考試成績不理想的檢討書.doc

1、考試成績不理想的檢討書第一篇：成績不理想檢討書尊敬的老師：時間過得飛快，期末考試落下了帷幕。在每一次期末考試之后，始終有人快樂有人傷感。不幸的是，這一次我成了后者。半載艱辛卓絕的學(xué)習(xí)，到頭來期末成績不理想，讓我深深地懷有一份失落感。期末成績不理想，就為本學(xué)期的情況畫了失敗的標(biāo)簽。因此，我要做了一個深入反思，經(jīng)過深思熟慮，我理解到了自身存在的問題，也請多多批評指正。1，思想意識程度不夠高。思想意識是一個學(xué)生成才、進(jìn)步成績的根本條件，我沒有明晰地意識到什么是學(xué)生的根本任務(wù)，學(xué)生的根本任務(wù)就是學(xué)習(xí)。2，沒有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。思想與態(tài)度是互補(bǔ)的關(guān)系，一個端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，塑造一個認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生，是進(jìn)步成績

2、的重要根底。用正確的學(xué)習(xí)態(tài)度對待學(xué)習(xí)，以正確的思想覺悟?qū)Υ荚?，將每一階段的學(xué)習(xí)、測驗重視起來，沒有進(jìn)步不了的學(xué)習(xí)成績。3，根本知識不扎實。學(xué)習(xí)講究平時積累，考試零食抱佛腳是作用不大的。我平時就是少了一些英語知識積累，這是不可否認(rèn)的缺點(diǎn)?？偠灾?，學(xué)習(xí)成績的進(jìn)步，可以通過練習(xí)到達(dá)目的，可這不是一朝一夕的事，“千里之行始于足下”，我要從根底抓起，糾正我的這些小缺點(diǎn)、小問題。從今往后，我要一步步踏實穩(wěn)固根底知識，努力奮斗，艱辛卓絕，精益求精，爭取在下一年期末考出理想的成績!第二篇：考試成績不理想的原因考試成績不理想的原因考試成績與許多因素有關(guān)，如考生是否聰明、勤奮，但其他一些因素也很重要，如學(xué)習(xí)環(huán)

3、境、學(xué)習(xí)方法、應(yīng)考技巧、學(xué)習(xí)態(tài)度、復(fù)習(xí)策略等等。因此，對于學(xué)生來說，如想獲得良的成績，首先要知道自己在考試過程中有哪些不合理之處導(dǎo)致了考試效率的降低。找到這些不合理之處就是考試缺陷。即使考試成績暫時不理想，也不要過分著急，應(yīng)首先找到考試成績不的主要原因，然后再對癥下藥。一、 考試缺陷測試本測試在一定程度上可幫助學(xué)生找出平時考試的缺陷，共60題，理解以下五個方面情況：一般性的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，閱讀習(xí)慣與技能，對學(xué)校和學(xué)習(xí)的態(tài)度，記筆記與做作業(yè)，準(zhǔn)備與應(yīng)試。請你按真實情況答復(fù)“是”或“否”。這有利于我們幫你找到考試成績不理想的癥結(jié)。1.臨考前的晚上，我才對需要復(fù)習(xí)的大局部功課進(jìn)展突擊。a、是b、

4、否2.當(dāng)準(zhǔn)備應(yīng)試的時候，我變得緊張、不安，或由于某些其他原因此難以學(xué)習(xí)。a、是b、否3.在參加闡述題的考試前，我閱讀所有與此次考試內(nèi)容有關(guān)的材料。a、是b、否4.我經(jīng)常反復(fù)讀幾遍，才能理解一份材料。a、是b、否5.在閱讀課中，我抓不住重點(diǎn)。a、是b、否6.在答闡述題之前，我要把答案考慮，寫到草稿紙上。a、是b、否7.在閱讀時，遇到生詞或無法從上下中確定某個詞的含義，我就。a、是b、否8.除了必要的引證之外，我用自己的話記筆記，而不照搬作者的語言。a、是b、否9.考試期間，我緊張不安，不能像平時那樣沉著作答。a、是b、否10.我在零星的紙片上記筆記，而不是記在筆記本上。a、是b、否11.在閱讀中

