六年級籃球教案

1、總第_J課時 班級授課時間籃球教案課次教材1 1教材基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球?qū)W 目 標(biāo)1 1 教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強組織紀(jì)律性。2 2 初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。3 3 培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* *要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 起跑練習(xí)。二、 簡易球操。1 1 指尖撥球。2 2 繞肩大 8 8 字。3 3 體轉(zhuǎn)運動。4 4 雙手持球腰繞環(huán)。5 5 腹背放地上球然后從后

2、面拿起來。組織：一路縱隊繞籃球場跑。 要求：隊伍整齊，精神飽滿。組幺口.*教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令， 學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動作到位。88總第_J課時 班級授課時間基本 部 分一、學(xué)習(xí)基本姿勢（準(zhǔn)備姿勢）1 1 用途：基本姿勢是攻守技術(shù)動作的 基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動作的基本環(huán) 節(jié)，保持正確的基本姿勢，能使身 體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便 于各技術(shù)動作的開始。2 2 動作方法：兩腳平行或斜側(cè)開立同 肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈， 上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩 臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。3 3 易犯錯誤及糾正方法。（1 1）重心高。糾正方法：強調(diào)屈膝約135135 度，加強腿部力量，養(yǎng)成在球

3、場上降重心 的習(xí)慣。組織：二列體操隊形。教法：1 1 示范技術(shù)動作。2 2 講解該動作用途及動作方法。3 3 學(xué)生練習(xí)。A A 模仿練習(xí)。B.B.基本姿勢練習(xí)。C.C.持球基本姿勢練習(xí)。4 4 教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯 誤動作。要求：認(rèn)真觀察教師動作，重視基本姿勢練習(xí)。3030總第 2課時 班級授課時間基 本 部分（2 2）上體過于前傾，全腳著地。 糾正方法：注意強調(diào)提踵，含胸但 不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂 線內(nèi)。二、 學(xué)習(xí)起動1 1 動作要領(lǐng)：（1 1）上體向移動方向前傾，移動重 心同時異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。（2 2）起動后的前 3 3 4 4 步要短促， 蹬地要有力。2 2 及犯錯

4、誤及糾正方法：（1 1 ）起動時兩腿直立，影響蹬地和 邁步。糾正方法：練習(xí)時教師先喊“預(yù)備” 檢查學(xué)生是否保持基本姿勢，強化 學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿 勢。（2 2）起動時沒有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾后跨 步練習(xí)。三、 雙手胸前傳接球。1.1.傳球動作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻 轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。2 2 接球動作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手 指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基 本姿勢。3 3 易犯錯誤及糾正方法：（1 1 ）傳球時手腕翻轉(zhuǎn)不夠。糾正方法：要求學(xué)生傳球時拇指下 壓。（2 2）傳球時食指、中指拔球不夠。 糾正方法：一人扶住球，一人做傳 球動作，練拔球。（3 3）傳球時兩

5、肘外張。糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳 球模仿練習(xí)，限制其肘外張。組織：二列體操隊形。教法：1 1 教師示范，講解起動的用途，動 作方法，動作要領(lǐng)。2 2 學(xué)生練習(xí)。（1 1）體會身體前傾及蹬地動作。（2 2）起動跑的前兩三步練習(xí)。（3 3）完整的起動練習(xí)。3 3 糾正錯誤動作。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊。教法：1 1 找出一傳接球較好冋學(xué)與教師 對傳，邊傳邊講解技術(shù)動作要領(lǐng)。2 2 學(xué)生練習(xí)。（1 1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右 側(cè)前方放一球，練習(xí)時，根據(jù)信 號跨右腿拾起球成正確持球姿 勢，教師檢查持球手法是否正確。（2 2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時， 根據(jù)教師的信號向來球方

6、向伸臂 迎球做出接球的手形及收臂緩沖 動作。（3 3）雙手接胸前高度的球。（4 4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。（5 5）雙手胸前傳接球練習(xí)。結(jié)束 部 分一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。 要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。44課次2 2教材運球、急停、原地單手肩上投籃內(nèi)容教 學(xué) 目標(biāo)1 1 教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強組織紀(jì)律性。2 2 學(xué)習(xí)運球、急停、原地單手肩上投籃技術(shù)動作。3 3 復(fù)習(xí)起動、雙手胸前傳接球技術(shù)。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3

7、 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* 要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 球操（同上節(jié)課）二、 游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應(yīng)能力。 規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。 槍打虎：人用兩手表示槍?；⒊匀耍喝擞脙墒址旁诙员硎尽＝M織：tttttt*mu*教法：i i 教師講解規(guī)則。2 2 學(xué)生練習(xí)。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。88總第 2課時 班級授課時間基本 部 分一、復(fù)習(xí)：起動、雙手胸前傳接球 練習(xí)方法：1 1 原地小步跑變起動練習(xí) 兩列體操隊形，兩列同學(xué)輪流做， 教師發(fā)出信號前，同學(xué)做原地小步 跑，聽到信號后立即變?yōu)槠饎酉蚯?跑。2 2 起動練習(xí)四列體操隊形，

8、各排輪流做，學(xué)生 按基本姿勢站立，根據(jù)教師的手勢 及信號要求做正面?zhèn)让婕氨硨η斑M 方向的起動練習(xí)，起動后向前跑出6868 步即可。3 3 復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球4 4 接側(cè)方向來球5 5 向不同方向傳接球組織：二列體操隊形* * *MM XX*教法：講解動作要求，學(xué)生練習(xí)。 要求：1 1 注意嚴(yán)格按動作要領(lǐng)去做。2.2.加強個人判斷擴反應(yīng)能力。3030二、學(xué)習(xí)：運球、急停組織：四列體操隊形1.1.基本姿勢：兩腳前后開立，兩膝微教法：屈，上體稍前傾，抬頭平視。1 1 邊講解邊示范。2 2 手型：五指自然張開，用手指和指2 2 學(xué)生練習(xí)。根以上部位觸球。(1 1)原地體側(cè)運球。3 3 手按拍球動作：運

