淺談小組工作在提高大學(xué)生抗挫能力中的運(yùn)用

1、隨著社會(huì)的快速發(fā)展,高校招生、就業(yè)制度的改革,學(xué)業(yè)競爭的日趨激烈,人際關(guān)系的復(fù)雜化等等,在給校園帶來勃勃生機(jī)的同時(shí),也給學(xué)生心理帶來巨大的沖擊和壓力。這種沖擊和壓力,對(duì)一些學(xué)生來說,很容易造成一種挫折情境,使其心理形成很強(qiáng)的挫折感,并因?yàn)榭勾炷芰^弱表現(xiàn)出強(qiáng)烈挫折感的內(nèi)心體驗(yàn)或特定的行為反應(yīng),因此提高大學(xué)生的抗挫能力刻不容緩。一、大學(xué)生常見的挫折表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生挫折感是由各種原因綜合互動(dòng)形成的,從挫折的內(nèi)容和性質(zhì)來分析,大學(xué)生常見的挫折有以下幾種。學(xué)習(xí)挫折:主要表現(xiàn)在入學(xué)初期對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng),學(xué)習(xí)上的相互競爭,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),緊張的考試壓力以及考試成績與期望之間的差距等,由此產(chǎn)生挫折心理

2、;交往挫折:由于大學(xué)生成長環(huán)境、生活習(xí)慣、性格特點(diǎn)等方面存在一定的差異,往往會(huì)出現(xiàn)與人交往困難,缺少知心朋友,易與同學(xué)產(chǎn)生矛盾,從此精神憂郁、心情煩躁,有的干脆逃避復(fù)雜的人際關(guān)系;理想挫折:大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)越高,目標(biāo)期望就越脫離實(shí)際,滿足自己要求的機(jī)會(huì)便越小,遭到挫折的可能性就越大;健康挫折:大學(xué)生身體有疾病或生理上有些缺陷本屬正常現(xiàn)象,但一些同學(xué)卻不能正確認(rèn)識(shí),不愿參加集體活動(dòng),不愿與別人交往,沉默寡言,悶悶不樂。二、提高大學(xué)生抗挫能力的社會(huì)工作視角提高大學(xué)生的抗挫能力是一個(gè)非常重要的社會(huì)問題,從社會(huì)工作的視角來講,提高大學(xué)生抗挫能力的意義在于強(qiáng)調(diào)大學(xué)生抗挫能力培養(yǎng)的情境因素,充分考慮到受助

3、人產(chǎn)生挫折的原因所在,運(yùn)用盡可能有效的方法幫助受助人改變其自身境況,提升其應(yīng)對(duì)挫折的能力。小組社會(huì)工作也稱團(tuán)體社會(huì)工作,是社會(huì)工作的三大方法之一。這種工作方法是通過個(gè)人所在的小組,借助小組工作者的協(xié)助,引導(dǎo)小組成員在小組活動(dòng)中互動(dòng),促使成員之間彼此建立關(guān)系,并以個(gè)人能力與需求為基礎(chǔ),獲得成長經(jīng)驗(yàn)。小組社會(huì)工作方式“具有充滿信任、接納、尊重、溫暖的特征,增進(jìn)個(gè)人達(dá)成人生目標(biāo)、減輕壓力、了解個(gè)體和集體渴望的能力,且團(tuán)體具有增進(jìn)問題解決能力,防止社會(huì)問題產(chǎn)生以及復(fù)原和維持成員社會(huì)功能的力量”。在提高大學(xué)生抗挫能力方面,小組工作能夠有意識(shí)地運(yùn)用小組特有的社會(huì)情境與人際互動(dòng),給那些面臨各種挫折,心情焦慮

