《雙手頭后向前拋實(shí)心球》教案

1、雙手頭后向前拋實(shí)心球教案 水平二一、教材分析：雙手頭后向前拋實(shí)心球是水平二投擲教材內(nèi)容，也是國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試內(nèi)容之一。學(xué)生學(xué)習(xí)雙手頭后向前拋實(shí)心球動(dòng)作，能發(fā)展學(xué)生上肢肩帶和手指力量，提高學(xué)生空間判斷的能力和目測(cè)力，是水平二投擲教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。二、指導(dǎo)思想：本課以體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)；以“健康第一”為指導(dǎo)思想；以促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展為目標(biāo)；以小組合作探究為學(xué)習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成學(xué)生終身體育的意識(shí)。因此，在體育課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本知識(shí)、技能和技術(shù)外，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力、合作能力和獲取相關(guān)知識(shí)的能力。三、設(shè)計(jì)思路：本課為新授課。課的設(shè)計(jì)要走因材施教這

2、個(gè)前提下進(jìn)行，而因材施教的點(diǎn)應(yīng)放在學(xué)生自身?xiàng)l件、器材的變化，練習(xí)形式的變化上?？紤]到本次課的目標(biāo)是學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作，那么器材過(guò)重會(huì)影響學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握，所以，在器材上選擇用手球代替實(shí)心球來(lái)學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作。課的準(zhǔn)備階段：教師示范引導(dǎo)、啟發(fā)，師生共同完成一套手球自編操，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。學(xué)習(xí)動(dòng)作階段：教師示范引導(dǎo)學(xué)生，初步了解雙手頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，然后進(jìn)行小組合作探究，進(jìn)行體驗(yàn)動(dòng)作。學(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組，體驗(yàn)投擲動(dòng)作后，開(kāi)始闖關(guān)游戲。闖關(guān)游戲設(shè)計(jì)為四個(gè)環(huán)節(jié)：第一個(gè)環(huán)節(jié)為一顆星闖關(guān)，在模仿教師動(dòng)作的基礎(chǔ)上完成，設(shè)計(jì)95%以上學(xué)生達(dá)到目標(biāo)要求；第二環(huán)節(jié)設(shè)定一定遠(yuǎn)度，學(xué)生在闖關(guān)秘笈的指導(dǎo)下進(jìn)行

3、練習(xí)，設(shè)計(jì)70%學(xué)生能闖過(guò)；第三環(huán)節(jié)繼續(xù)增加遠(yuǎn)度，設(shè)計(jì)50%學(xué)生闖過(guò)；第四環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)30%學(xué)生完成。學(xué)生完成哪個(gè)環(huán)節(jié)即為幾星標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生每進(jìn)一級(jí)都有所獎(jiǎng)勵(lì)，教師則巡視幫助學(xué)生闖過(guò)達(dá)級(jí)，讓學(xué)生在游戲中逐漸總結(jié)出雙手頭后前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，并在反復(fù)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)全班男生80%、女生70%掌握雙手頭后前拋實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)，并能完成動(dòng)作要求且達(dá)到一定的高度。合作和思考是本節(jié)課的重要環(huán)節(jié)，學(xué)生通過(guò)闖關(guān)投擲練習(xí)、結(jié)合思考結(jié)果，讓學(xué)生大概歸納出投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，在實(shí)踐中掌握并體會(huì)技術(shù)動(dòng)作。四：教學(xué)重難點(diǎn)：本次課的教學(xué)重點(diǎn)是出手角度，本次課的難點(diǎn)是讓學(xué)生有意識(shí)地體會(huì)身體“反弓”在雙手頭后向前的拋實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作中的

4、作用，課型：新授課內(nèi)容：雙手頭后向前拋實(shí)心球年級(jí)：三年級(jí)授課教師：楊明龍學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知識(shí)與能力目標(biāo)：了解正面雙手頭后向前拋實(shí)心球技術(shù)特點(diǎn)和練習(xí)方法。2、過(guò)程與方法目標(biāo)：以手球代替實(shí)心球，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，使70%以上學(xué)生基本掌握正確的投擲方法，學(xué)會(huì)全身協(xié)調(diào)用力。3、情感陶都與價(jià)值觀目標(biāo)：小組合作，在練習(xí)過(guò)程中能相互配合、相互學(xué)習(xí)。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略次數(shù)時(shí)間組織隊(duì)形及要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)導(dǎo)入與熱身1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備活動(dòng)手球自編操頭部運(yùn)動(dòng)上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)兩人頂球練習(xí)雙手頭后甩臂動(dòng)作練習(xí)1、課堂常規(guī)及安全檢查，強(qiáng)調(diào)安全，提高自我保護(hù)意識(shí)。2、示范，講解練習(xí)方法和要求。3、練習(xí)的學(xué)