9、球時，以肘關(guān)節(jié)(2 2)行進間運球。或肩關(guān)節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸(3 3)原地模仿跳步急停。動作，用手指柔和的按拍球。(4 4)慢跑五步做跳步急停。4 4 球的運行：原地運球時，按拍球的(5 5)原地模仿跨步急停。上方，向前運球時，按拍球的后上(6 6)慢跑中跨步急停。方。(7 7)快速跑急跑練習(xí)。基5 5 跳步急停：在近距離慢跑中，單腳要求：或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降(1 1)運球手法正確。低重心，重心落在兩腳上。(2 2)手腳協(xié)調(diào)配合。6 6 跨步急停：在快速跑動中，屈膝跨(3 3)急停步法扎實，控制好重心。本出一大步，腳跟或全腳掌著地，冋 時上體后仰稍使重心后移，跨第二 步時，屈膝

10、、腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地， 急停后重心落在兩腳上。組織：部三、學(xué)習(xí)：單手肩上投籃二列體操隊形。1 1 動作方法：右手后屈持球于肩上，教法：左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對準(zhǔn)1 1 教師講解示范。分球籃，上臂與地面平行，前臂與地2 2 學(xué)生練習(xí)。面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，(1 1)持球基本姿勢練習(xí)重心落在兩腳上。投籃時，右臂隨方法：學(xué)生成體操隊形，手持一冋下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前球，按教師“準(zhǔn)備一一開始”的上方充分伸直，并用手腕前扣、手口令，學(xué)生做持球姿勢練習(xí)。指拔球從食指和中指指端飛出。(2 2)投籃手法練習(xí)2 2 動作要領(lǐng)：(1 1)投籃時抬肘，向前上方伸臂、方法一： 學(xué)生在完成持球基本姿

11、勢的基礎(chǔ)上，按教師“準(zhǔn)備一一壓腕、拔球，使球從食指、中指端投”的口令，同時對空投籃。飛出。方法二：學(xué)生每兩人一球，相距(2 2)全身動作協(xié)調(diào)，用力一致。4 4 5 5 米面對站立，相互進行投 籃練習(xí)。結(jié)一、整隊集合。組織：四列橫隊。44二、小結(jié)講評。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。束三、 放松一一深呼吸。四、 收拾器材。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。部分總第課時 班級授課時間課次3 3內(nèi)材轉(zhuǎn)身、急停內(nèi)谷教 學(xué) 目標(biāo)1 1 初步學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身技術(shù)動作。2 2 復(fù)習(xí)急停、運球、雙手胸前傳接球基本技術(shù)。3 3 培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育

12、委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* 要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 簡易球操。1 1 指尖撥球。2 2 繞肩大 8 8 字。3 3 體轉(zhuǎn)運動。4 4 雙手持球腰繞環(huán)。5 5 腹背放地上球然后從后面拿起來。二、 “運球打球游戲”組幺口.*教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令， 學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動作到位。方法：學(xué)生每兩人一組每人一球， 分散在整個籃球場上，運球一分 鐘，在運球各組同學(xué)之間可互相 打球，但不能打別組同學(xué)的球。88基本 部 分一、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身1 1 用途：轉(zhuǎn)身是隊員以一腳做中樞 腳，另一腳向前或抽后跨出，以改 變自己身體的站

13、位方向，適應(yīng)進攻 時所需要的與對手位置的一種技 術(shù)，分為前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身。2 2 動作方法：（1 1）前轉(zhuǎn)身：移動腳向中樞腳前跨 出而改變身體位置稱前轉(zhuǎn)身，前轉(zhuǎn) 身時移動腳腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并向 轉(zhuǎn)動方向跨步使身體重心移至中樞 腳上，中樞腳前腳掌用力輾地使身 體眾中樞腳前轉(zhuǎn)動。（2 2）后轉(zhuǎn)身：移動腳向中樞腳腳跟 方向跨出而改變身體站位方向稱后 轉(zhuǎn)身。后轉(zhuǎn)身時移動腳的前腳掌組織：二列體操隊形。教法：1 1 示范技術(shù)動作。2 2 講解該動作用途及動作方法。3 3 學(xué)生練習(xí)。（1 1）前轉(zhuǎn)身練習(xí)：個人先模仿體 會動作，然后在教師指揮口令下 兩列相對輪流做前轉(zhuǎn)身練習(xí)，互 相糾正動作。（2 2）后轉(zhuǎn)身練習(xí)

14、：方法同（1 1 ）。 4 4 教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯 誤動作。要求：1 1 用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，用力方向正 確。2 2 蹬地現(xiàn)時轉(zhuǎn)髖，重心移到軸心3030組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。結(jié)44束部分內(nèi)側(cè)向側(cè)前方蹬地并向后跨步腰胯 用力扭轉(zhuǎn)協(xié)助身體旋轉(zhuǎn)。二、復(fù)習(xí)運球、急停1 1 原地單手高低運球。2.2.原地體前雙手交替按拍球。3 3 快速運球上籃，見障礙物急停。三、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球1 1 傳球比賽游戲方法：兩人一球，相距 4 4 米，根據(jù) 教師的信號開始傳球 3030 秒，計數(shù)， 以接球次數(shù)排名次。2 2 移動中接球急停傳球方法：如圖所示，學(xué)生

15、成兩路縱隊， 面對，相距 6 67 7 米， 跑動中傳球 后均跑向另一隊隊尾，連續(xù)進行。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。1 1 運球時要抬頭手腳配合。2 2 運球與投籃動作銜接。 組織：1 J1f1L1r 1r iLJkr$腳上。教師先做示范， 并提出見障礙物 急停，學(xué)生練習(xí)。要求：A i L J l JI要求：開始時慢速進行，接球同 時二步急停，隨動作熟練程度的 提咼逐漸提咼速度?？偟?4課時 班級授課時間課次4 4教材起動、轉(zhuǎn)身、運球內(nèi)容教 學(xué) 目標(biāo)1 1 復(fù)習(xí)籃球起動、轉(zhuǎn)身、運球基本技術(shù)，提咼技術(shù)熟練程度。2 2 通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。

