心理健康教育教學(xué)計(jì)劃

1、、指導(dǎo)思想 根據(jù)中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的 定和教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn) ，根 據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律， 通過(guò)各種途徑繼續(xù) 認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)， 幫助學(xué)生獲取心 理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo) 總目標(biāo)：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、 學(xué)習(xí)習(xí)慣、 生活習(xí)慣、 勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣， 具有堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)， 自立自強(qiáng)的生 存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，會(huì)做人，會(huì)求 知，會(huì)創(chuàng)新，能從容迎接未來(lái)挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。具體目標(biāo)：1、能夠經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行“警句長(zhǎng)鳴”一一一定要做到“守信”與“守時(shí)

2、”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充滿信心，能 夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，勤于思考，不甘落后，走上成功之 路。2、使學(xué)生明白什么是真正的友誼， 男女同學(xué)間怎樣進(jìn)行交往好， 如何同老師、同學(xué)保持密切的感情聯(lián)系，有集體榮譽(yù)感，并掌握 一定的社會(huì)行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦，自覺(jué)地控制和改變不 良行為習(xí)慣， 鍛煉自己堅(jiān)忍不拔的毅力， 培養(yǎng)個(gè)人靈活應(yīng)對(duì)的品 格，初步學(xué)會(huì)休閑，提高自我保護(hù)意識(shí)。4、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)適。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確 對(duì)待自己、 接納自己， 化解沖突情緒， 保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。 矯治學(xué)生的問(wèn)題行為， 養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社

3、會(huì)的行為， 消除 人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。5、通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng)，確立 有價(jià)值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動(dòng)性、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量、高效率 的生活。三、教學(xué)內(nèi)容：1、 立下堅(jiān)強(qiáng)志堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。（1）培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。（2）培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。（3）培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。（4）引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。2、 澆灌友誼花自我意識(shí)、人際交往教育。（1）學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。（2）學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。（3）正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化，正確認(rèn) 同性別角色，同異性同

4、學(xué)保持正確的交往心態(tài)。3、 迎接新挑戰(zhàn)人格養(yǎng)成教育。（1）引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。（2）注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。（3）對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。四、教學(xué)措施： 1堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn) 用心理健康的理論和方法， 開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)， 培育學(xué)生良好 的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。2立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健 康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為 本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。3提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生 樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。4對(duì)少數(shù)有心里困

5、擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心 理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng) 自我教育能力。2010 年度第一學(xué)期心理健康教育教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹上級(jí)關(guān)于心理健康教育的有關(guān)精神， 根據(jù)小學(xué)教育的特 點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律， 通過(guò)多種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的 心理健康教育活動(dòng)， 指導(dǎo)和幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)， 促進(jìn) 學(xué)生人格健全發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念， 改進(jìn)教育教學(xué)方法，提高德育工作地針對(duì)性、學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué) 校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的氛圍。二、任務(wù)與目標(biāo)1、面向全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助 學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)、承

6、受挫折、適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)、交友等方面獲得 充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理素質(zhì)和人格水平。2、對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效地心理咨 詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育 能力。三、具體作法與措施1、心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過(guò)程中，要與學(xué)校 德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。 各科任老師尤其是班主任、 思品教師， 要有加強(qiáng)學(xué)生心理健康的明確意識(shí)， 能夠掌握一些基本的心理咨詢輔 導(dǎo)的理論和方法， 同時(shí)也能自覺(jué)地使教學(xué)與德育活動(dòng)成為有助于提高 學(xué)生心理素質(zhì)的載體。 還應(yīng)向家長(zhǎng)宣傳普及心理衛(wèi)生知識(shí)， 爭(zhēng)取家長(zhǎng) 配合學(xué)校，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。2、開(kāi)

7、設(shè)心理健康教育課。 心理健康教育旨在普及心理科學(xué)常識(shí)， 幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)， 培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)， 提高學(xué)生 的人格水平，除了在思品課， 體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教 育內(nèi)容外， 還要通過(guò)健康教育專題講座， 還可安排社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在社 會(huì)上進(jìn)行宣傳，讓全社會(huì)都來(lái)關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng)。3、開(kāi)設(shè)簡(jiǎn)易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)室的建立和正 常工作，是達(dá)到學(xué)校心理健康教育整體目標(biāo)的重要途徑。 學(xué)校為開(kāi)展 心理健康教育活動(dòng)， 根據(jù)需要還將聘請(qǐng)校外心理健康輔導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生 進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)。4、每周一節(jié)心理健康課。心理健康老師應(yīng)指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單 有效的自我心理健康教育的方法：（1）學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以 通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、 調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、 睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松。（2）與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢?找老師、心理輔導(dǎo)老師談心，在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心，在社會(huì) 上可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。（3）學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心 靈的軌跡用文字描繪下來(lái)， 對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。 小學(xué)生也 不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然的對(duì)人與對(duì)