高考寒假學習計劃_1

1、標準計劃示范文本 | Excellent Model Text 資料編碼：CYKJ-FW-978編號：_高考寒假學習計劃編輯：_日期：_單位：_高考寒假學習計劃用戶指南：該計劃資料適用于為明確的目標或目的，在特定的時間、預算、資源條件下，依據規(guī)范完成，并把完成時所達到的有形或無形的效果記錄，形成經驗或者總結，使用數據記錄并為以后的方案提供參考?？赏ㄟ^修改使用，也可以直接沿用本模板進行快速編輯。高考寒假學習計劃一1、早晨的合理安排為：30分鐘讀一讀英語。2、上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。3、中午適當的午休。4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排

2、。5、我還可以自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。7、自己讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。8、自己每天學習時間最少保持在78小時（上課時間包括在內）。9、自己學習時間最好固定在：上午8：3011：30，下午14：3017：30；晚上 19：3021：30。10、不要睡懶覺，不要開夜車。11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的

3、問題或沒有完成的任務再找補一下。13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。附：寒假每日學習時間表 （可以根據個人的情況調整）7：21 起床7：40 洗漱完畢7：408：00 聽一篇英語聽力8：00 吃早飯8：209：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】9：1510：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課）10：1010：55 復習【第一科】11：0511：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目

4、，優(yōu)美散文，作文范文等】12：00 吃午飯12：3013：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】13：4014：25做作業(yè)【第三節(jié)課】14：3515：20復習【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】15：5016：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練完形填空，閱讀理解等】（雙周）16：45吃晚飯 自由時間【看報紙，電視新聞、科普類等】（此段時間不固定）吃完飯后21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等10：00 睡覺注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。高

5、考寒假學習計劃二一、完成目標1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十。2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高。二、每日任務(一)體育項目1. 早晨.跑山頭公園5000米;2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。(二)文化學習1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主2.數

6、學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時要上網觀摩若干英文電影;4.其它：每天學習20分鐘;5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘;6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;7.作文每周一篇(網上完成);(三)尊老愛幼1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。(四)機動備用1.機動時間用來完成未盡的事項。(五)作息表07：0007：10 起床;07：1007：30 洗漱、便便;07：3008：30 跑山;08：3009：00 早餐、看新聞;09：0009：30 做語文作業(yè)，并 上網搜集相關資料;09：3009：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;09：4010：10 做數學作業(yè);有必要的話 上網搜搜數學課堂;10：1011：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語;11：3013：30 午餐、午休、看當天?？瘓蠹?13：3014：30 上網放松14：3015：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等15：0015：20 寫其它學科作業(yè)15：3018：00 吃水果零食，游泳;18：0018：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;18：3019：00 和爸爸 探討人生;19：0019：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);19：3020：10 看其他電視節(jié)目;2