16、課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* 要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 起跑練習(xí)。二、 游戲：“傳球游戲”方法：如學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組， 一組傳球，一組防守，一人盯一人， 傳球兩分鐘兩組交換做，在規(guī)定的 時間內(nèi)，看哪組傳球次數(shù)最多為勝。 規(guī)則：不許運球，不許走步，在半 場內(nèi)。組織：一路縱隊繞籃球場跑。 要求：隊伍整齊，精神飽滿。 組織：881基本 部 分一、復(fù)習(xí)起動轉(zhuǎn)身練習(xí)方法：1 1 徒手做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)二列體操隊，復(fù)習(xí)前轉(zhuǎn)身，后轉(zhuǎn)身 動作，以二腳輪流做中樞腳復(fù)習(xí)

17、體 會若干次后在教師的口令下兩列輪 流做，互相觀摩，糾正動作。2 2 持球做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)兩列體操隊形，每人一球，先體會 持球做跨步、轉(zhuǎn)身，球的擺動及護 球動作。然后兩列輪流相對做持球 的轉(zhuǎn)身動作，互相糾正動作。3 3 起動一一急停一一轉(zhuǎn)身綜合練習(xí) 方法：學(xué)生在端線外分散站二列橫 隊，第一排學(xué)生聽到教師信號后立 即起動，跑至三分球線處自動急停做前后轉(zhuǎn)身各一次。組織：二列體操隊形。教法：1 1 示范技術(shù)動作。2 2 講解動作方法。3 3 學(xué)生練習(xí)。4 4 教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯 誤動作。要求：認(rèn)真觀察教師動作，重視基本姿勢練習(xí)。3030組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松

18、充分，認(rèn)真聽講評。結(jié)44束部分二、復(fù)習(xí)運球1 1 原地圓形運球練習(xí)方法：如圖每人一球，原地做圓形 運球練習(xí)，左右手交替練習(xí)。2 2 繞圓圈運球方法：分三組各站在罰球圈和中線 圈旁，每組一球，聽到口令后，各 組第一名繞罰球圈或中線圈運球， 運完一圈后把球傳給下一名，依次 繼續(xù)進行?；蛟谶\完一圈后，換手 運一圈返回，再把球傳組下一名學(xué) 生。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。基本部分四、教學(xué)比賽總第 5課時 班級授課時間課次教材內(nèi)容滑步、行進間單手高手上籃教學(xué)目標(biāo)課的部分開始部分準(zhǔn)備部分基本部分1 1.復(fù)習(xí)籃球急停基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2 2 學(xué)習(xí)滑步基本

19、動作及籃球行進間單手高手上籃基本技術(shù)。3 3通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容及手段1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織教法組織：*要求：快、靜、齊。時間33一、 追逐游戲方法：如圖所示，學(xué)生成二列橫隊 相距一米面對站立，甲隊為單數(shù)， 乙隊為雙數(shù)。雙方隊員根據(jù)教師發(fā) 出的數(shù)字信號進行追逐，信號為奇 數(shù)則甲隊追乙隊，信號為偶數(shù)則乙 隊追甲隊，若在限制區(qū)內(nèi)拍觸到對 方隊員則得一分，累計得分多的隊 為勝隊。二、 高運球：繞球場地跑兩圈。一、學(xué)習(xí)滑步動作。1 1 動作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前 后或左右開立的基本姿勢，滑步時

20、， 用移動方向異側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地， 同時另一腳向移動方向邁一步，在 落地同時蹬地腳也隨之滑動并立即 再蹬地，從而形成連續(xù)動作。2 2 動作要領(lǐng)：(1)用移動方向繭側(cè)腳前腳掌蹬 地，蹬地同時另一腳向移動方向邁 出。(2) 邁出腳腳跟先著地再過渡到前 腳掌。(3) 保持兩腳彎曲，重心在兩腳之 間。組織:組織：一路縱隊繞籃球場跑。 要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織教法二列體操隊形。1 1 示范技術(shù)動作。2 2 講解動作方法。3 3 學(xué)生練習(xí)。(1)滑步的基本姿勢練習(xí)。(2) 慢速體會滑步動作方法的練 習(xí)。(3)橫向、前后滑步練習(xí)。4 4 教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯 誤動作。要求：滑步時保持正確的基本

21、姿 勢，不要因怕累而提高重心，滑 動時重心平穩(wěn)。883030總第 6課時 班級授課時間組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。結(jié)44束部分二、復(fù)習(xí)急停二路縱隊，由端線開始，兩個排頭 先做，聽教師的信號后先用中速跑, 再聽到信號后做跳步急停，排頭做 出一次急停后，下兩個人開始做， 依次做下去。三、學(xué)習(xí)行進間單手高手投籃 i i 動作方法：以右手投籃為例，在跑 動過程中右腳向前跨出一大步，雙 手迎前接球，左腳接著上一步，腳 跟先著地迅速過渡到前腳掌起跳， 同時雙手持球上舉，右腿屈膝向上 抬配合左腿起跳。當(dāng)身體騰空到最 高點進，手臂上伸掌心向上，用扣 腕和手指拔球，

22、柔和地將球投出。 此時右腿與左腿并攏落地。2 2 動作要領(lǐng)：（1 1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引 球，手腳配合協(xié)調(diào)。2 2）用扣腕與手指拔球，柔和地將 球投出。、示范。2 2 組織學(xué)生練習(xí)。基本部分 歡衣 a (3)教法:組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。結(jié)44束部分3 3 糾正錯誤動作。要求：做到第一步大第二步小向上跳,步法與接球配合。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。結(jié)44束部分三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材?？偟?6課時班級授課時間掌握籃球規(guī)則中違例的內(nèi)容與判斷標(biāo)準(zhǔn)及其