5、，有時我記下綱要，畫出簡圖，或?qū)⒂写硇缘挠^點(diǎn)制成圖標(biāo)。a、是b、否12.實際上我連一個完好句子包括哪些成分都不知道。a、是b、否13.我經(jīng)常需要有一定壓力才能學(xué)習(xí)。a、是b、否14.我定期復(fù)習(xí)。a、是b、否15.我的學(xué)習(xí)常常被同學(xué)。 和其他娛樂活動打斷。a、是b、否16.只有在完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)后，我才做其他事情，我把這作為一項制度。a、是b、否17.我常利用做作業(yè)的時間玩耍、約會、看電影、漫步、讀小說、看電視或聽音樂。a、是b、否18.有時，當(dāng)我坐下來學(xué)習(xí)的時候，才意識到自己對課外作業(yè)終究是什么還不清楚。a、是b、否19.我用在學(xué)校里所學(xué)的書本知識來幫助自己理解外部世界的各種事情。a、是b

6、、否20.我認(rèn)真整理并妥善保存聽課筆記。a、是b、否21.在寫作時，我不知道主題該怎樣寫。a、是b、否22.我往往無意中將不重要的材料寫在筆記本上，而這些東西在考試中根本用不上。a、是b、否23.考試寫作前，我要擬提綱，或擬定一份寫作方案。a、是b、否24.我是在閱讀完了以后才記筆記，而不是邊讀邊記要點(diǎn)。a、是b、否25.交作前，我通常要花幾天時間進(jìn)展推敲，以便于在定稿前能把作修改的更些。a、(推薦訪問：ww.hoord.)是b、否26.有時我不能如期完成作業(yè)，或匆匆忙忙應(yīng)付一下便交上去。a、是b、否27.我不喜歡某些課程或老師，這影響了我的成績。a、是b、否28.我常常發(fā)現(xiàn)，自己還沒弄清終究

7、讀的是什么，便已看了幾頁了。a、是b、否29.我常常跳過閱讀時所碰到的表格和圖解。a、是b、否30.我把書上的重點(diǎn)或難點(diǎn)做上標(biāo)記，以便復(fù)習(xí)時能對此格外留心。a、是b、否31.我有一個卡片簿或索引本，用來記錄生詞和詞義。a、是b、否32.閱讀過程中，在一章結(jié)尾，我經(jīng)常停頓一下，以便歸納本章要點(diǎn)。a、是b、否33.當(dāng)我在學(xué)習(xí)中遇到問題時，我會毫不猶豫的提出來與老師討論。a、是b、否34.看書時，我會自言自語的念出聲來。a、是b、否35.我感到老師對我很冷淡。a、是b、否36.即使我知道正確的答案，我也時常害怕在課堂上背誦或答復(fù)下列問題。a、是b、否37.我常常睡眠缺乏，因此在課堂上昏昏欲睡。a、是

8、b、否38.碰到新詞匯適用的場合，我就去應(yīng)用它們。a、是b、否39.我有一個明確的學(xué)習(xí)方案表，列出了學(xué)習(xí)時間和地點(diǎn)。a、是b、否40.我在學(xué)習(xí)時做白日夢。a、是b、否41.我在學(xué)習(xí)時常常坐不住，因此無法把精神集中在學(xué)習(xí)任務(wù)上。a、是b、否42.開場學(xué)習(xí)新功課之前，我會對先前學(xué)過的知識進(jìn)展復(fù)習(xí)。a、是b、否43.假如沒有正當(dāng)理由，我絕不會打亂自己的學(xué)習(xí)方案。a、是b、否44.有時，我邊看電視邊學(xué)習(xí)，或者邊聽同房間的人談話邊學(xué)習(xí)。a、是b、否45.在某一課程上我花費(fèi)時間太多，而在其他課程上時間不夠用。a、是b、否46.學(xué)習(xí)時，我常常站起來，來回走走，看看報紙或吃點(diǎn)零食。a、是b、否47.我喜歡想出

9、詳細(xì)的例子，來證明所學(xué)到的一般原理和規(guī)那么。a、是b、否48.開學(xué)初，我靜不下心來，難以認(rèn)真考慮功課。a、是b、否49.有時，我到課堂上或坐下來學(xué)習(xí)時，才發(fā)現(xiàn)沒帶所需的課本、鉛筆、筆記本或其他學(xué)慣用品。a、是b、否50.我利用某一課程中所學(xué)的知識，來理解其他學(xué)科的東西。a、是b、否51.有時，我對所學(xué)的材料進(jìn)展“過度學(xué)習(xí)”，就是說，當(dāng)?shù)谝淮慰梢哉_背誦時，并不立即停頓學(xué)習(xí)，還要背誦幾遍。a、是b、否52.我實在不知道一篇作該怎樣開頭。a、是b、否53.我對自己的功課感到擔(dān)憂。a、是b、否54.準(zhǔn)備考試時，有時我試圖把書上的話一字不漏地記在腦子里。a、是b、否55.我借助間接光線閱讀，而不在直接

