團體心理治療訓練

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上實驗三十八 團體心理治療訓練學習要求1.掌握：團體心理治療的操作技能。2.熟悉：團體心理治療的治療原則。3.了解：團體心理治療的原理。一、團體心理治療的簡介團體，一般是由12名治療師主持，治療對象可由815名具有相同或不同問題的成員組成。治療以聚會的方式出現(xiàn)，可每周1次，每次時間1.52小時，治療次數(shù)可視患者的具體問題和具體情況而定。在治療期間，團體成員就大家所共同關心的問題進行討論，觀察和分析有關自己和他人的心理與行為反應、情感體驗和人際關系，從而使自己的行為得以改善。團體的主要特色在于隨著時間的進展，團體成員自然形成一種親近、合作、相互幫助、相互支持的團體關系和氣

2、氛。這種關系為每一位患者都提供了一種與團體其他成員相互作用的機會，使他們嘗試以另一種角度來面對生活，通過觀察分析別人的問題而對自己的問題有更深刻的認識，并在別人的幫助下解決自己的問題。知識鏈接：歐文亞隆團體心理治療（詳見在線學習平臺?）二、實驗目的1.了解心理因素在心身疾病發(fā)病中的作用（以原發(fā)性高血壓為例）；2.了解團體心理治療的原理；3.熟悉團體心理治療的方法及步驟。三、實驗原理團體是一個微型社會的縮影，通過團體中成員之間的互動以及真實感受的反饋，了解自己在日常生活中人際交往的模式，促使個人在人際交往中觀察、學習、體驗，認識自我、分析自我、接納自我，改善和調(diào)整人際關系，學習新的態(tài)度與行為方式

3、，從而發(fā)展良好的生活適應。團體治療由于治療同盟的建立，易使人產(chǎn)生歸屬感，通過設身處地的去體會其他成員的思想、情感或行為而產(chǎn)生共情。通過幫助他人，產(chǎn)生利他感，通過學習，習得一些技巧，對自信心提高、改善疾病癥狀有好處5  。很多時候個體咨詢做了很久都找不出頭緒的個案，放到團體里，很快就會呈現(xiàn)出他的問題所在。尤其是對心理防御比較強，性格相對偏執(zhí)的患者，在團體治療里會很快暴露真實的人際模式，往往因為這些人際模式的互動給患者帶來了很大的情緒困擾和困難，從而導致很多的心理問題，團體治療中呈現(xiàn)出的問題（也許患者本人從來沒有意識到的）恰恰是治療和修通的非常重要的契機。四、實驗對象與材料1.

4、對象：心理咨詢者8人 2.材料：椅子、紙、筆、大頭針、眼罩、團體心理咨詢室。五、實驗方法1、利他思想：透過其對團體成員的協(xié)助而感受到自己蠻好的，或認識到自己的某些優(yōu)點。2、團體凝聚力：團體成員體驗到的一種大家在一起的感覺，即團隊(團結)精神。成員有被接納及不再和旁人隔離開來的感覺。3、普同性：成員接收到其它成員也有類似問題及感受，不再認為“只有我才是這樣的”，從而降低了緊張不安的感受。4、人際學習：成員透過他人對自己的觀感看法，從而更清楚了解自己問題的本(性)質(zhì)。5、人際學習：團體為成員提供了一定的機會，讓成員有機會以一種更能適應的方式和他人關聯(lián)、交往。團體是成員練習新的行為方式的場所，是一個

5、實驗場。6、引導指示：透過治療師或其它成員傳遞信息、分享信息、給予建議。7、情緒傾泄：成員在團體中將對過去或此時此地發(fā)生狀況的情緒釋放出來，從而使情緒得到緩解。這些情緒包括憤怒、悲傷、哀愁等，而在過去這些是很難或不可能讓它釋放出來的。8、認同模仿：成員認為他就像團體中另一位成員或治療師，因而在行為上模仿他。9、家庭重現(xiàn)：在團體中重現(xiàn)某些原初家庭的不良經(jīng)驗，并給予矯正重整的機會。團體中新的、有效的經(jīng)驗將取代既往的不良經(jīng)驗。10、自我了解：成員盡可能了解到自己行為的機制和起源，從心理上認識到自己的疾病。11、希望灌注：成員看到其它人進步了或正在進步中，因而覺得團體是有幫助的，對團體能幫助自己產(chǎn)生樂

6、觀的希望。12、存在因素：成員最終要接受他必得為自己的生命負責的事實。六、實驗步驟 1.創(chuàng)始階段：創(chuàng)始階段特征：團體結構松散，人際溝通表面化，成員多種情緒體驗領導者任務：建立信任感，明確目標（團體、個人），定團體契約。 緣聚你我目的l 建立個人對他人的興趣l 鼓勵個人參與團體活動l 使成員相互接觸，體驗人際間的坦誠、親密和信任時間l 30分鐘 操作程序l 澄清目的l 先讓成員在房間內(nèi)自由漫步，見到其他成員，微笑著握手。給一定的時間讓成員自然相遇，鼓勵成員盡可能多地與其他人握手。當領導者說“?！?，每個成員面對、或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，各自做自我介紹。l 介紹的內(nèi)容：姓名、性格特點、興