23、罰則。 進行課堂組織紀(jì)律教育。教學(xué)內(nèi)容及手段違例的內(nèi)容、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則一、 帶球走（一）什么是帶球走？（二）怎樣判斷帶球走？1.1. 隊員靜立時接球，可用任何一腳作軸進行旋轉(zhuǎn)。2.2. 隊員在移動中接球或運球結(jié)束時，可米用兩步停步或?qū)⑶蛎撌帧?第一步計算是：（1 1） 在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。（2 2） 如雙腳離地時接球，在接球后一腳或雙腳同時接觸地面。 第二步計算是：第一步后，一腳或雙腳同時接觸地面隊員確已停步，在做第二步時第一步的腳不得有 新的移動。隊員合法停步后，如腳分前后，可準(zhǔn)用后腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)，兩腳不分前后，可用任何 一腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)。3.3. 隊員靜立接球或持球合

24、法停步后：（1 1）投籃或傳球時，可提起中樞腳或跳起，但必須在一腳或雙腳再次接觸地面前將 球脫手。（2 2） 開始運球時，在球離手前不準(zhǔn)提起中樞腳。 凡超出上述限制的持球移動均為帶球走違例。（三）帶球走違例罰則：將球判給對方隊員在違例地點最近的邊線擲界外球。二、 非法運球（一）什么是非法運球？（二）怎樣判斷非法運球？1.1. 隊員第一次運球后不昨再次運球。2.2. 以下情況不算非法運球。（1 1） 連續(xù)投籃。（2 2） 接球時不穩(wěn)又控制球后的運球。（3 3） 與對方搶球時的連續(xù)挑拍球。（4 4） 拍擊另一隊員控制的球后的運球。（5 5） 攔截傳球并獲得球后的運球。（三）非法運球的罰則：將球判給

25、對方隊員在違例地點最近的邊線擲界外球。三、 拳擊球和腳踢球（一）什么是拳擊球和腳踢球？（二）怎樣判斷拳擊球和腳踢球。課次教材內(nèi)容室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法教學(xué)目標(biāo)1 1.2 2.（三）拳擊球和腳踢球的罰則。四、 球回后場（一）什么是球回后場？（二）乍樣判斷球回后場？判斷時注意什么?（三）球回后場罰則。五、 干擾球（一）什么是干擾球？干擾球的種類？（二）怎樣判斷干擾球。（三）干擾球的罰則。六、 使球出界（一）什么是使球出界？（二）乍樣判斷使球出界及注意的問題。（三）球出界的罰則。七、 擲界外球違例（一）什么是擲界外球違例？（二）怎樣判斷擲界外球違例？（三）擲界外球違例的罰則。八、 罰球違例（一）什

26、么是罰球違例？（二）怎樣判斷罰球違例及其應(yīng)注意的問題。（三）罰球違例的罰則。九、 跳球違例（一）什么是跳球違例？（二）判斷跳球違例及應(yīng)注意的問題。（三）跳球違例的罰則。 十、違反時間規(guī)則的違例（一）什么是違反時間規(guī)則的違例？（二）種類及罰則：1.31.3 秒違例及罰則。2.52.5 秒違例及罰則。3.103.10 秒違例及罰則。4.304.30 秒違例及罰則。班級授課時間分總第 7課次課時教材內(nèi)容轉(zhuǎn)身、滑步教學(xué)目標(biāo)課的部分開始部分1 1.復(fù)習(xí)籃球轉(zhuǎn)身、滑步基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2 2 通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。教學(xué)內(nèi)容及手段1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。

27、3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。一、 運球接力賽 方法：如圖所示。 規(guī)則：1 1 丟球時應(yīng)在原地拾起球，繼續(xù)運 球。2 2 接力時必須以手遞交球等換球不 得拋、傳球。3 3 速度快的隊為勝隊二、 徒手操一、復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)身動作練習(xí)方法：1 1 持球做前后轉(zhuǎn)身動作練習(xí)二列橫 隊體操隊形散開，左右腳為軸各做 1010 次前后轉(zhuǎn)身動作。2 2 持球轉(zhuǎn)身擺脫防守練習(xí)。組織:組織教法*要求：1 1 跨步轉(zhuǎn)身保護球時要保持好中 樞腳的穩(wěn)定不準(zhǔn)有拖拉、滑、抬、 換等走步現(xiàn)象。身體重心平穩(wěn)，動作扎實有力。*要求：快、靜、齊。組織:時間33883030組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放

28、松充分，認(rèn)真聽講評。44束部分二、復(fù)習(xí)滑步 練習(xí)方法：1.1. 按教師手勢做前后和左右橫步練 習(xí)。學(xué)生成二列橫隊相距一米，教師在 隊前做出向前、向后、向左、向右 的手勢，學(xué)生按教師手勢方向做各 種滑步練習(xí)。2.2. 沿三分球線作滑步練習(xí)。 方法：如圖。要求：1 1 滑步、蹬地部位正確，兩腳動作 協(xié)調(diào)。2 2 重心平穩(wěn)。3 3 滑步時優(yōu)質(zhì)基本姿勢。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。三、教學(xué)比賽組織:總第8課時 班級授課時間本部分1 1 復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2 2通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。一、 運球慢跑。二、 原

29、地球操1 1 雙手快速倒球2 2 雙手胸前傳球模仿練習(xí)3 3 持球腰繞環(huán)4 4 交叉步突破放球5.5.向上拋球跳起單手接球6 6 原地運球單手前后拉球左右手各3030 次一、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃 練習(xí)方法：1 1 罰球練習(xí)方法：學(xué)生在罰球線后成縱隊，依1次進行投籃練習(xí)。2 2 相同距離的五點投籃方法：將學(xué)生分成五個小組，分別 站在五個投籃點上距籃約 5 5 米左右, 每人依次在各點上投一次籃，自投 自搶，按順時針方向依次輪換。3 3 投籃比賽方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩在 組，分課次教材內(nèi)容單手肩上投籃、急停、轉(zhuǎn)身課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段開始部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查

