“假日綜合癥”與員工的“職業(yè)化”思考

1、12新年我們?cè)诿跏裁?？新年我們?cè)诿跏裁?？初一到初五初一到初?拜年 吃 喝 玩 樂 有沒有做運(yùn)動(dòng)？ 體重增加了么？3議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責(zé)任是成功的前提三、責(zé)任是成功的前提四、做一個(gè)職業(yè)人四、做一個(gè)職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”4567 假期真正算起來最多也就七八天，但我們的心在節(jié)前的很長時(shí)間，就在放假中了。在節(jié)后上班以后的幾天里，也始終找不到工作的狀態(tài)。 許多企業(yè)的員工在節(jié)前節(jié)后實(shí)際上處于一種“隱性罷工隱性罷工”的狀態(tài)。這種現(xiàn)象被稱之為“假日綜合癥”。8議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責(zé)任

2、是成功的前提三、責(zé)任是成功的前提四、做一個(gè)職業(yè)人四、做一個(gè)職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”91.“假日綜合癥假日綜合癥”的形成原因的形成原因關(guān)鍵是心態(tài)關(guān)鍵是心態(tài)10（1）缺乏危機(jī)意識(shí)）缺乏危機(jī)意識(shí)11 有相當(dāng)多的員工對(duì)待工作是一種業(yè)余選手的心態(tài)。有相當(dāng)多的員工對(duì)待工作是一種業(yè)余選手的心態(tài)。（2）自我定位不明確）自我定位不明確122.如何克服？如何克服？13（1）樹立危機(jī)意識(shí)）樹立危機(jī)意識(shí)14（2 2）明確自己的目標(biāo)和定位）明確自己的目標(biāo)和定位15每天都問自己一個(gè)問題：”我是誰？我應(yīng)當(dāng)是誰？“姜汝祥姜汝祥 163.正確的職業(yè)心態(tài)是什么？正確的職業(yè)心態(tài)是什么？17 敬業(yè)“敬”是什么？

3、敬是害怕與仰視。“業(yè)”是什么，業(yè)是結(jié)果！所謂敬業(yè)，就是由于害怕危機(jī)與敬畏規(guī)則，從而從心底里有極大動(dòng)力做好工作創(chuàng)造價(jià)值！18 沒有了生存的危機(jī)，沒有內(nèi)心對(duì)規(guī)則的敬畏，我們也沒有了職業(yè)心態(tài)中最基本要素工作責(zé)任心19議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責(zé)任是成功的前提三、責(zé)任是成功的前提四、做一個(gè)職業(yè)人四、做一個(gè)職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”20 一個(gè)成功的企業(yè)就等于一個(gè)成功的企業(yè)就等于一個(gè)智慧的一個(gè)智慧的CEOCEO加上一些有責(zé)加上一些有責(zé)任感的員工任感的員工杰克杰克 韋爾奇韋爾奇21 不管你是在生活中，還是工作中責(zé)任都尤為重要不管你是在生活中，還是

4、工作中責(zé)任都尤為重要 生活中你有兒子（女兒）、父親（母親）、丈夫（妻子）的雙重責(zé)任，全心的樹立責(zé)任就會(huì)有一個(gè)幸福和快樂的家庭； 工作中你完全投入，樹立責(zé)任，你才能把工作做好，做出成績，成為事業(yè)上成功的人。 責(zé)任是一個(gè)團(tuán)隊(duì)（企業(yè)）的成功的前提，而團(tuán)隊(duì)（企業(yè)）的成功也會(huì)為每一個(gè)成員帶來事業(yè)上的收益。22議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責(zé)任是成功的前提三、責(zé)任是成功的前提四、做一個(gè)職業(yè)人四、做一個(gè)職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假日綜合癥”23自覺地努力工作，與老板無關(guān)，與做一個(gè)職業(yè)員工有關(guān)！為自己工作，而不是為老板工作！為自己工作，而不是為老板工作！24做為職

5、場人，我們想要回報(bào)嗎？做為職場人，我們想要回報(bào)嗎？25當(dāng)然想！ 既然這樣，我們就要徹底的把業(yè)余心態(tài)打掉，我們心中只是公司提供的崗位賦予我的神圣職責(zé)。我的使命，就是把這些職責(zé)變成行動(dòng)，變成結(jié)果！只有嚴(yán)格要求，才有豐厚回報(bào)！只有嚴(yán)格要求，才有豐厚回報(bào)！ 26 每個(gè)人都有理想，但只有很少的人獲得了成功，很多人最終都碌碌無為！當(dāng)我們仔細(xì)對(duì)比這兩類人的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)成功人在利用每一秒把理想轉(zhuǎn)換為現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，失敗者還在憤世嫉俗！馬云馬云27議程議程一、一、“假日綜合癥假日綜合癥”二、職業(yè)心態(tài)二、職業(yè)心態(tài)三、責(zé)任是成功的前提三、責(zé)任是成功的前提四、做一個(gè)職業(yè)人四、做一個(gè)職業(yè)人五、消除五、消除“假日綜合癥假