7、趣愛好、專業(yè)等，讓對方了解關于自己的資料，每人3分鐘。當對方自我介紹時，傾聽者要全身心地投入，通過語言與非語言的觀察，盡可能多地了解對方。 喜相逢目的l 擴大交往圈子，引發(fā)個人參與團體的興趣時間l 10分鐘操作程序l 剛才自我介紹的兩人合為一組，一起找下一對朋友，形成4人一組。每位成員將自己剛才認識的朋友向另外兩位新朋友介紹，每人2-3分鐘。l 兩個4人小組合并，8人圍圈而坐，從其中一人，每人用一句話介紹自己。一句話中必須包含三個內(nèi)容：姓名、專業(yè)、自己與眾不同的特征。規(guī)則是：當?shù)?個人說完后，第2個人必須從第1個人開始講起，第3個人一直到第8個人都必須從第1個人開始講起。l 例子：l 第1個人

8、小梅說：我叫小梅，來自生物技術專業(yè)，特征是愛講笑話。l 第2人叫光頭，他的介紹應該是：我是坐在生物技術作業(yè)愛講笑話的小梅旁邊的光頭，來自己口腔專業(yè)，特征是愛玩游戲。 組員心身目的l 探索并交流組員對團體看法、期待，引導真誠溝通時間l 30分鐘準備l 每人1張寫有未完成句子的紙，支筆操作程序l 給每人1張紙，請大家思考后認真填寫，每個成員獨立完成。l 每個成員在團體內(nèi)向別人講述自己對團體的看法、期待。2.過渡階段：過渡階段特征：矛盾沖突與控制，挑戰(zhàn)團體領導者，表現(xiàn)出抗拒，成員焦慮與防衛(wèi)。領導者任務：協(xié)助團體建立自我表達的模式，提供鼓勵和挑戰(zhàn)。信任之旅（盲行）目的l 通過助人與受助的體驗，增加對他

9、人的信任與接納。時間l 60分鐘操作程序l 成員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的拐杖，盲人蒙上眼睛，原地轉3圈，暫時失去方向感，然后在拐杖的幫助下，沿著領導者選定的路線行走。期間不能講話，只能用動作幫助“盲人”體驗各種感覺和行走。l 活動結束后，兩人坐下交流當“盲人”的感覺，與幫助別人的感覺，并在團體內(nèi)交流。交流討論集中在以下幾方面：對于“盲人”，你看不見后是什么感覺?使你想起什么？你對你伙伴的幫助是否滿意，為什么？你對自己活他人有什么新發(fā)現(xiàn)？對于助人者，你怎樣理解你的伙伴？你是怎樣想法設法幫助她的？這使你想起什么？l 互換角色，再來一遍，并相互交流。 準備l 眼罩 3.成熟階段深入探討

10、個人問題和學習有效行為，以促成理想行為的達成。該階段凝聚力很強，包括了團體對成員的吸引程度、歸屬感、包容和團結，是團體成功的必要條件，為團體提供向前發(fā)展的動力。生命線目的l 對過去的我，現(xiàn)在的我，未來的我作評估和展望。時間l 60分鐘準備l 紙，筆操作程序l 請每位成員在生命線上標出你現(xiàn)在的位置（寫下今天得日期與年齡），預測自己死亡年齡；l 閉上眼睛靜靜思回想一下過去影響你最大或令你最難忘的三件事情，列出今后最想做的三件事或最想實現(xiàn)的三個目標。l 填寫好之后，大家一起分享交流。每個人都拿出自己的生命線給其他人看，邊展示邊說明，注意自己與他人內(nèi)心的反應。人生價值清單目的l 澄清工作價值觀，并幫助

11、成員整理出最想從事的工作及未來可能的生活形態(tài)。時間&準備l 60分鐘l 紙，筆操作程序l 發(fā)給成員“拍賣項目單”l 說明規(guī)則：每個人成員手上有10萬元，每件東西最低價位1千元，每次加價，不得低于1千元。l 填寫“拍賣項目單”中的“順序”和“預估價”；l 選出拍賣人，開始一項一項競拍，每項重復三次成交；l 競拍結束后，討論：l 由“拍賣成交價”最高的項目開始討論，請得標的成員分享為何要這項？l 請其他與這位一同競標的團體成員說明他們看中此項價值的原因，并說明競標失敗后的心情；l 依照上述方式，討論拍賣成交價第二的項目，以此類推l 針對沒有售出去的項目請團體成員討論為何沒看中。l 就個人所

12、重視的價值而言，對你的職業(yè)選擇有和影響。4.結束階段：使成員能夠面對即將分離的事實，協(xié)助成員整理歸納在團體中學到的東西，鼓勵信心，鞏固團體成員的獲得，并將所學應用于日常生活中，使改變與成長繼續(xù)。真情告白目的l 了解成員在團體過程后的進步與改善，討論成果與彼此反饋，結束團體時間l 60分鐘準備l 紙，筆，大頭針操作程序l 團體圍圈而坐，由一位成員當主角，大家討論對他現(xiàn)在的印象及剛參加團體時有何不同，看看他參加團體后改變了什么?然后請他自己說說感受。接著再換另一位成員。依此類推，對每位成員反饋。l 結束時每人發(fā)一張紙，別在背后；l 請成員每人在背后寫上一句祝福的話或建議；l 寫完之后，取下只仔細閱讀；l 分享讀后的感想，感謝成員的真誠和祝福，并珍藏這份禮物。七、實驗指導1.預習要求：查閱有關團體心理治療的原理及操作方法。2.操作要點：（1）參加團體治療的條件：有動機、想改變，準備好要做改變；對團體治療有信心，愿意參加治療；有足夠的心理成熟度，能反思自己、關注他人，能耐