4、不安、抑郁自閉的大學(xué)生提供彼此幫助,培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志力,使其重樹自信,為其提供回歸真實(shí)社會(huì)的互動(dòng)機(jī)會(huì),增強(qiáng)其自我調(diào)節(jié)能力。三、小組社會(huì)工作方法提高大學(xué)生抗挫能力的優(yōu)勢(shì)運(yùn)用小組工作方法提高大學(xué)生抗挫能力具有群體環(huán)境優(yōu)勢(shì)。把面臨各種挫折的大學(xué)生放在既定的受挫情境中,通過小組成員之間的互動(dòng)讓其得到新的認(rèn)識(shí),從而獲得抗挫能力的提升。小組工作過程可以影響個(gè)人的價(jià)值觀念、態(tài)度以及行為發(fā)生轉(zhuǎn)變。在小組中通過不同經(jīng)驗(yàn)的分享,可以豐富和擴(kuò)大經(jīng)驗(yàn)和見識(shí),改善人際關(guān)系,可以使成員發(fā)展面對(duì)問題與解決問題的能力,學(xué)習(xí)適應(yīng)危機(jī)情境,促進(jìn)個(gè)人成長。小組工作通過幫助其成員建立適應(yīng)社會(huì)需要的新價(jià)值觀、新知識(shí)、新技巧來改變成員的

5、行為,使他們成為更適應(yīng)社會(huì)生活的積極角色。小組工作者首先要了解面臨挫折大學(xué)生的心理狀態(tài)、現(xiàn)實(shí)狀況、發(fā)展目標(biāo)和他們的進(jìn)取程度,并在此基礎(chǔ)上安排小組活動(dòng)的內(nèi)容。通過各種活動(dòng)節(jié)目,在組員的互動(dòng)過程中,對(duì)大學(xué)生的抗挫意識(shí)與心理進(jìn)行正確引導(dǎo),對(duì)其應(yīng)挫的技巧進(jìn)行培養(yǎng),從而逐步調(diào)整大學(xué)生面臨挫折時(shí)的心理承受能力。在小組內(nèi),工作者引導(dǎo)小組成員來練習(xí)處理問題或模擬一定的情境,讓組員以實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行訓(xùn)練,使組員應(yīng)用新的認(rèn)知對(duì)抗原有的認(rèn)知,協(xié)助組員樹立新的信息系統(tǒng)。同時(shí),工作者還會(huì)鼓勵(lì)他們把新的認(rèn)知應(yīng)用到真正的現(xiàn)實(shí)生活情境中去,以提升其應(yīng)挫技巧。四、運(yùn)用小組工作提高大學(xué)生抗挫能力的總體思路針對(duì)以上對(duì)大學(xué)生受挫原因的分

6、析,在了解了大學(xué)生抗挫能力不足的基礎(chǔ)上可以根據(jù)案主的真實(shí)需要進(jìn)行小組工作的總體計(jì)劃設(shè)計(jì)。小組計(jì)劃的設(shè)計(jì)是共性下的高度個(gè)別,但可以遵守一定的總體思路。(一以確立正確的挫折觀為設(shè)計(jì)導(dǎo)向大學(xué)生心理尚未完全成熟,并且生活閱歷簡單,而且對(duì)自己缺乏全面而客觀的認(rèn)識(shí),表現(xiàn)在一遇到挫折就認(rèn)為自己是失敗者,從而焦慮、緊張、逃避。社會(huì)工作者要幫助組員確立正確的挫折觀。告訴組員面對(duì)挫折時(shí),能勇于承認(rèn)“失敗”,但不要認(rèn)為自己是“失敗者”。挫折對(duì)個(gè)人來說,既是挑戰(zhàn),又是機(jī)遇。挫折可以使人認(rèn)識(shí)自己的弱點(diǎn)、長處和發(fā)展?jié)摿?應(yīng)與組員共同分析受到挫折的原因。面臨挫折既不怨天尤人,也不過分自責(zé),而要通過客觀分析,加淺談小組工作在