6、日綜合癥”286個(gè)方法輕松消除個(gè)方法輕松消除 節(jié)后上班的節(jié)后上班的“心累心累”29 長假之后，首先將放假前還沒有處理完的事情，用最簡捷的方式盡快了結(jié)，不要拖拖拉拉，再讓它們牽扯自己的精力?？蓪懸粡埍愫炇降膫渫洠瑢⑽幢M事宜和上班后頭幾天要辦的事情羅列其上，這樣可做到心里踏實(shí)，一目了然。 1. 1.心理放松，輕松上班。心理放松，輕松上班。302.2.深呼吸應(yīng)對(duì)深呼吸應(yīng)對(duì)“上班恐懼上班恐懼”： 盡快停止各種應(yīng)酬，抓緊時(shí)間自我調(diào)節(jié)，規(guī)律睡眠、飲食，從生活內(nèi)容到作息時(shí)間都做出相應(yīng)的調(diào)整，靜心思考上班后應(yīng)該做的事，使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài)上。313.按摩、散步、減壓對(duì)付睡眠紊亂和疲勞： 長時(shí)間用腦，大

7、量消耗能量導(dǎo)致大腦血液和氧供應(yīng)不足，削弱了腦細(xì)胞的正常功能，集中表現(xiàn)為頭昏腦脹、失眠多夢(mèng)等，緩解的方式是讓大腦放松休息，此時(shí)可輕輕按摩頭部、散步或做與朋友聊聊天、聽聽音樂等。324.4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)付神經(jīng)性厭食：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)付神經(jīng)性厭食： 節(jié)假日的大魚大肉、生猛海鮮，此時(shí)已經(jīng)沒有興趣，最佳對(duì)付厭食的方法是參加一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的運(yùn)動(dòng)，讓自己的身心“動(dòng)”起來，胃口也會(huì)調(diào)整到正常狀態(tài)上來。 335.5.多交流對(duì)付游玩恐怖癥：多交流對(duì)付游玩恐怖癥： 由于游戲者處于陌生、特殊或刺激的處境、易產(chǎn)生異乎尋常的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安。因此，要學(xué)會(huì)多與他人

8、交流，把性格內(nèi)向、膽小、缺乏自信、依賴性強(qiáng)等不良心理暴露出來，尋找癥結(jié)所在，然后得到他人的說服，逐漸對(duì)事物本質(zhì)有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)。 346.6.想象放松對(duì)付旅途?。合胂蠓潘蓪?duì)付旅途病： 旅途病是指在旅行途中發(fā)生的急性暫短精神病性障礙，其臨床表現(xiàn)主要為意識(shí)障礙、片段狂想、幻覺或行為紊亂。可想象到一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，渾身放松，配上幾次深呼吸，感到精力已注入你的身體，人就會(huì)覺得神清氣爽，癥狀會(huì)逐步消失。35節(jié)后團(tuán)隊(duì)收心五節(jié)后團(tuán)隊(duì)收心五“要要”361. 1. 到位到位要克服要克服“節(jié)后綜合癥節(jié)后綜合癥” 每逢長假過后，總有人還沉醉在“過節(jié)的氛圍和過節(jié)的習(xí)慣”之中。比如說，一時(shí)還改變不了晚睡晚起的習(xí)

9、慣，跟不上節(jié)后生活和工作的節(jié)奏，工作時(shí)精力不集中，拜訪客戶時(shí)容易分心走神，或者慢別人半拍，或者不在“狀態(tài)”。為了防止可能出現(xiàn)的人員不到位或“人到心不到”現(xiàn)象，防止出現(xiàn)“節(jié)后綜合癥”，要對(duì)癥下藥，針對(duì)突出問題進(jìn)行重點(diǎn)引導(dǎo)和糾正，化被動(dòng)為主動(dòng)，推動(dòng)業(yè)務(wù)快速增長。372.2.收心收心要做好注意力要做好注意力“平移平移” 節(jié)后剛過，有關(guān)長假的話題是一個(gè)熱點(diǎn)問題，這個(gè)話題總能引起大家的濃厚興趣，較容易產(chǎn)生共鳴。各級(jí)主管要稍加組織和引導(dǎo)，努力將全體伙伴的眼光從長假中收回來，將全體伙伴的心重新凝聚起來，轉(zhuǎn)移到鉆石和星光入圍、轉(zhuǎn)正晉級(jí)、主顧開拓上來，團(tuán)隊(duì)的士氣和干勁重新鼓動(dòng)起來。 383.3.新鮮新鮮要營造早會(huì)的新氣象要營造早會(huì)的新氣象 經(jīng)過長假的積累，節(jié)后早會(huì)更能夠吸引人，因?yàn)橛虚L假期間積累起來的鮮活材料，有業(yè)務(wù)伙伴關(guān)心的熱