10、光線下閱讀。a、是b、否56.在對某章內(nèi)容詳細(xì)閱讀之前，我先把一章的內(nèi)容大體閱讀一遍。a、是b、否57.我感到老師是我的朋友。a、是b、否58.我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)校生活大多是有趣的。a、是b、否59.在多數(shù)情況下，我是帶著某種知識僅僅記到考試這樣的想法，為應(yīng)對考試而學(xué)習(xí)的。a、是b、否60.我盡快閱讀，以便能迅速而準(zhǔn)確地完成指定的作業(yè)。a、是b、否二、 考試焦慮測試請閱讀下面的句子，選擇最符合你感受的答案，不要用太多時間去考慮。每題都有“從不”、“有時”、“經(jīng)常”、“總是”四種答案可供選擇。1.在進(jìn)展考試時，我有信心，并且感到輕松。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是2.在考試時，我感到心煩意亂。a

11、、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是3.考慮到考試的分?jǐn)?shù)，阻礙了我進(jìn)展考試。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是4.遇到重要的考試時，我會發(fā)愣、愣住。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是5.考試時，我覺察自己凈想著我能否升學(xué)。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是6.我越盡力想如何答題，就越是慌亂。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是7.怕考得不的念頭，干擾我不能集中注意力專心答題。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是8.當(dāng)參加重要的考試時，我感到異常的心神不安，神經(jīng)過敏。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是9.甚至對考試有了充分準(zhǔn)備，我還是感到神經(jīng)非常緊張。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是10.在發(fā)卷之前，

12、我開場感到極為不安。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是11.在考試時，我感到非常緊張。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是12.我希望考試焦慮不要如此厲害地?zé)_我。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是13.在重要的考試中，我緊張的連胃也不舒適了。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是14.當(dāng)進(jìn)展重要的考試時，我似乎被自己擊倒了。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是15.當(dāng)我參加重要的考試時，我感到非?？只?。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是16.在參加重要的考試之前，我非常擔(dān)憂。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是17.在考試之中，我覺察自己想著失敗的結(jié)果。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是18.在重要的

13、考試中，我感到自己的心跳特別快。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是19.在考試之后，我試圖不再擔(dān)憂它，但是做不到。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是20.在考試中，我的神經(jīng)是那樣緊張，甚至把知道的內(nèi)容也忘記了。a、從不 b、有時c、經(jīng)常d、總是三、 考試焦慮自我檢測請閱讀下面的話，假如符合請選“a”，假如不符合請選“b”。1.我希望不用參加考試便能獲得成功。2.在某一考試中獲得的分?jǐn)?shù)，似乎不能增加我在其他考試中的自信心。3.人們家里人、朋友等都期待我在考試中獲得成功。4.考試期間，有時我會產(chǎn)生許多對答題毫無幫助的莫名其妙的想法。5.重大考試前后，我不想吃東西。6.對喜歡向?qū)W生搞突然襲擊考試的老

14、師，我總感到害怕。7.在我看來，考試過程似乎不應(yīng)搞得太正規(guī)，因為那樣容易使人緊張。8.一般來說，考試成績的人將來必定在社會上獲得更的地位。9.重大考試之前或考試期間，我常常會想到其別人比自己強(qiáng)很多。10.假如我考糟了，即使自己不會老是記掛著它，也會擔(dān)憂別人對自己的評價。11.對考試結(jié)果的擔(dān)憂，在考試前阻礙我準(zhǔn)備，在考試中干擾我答題。12.面臨一場必須參加的重大考試，我會緊張的睡不覺。13.考試時，假如監(jiān)考人來回走動注視我，我便無法答卷。14.假如考試被廢除，我想我的功課實際上會學(xué)得更。15.當(dāng)理解到考試結(jié)果的壞將在一定程度上影響我的前途時，我會心煩意亂。16.我知道，假如自己能集中精神，考試時

15、我便能超過大多數(shù)人。17.假如我考的不，人們將對我的才能產(chǎn)生疑心。18.我似乎從來沒有對考試進(jìn)展過充分的準(zhǔn)備。19.考試前，我身體不能放松。20.面對重大考試，我的大腦像凝固了一樣。21.考場中的噪音如日光燈的響聲、送暖氣或送冷氣的聲音、其他應(yīng)試者發(fā)出的聲音等等使我煩惱。22.考試前，我有一種空虛、不安的感覺。23.考試使我對能否到達(dá)自己的目的產(chǎn)生了疑心。24.考試實際上并不能反映出一個人對知識掌握的終究如何。25.假如考試得了低分?jǐn)?shù)，我不愿把自己確實切分?jǐn)?shù)告訴任何人。26.考試前，我常常感到還需要再充實一些知識。27.重大考試之前，我的胃會不舒適。28.在參加一次重要考試的時候，有時一想起某

