心理團(tuán)訓(xùn)策劃書(shū)

1、 心理團(tuán)訓(xùn)策劃書(shū)   一、活動(dòng)目的： 1、增進(jìn)同學(xué)之間的交流和了解，拉近同學(xué)之間的關(guān)系；2、提高同學(xué)之間的集體合作能力、應(yīng)變能力；3、增強(qiáng)學(xué)生的集體歸屬感、班級(jí)成員的認(rèn)同感以及班級(jí)的凝聚力；4、讓同學(xué)們從心理團(tuán)訓(xùn)中收獲樂(lè)趣、開(kāi)放自己的內(nèi)心。二、活動(dòng)背景：團(tuán)體訓(xùn)練是近幾年逐漸興起的一種解決個(gè)人發(fā)展問(wèn)題的輔助教育模式。它是在團(tuán)體情景中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)與治療形式。現(xiàn)在研究表明，團(tuán)訓(xùn)在促進(jìn)活動(dòng)對(duì)象心理健康，優(yōu)化其心理品質(zhì)方面都是有效的。同時(shí)，此次活動(dòng)對(duì)象為我班全體成員，大家成為同學(xué)的時(shí)間不過(guò)半年多，對(duì)彼此的了解程度、熟悉程度還不夠深，開(kāi)

2、展心理團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)不僅能促進(jìn)個(gè)人的心理的健康，也對(duì)班級(jí)建設(shè)很有幫助，能夠提高班級(jí)的配合程度和凝聚力。三、活動(dòng)對(duì)象：2015級(jí)信息管理與信息系統(tǒng)2班全體成員4、 活動(dòng)要求：1、 同學(xué)們以熱情、配合的態(tài)度積極投入到團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)中，同時(shí)注意自己與身邊同 學(xué)的安全；2、 工作人員準(zhǔn)備好活動(dòng)需要的道具，確保道具沒(méi)有危險(xiǎn)性；3、 工作人員組織好活動(dòng)的進(jìn)行，活動(dòng)過(guò)程中要拍照；5、 活動(dòng)時(shí)間：2016年5月18日16：006、 活動(dòng)地點(diǎn)：福州大學(xué)風(fēng)雨操場(chǎng)架空層7、 活動(dòng)內(nèi)容：（一）生日線活動(dòng)時(shí)間：10分鐘活動(dòng)場(chǎng)地：一塊空地活動(dòng)目的：1、通過(guò)該游戲增進(jìn)學(xué)員之間的相互了解；2、作為本次團(tuán)訓(xùn)的熱身活動(dòng)，提高同學(xué)們的參與度和

3、專注度；活動(dòng)過(guò)程：1、隨機(jī)將同學(xué)們均分為兩小組，每組成員站成一個(gè)圓圈，面朝外；2、工作人員給每個(gè)同學(xué)分發(fā)一張白卡片；3、每位同學(xué)都將自己真實(shí)的生日（公歷的月份和日）寫在白紙上，期間不能交流，也不能觀察身邊的人的生日；4、等到兩組同學(xué)都寫好，工作人員檢查無(wú)誤后，講解游戲規(guī)則：請(qǐng)同學(xué)們以最快的速度按照生日日期站成一排，1月1日出生的在排頭（左邊），12月31日出生的在排尾，確定站好后向工作人員示意，用時(shí)最短且最準(zhǔn)確的隊(duì)伍獲勝；5、游戲開(kāi)始時(shí)工作人員計(jì)時(shí)；6、輸?shù)舻年?duì)伍集體為大家合唱一首歌作為懲罰；（2） “找零錢”活動(dòng)時(shí)間：10分鐘活動(dòng)場(chǎng)地：一塊空地活動(dòng)目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。活動(dòng)過(guò)程：在游戲中，男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由工作人員說(shuō)出具體價(jià)格數(shù)目，男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。（3） 眾志成城活動(dòng)時(shí)間：20分鐘活動(dòng)場(chǎng)地：一塊空地活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)隊(duì)合作的能力以及堅(jiān)持不懈的精神?；顒?dòng)過(guò)程：1、 首先將同學(xué)們隨機(jī)均分為三組；2、 游戲開(kāi)始時(shí)，要求每組派出四個(gè)人，這四個(gè)人圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上，在不用手撐地的前提下，嘗試著四個(gè)人一起站起來(lái)；3、 失敗的話改變方式繼續(xù)嘗試一起站起來(lái)；4、 每次成功后依次增加人數(shù)，每次增加1人直至所有人都上場(chǎng)；5、 在此過(guò)程中，工作人員要