2022年社會(huì)實(shí)踐之健康狀況總結(jié)

1、高品質(zhì)文檔2022年社會(huì)實(shí)踐之健康狀況總結(jié) 今夏，我們暑期社會(huì)實(shí)踐小組一行13人經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉來到江西省泰和縣社會(huì)實(shí)踐，在這里度過了難忘的十天。身體是革命的本錢，我們只有以健康的體魄、充足的精力和抖擻的精神為基礎(chǔ)，才能順當(dāng)?shù)亻_展實(shí)踐活動(dòng)，圓滿地完成預(yù)期目標(biāo)。 我們當(dāng)中沒有江西的同學(xué)，之前也沒有誰去過泰和，那里的飲食起居和生活習(xí)慣都不甚了解，出門在外，難免有些不適。十二小時(shí)的硬座，要關(guān)注可能會(huì)暈車的同學(xué)；在偏遠(yuǎn)地區(qū)，衛(wèi)生條件不好，要留意飲食平安；驕陽似火的酷暑天，在外開展調(diào)研的同學(xué)要留意防暑降溫；夏日多蚊蟲叮咬，要預(yù)備好止癢消腫的藥品；酷熱的夏天喝冰水、洗冷水澡，簡(jiǎn)單得熱感冒這些都是作

2、為健康平安工作負(fù)責(zé)人的我要充分考慮的。 首先，在動(dòng)身前對(duì)實(shí)踐小組每個(gè)成員的身體健康狀況進(jìn)行全面的了解，登記好他們的禁忌，以防意外狀況發(fā)生，例如顧夢(mèng)穎會(huì)暈車，要支配適當(dāng)?shù)淖缓皖A(yù)備好暈車藥。其次，針對(duì)不同的狀況預(yù)備好充分的所需藥品，具體藥品清單見附錄一。再者，記錄好每個(gè)同學(xué)每天的健康狀況，并向?qū)W院發(fā)送平安信息，同學(xué)的健康狀況以列表形式表示在附錄二。最終，在實(shí)踐過程中準(zhǔn)時(shí)地給生病同學(xué)配藥送藥，補(bǔ)充用完的藥品，隨調(diào)研組出行時(shí)帶上必要藥物以防備用，若發(fā)覺病情嚴(yán)峻的要準(zhǔn)時(shí)伴隨同學(xué)到就近醫(yī)院就診，遇到平安突發(fā)大事和緊急狀況無法解決，盡快通知隊(duì)長(zhǎng)并準(zhǔn)時(shí)實(shí)行有效的措施。 六月的最終一個(gè)晚上我們懷著感動(dòng)的心情踏

3、上了江西之旅。許多同學(xué)第一次坐硬座，第一次坐12小時(shí)，沒有想過自己會(huì)有這樣的經(jīng)受，在車上根本睡不著，睡著了也是迷模糊糊渾渾噩噩，很難過。還好有一群活潑可愛的同學(xué)一路相伴，大家在一起玩嬉戲很快樂，時(shí)間過得飛速。留意會(huì)暈車的顧夢(mèng)穎，她貌似大部分時(shí)間都在睡覺，沒有惡心嘔吐的反應(yīng)，看來挺好的。 待我們從泰和到井岡山，就不那么幸運(yùn)了。一路是綿延曲折的山路，汽車行駛在其間顛簸得非常厲害，不停地轉(zhuǎn)彎繞圈，一上一下我的腦袋都快震裂了，程楠說自己反胃，很想吐，夢(mèng)甦也覺得不舒適，問我要暈車藥。對(duì)于我們這些很少乘坐山區(qū)汽車的同學(xué)來說，無疑是一種熬煎。 王駿衡、顧夢(mèng)穎、謝絮有事7月8號(hào)提前離開泰和，他們?nèi)齻€(gè)人只有一張

4、坐票，大家輪番坐，一路基本站著回去，佩服他們強(qiáng)大的適應(yīng)力量，簡(jiǎn)直難以想象。感冒還沒有痊愈的謝絮著實(shí)可憐，在苦痛中困難地熬過，結(jié)束后她在日記中這樣寫道：我，勝利地“活”下來了。想想的確不簡(jiǎn)單，在此我在精神上對(duì)她表示支持和安慰。 居住外地，食宿方面不免有些不適。江西的飯菜辛辣，不管什么菜里都放點(diǎn)紅的青的辣椒，就是番茄炒蛋也能嘗到辣味，估量是因?yàn)槌床说腻伓际抢钡陌?。可憐的我們?cè)S多人不會(huì)吃辣，一時(shí)難以適應(yīng)。沒吃幾頓飯，有的同學(xué)就開頭身體不適，喉嚨腫痛、口腔潰瘍、便秘等接踵而至，都是因?yàn)槔辈松匣鹨鸬?。這點(diǎn)是我們?cè)趤碇拔丛氲降模彩韬隽藥鍩峤舛舅幤?。第三天我去藥店買了清火膠囊供大家降降火，但也只能