30、服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織教法組織：*要求：快、靜、齊。時間33教學(xué)目標(biāo)準(zhǔn)備部分88組織:總第9課時 班級授課時間本部分別站在兩個半場的罰球線后， 學(xué)生依次自投自搶，教師發(fā)出開始 的口令后，哪一個組率先投進教師 規(guī)定的進球數(shù)為勝。1 1 不圖快和投進球，做到技術(shù)動作 正確規(guī)范。2 2 體會在不同投籃肌肉用力和距 離的判斷。組織：四列橫隊。44教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。二、復(fù)習(xí)急停、轉(zhuǎn)身1 1 練習(xí)方法：(1)持球做前后轉(zhuǎn)身動作練習(xí)， 二 列橫隊體操隊形散開，左右腳為軸 各做 1010 次前后轉(zhuǎn)身動作。(2)持球轉(zhuǎn)身擺脫防守練習(xí)。二列

31、體操隊形，拉開一定距離后相 對兩人為一組。一人持球，另一人 搶其手中的球，持球者通過轉(zhuǎn)身的 動作，擺脫防守的搶奪并保護住球。 二人輪換練習(xí)。1 1 跨步轉(zhuǎn)岙保護球時要保護好中 樞腳的穩(wěn)定，不準(zhǔn)有拖拉、滑、 抬、換等走步現(xiàn)象。2 2 身體重心平穩(wěn)，動作扎實有力。部三、教學(xué)比賽。分一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。要求:總第9課時 班級授課時間本部分1 1 初步了解籃球行進間單手肩上投籃技術(shù)，了解三大步動作概念。2 2 復(fù)習(xí)籃球原地單手肩上投籃技術(shù)動作，提高熟練性。3 3 通過以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。一、 運球慢跑。二、 原地球操1 1

32、 雙手快速倒球。2 2 雙手胸前偉球模仿練習(xí)。3.3.持球腰繞環(huán)。4 4 持球胯下 8 8 定繞環(huán)5.5.交叉步突破放球。6 6向上拋球跳起單手接球。 原地運球。一、學(xué)習(xí)行進間單手低手投籃。1.1. 動作方法：以右手為例，在跑動過程中跨右腳接球，跨腳屈膝蹬地起 跳，右腳屈膝上抬，雙手持還需上 舉，當(dāng)身體接近最高點時， 答手離 球，右手五指分開，手心向上，托球下部，手臂繼續(xù)向球籃上方伸展，并以手腕用軸，手指向上挑球， 使球從食指、中指滾出。2.2. 動作要點：（1 1）助跑、接球、起跳舉球動作 連貫協(xié)調(diào)。（2 2）以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球 從手指指端滾出。課次9 9教材行進間單手肩上投籃、單手

33、肩上投籃課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段開始部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織教法組織：*要求：快、靜、齊。時間33教學(xué)目標(biāo)準(zhǔn)備部分883030( (仝組織:（一）基 本 部分二、復(fù)習(xí)單手肩上投籃。練習(xí)方法：投籃比賽。教法：1 1 示范、講解行進間單手低手投籃 的技術(shù)動作方法、要求。2 2 組織學(xué)生練習(xí)。(1)單手持球反復(fù)練習(xí)“挑球”A.A.學(xué)生每人一球反復(fù)做將球上舉 提肘一一手指上挑球一一單 手接球。B.B. 將學(xué)生分成兩排面對兩排對面站立，相距 2 23 3 米，一學(xué)生每人手持一球，另一排學(xué)生雙臂高舉 頭上。持球?qū)W生將球柔和

34、的投入 舉臂學(xué)生的手中。依次輪換練習(xí)。(2)完整練習(xí)。方法：將學(xué)生分成兩組站立，中 間學(xué)生將球偉球給邊線同學(xué)，擺 脫后孤線切入，接回傳球，行進 間單手低手投籃。組織方法：學(xué)生分成兩組， 分別站在兩個籃 下罰球線上，站成兩路縱隊，進 行投籃，哪一隊連續(xù)投進7 7 個球為勝。結(jié)束 部 分一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。 要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。44總第二 0課時班級授課時間本部分1 1 初步了解籃球行單手肩上傳球技術(shù)。2 2 復(fù)習(xí)籃球行進間單手肩上投籃技術(shù)動作，提高熟練性。3 3 通過以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下

35、肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。1.1.動作方法：（一）以右手偉球為例，雙手持球于胸前，1 1 irir 雙腳平行開立。傳球，答腳向偉球打方向邁出半步，答肩對著傳球方向，卄同時將球引至右肩上方，手腕后屈，X課次1010教材內(nèi)容單手肩上傳球、行進間單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教開始部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：*時間33準(zhǔn)備部分一、 拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活 動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做 前后、左右壓腿動作和俯背運動， 踢腿運動。二、 集中注意力跑步練習(xí) 學(xué)生在教師的口令下圍繞球場做一 圈

36、慢速跑，第二圈做中速跑。第三 圈中速跑開始學(xué)生要注意聽教師哨 音的命令：一聲哨，繼續(xù)向前跑， 二聲哨，立即向后轉(zhuǎn)身，相反的方 向跑，三聲哨學(xué)生原地轉(zhuǎn)一圈后繼 續(xù)向前跑。一、學(xué)習(xí)單手肩上傳球。要求：快、靜、齊。組織： 一路縱隊。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令 練習(xí)。要求：1.1.拉韌帶動作有力，到位。2 2 集中注意力跑步練習(xí)要求注意 力集中，遵守規(guī)則。組織:883030教法：1.1.示范、講解動作方法、要領(lǐng)。2.2.學(xué)生練習(xí)。（1 1）徒手模仿動作?？偟诙?0課時班級授課時間本部分持球的后下方， 上臂與地面近似平 行， 重心落在右腳上， 球出手進，右腳蹬地，同時轉(zhuǎn)體，上臂隨之向前擺，手腕迅

