體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的途徑

1、體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的途徑作者：高波 吳佳芹單位：山東省膠州市膠東鎮(zhèn)第二小學(xué)郵編：266317 電子郵箱地址：摘要：學(xué)生的心理健康已經(jīng)引起教育工作者的廣泛關(guān)注，教育工作者正努力探索各種各樣培養(yǎng)學(xué)生健康心理的途徑，體育教學(xué)主要是要達到“健康體育”的目的，培養(yǎng)學(xué)生健康心理也包含其中。那么在體育教學(xué)中如何來加強學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)呢？筆者通過對學(xué)生非智力的研究，在這方面進行了探索。關(guān)鍵詞：心理素質(zhì)；非智力因素；求知動機；新異刺激1.研究目的 心理素質(zhì)是指一定的心理結(jié)構(gòu)對外界信息的加工、處理、綜合所表現(xiàn)出來的心理特征。它是由許多因素構(gòu)成的復(fù)合體。是學(xué)生發(fā)展的一個綜合能力指標(biāo)。實踐證明它是導(dǎo)致學(xué)

2、生健康成長的關(guān)鍵。體育教學(xué)作為人才培養(yǎng)眾多內(nèi)容中的一個部分。在培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)方面將有義不容辭的責(zé)任，同時因為體育教學(xué)的眾多特殊性，在培養(yǎng)學(xué)生健康心理的培養(yǎng)，探索良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)途徑，將是體育教育工作者探討的課題。2. 研究方法：采用文獻法、分析法、觀察法、調(diào)查法3.培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的途徑與方法 在體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的措施是多種多樣的。筆者主要從動機、興趣、情感、性格等非智力因素方面進行了探索。3.1確定教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的求知動機動機是推動或激勵人們?nèi)バ袆右赃_到一定目的的內(nèi)在原因。學(xué)生的求知動機是推動學(xué)習(xí)活動的動力，對學(xué)習(xí)效果起著極其重要的作用。在體育教學(xué)中，如果針對學(xué)生學(xué)習(xí)

3、體育的心理行為特征確定體育教育目標(biāo)，就能充分調(diào)動學(xué)生的積極性。在確定教學(xué)目標(biāo)時，以免挫傷學(xué)生的積極學(xué)習(xí)心理。要向?qū)W生闡述學(xué)習(xí)體育的意義，把課堂體育教學(xué)同課外健身鍛煉涼席起來，把運動競賽與維護集體利益聯(lián)系起來，這樣能有效地調(diào)動學(xué)生機體生理與心理潛力，促進學(xué)習(xí)成績的提高。另外，進行目標(biāo)教育要充滿競爭活力，多用正誤對比、經(jīng)驗交流等形式，鼓勵學(xué)生的求知欲望，以次幫助他們形成持久的正確學(xué)習(xí)動機。3.2利用新異刺激，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣現(xiàn)代體育教學(xué)不僅是體育知識、技術(shù)的傳遞過程，而且是一種情感的交流過程。課堂知識、技能和情感在師生之間的雙向流動，可以導(dǎo)致師生雙方思想的共鳴。教師要抓住體育教學(xué)過程的這個特點，

4、努力創(chuàng)造良好的教學(xué)情境。我們在選擇教學(xué)內(nèi)容和教法時，要從愛護學(xué)生情感方面考慮學(xué)生的體育興趣、愛好和認識水平，注意突出一個“新”字，因為新異事物可以引起學(xué)生的探究反射。便于學(xué)生對體育 知識、技能產(chǎn)生更高水平的定向。如果體育教學(xué)內(nèi)容和方法枯燥乏味，長時間的單一刺激，易使學(xué)生引起超限抑制，會讓學(xué)生產(chǎn)生逆反情緒，降低學(xué)習(xí)興趣。只有采用新穎、實用、豐富的體育教學(xué)內(nèi)容，生動、多樣活潑的教法，才能引起學(xué)生的注意，是學(xué)生不斷的獲得新的體育知識、技術(shù)。比如：在發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)時，就可圍繞活動身體這一部位的任務(wù)，創(chuàng)造出多種發(fā)展下肢力量素質(zhì)的練習(xí)形式。因此，這就要求我們體育教師不斷更新知識了解本學(xué)科發(fā)展的前沿