7、提高大學(xué)生抗挫能力中的運(yùn)用安慶師范學(xué)院人文與社會(huì)學(xué)院湯婷(下轉(zhuǎn)第47頁素質(zhì)教育SU ZHI JIAO YU深對(duì)自身不足的了解和所處客觀環(huán)境的認(rèn)識(shí),及時(shí)調(diào)整個(gè)人努力的目標(biāo)。(二以教育大學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀為主要任務(wù)大學(xué)生之所以會(huì)在學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生挫折心理和行為,往往是夸大主觀意識(shí)的能動(dòng)作用忽視客觀因素的存在性,當(dāng)不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí),不能及時(shí)調(diào)整目標(biāo)和行為,固執(zhí)地堅(jiān)持己見。所以社會(huì)工作者應(yīng)幫助大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,這樣大學(xué)生就能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生、對(duì)世界上的事物有正確的了解和認(rèn)識(shí),并能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為反應(yīng),能夠冷靜而穩(wěn)妥地處理問題,就會(huì)減少大學(xué)生受挫心理和行為,即使遇到

8、挫折也會(huì)及時(shí)糾正,正確排解。(三以提高大學(xué)生對(duì)挫折的排解力為工作重點(diǎn)一個(gè)人處在受挫情境之中時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒反應(yīng),而這種緊張的情緒如果不能適時(shí)地宣泄出來,就可能被“累積”而導(dǎo)致病態(tài)的心理乃至攻擊行為的發(fā)生。小組可以充當(dāng)情緒宣泄的安全機(jī)制,給受挫者提供了抒發(fā)受挫情緒的場(chǎng)所。組員們可以自由地、毫不顧忌地傾訴自己的煩惱、苦悶和憂慮,把不滿的情緒全部宣泄出來,以達(dá)到內(nèi)心的平衡。(四以提供給大學(xué)生一些應(yīng)付挫折的方法為具體手段大學(xué)生除了正確對(duì)待挫折外,還應(yīng)學(xué)會(huì)一些應(yīng)付挫折的方法,首先,工作者帶領(lǐng)組員觀察其他成員應(yīng)對(duì)挫折的方法,并進(jìn)行總結(jié),這樣組員就可以看到其他組員的成長和進(jìn)步。其次,工作者再提供一些額

9、外的應(yīng)挫方法,如重新調(diào)整目標(biāo)、找親朋傾訴等。然后,工作者可以和組員共同探討提高抗挫能力的方法,讓組員們自己去發(fā)現(xiàn)?？傊?開展大學(xué)生小組工作,對(duì)于幫助大學(xué)生樹立正確的挫折觀、世界觀、人生觀和價(jià)值觀,對(duì)于提高大學(xué)生對(duì)挫折的排解力,以及提高其抗挫能力都具有重要的價(jià)值。所以在大學(xué)生群體當(dāng)中,我們要充分利用小組工作的優(yōu)勢(shì),幫助大學(xué)生提高自己的應(yīng)挫能力,提高解決問題的能力,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。(責(zé)任編輯陳會(huì)麗法,采用啟發(fā)式教學(xué)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容講清楚、講透徹,對(duì)易混淆的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納、比較、辨析,不遺留問題,注重實(shí)用性。還可以借助現(xiàn)有條件自制一些實(shí)物標(biāo)本、掛圖、模型等直觀教具,讓學(xué)生手、腦、眼、心、耳并用,使抽象

10、的內(nèi)容具體化、直觀化,增強(qiáng)直觀性,提高理論課的教學(xué)效果。三、努力探索新的教學(xué)模式(一探索符合時(shí)代要求的教學(xué)模式多年來,人們習(xí)慣按升學(xué)模式組織教學(xué),注重知識(shí)的系統(tǒng)性、完整性,重理論、輕實(shí)踐。忽視了職業(yè)教育的職業(yè)性和教學(xué)過程的實(shí)踐性,丟掉職教特色;要么是過分強(qiáng)調(diào)實(shí)踐,把培養(yǎng)學(xué)生一技之長作為培養(yǎng)目標(biāo),忽視了文化素質(zhì)的培養(yǎng),其結(jié)果是針對(duì)性強(qiáng)、應(yīng)變能力差。鑒于這種情況,可以采取“寬基礎(chǔ)、活模塊”的設(shè)課方式。可以較好處理一般從業(yè)能力培養(yǎng)與較高從業(yè)能力培養(yǎng)的關(guān)系。(二以人為本,突出特色,探索與農(nóng)村中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生狀況相適應(yīng)的教學(xué)模式1、遵循教育規(guī)律,實(shí)施分層教學(xué)。根據(jù)學(xué)生的具體情況,承認(rèn)差異,以人為本,因材