37、速前屈，通過食指、 中指拔球，將球傳出。2.2.動作要領(lǐng)：（1 1）蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂扣腕動作連 貫、協(xié)調(diào)。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。44束部分根據(jù)教師信號做傳球模仿動作， 教師給予糾正。要求：邁步轉(zhuǎn)體引球動作連貫， 揮臂轉(zhuǎn)體做出鞭打動作。（2 2）引球練習(xí)。（3 3）完整練習(xí)。要求：動作連貫、 協(xié)調(diào)正確。二、復(fù)習(xí)行進間單手低手投籃。1 1 完整的技術(shù)動作練習(xí)。組織如（一），要求：速度不宜過快, 嚴(yán)格技術(shù)動作規(guī)范。2 2 結(jié)合運球突破進行練習(xí)。組織如（二），要求：接球與突破動 作銜接協(xié)調(diào)，而且不步步。三、教學(xué)比賽。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三

38、、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。要求：起跳用力向上，投籃手法正確。2 2）手指用力方向與傳球方向一 致。組織:總第 11課時班級授課時間課次1111教材防持球隊員、行進間單手肩上投籃內(nèi)容教 學(xué) 目標(biāo)1 1 初步學(xué)習(xí)防持球隊員技術(shù)。2 2 復(fù)習(xí)籃球行進間單手肩上投籃技術(shù)動作，提高熟練性。3 3 通過以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* * *要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活

39、動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做 前后、左右壓腿動作和俯背運動， 踢腿運動。二、 運球跑（中速）繞場 2 2 3 3 周。三、 半場分兩組運球。組織： 一路縱隊。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令 練習(xí)。要求：1.1. 拉韌帶動作有力，到位。2.2. 集中注意力跑步練習(xí)要求注意 力集中，遵守規(guī)則。88基本 部 分一、學(xué)習(xí)防守持球隊員，復(fù)習(xí)撤步。1 1 基本要求：（1 1）要及時搶占對手與球籃之間的 有利位置。（2 2）要觀察判斷對手的進攻意圖，合理地動用防投籃，防突破、隊偉耳球、防運球的技術(shù)，不要輕易被對方的假動作所迷惑而失去重心。（3 3）要及時發(fā)現(xiàn)對手的進攻特點， 米取有針對性的防守行動。（

40、4 4）當(dāng)對手運球停止時，要立即上 前封堵。（5 5）盡可能不犯規(guī)或少犯規(guī)。2 2 基本方法：（1 1）防守位置：當(dāng)對手有球時，應(yīng) 站在對手與球籃之間的位置上，一 般與對手的距離以伸手能夠觸到組織：（一）3030JJ教法：1 1 示范、講解動作要求、方法。2 2 學(xué)生練習(xí)。（1 1）防守位置選擇的練習(xí)。 學(xué)生分組站位如圖示，練習(xí)時外 圈的人持球原地不動，里圈的人 則按順時針方向滑步移動， 教師 發(fā)出信號后，里圈人則去防守總第 12課時班級授課時間臨近外圈的人。要求：每個學(xué)生在中速移動中進 行位置的選擇，每到一個位置稍 停一二秒看看自己的位置，基本 姿勢和距離是否正確。（2 2）防投籃、防突破撤

41、步移動的 練習(xí)。方法：二人一組一球，持球者做 投突假動作，防守者按動作做出 撤步、滑步和上步動作。要求：持球隊員做假動作真實，防投是老板娘靠近持球者、并舉 手，防突時如從前腳一側(cè)用撤步, 手一腳一側(cè)用滑步。組織：（一）三、教學(xué)比賽。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。對方的球為宜。（2 2）防守姿勢: A A平步防守。 B B 斜步防守。二、復(fù)習(xí)行進間單手低手投籃。1 1 完整的技術(shù)動作練習(xí)。組織如（一），要求：速度不宜過快, 嚴(yán)格技術(shù)動作規(guī)范。2 2 結(jié)合運球突破進行練習(xí)。組織如（二），要求：接球與突破動 作銜接協(xié)調(diào)，而且不步步。起跳用力向上，投復(fù)手法正確。組織：四列橫隊

42、。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。44束部分四、 收拾器材?？偟?12課時班級授課時間一、學(xué)習(xí)撤步，復(fù)習(xí)滑步。1 1 動作方法： 兩腿彎曲， 兩腳前后斜 側(cè)開立。撤步時前腳的前腳掌內(nèi)側(cè) 用力蹬地并撤向側(cè)后方，前腳蹬地 同時轉(zhuǎn)髖，后腳碾地然后向側(cè)后方 蹬地使身體滑出。2 2 動作要領(lǐng)：（1 1）用前腳前腳掌內(nèi)側(cè)向撤步方向用力蹬地。（2 2）前腳蹬地同時轉(zhuǎn)髖，后腳碾地。（3 3）向側(cè)后方撤步。組織:（一）1 1 示范、講解動作要求、方法。2 2 學(xué)生練習(xí)。課次1212教材內(nèi)容滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)1 1 復(fù)習(xí)籃球滑步、單手肩上投籃、雙手胸前傳接球基本技

43、術(shù)，提高動作熟練程 度。2 2 通過以上練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢靈敏協(xié)調(diào)性。3 3 通過教學(xué)比賽，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段開1 1 體育委員整隊集合, 2 2 檢查服裝。始3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。部4 4 安排見習(xí)生。分報告人數(shù)。組織教法組織：*要求：快、靜、齊。時間33一、 球操。二、 游戲：持多球接力。方法如圖所示，根據(jù)本班人數(shù)分成 若干組，每組三個球，第一人同時 將三個球快跑放在固定圈內(nèi)，跑回 拍手后第二人快速再將三個球拿 回，組第三個依次比賽，進行接力 游戲。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令 練習(xí)。88基本部分3030組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要