5、生屈膝，上體后倒，然后兩腳有力蹬地，收腹，上體前傾，用前額將球項(xiàng)起，3-5次兩人交換，拿球的學(xué)生將球置于練習(xí)學(xué)生頭部稍高的位置。1、全班成四列橫隊(duì)集合，如圖：2、學(xué)生熱情洋溢，身心愉悅3、模仿自編操的動(dòng)作方法，在輕松愉快的練習(xí)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，在不知不覺(jué)中充分活動(dòng)身體1次5分鐘xxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooo：教師X：女生O：男生2、組織：、四列橫隊(duì)體操隊(duì)形、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)3、兩人合作練習(xí)頂球4、要求：認(rèn)真觀察、示范。抬頭挺胸；動(dòng)作到位；活動(dòng)充分；精神飽滿結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略次數(shù)時(shí)間組織隊(duì)形與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)習(xí)掌握1、學(xué)習(xí)體驗(yàn)雙手頭后向前拋

6、手球2、游戲闖關(guān)1、教師示范雙手頭后向前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作。2、講解闖關(guān)游戲方法及規(guī)則3、強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)及安全提示1、觀察模仿投擲動(dòng)作2、闖關(guān)游戲3、小組合作，體驗(yàn)投擲姿勢(shì)4、合作探究闖關(guān)秘笈：、一顆星（）我來(lái)做，你來(lái)學(xué)兩顆星（）秘笈：腳蹬地，作用大，想投遠(yuǎn)，別忘它。、三顆星（）秘笈：快蹬地，收腹頂，抬頭甩臂你能行！、四顆星（）秘笈：兩腳準(zhǔn)備站好位；雙手頭后動(dòng)作對(duì)；身體反弓抬頭看；用力拋出看球飛。5、每顆星闖關(guān)成功后要再練習(xí)5次才能晉級(jí)。8至12次20分鐘秘 笈 和 獎(jiǎng) 品 擺 放 區(qū)1、闖關(guān)游戲讓學(xué)生參與熱情高漲。2、要求：嚴(yán)格遵守投擲紀(jì)律，前面同學(xué)生投出球并撿到球后，后面同學(xué)才能投擲。3、分

7、級(jí)闖關(guān)有利于學(xué)生分層教學(xué)，從而實(shí)現(xiàn)因材施教。4、四顆星闖關(guān)完成的學(xué)生安排他們對(duì)其他學(xué)習(xí)相對(duì)困難的學(xué)生進(jìn)行幫助指導(dǎo)，以縮小差距保證整體教學(xué)進(jìn)度5、一顆星闖關(guān)預(yù)計(jì)95%學(xué)生達(dá)到。二顆星闖關(guān)預(yù)計(jì)70%學(xué)生達(dá)到三顆星闖關(guān)預(yù)計(jì)50%學(xué)生達(dá)到四顆星闖關(guān)預(yù)計(jì)30%學(xué)生達(dá)到安全通道xx XX 00 6mXX 00 5m安全通道XX00 8m安全通道安全通道00 4m結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略次數(shù)時(shí)間組織活動(dòng)與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)鞏固練習(xí)游戲：抱球接力1、講解游戲規(guī)則2、安全教育學(xué)生成游戲隊(duì)形集合3次10分鐘圖形： 小墊子X(jué)X 小墊子00 要求：遵守游戲規(guī)劃，注意安全 放松整理1、整理放松2、小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況1、指導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生小結(jié)2、教師小結(jié)3、課后練習(xí)仰臥起坐30次×4/天4、歸還器材5、師生道別組織：成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形1次5分鐘 XXXXXXXX00000000要求：注意力集中，勇躍發(fā)言場(chǎng)地器材手球40個(gè)小墊子20塊標(biāo)志筒10個(gè)負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%35%左右平均心率：120次/分鐘左右課后反思課后反思：