淺談如何提高小學(xué)生上課的注意力

1、淺談如何提高小學(xué)生上課的注意力 摘 要：注意是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切必然經(jīng)過它才能進(jìn)來。在教學(xué)過程中，我們應(yīng)采取多種有效方法培養(yǎng)學(xué)生的注意力，努力提高課堂教學(xué)效率。  關(guān)鍵詞：注意力、表現(xiàn)形態(tài)、興趣、游戲訓(xùn)練、效率 注意是人在清醒意識狀態(tài)下的心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中，當(dāng)人對某一事物發(fā)生高度注意時(shí)，就會(huì)對這一事物反應(yīng)得更迅速、更清楚、更深刻、更持久。如果學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)生注意力分散，心不在焉，就很難集中在一定的學(xué)習(xí)對象上，就會(huì)導(dǎo)致視而不見、聽而不聞的現(xiàn)象發(fā)生，也就不能很好地感知和認(rèn)識教材。所以，在教學(xué)過程中，我們應(yīng)采取多種有效方法培養(yǎng)學(xué)生的注意力，努力提高課

2、堂教學(xué)效率。  一、什么是注意力  注意力，是在一定時(shí)間內(nèi)集中地反映、關(guān)注某事物的心理活動(dòng)的能力。注意力是人類有意識地自覺主動(dòng)地獲取信息、學(xué)習(xí)知識和技能的根本手段。如果我們不集中精力，不注意聽講，不注意閱讀，不注意記憶，不注意觀察，不注意思考，那就什么也學(xué)不到，也就會(huì)一事無成所謂集中注意力，也就是平常所說的專心高度集中注意力，也就是專心致志，乃天才的重要素質(zhì)。但這個(gè)素質(zhì)是可以通過后天的訓(xùn)練來培養(yǎng)和提高的二、注意力不集中的表現(xiàn)形態(tài)。注意力不集中的表現(xiàn)形態(tài)。 注意力不集中，即所謂的不專心，是一個(gè)在學(xué)生中十分普遍的現(xiàn)象，也是最困擾我們家長的重要問題之一。其表現(xiàn)形式多種多樣，歸納一

3、下，主要有：1、 好動(dòng)，坐不住。 2、無精打采，心不在焉，二、注意力不集中的表現(xiàn)形態(tài)。或者想入非非，老走神。 3、粗心，馬虎，差錯(cuò)多。  4 、 拖沓，磨蹭。  5、一心多用，有始無終，學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低，效率不高。  6、嚴(yán)重的可能就是ADD注意力失調(diào)癥，或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥。 三、注意力不能集中的原因  注意力不能集中的原因很多，主要的有以下幾點(diǎn)：  1、生理原因。剖腹產(chǎn)，幼時(shí)缺少爬行鍛煉，都可能導(dǎo)致注意力不集中或失調(diào)。鉛超標(biāo)以及其他疾病也可能導(dǎo)致注意力無法集中。  2、隔代教育的弊端。由于觀念、素質(zhì)、情感等因素，老一輩人

4、往往過度溺愛孩子，甚至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴性，缺少自主性和自理能力，以至獨(dú)立學(xué)習(xí)、做事時(shí)無法集中注意力。  3、與父母的性格有關(guān)。 4、與孩子本人的性格有關(guān)。 5、與家庭環(huán)境、生活習(xí)慣有關(guān)。 6、與家長、老師的教育方式有關(guān)。  7、有的可能與學(xué)習(xí)失能有關(guān)，例如記憶力失能等。 四、如何提高學(xué)生上課的注意力呢？ （一）、教師要注意提高自身的素質(zhì)  同是一個(gè)班的學(xué)生不同的教師上課學(xué)生的注意力是不同這說明孩子的注意力與教師的自身素質(zhì)有很大關(guān)系。 我們應(yīng)該看到，注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中。注意作為一種心理