11、施教,分類指導(dǎo)。針對(duì)不同的學(xué)生采取不同的教學(xué)方法和培養(yǎng)目標(biāo)。對(duì)希望畢業(yè)后直接就業(yè)的學(xué)生,通過分層次教學(xué)、技能大比武、增加實(shí)踐課比重、加大訓(xùn)練強(qiáng)度等措施,重點(diǎn)提高學(xué)生的技能水平;對(duì)文化基礎(chǔ)良好,希望繼續(xù)深造的學(xué)生,采取集中辦班、個(gè)別輔導(dǎo)、業(yè)余補(bǔ)課等形式,夯實(shí)基礎(chǔ),鼓勵(lì)其通過高職對(duì)口升學(xué)渠道,幫助其升入大學(xué)繼續(xù)深造。2、突出動(dòng)手能力,強(qiáng)化技能培養(yǎng)。中等職業(yè)學(xué)校應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生基本操作技能作為教學(xué)的重點(diǎn)和突破點(diǎn),對(duì)專業(yè)課實(shí)行模塊教學(xué),加大實(shí)操課比重,通過舉行技能大比武、選手擂臺(tái)賽等形式層層選拔,真正使學(xué)生學(xué)有所樂、學(xué)有所獲、學(xué)有所得、學(xué)以致用。同時(shí),借鑒德國“雙元制”教學(xué)模式,聘請(qǐng)企業(yè)中的骨干到校兼職授

12、課,充當(dāng)學(xué)校的技術(shù)指導(dǎo)老師,強(qiáng)化對(duì)學(xué)生技能培養(yǎng)。(三實(shí)行“2+1”教學(xué)模式根據(jù)我校養(yǎng)殖專業(yè)多年的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),采取“2+1”的教學(xué)模式取得了良好的效果。所謂的“2+1”就是學(xué)生在校內(nèi)學(xué)習(xí)兩年,第三年全部進(jìn)行校外集中實(shí)習(xí)的模式。前兩年在學(xué)校內(nèi)部主要進(jìn)行系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí),構(gòu)建知識(shí)體系,穿插少量的實(shí)習(xí)。大部分時(shí)間用于理論課教學(xué),將三年的課程壓縮至兩年。第三年根據(jù)所學(xué)課程內(nèi)容,將學(xué)生分批安排到相應(yīng)的企事業(yè)單位進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)。如到飼料廠進(jìn)行飼料配方設(shè)計(jì),配合飼料生產(chǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)的操作;去獸醫(yī)院進(jìn)行疫病的診斷、治療及預(yù)防接種的實(shí)際操作等等。實(shí)習(xí)的全過程都有學(xué)校派遣的指導(dǎo)老師跟蹤服務(wù),隨時(shí)解決實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的問題。通過組織學(xué)生的頂崗實(shí)習(xí),用他們所學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐,又在實(shí)踐中鞏固理論,培養(yǎng)技能,增長才干,做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。(四采取“走出去,請(qǐng)進(jìn)來”的第二課堂形式,促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量不斷提高由于目前農(nóng)村職業(yè)學(xué)校養(yǎng)殖業(yè)無論硬件建設(shè)還是師資水平都無法滿足形勢(shì)發(fā)展的需要,為解決這一難題,可采取“走出去,請(qǐng)進(jìn)來”以第二課堂形式利用社會(huì)資源進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)。所謂“走出去”就是利