5、起到杯水車薪的作用。 江西飯菜口味比較重，不是炎炎夏日的上乘選擇。第一次發(fā)覺番茄炒蛋原來如此美味，茄子頗受歡迎，四季豆和藕常常消失在我們的飯桌上。平常很少有純粹的葷菜，紅燒肉以油膩的肥肉居多，雞塊里骨頭比雞肉多，半葷半素的基本都是素。但是大家還是吃得津津有味，想起浙大西遷困難困苦的卓絕歲月，今日的我們已經(jīng)很幸福了。值得一提的是，泰和是“烏雞之鄉(xiāng)”，喜愛喝烏雞湯，味道鮮美，養(yǎng)分豐富，還有那濃烈的烏雞酒以及龔禮佶難忘的醉酒經(jīng)受。 早餐大多在賓館里自行解決，通常吃蛋糕面包；午飯依據(jù)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)展?fàn)顩r另作支配，支教組在四周的泰和飯店吃快餐，便利清潔，調(diào)研組因地制宜；晚飯大多同學(xué)們?cè)谝黄鸪耘艡n，個(gè)別口味實(shí)

6、在不適應(yīng)的同學(xué)到四周超市買東西帶回賓館吃。期間因飲食不潔凈導(dǎo)致腸胃不適的狀況基本沒有。 住宿方面，一開頭訓(xùn)練賓館條件欠佳，昏暗破舊不說，主要是沒有熱水，習(xí)慣洗熱水澡的同學(xué)突然洗冷水澡很簡(jiǎn)單感冒的。為了大家身體健康考慮，后來我們換到德平飯店，那里有熱水有空調(diào)，還能免費(fèi)上網(wǎng)打電話，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是期間還是有同學(xué)感冒了，或許因?yàn)樗敛环?，或許因?yàn)槁猛緞诶?，或許因?yàn)轱嬍巢贿m反抗力下降，總之病倒了很多，飯菜辛辣讓感冒雪上加霜，所以很難治愈，在這種狀況下喉嚨腫痛是在劫難逃的。 薛龍就是一個(gè)很好的例子，喉嚨腫痛伴隨著感冒從實(shí)踐第三天開頭始終到最終，7號(hào)拿著大喇叭扯著嗓子上完活動(dòng)課，喉嚨就基本啞了，吃過泰

7、諾，吃過雙黃蓮口服液，吃過西瓜霜片，貌似都不管用，有點(diǎn)苦痛的。謝絮還要可憐，經(jīng)受了重感冒從開頭醞釀到全面爆發(fā)的整個(gè)過程，每天晚上都在量體溫，可怕會(huì)發(fā)燒，撐不住的話就得上醫(yī)院了。7月5日晚上，喉嚨開頭痛苦，7月6日一天，喉嚨痛加有點(diǎn)流鼻涕，7月7日，聲音已經(jīng)變了，但是上午還是堅(jiān)持扯著嗓子上完了音樂鑒賞課，下午以后，徹底感冒了，晚上，鼻涕已經(jīng)很嚴(yán)峻，之后幾天始終在感冒中。江西的熱感冒把她熬煎苦了，因?yàn)樯眢w緣由整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)都很低調(diào)，大部分時(shí)間駐足在賓館休息，飯菜辛辣不合口味，也很少出去一起吃飯。但是感冒生病的同學(xué)依舊樂觀頑強(qiáng)，堅(jiān)持參與實(shí)踐活動(dòng)，樂觀熱忱地投入到工作中。說實(shí)話，我有點(diǎn)感動(dòng)，病來如山倒，

8、夏天熱感冒是很難過的，犯難他們了。感謝這些天始終悄悄無聞地為實(shí)踐努力付出的全部同學(xué)們，你們很棒。 支教的小伴侶很鬧很淘氣，很難維持紀(jì)律，空曠的教室，老師上課必需扯著嗓門喊，半天下來喉嚨基本報(bào)廢了。凡是支教組的同學(xué)喉嚨都有不同程度的受傷，以至于我的西瓜霜含片供不應(yīng)求，是用得最快的一種藥。學(xué)校老師不好當(dāng)，帶小孩實(shí)在不簡(jiǎn)單，不僅要嗓門大，而且要有充足的精力，否則確定要累趴下。顧夢(mèng)穎隔一天就有一節(jié)英語課，很辛苦，加上晚上空調(diào)溫度太低可能著涼了，在實(shí)踐的最終幾天也抵抗不住感冒的攻擊，病了。龔禮佶每天和小孩相處，回來都疲乏不堪，躺在床上，說自己已經(jīng)受不了了。 調(diào)研組的同學(xué)每天在赤日當(dāng)空下奔波，有時(shí)一天要跑好幾個(gè)地方，汗如雨注，暑氣蒸人如桑拿一樣，真為他們的防暑降溫捏一把汗。好在至始至終都沒有人中暑虛脫，只是大家回來了都通紅著臉，黑了很多，感嘆道“回去要變熊貓了”。 支教調(diào)研之余，同學(xué)們?cè)趯嬍宜X休息，談天談心，看仙劍三，玩三國(guó)殺，盡情地放松，歡快無限。同學(xué)們?cè)谝黄鹣嗵幍娜兆诱娴暮芸鞓?，很?jiǎn)潔的歡樂，很純真的友情。有時(shí)候玩鬧過頭了，折騰到很遲才睡覺，影響休息時(shí)間，第二天早晨難免不能按時(shí)起床，想懶床睡懶覺。但是無論多么困乏和疲憊，只要早