5、活動(dòng)，這就要求學(xué)生首先要在心里上接受所學(xué)學(xué)科，只有他們主動(dòng)的接受這門學(xué)科，他們才會(huì)在上課時(shí)控制自己的行為去主動(dòng)的學(xué)習(xí)。要讓他們接受這門學(xué)科，就要讓他們認(rèn)識到這門學(xué)科的重要性。當(dāng)然一個(gè)好的老師她能夠用她自己特有的魅力來吸引學(xué)生的注意力，這是教師的教學(xué)藝術(shù)的運(yùn)用和對學(xué)生心理的掌握，是教學(xué)中很高的境界。那么如何在上課時(shí)更好的吸引學(xué)生的注意力呢？ 作為一個(gè)優(yōu)秀的教師，首先應(yīng)該自己具有較強(qiáng)的注意力，把自己的主要精力用在所教的學(xué)科上，用自己的“心”去對待所教的學(xué)科，多學(xué)習(xí)，多吸取新的知識，以提高我們的業(yè)務(wù)水平，從而在課堂教學(xué)中作到游刃有余。如果老師對學(xué)生的提問只是支支吾吾，或者回答的不著邊際，那么學(xué)生原有

6、的探究欲望在老師的不負(fù)責(zé)任下，也會(huì)被漸漸的淹沒。  其次，在教學(xué)中教師應(yīng)該注意自己的語言。語言是人類交際的工具，人類的許多活動(dòng)都是通過語言來傳達(dá)或表達(dá)的。為什么有的人說的話悅耳動(dòng)聽，有的人說的話讓人感到難受。這就是不同的人對語言的運(yùn)用。教師在教學(xué)過程中怎樣運(yùn)用自己的語言才能吸引學(xué)生的注意呢？我們應(yīng)該根據(jù)班級特點(diǎn)來運(yùn)用自己的語言，對于我們低年級的教師來說，在教學(xué)時(shí)我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采取較通俗的、充滿關(guān)愛的語言，讓學(xué)生更多的感到老師和藹可親，從而愿意與老師相處，形成對老師的信任，這樣他們就會(huì)在上課時(shí)，把注意力集中到學(xué)習(xí)上。大多數(shù)教師都知道這樣一句話“一個(gè)學(xué)生喜歡某個(gè)教師，那么他

7、也會(huì)喜歡這個(gè)教師所教的學(xué)科”，正所謂“愛屋及烏”。教師的語言要風(fēng)趣幽默，比如在課堂上采取講故事、說笑話等幽默的形式來提醒、吸引學(xué)生：在他們的注意力被一些偶發(fā)事件吸引時(shí)，我們可以采用一個(gè)不點(diǎn)名的笑話來提醒他們；在他們困倦時(shí)講一個(gè)故事，讓他們放松一下語言的風(fēng)格多種多樣，重在如何運(yùn)用，這需要我們在教學(xué)中自己摸索，形成適合自己的語言特色。再次，要加強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性。教師的知識要淵博語言要有趣味性,掌握孩子的年齡特點(diǎn),教師的每一句話都能送到孩子的心中，.引起學(xué)生的興趣,使枯燥的課堂變成一種享受。從心理學(xué)角度來說，小學(xué)生的興趣往往不夠穩(wěn)定，無意注意占優(yōu)勢，有意注意不持久，如果每節(jié)課的的導(dǎo)入都按部就班，學(xué)

8、生很快就會(huì)“移情別戀”。因此，增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，要求教師要富有想象力和創(chuàng)新意識。在教學(xué)設(shè)計(jì)上要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容對新課的導(dǎo)入進(jìn)行精心設(shè)計(jì)才能通過導(dǎo)入以增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，導(dǎo)入只是為一堂課拉開了序幕，要想讓一節(jié)課充滿趣味，讓學(xué)生的心始終留在課堂上，全靠巧妙別致地導(dǎo)入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師還需要在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，各個(gè)層面花費(fèi)更多的心血、心機(jī)。教師可以采用多種教學(xué)方式來保持學(xué)生的注意力。人的注意力有不穩(wěn)定性。小學(xué)生的注意力，一般很難較長久地保持固定的狀態(tài)。往往一段時(shí)間內(nèi)注意力集中，過一段時(shí)間，注意力便分散或者轉(zhuǎn)移了，尤其低年級小學(xué)生注意力保持時(shí)間更短。因此，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，注意豐富與充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)