16、些消極的東西，我似乎都要垮了。29.在即將得知考試結(jié)果前，我會感到非常焦慮或不安。30.但愿我以后能找到一個不需要考試便能被錄用的工作。31.假設(shè)在這次考試中我考得不，我想這意味著自己并不像原來所想像的那樣聰明。32.假如我的考試分?jǐn)?shù)低，我的父親和母親將會感到非常絕望。33.考試焦慮簡直使我不想認(rèn)真準(zhǔn)備了，這種想法又使我更加焦慮。34.應(yīng)試時，我常常發(fā)現(xiàn)自己的手指在哆嗦，或雙腿在打顫。35.考試過后，我常常感到本來自己應(yīng)考得更些。36.考試時，我情緒緊張，阻礙了注意力的集中。37.在某些考試題上我費(fèi)力越多，腦子也就越亂。38.假如我考糟了，且不說別人會對我有看法，就是我自己也會失去信心。39.

17、應(yīng)試時，我身體某些部位的肌肉很緊張。40.考試之前，我感到缺乏信心，精神緊張。41.假如我的考試分?jǐn)?shù)低，我的朋友會對我感到絕望。42.在考前，我所存在的問題之一是不能確知自己是否已做準(zhǔn)備。43.當(dāng)我必須參加一次很重要的考試時，我常常感到恐慌。44.我希望主考人可以覺察，參加考試的某些人比另一些人更緊張；我還希望主考人在評價考試結(jié)果的時候，能對此加以考慮。45.我寧愿寫篇論，也不愿參加考試。46.公布我的考分之前，我想知道別人考得怎樣。47.假如我得了低分?jǐn)?shù)，我認(rèn)識的某些人將會感到快活，這使我心煩意亂。48.我想，假如我能單獨(dú)進(jìn)展考試，或者沒有時限壓力，那么我的成績會得多。49.考試成績直接關(guān)系

18、到我的前途和命運(yùn)。50.考試時我非常緊張，以致于忘記了自己本來知道的東西。第三篇：沖刺考試成績不理想的原因在哪里亞森教育-沖刺考試成績不理想的原因在哪里？間隔 小考，中考，高考的時間都缺乏一百天了，很多來 咨詢的家長都非常的迫切，問到的都是同樣的問題：孩子平時月考都能考出成績，可是每次期中期末考試都不太理想，就怕這次沖刺考試孩子沒有正常發(fā)揮，導(dǎo)致沒有考到理想的學(xué)校，會不會給孩子造成心里陰影?。繐?jù)調(diào)查：每年因為心里壓力過大或沖刺階段沒有得到良的復(fù)習(xí)方法導(dǎo)致考試的成績沒有考到理想的分?jǐn)?shù)。面對這樣因為平常成績，而考試卻不理想的成績現(xiàn)象。記者應(yīng)眾多家長要求走訪了南昌多家優(yōu)秀教育機(jī)構(gòu)，給記者留下較深印象

19、的是亞森連鎖教育集團(tuán)南昌校區(qū)高校長說的話：孩子不是不想考出成績，沒考到理想分?jǐn)?shù)最主要的有兩點(diǎn)：一、缺乏良的復(fù)習(xí)方案。這良的復(fù)習(xí)方案是需要學(xué)生嚴(yán)密結(jié)合每年的沖刺考題考點(diǎn)進(jìn)展有效的復(fù)習(xí)，但是通常學(xué)生的歸納才能總是非常缺乏，這就需要對往屆考題考點(diǎn)非常熟悉的老師來幫助學(xué)生一起完成復(fù)習(xí)，同時老師要對今年的考點(diǎn)掌握非常準(zhǔn)確，以到達(dá)事半功倍的效果，讓學(xué)生可以用有效的去時間進(jìn)展學(xué)習(xí)；二、以及很的應(yīng)試狀態(tài)，應(yīng)試狀態(tài)也需要有固定的心里調(diào)節(jié)師幫助學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)展心里調(diào)節(jié)，減輕學(xué)生對應(yīng)試的過大的壓力。 沖刺考試除了平常積累的知識之外，還需要得到適當(dāng)?shù)膽?yīng)試技巧，這就需要嚴(yán)密的結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，對每一個學(xué)生施行一套行之有效的方

