隊(duì)列訓(xùn)練教案(共5頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上廣州市公安局警察訓(xùn)練部 隊(duì)列訓(xùn)練 教案執(zhí)教教官：胡繼輝 受訓(xùn)單位：警員晉升班訓(xùn)練時(shí)間2011年8月訓(xùn)練時(shí)數(shù)3課時(shí)訓(xùn) 練內(nèi) 容單警隊(duì)列動(dòng)作：立正與稍息、停止間轉(zhuǎn)法、跨立與立正、蹲下與起立、脫帽、戴帽、夾帽、敬禮與禮畢。訓(xùn)練目的與要求目的：掌握隊(duì)列動(dòng)作和指揮的基本要領(lǐng)，達(dá)到隊(duì)列指揮和隊(duì)列生活的基本要求，養(yǎng)成服從命令聽指揮和協(xié)調(diào)一致、密切配合的優(yōu)良作風(fēng)。要求：1、警容嚴(yán)整、著裝整齊、姿態(tài)端正、精神飽滿；2、堅(jiān)決執(zhí)行命令，做到令行禁止；3、嚴(yán)格隊(duì)列紀(jì)律，保持隊(duì)列整齊、肅靜；4、將所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作自覺用于訓(xùn)練、執(zhí)勤和日常生活中易犯錯(cuò)誤訓(xùn)練重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)隊(duì)列紀(jì)律及養(yǎng)成；難點(diǎn)：警容

2、警姿要在日常生活中養(yǎng)成。訓(xùn)練方法與手段訓(xùn)練方法：講解示范、分組訓(xùn)練、合練、考核；訓(xùn)練手段：示范引導(dǎo)、單個(gè)教練小節(jié)講評(píng)。思考題與參考書思考題：如何做到養(yǎng)成良好的行為規(guī)范；參考書：警務(wù)技能、戰(zhàn)術(shù)教材匯編場(chǎng)地器材場(chǎng)地：市局警訓(xùn)部指定訓(xùn)練場(chǎng)。課 后小 結(jié)1重述講解本課堂訓(xùn)練的內(nèi)容、重點(diǎn)和難點(diǎn)。2指出訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，進(jìn)行個(gè)別表揚(yáng)和批評(píng)。3 通過訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，布置課后訓(xùn)練內(nèi)容。講 授 內(nèi) 容 與 課 堂 組 織準(zhǔn)備1、中隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)、檢查著裝、匯報(bào)人數(shù)、教員授課、帶隊(duì)到指定課室；教員宣布課的任務(wù)、目的及要求；帶領(lǐng)學(xué)員做準(zhǔn)備活動(dòng)：（一）關(guān)節(jié)活動(dòng)操：4X8拍；（二）熱身運(yùn)動(dòng)：做繞圈慢跑結(jié)合手法、跳躍及反應(yīng)能

3、力練習(xí)的游戲；（三）團(tuán)團(tuán)抱（即貼藥膏）的游戲：目的是有助訓(xùn)練學(xué)員靈敏性、爆發(fā)力和耐力，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)員對(duì)訓(xùn)練的興趣和積極性。教學(xué)實(shí)施一、訓(xùn)練內(nèi)容：立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、跨立的動(dòng)作講解和示范：1立正; 口令：立正。要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前平視。要求：三挺兩收（挺頸、挺胸、挺兩腿，收下頜、收小腹）2、稍息口令：稍息要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，

4、身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可以自行換腳。要求：伸左腳動(dòng)作要迅速，整齊劃一。注意重心落點(diǎn)。3、停止間轉(zhuǎn)法向右（左）轉(zhuǎn)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時(shí)用力，使身體和腳一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落于右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。半面向右（左）轉(zhuǎn)，按向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。向后轉(zhuǎn)按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。4跨立口令：跨立立正。要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落在兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，

5、手心向后。二、訓(xùn)練內(nèi)容：蹲下、脫帽戴帽、夾帽、敬禮與禮畢的動(dòng)作講解和示范1、蹲下口令：蹲下要領(lǐng)：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可以自行換腳。2、起立口令：起立要領(lǐng)：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢(shì)。3、脫帽口令：脫帽要領(lǐng)：雙手捏帽檐或者前端兩側(cè)，將帽取下，取捷徑置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或者帽墻前端中央處，小臂略成水平，右手放下。4、戴帽口令：戴帽要領(lǐng)：雙手捏帽檐或者前端兩側(cè)，取捷徑將帽迅速戴正。5、夾帽口令：夾帽要領(lǐng)：雙手捏帽檐或者前端兩側(cè)，將帽取下，取捷徑將帽夾于左腋下，左手握帽墻，帽

6、徽向前，帽頂向左。6、敬禮與禮畢（1）舉手禮口令：敬禮要領(lǐng)：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處（戴無檐帽或者不戴警帽時(shí)微接太陽穴，與眉同高），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時(shí)注視受禮者。（2）注目禮口令：敬禮要領(lǐng)：面向受禮者成立正姿勢(shì)，同時(shí)注視受禮者，并目迎目送（右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過45度）。（3）禮畢口令：禮畢要領(lǐng)：行舉手禮者，將手放下；行注目禮者，將頭轉(zhuǎn)正。三、組織形式：示范講解示范；個(gè)人原地體會(huì)集體練習(xí)分組練習(xí)；個(gè)別糾正挑骨干指揮分組帶開練習(xí)教員逐一檢查正；集體練習(xí)抽檢。第三部分訓(xùn)練內(nèi)容：放松運(yùn)動(dòng)肢體放松（抖動(dòng)、拍壓、翻滾等）第四部份：小結(jié)講評(píng)1、重述講解本課堂的內(nèi)容、重點(diǎn)和難點(diǎn)。2、指出訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，進(jìn)行個(gè)別表揚(yáng)和批評(píng)。3、通過訓(xùn)練中出現(xiàn)的