9、內(nèi)容有所變化，要不斷改進(jìn)教學(xué)方法，采取靈活多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。最后，衣著是教師的外部形象，教師如果衣著不整潔，那么學(xué)生就會(huì)議論，“你看那位老師，穿的真邋遢，一看就不怎樣”，學(xué)生對教師的印象就會(huì)大打折扣，跟老師學(xué)習(xí)的欲望恐怕也會(huì)受到影響。教師在課堂上的言行舉止，對學(xué)生的吸引起著關(guān)鍵作用。這需要教師不斷的思考，多了解學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)的心理，才會(huì)使自己的課堂氣氛生動(dòng)活潑，使自己成為學(xué)生喜歡的教師。 （二）、加強(qiáng)對學(xué)生的要求全神貫注是注意力的重要特征。如果我們的注意力集中了，我們就會(huì)把我們的思想和感官完完全全地投入到主題上而不會(huì)走神。（1） 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生應(yīng)該有目標(biāo)

10、的進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不能漫不經(jīng)心地聽課。學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)能使學(xué)生集中注意力去學(xué)習(xí)，這個(gè)計(jì)劃和目標(biāo)不能太大太要盡可能是明確和 容易實(shí)現(xiàn)的，可以是學(xué)生自己設(shè)定的，也可以是經(jīng)過小組討論小組共同設(shè)定的。這就要求學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)的目標(biāo)，一旦學(xué)生有了它們的約束，就會(huì)盡量約束自己集中注意力去學(xué)習(xí)。當(dāng)然我們很清楚一節(jié)課40分鐘，一上午有3節(jié)課，每節(jié)課、每分鐘都精力集中也是不太可能實(shí)現(xiàn)的。一般來說一節(jié)課大約20-35分鐘之后集中注意力的能力就會(huì)減弱，所以教師就要把握好上課的前20-30分鐘，重要的內(nèi)容一定要在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成，剩下的就可以通過形式多樣的練習(xí)來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。最后還要讓學(xué)生整體回憶一下每節(jié)課所學(xué)的內(nèi)

11、容，把每次學(xué)到的新知融入到自己的知識體系中。（2）提高寫作業(yè)的效率。在每次寫課堂作業(yè)的時(shí)候，都大力表揚(yáng)那些寫作業(yè)時(shí)注意力集中，書寫工整、速度又快質(zhì)量又高的同學(xué)，從而樹立榜樣，帶動(dòng)全班同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)集中注意力的習(xí)慣。（3）通過游戲課上的專項(xiàng)訓(xùn)練提高學(xué)生的注意力，游戲訓(xùn)練的方法是根據(jù)一些專項(xiàng)訓(xùn)練兒童注意力的書籍并結(jié)合自己學(xué)生的特點(diǎn)及教學(xué)現(xiàn)狀而制定的。1 、“小和尚打坐”。目的是培養(yǎng)學(xué)生的耐力，堅(jiān)定毅力。方法是坐在椅子上，腰背挺直，保證身體端正，雙手放在膝蓋上，雙目緊閉，面部肌肉自然放松，可放輕柔舒緩的音樂。學(xué)生堅(jiān)持像小和尚那樣靜坐5分鐘，不搖不動(dòng)不睜眼睛，假裝自己是個(gè)木頭人

12、。剛開始可以簡單一些，以后可以稍微增加難度，如頭頂一本書，兩本書，水杯等，眼睛盯著一個(gè)固定點(diǎn)，延長時(shí)間等等，一次次的提高，看學(xué)生能否一次次的適應(yīng)，并堅(jiān)持到底。在第一次玩這個(gè)游戲的時(shí)候，不到2分鐘就有一半學(xué)生敗下陣來，那些堅(jiān)持到最后的學(xué)生成就感相當(dāng)強(qiáng)烈。在第二次的訓(xùn)練課上，堅(jiān)持到最后的學(xué)生明顯增多，在以后的訓(xùn)練中，基本保持90%的學(xué)生能堅(jiān)持到最后，仍有個(gè)別學(xué)生有多動(dòng)傾向。在平時(shí)的課堂上，我常用這種方法鼓勵(lì)他們認(rèn)真傾聽。2、“說不動(dòng)就不動(dòng)”目的是培養(yǎng)學(xué)生集中注意力，提高反應(yīng)能力。方法是看著老師的手，老師的手舞動(dòng)時(shí)，學(xué)生可以自由的動(dòng)來動(dòng)去，一旦老師的手停下來，學(xué)生也要立即停下來，否則就失敗，中間反復(fù)