20、案，同樣是孩子，來到亞森就能考高分，同樣是高分，來到亞森就會更輕松。亞森撫河分析p ：86690669亞森紅谷灘分校 ：83845801第四篇：家長如何幫助考試成績不理想的孩子家長如何幫助考試成績不理想的孩子民：孩子的期終考試成績不理想，他比擬郁悶。作為家長，我也很焦慮和著急，我該怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒并幫助孩子呢？專家：家長首先要平息自己的緊張和焦慮情緒，試著想想：考試成績有起伏很正常，一兩次考試失利根本不會影響孩子的一生；而且，偶然成績下滑，可以給孩子提個警，還是事呢。在一般的綜合性考試中，假如孩子能考85分左右，就說明孩子完全理解了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。作為家長，不必為孩子沒考個總分值擔(dān)憂，也不能強(qiáng)迫

21、孩子門門功課上90分。再說，考試成績的壞只能反映孩子的學(xué)習(xí)程度，考試并非評價孩子全部才能的唯一尺度，假如只考慮孩子“在全班占第幾名”，“與某某同學(xué)相比怎么樣？”“這分?jǐn)?shù)有沒有把握考上重點(diǎn)中學(xué)？”等，只會增加孩子的精神負(fù)擔(dān)。其實，孩子比擬郁悶，就說明他已意識到自己的學(xué)習(xí)問題，并渴望得到家長的幫助。所以，建議家長要鼓勵與幫助孩子，擅長從孩子的諸多缺乏中發(fā)現(xiàn)孩子的“閃光點(diǎn)”，幫助孩子重拾自信。比方：假設(shè)總分下降，單科分有無上升的？從知識構(gòu)造看，有無掌握較、丟分不多的局部？即使孩子這次考試一團(tuán)糟，幫助他的最方法仍然是以開展的目光看他，鼓勵他克制困難，相信他通過假期里的補(bǔ)缺補(bǔ)差，一定能迎頭趕上，下次考出

22、成績。那種否認(rèn)孩子的可塑性，一棍子打死的做法，只會撲滅孩子的希望之火，使其自暴自棄。當(dāng)家長和孩子都穩(wěn)定了情緒，建議家長和孩子一起認(rèn)真分析p 失分的原因。比方，通過和孩子耐心地溝通，共同分析p 試卷把粗心分當(dāng)作潛力分、把不會做的當(dāng)作目的分、沒有做完的當(dāng)作效率分。分析p 試卷后，還要仔細(xì)地共商對策，共同制定一個改良學(xué)習(xí)的方案，提出改良目的和行動步驟。措施不宜太多，但求條條落實。家長特別要關(guān)心和理解孩子在哪些學(xué)科、哪一階段有學(xué)習(xí)困難，理解孩子對這些學(xué)科學(xué)習(xí)的態(tài)度與表現(xiàn)，以便更地幫助孩子學(xué)習(xí)上進(jìn)。總之，家長千萬應(yīng)記?。嚎荚嚦煽儾皇呛⒆拥娜?，既要重視分?jǐn)?shù)，又要不唯分?jǐn)?shù)。孩子的思想道德素質(zhì)、動手操作才能

23、、組織才能，尤其是孩子的非智力“才能”等無法在考試成績中表現(xiàn)出來。在家庭中，面對孩子的分?jǐn)?shù)，家長應(yīng)多發(fā)現(xiàn)孩子的“光明點(diǎn)”、“興奮點(diǎn)”，哪怕是非常小的一點(diǎn)進(jìn)步也值得鼓勵。多讓孩子在學(xué)習(xí)中獲得快樂，使孩子可以擁有一個幸福的童年才是最重要的。中國教育科學(xué)研究院 方銘琳第五篇：這次期末考試成績很不理想這次期末考試成績很不理想。優(yōu)秀率低。不及格人數(shù)多。低分的學(xué)生占一大局部。一、存在的問題與原因1學(xué)生之間的差距大因仁愛版教材起點(diǎn)較高，每個單元知識點(diǎn)多，信息量大，語法知識跳躍性大，使老師和學(xué)生在教學(xué)和學(xué)習(xí)中都遇到了較大的困難，開場出現(xiàn)兩極分化，局部學(xué)生已落伍，因此學(xué)生之間的差距大。的學(xué)生不僅根底知識扎實，才能題的得分也高。而有的學(xué)生是雙差根底差，才能差。本次試卷雖然主要是對根底知識的應(yīng)用的考察，試卷中沒有任何偏題、怪題、難題，但班級里都產(chǎn)生了一些低分的學(xué)生，這局部學(xué)生在英語學(xué)習(xí)上存在較大的困難。同時也是老師的困難。2學(xué)生的學(xué)習(xí)不扎實學(xué)生對根底語法、詞匯的掌握不夠扎實。失分較多的仍然是還需進(jìn)一步訓(xùn)練才能真正掌握。拿這次考試為例，許多