時(shí)間定向，一到什么時(shí)候就自然而然地產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的愿望和情緒。這種時(shí)間定向能在很大程度上使開始投入學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備時(shí)間減少到最低限度，使孩子能夠很快地專心學(xué)習(xí)。同時(shí)訓(xùn)練學(xué)生的專注能力，集中精力學(xué)習(xí)，而不是學(xué)習(xí)時(shí)摸摸這兒、看看那兒或遲遲進(jìn)不到學(xué)習(xí)狀態(tài)中，有的在學(xué)習(xí)時(shí)總有許多毫無意義的停頓，寫著寫著就站了起來，或者說幾句閑

9、話等等。這些孩子貌似學(xué)習(xí)，但實(shí)際上學(xué)習(xí)效果極低，既白白浪費(fèi)了時(shí)光，又會(huì)養(yǎng)成做事心不在焉的壞習(xí)慣。久而久之，會(huì)造成思維遲鈍，注意緊張度降低，影響智力發(fā)展，使學(xué)業(yè)落后，以至形成拖沓的作風(fēng)，學(xué)習(xí)、工作都沒有效率。所以在對(duì)孩子的要求上，不要只滿足于孩子“一坐就是幾個(gè)小時(shí)”，而要教育他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)精神專注，高效率地完成任務(wù)，幫助孩子學(xué)會(huì)控制干擾，訓(xùn)練他們高度的專注能力。 4.培養(yǎng)孩子不懂就問的好習(xí)慣。孩子有不懂的地方，教師和家長不要埋怨孩子為什么不懂，更不能加以斥責(zé)，要鼓勵(lì)孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后積極啟發(fā)他們，幫助他們動(dòng)腦筋，切忌煩躁、死記硬背或放下不管。 5.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)舊課

10、和預(yù)習(xí)新課的習(xí)慣。經(jīng)常督促孩子按時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天課程，預(yù)習(xí)第二天要上的新課，是幫助孩子鞏固當(dāng)天所學(xué)知識(shí)，為第二天上好新課打下基礎(chǔ)的好辦法。如果當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)不鞏固，甚至沒有學(xué)會(huì)，日積月累，在學(xué)習(xí)上就會(huì)產(chǎn)生積重難返的大困難。所以一定要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成預(yù)習(xí)-聽講-復(fù)習(xí)-作業(yè)-總結(jié)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)方法。教育孩子養(yǎng)成做完作業(yè)細(xì)心檢查的習(xí)慣。做作業(yè)時(shí)一般都是整體知覺在發(fā)揮作用，不少孩子只顧趕進(jìn)度、出思路，很少顧及到一些細(xì)節(jié)問題：在作業(yè)中常常出現(xiàn)差錯(cuò)，不是寫了錯(cuò)別字，就是、看錯(cuò)運(yùn)算符號(hào)或者少做了習(xí)題；做完作業(yè)之后，應(yīng)該教孩子及時(shí)從整體知覺調(diào)整到部分知覺，從細(xì)微處檢查是否有漏洞。因此，家長、教師最好教會(huì)孩子檢查的方法，如看

11、看是否漏題、漏答、漏單位等，養(yǎng)成細(xì)心檢查作業(yè)的習(xí)慣。 一般說來，習(xí)慣可以在有目的、有計(jì)劃的訓(xùn)練中形成，也可以在無意識(shí)狀態(tài)中形成。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須在有意識(shí)的訓(xùn)練中來形成，不允許也不可能在無意識(shí)中自發(fā)地形成，這是學(xué)習(xí)習(xí)慣與一般習(xí)慣的根本區(qū)別。因?yàn)?，相?duì)于其它習(xí)慣而言，不良學(xué)習(xí)習(xí)慣形成以后，要改變它將是十分困難的，不利于學(xué)生的成長。 拿破侖希爾說：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！?事實(shí)表明，習(xí)慣左右了成敗，習(xí)慣改變?nèi)说囊簧?。一句話，?xí)慣就是成功。一般學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的內(nèi)容及培養(yǎng)年段要求：初中階段25.制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃：對(duì)一學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)、

12、目標(biāo)、措施、時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容等作出安排。26.自學(xué)：按照計(jì)劃，自主學(xué)習(xí)，自我約束，自我檢測(cè)。27.質(zhì)疑：學(xué)須有疑，于無疑處生疑，帶著問題查找資料，詢問老師和同學(xué)。28.探究：有對(duì)疑難問題尋根究底的習(xí)慣，有打破沙罐紋(問)到底的習(xí)慣。29.思考：每天有一段時(shí)間靜靜地思考一點(diǎn)問題。平時(shí)學(xué)習(xí)先思考，以求自行解決，解決不了的，再向。30.專心：做任何一件事要有毅力，堅(jiān)持專一地做下去，不要心有旁鶩。31.講效率：心中有時(shí)間觀念，做事力求快速準(zhǔn)確，力避拖拉。32.求實(shí)：講求實(shí)際，追求實(shí)效，不弄虛作假，尤其是作業(yè)不抄襲，考試不作弊。33.反思：有自己的錯(cuò)題本，并學(xué)會(huì)整理。高中階段34.構(gòu)建：學(xué)會(huì)構(gòu)建學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。35.理解：深刻透徹理解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。36.熟悉：熟知把知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力的各種途徑。37.篩選：選出適合自己的學(xué)習(xí)方法。38.思維：養(yǎng)成全面思維和逆向思維，學(xué)會(huì)換位思考。39.應(yīng)試：掌握應(yīng)對(duì)各種考試的技能。40.度假：假期是超越對(duì)手的佳期。 “素質(zhì)就是習(xí)慣”要求我們把抽象的觀點(diǎn)具體化為一個(gè)個(gè)具體的行為，“習(xí)慣就是成功”敦促我們用自己的智慧不斷找出適合孩子的好習(xí)慣，只要能使孩子成功的習(xí)慣