5、，爭取把最新的體育知識、技能帶進課堂，運用體育知識教學(xué)的言語之趣，技術(shù)動作之趣，游戲和競賽之趣來啟發(fā)學(xué)生練習(xí)、思考、探索，努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。3.3運用體育比賽，以賽帶練，培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志和心理承受能力體育比賽不僅是學(xué)生身體和運動技能的競爭，而且更是雙方心理、智慧和意志的較量。激烈的拼搏需要學(xué)生身體、認識、情感、意志等方面綜合發(fā)揮內(nèi)在力量進行工作，顯然它可以促進學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展。例如，在足球比賽中，某隊學(xué)生為了爭取主動，在對方嚴密防守、阻擋、干擾的情況下，千方百計地運用自己的肌肉耐力、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等活動，動員全身的力量來努力獲得競賽中的優(yōu)勢。與此同時心理因素，特別是意志力量起著巨大

6、的積極作用。比如說，意志的堅定性、果斷性、勇敢、自信、自制力等影響，使行動計劃付諸實踐。沒有堅定的意志，就不會在艱苦、緊張的比賽中你爭我奪，力爭取勝。因此，運用體育比賽是發(fā)展學(xué)生意志品質(zhì)的最好的手段。3.4運用遷移規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生良好心理個性體育學(xué)習(xí)遷移指的是在體育教學(xué)中把學(xué)生已經(jīng)學(xué)到的知識、技能以及方法、態(tài)度等對學(xué)習(xí)新知識、新技能的形式產(chǎn)生積極影響。例如，在排球課中，當(dāng)學(xué)生學(xué)會了扣球技術(shù)之后，就比較容易學(xué)會吊球技術(shù)；如果學(xué)生已經(jīng)掌握了“中一、二”進攻技術(shù)，再學(xué)“馬蹄”型防守戰(zhàn)術(shù)時就顯得很容易，這種動作技能遷移叫做正遷移。反之，已經(jīng)掌握的體育技能對學(xué)習(xí)新技能的形成發(fā)生消極影響，阻礙新技能的掌握，

7、就稱為技能的干擾，又稱負遷移。在體育課上，教師正確運用技能遷移規(guī)律有助于順利地完成教學(xué)任務(wù)。個性是學(xué)生精神面貌的具體表現(xiàn)，它的形成依賴于先天遺傳因素，但后天的生活環(huán)境對其培養(yǎng)和發(fā)展也很重要。每個人的生活情況不同，在心理上的感情表現(xiàn)也是有差異的。在體育教學(xué)中，運動環(huán)境本身能夠為學(xué)生提供發(fā)展良好個性品質(zhì)的有利條件。例如，教學(xué)活動的內(nèi)容不同，可以培養(yǎng)學(xué)生的不同的個性能力，如運動感知覺能力，觀察分析能力，注意力和豐富的想象力，以及比賽情況下形成的特殊的性格、自信心、穩(wěn)重、冷靜、機智勇敢、協(xié)同作戰(zhàn)等等。這些丟是促進學(xué)生個性發(fā)展的重要因素。在體育教學(xué)中，我們運用遷移規(guī)律培養(yǎng)學(xué)生的個性品質(zhì)，可以借助于其他活動的心理動機，促進學(xué)生對體育產(chǎn)生直接興趣；可以利用某學(xué)科學(xué)的專業(yè)活動需要領(lǐng)帶體育的關(guān)系，把學(xué)習(xí)心理遷移到體育運動上，來重點發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)；可以運用體育技能之間相互作用的正遷移規(guī)律，來培養(yǎng)學(xué)生的體育個性品質(zhì)等等。類似這樣的做法，我們只要掌握學(xué)生心理和生理活動規(guī)律，積極進行科學(xué)教學(xué)，嚴格管理，就能有效地提高體育教學(xué)質(zhì)量。4.結(jié)論體育運動實踐與人的心理活動有著緊密的聯(lián)系，提高體育教學(xué)質(zhì)量不容忽視學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)。在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實際，采用各種途徑和方法重點抓學(xué)生的學(xué)習(xí)