44、求：放松充分，認(rèn)真聽講評。44束部分（1 1）原地蹬轉(zhuǎn)練習(xí)。（2 2） 撤步完整動作練習(xí)。（如圖一）（3 3）全場撤步、滑步動作、綜合總第 12課時班級授課時間二、復(fù)習(xí)單手肩上投籃。1 1 移動接球投籃。方法：學(xué)生分兩組隊形如圖，1 1 組每 人一球，2 2 傳球組 1 1 后向 0 0 度角移動 接 1 1 傳球后原地投籃。2 2 策應(yīng)配合投籃。方法：如圖，后衛(wèi)與中鋒策應(yīng)配合 投籃。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。練習(xí)。（如圖二）（二）三、教學(xué)比賽。組織:組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。44束部分四、 收拾器材?？偟?13課時

45、班級授課時間課次1313教材急停、滑步、運球內(nèi)容教 學(xué) 目標(biāo)1 1 復(fù)習(xí)籃球急停、滑步、運球基本技術(shù)。 2 2 通過教學(xué)比賽，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* * *要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活 動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做 前后、左右壓腿動作和俯背運動， 踢腿運動。二、 運球跑（中速）繞場 2 2 3 3 周。三、 半場分兩組運球。組織： 一路縱隊。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令 練習(xí)。要求

46、：1.1. 拉韌帶動作有力，到位。2.2. 集中注意力跑步練習(xí)要求注意 力集中， 遵守規(guī)則。88基本 部 分一、復(fù)習(xí)急停和原地單手肩上投籃。 方法：如圖示方法投籃手搶籃板到 另一組排尾。要求：（1 1）急停要穩(wěn)，準(zhǔn)備如投籃，投籃 動作協(xié)調(diào)，盡量投中。（2 2）傳球到位，移動及時快速。組織：3030教法：教師講解動作方法及要求，學(xué)生 練習(xí)。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。44束部分二、復(fù)習(xí)運球。1 1 練習(xí)方法：(1 1 )繞障礙物運球。方法：學(xué)生生分成兩組，如圖球場 內(nèi)放兩排立柱，學(xué)生繞立柱運球， 至端線后排到另一組隊尾。(2 2)全場曲線字運球。方法

47、：如圖，每組一球，聽口令后 第一名學(xué)生做全場曲線運球，然后 把球傳組下一名學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，兩 組同時進行。要求：A A 重心要隨著弧線的變化而改變。B B 運至中線圈與罰球圈之間要換手 運球并控制住球。三、教學(xué)比賽。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。組織:】總第 14 課時班級授課時間課次1414教材原地持球交叉步突破、行進間單手低手上籃教學(xué)目標(biāo)課的部分開始部分基本部分1 1 初步學(xué)習(xí)原地持球交叉步突破基本技術(shù)。2 2 復(fù)習(xí)行進間單手低手上籃技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。3.3.教學(xué)比賽。教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法1.1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。2.2.檢查服裝。

48、3.3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.4.安排見習(xí)生。一、 拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活 動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做 前后、 左右壓腿動作和俯背運動， 踢腿運動。二、 運球跑(中速)繞場 2 2 3 3 周。三、 半場分兩組運球。一、復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破。1.1.突破障礙練習(xí)方法：如圖所示，學(xué)生成兩路縱隊，二人一組練習(xí)，持球， 相距 一步為防守，LF 做交叉步突破，運 球越過后停球轉(zhuǎn)身把球遞交 給，做突破動作。 如此交 替練習(xí)， 直到另一端線。要求：蹬、轉(zhuǎn)、探正確。2.2.突破上籃練習(xí)。方法：如圖所示，學(xué)生一路面向籃 站立，依次做突破固定防守上籃練 習(xí)。要求：(1) 蹬地突然然有力，第

49、一步邁至 防守人腳的側(cè)后方。(2)側(cè)身緊貼防守人拍球突破。組織：*要求：快、靜、齊。組織： 一路縱隊。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令 練習(xí)。要求：1.1. 拉韌帶動作有力，到位。2.2. 集中注意力跑步練習(xí)要求注意 力集中，遵守規(guī)則。組織:(一)時間33883030總第 15 課時班級授課時間二、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。1 1 全場三人傳球推進。方法：學(xué)生分三組，全場練習(xí)推進。 要求：（1 1）傳球準(zhǔn)確。（2 2 ）在快速跑中完成傳球不走步。2 2 半場傳球切入練習(xí)。方法：如圖。要求：（1 1 ）傳球及時到位。（2 2）切入突然快速側(cè)身注視球。三、教學(xué)比賽。結(jié)一、整隊集合。組織：四列橫隊。二、

50、小結(jié)講評。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。束三、放松一一靜力拉伸。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。四、收拾器材。部44總第 15課時班級授課時間課次1515教材原地持球交叉步突破、雙手胸前傳接球內(nèi)容教 學(xué) 目標(biāo)1 1 復(fù)習(xí)原地持球交叉步突破，雙手胸前傳接球等技術(shù)。2 2.教學(xué)比賽。3 3繼續(xù)加強紀(jì)律教育，遵守教學(xué)常規(guī)，建立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* * *要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 起跑練習(xí)。二、 簡易球操。1 1 指尖撥球。2 2 繞肩大

51、 8 8 字。3 3 體轉(zhuǎn)運動。4 4 雙手持球腰繞環(huán)。5 5 腹背放地上球然后從后面拿起來。組織：一路縱隊繞籃球場跑。 要求：隊伍整齊，精神飽滿。組幺口.*教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令， 學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動作到位。88基本 部 分一、原地持球交叉步突破。1 1 動作方法：以右腳做中樞腳 為例。準(zhǔn)備姿勢呈兩腳左右開立，兩 膝微屈，持球于胸前并做瞄籃的“三 威脅”姿勢。突破時，大腳先向大跨 出一小步，做出企圖向大突破的假 動作，而后，大腳前腳掌內(nèi)側(cè)用用 力蹬地，同時上體向大側(cè)轉(zhuǎn)，大肩 下壓使身體重心向右前方移動。大 腳向右側(cè)前方跨出，將球引向右側(cè) 并運球，使球洛于左腳側(cè)前方。此 時中樞腳蹬地上