13、3-4次，時(shí)間控制在3分鐘。這個(gè)游戲動(dòng)靜結(jié)合，看似雜亂，卻要時(shí)刻注意老師的手勢，也是提高注意力的好方法。對低年級的學(xué)生來說，在平時(shí)的課堂上，老師要經(jīng)常提醒課堂紀(jì)律，這個(gè)訓(xùn)練就能幫助學(xué)生快、靜、齊地與老師同步學(xué)習(xí)。3、“考考你”。目的是培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真傾聽的能力。方法是老師先講故事，學(xué)生認(rèn)真傾聽，老師講完后提出幾個(gè)問題由學(xué)生回答。在進(jìn)行這個(gè)訓(xùn)練時(shí)，幾乎所有的學(xué)生都能認(rèn)真傾聽，但不是每個(gè)學(xué)生都能回答所有的問題，因?yàn)橐卮饐栴}，除了認(rèn)真傾聽，還要有一定的分析、理解、表達(dá)能力，所以有一定難度初步進(jìn)行這個(gè)游戲時(shí)可以是一些簡短、易懂的故事，問題也可簡單些，隨著訓(xùn)練的深入，故事可以復(fù)雜些，問題難一些，也可以聽完

14、故事復(fù)述一遍。4、“錄音機(jī)”。目的是提高聽覺的寬度，從而進(jìn)一步提高注意力。方法是我讀一句話，學(xué)生集體重復(fù)一遍，每次我會(huì)往句子里填加詞語以拉長句子。例如：我喜歡吃葡萄。我喜歡吃又大又紫的甜葡萄。 我喜歡吃剛從藤上摘下來的又大又紫的甜葡萄。 我喜歡吃剛從藤上摘下來的充滿香氣的又大又紫的甜葡萄。我喜歡吃剛從碧綠的藤上摘下來的充滿香氣的又大又紫的新鮮的甜葡萄。這個(gè)活動(dòng)看似簡單，卻并不容易完成，能完整的復(fù)述很長的句子，對學(xué)生來說很有成就感，因?yàn)橛幸欢ǖ奶魬?zhàn)性，學(xué)生比較喜歡。5、“看誰算得快”。目的是培養(yǎng)學(xué)生注意力的集中性，并快速的做出反應(yīng)。方法是：每組的學(xué)生從前往后依次有一個(gè)自己的號

15、碼，并記住自己的號數(shù)，看清老師出的題目。如果老師出了一道算術(shù)題“4-1”，這時(shí)，各隊(duì)的“3”號同學(xué)馬上站起來答“等于3”。第一個(gè)站起來同學(xué)可以為自己的小組掙得100分，如果回答錯(cuò)誤則不得分，最后以得分最多的隊(duì)為勝。教室內(nèi)不準(zhǔn)喧嘩，沒有答題的同學(xué)不能提示。比賽結(jié)束后，計(jì)算各隊(duì)得分。小組集中討論：你們隊(duì)在比賽中為什么取得好成績?或你們隊(duì)為什么成績不理想。怎樣才能取得好成績呢? 所出示題目可從簡到繁，如由加減至乘除。因?qū)W生人數(shù)有限，所出的題答案不宜超過學(xué)生數(shù)。如需要答數(shù)超過學(xué)生數(shù)時(shí)，則修改游戲規(guī)則，如10 +5=15，則由尾數(shù)是5的學(xué)生答題。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此

16、能讓注意力高度集中，同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動(dòng)人的積極性，學(xué)生玩起來，樂此不疲。除了以上常做的幾種訓(xùn)練活動(dòng)，我還偶爾增加其他的項(xiàng)目。當(dāng)然，培養(yǎng)兒童注意力的方法有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同，這里是針對我們大多數(shù)學(xué)生所采取了一些簡單普遍的訓(xùn)練方法。通過以上我所采取的種種措施，學(xué)生和我都感到受益匪淺。每次的訓(xùn)練學(xué)生都積極參加，一節(jié)課的訓(xùn)練活動(dòng)許多學(xué)生可以毫不含糊的堅(jiān)持下來。隨著難度和要求的逐漸增加，學(xué)生們在不知不覺中提高了注意力集中的強(qiáng)度，他們的聽、知覺能力有了很大的提升，同時(shí)在日常的課堂學(xué)習(xí)方面，大多數(shù)同學(xué)聽講比以前專注多了；在作業(yè)方面，無論是課堂作業(yè)還是家庭作業(yè)，質(zhì)量都有很大的