52、步繼續(xù)運球前進超 越對手。2 2 動作要領(lǐng)： 蹬跨、轉(zhuǎn)探、快速擺脫和超越對手。組織：原地二列橫隊。教法：1 1 教師講解、示范動作方法、要領(lǐng)。2 2 學(xué)生練習(xí)。(1) 原地蹬、轉(zhuǎn)、探、邁徒手練 習(xí)。(2)蹬、轉(zhuǎn)、探、拍練習(xí)、(3)完整動作練習(xí)。3 3 糾正錯誤動作。易犯錯誤及糾正方法：1 1 第一步跨步太小，不能擺脫防守。糾正方法：在地上劃出 1 11.21.2 米的樗。要求學(xué)生練習(xí)時第一 步要踏到標(biāo)記線上。2 2 突破時沒有轉(zhuǎn)探，并繞開防守者 運球。糾正方法：練習(xí)時讓兩個3030組織：四列橫隊。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。結(jié)束部分44二、復(fù)習(xí)行進間單手低手上籃。

53、 練習(xí)方法：1 1: 3 3 人偉球全場推進。要求：（1 1 ）傳接球與快跑銜接協(xié)調(diào)、傳球 準(zhǔn)確。（2 2 ）投籃正確、準(zhǔn)確。（3 3 ）明確運用時機。相距半米的人中間突破，迫使學(xué) 生在突破時轉(zhuǎn)體，側(cè)肩，并貼近 防守人過去。3 3 突破時重心過高。糾正方法：教 師站在突破者前一米，手臂側(cè)故 舉，令學(xué)生從教師手臂下通過。4 4 做軸腳移動。糾正方法：每次練 習(xí)教師都應(yīng)指出學(xué)生九否走步， 幫助學(xué)生分化和形成條件反射。要求：1 1 蹬、轉(zhuǎn)、探、拍、蹬事環(huán)節(jié)正確 連貫協(xié)調(diào)。2 2 做軸腳不要移動。3 3 拍球部位用力方向要正確。 組織：f-/三、教學(xué)比賽。一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一

54、靜力拉伸。四、 收拾器材?？偟?16課時班級授課時間課次1616教材內(nèi)容綜合練習(xí)教學(xué)目標(biāo)課的部分開始部分準(zhǔn)備部分基本部分1.1.復(fù)習(xí)防守持球隊員技術(shù)，單手肩上傳球、變方向跑及運球技術(shù)動作。2.2.教學(xué)比賽。教學(xué)內(nèi)容及手段1.1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。2.2.檢查服裝。3.3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.4.安排見習(xí)生。一、 行進間運球跑，繞場 2 2-3 3 圈。二、 游戲：1.1.弱手直線運球接力賽，要求全部用 弱手做。2.2.運球搶打游戲。方法：在固定的區(qū)域內(nèi)每次有6 6 8 8人參加，每人自己邊運球邊搶打其 他人的球，在自己的球不丟失、不 出界不停止運球的情況下，打別人 的球使其出界，被

55、打出界的人持球罰出區(qū)外，直至最后剩下一人為勝。一、復(fù)習(xí)變方向跑。方法：如圖 X2X2 將球傳給 X1X1 跑向 臨近.二時，突然變向切入籃下接 X1X1 的傳球上籃，而后到X1X1 組隊尾，X1X1 傳球后搶籃板后到 X2X2 組隊尾，練習(xí) 反復(fù)。組織教法組織：*要求：快、靜、齊。 組織：組織:要求：1.1.變向突然快速，切入側(cè)身。2.2.X1X1 的傳球及時到位。時間33883030二、 復(fù)習(xí)防守持球隊員與滑步。1 1 原地一攻一守。 要求：（1 1 ）根據(jù)投突動作正確運用滑步和 撤步。（2 2）在移動中搶占 2 2 人籃中間位置 和距離。2.2.全場一對一防運球的練習(xí)。 方法：如圖。要求：

56、（1 1）移動快速步法過用正確。（2 2）積極移動保持位置。（3 3）移動中保持守防基本姿勢。三、 復(fù)習(xí)單手肩上傳球。1.1.二人對面?zhèn)髑颉?基 方法：如圖所示。要求：大臂與地面平，與小臂與直 角，傳球方法正確。2.2. 傳球一快跑一接球運球上籃綜合本 練習(xí)。如圖所示，傳球用單手肩上。 要求：動作正確，傳準(zhǔn)。分四教學(xué)比賽。組織:組織:結(jié)束 部 分一、 整隊集合。二、 小結(jié)講評。三、 放松一一靜力拉伸。四、 收拾器材。組織 教法 要求四列橫隊。教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。 放松充分，認(rèn)真聽講評。44總第 17課時班級_授課時間_課次1717站宀雙手頭上傳球、體前變向換手運球內(nèi)容教 學(xué) 目標(biāo)1.1.

57、學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運球。2.2. 教學(xué)比賽。3 3培養(yǎng)集體主義精神，增進友誼。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時 間開 始 部分1 1 體育委員整隊集合，報告人數(shù)。 2 2 檢查服裝。3 3 宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4 4 安排見習(xí)生。組織：* * *要求：快、靜、齊。33準(zhǔn)備 部 分一、 游戲：搬運球接力賽”方法：全班分成兩組在端線后，成 二路縱隊，第 1 1 次一個球抱到中場 空手回，下一個人跑去抱回，第2 2次兩個球，放在中線、前場院罰球 線，第 3 3 次三個球、抱去放在中線、 罰球線、端線跑回、另一個人空手 跑去抱回往返接力。二、 運球：方法：每人一球，1/21/2 縱場，二人同 時練習(xí)、變速、急停、變向等方式。組織： 兩路縱隊。教法：教師講解游戲方法、規(guī)則，學(xué)生 練習(xí)。要求：運球技術(shù)動作、球的落點，身體 姿勢及保護球的身體動作要正 確。88基本 部 分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。1.1. 動作方法：持球手法同雙手胸前傳球，雙手舉 球于頭上，傳球時，小臂前擺，