江蘇疾控答案

1、1.（ 多選題 ）健康口腔包括下列哪些內(nèi)容？ ABCD2.（ 單選題 ）全民健康生活方式日是每年的 A3.（ 多選題 ）關(guān)于健康體重，下列說法正確的是 ABCD4.（ 多選題 ）高脂肪膳食可能引起下列哪些疾?。?ABCD5.（ 單選題 ）預(yù)防骨質(zhì)疏松推薦平均每天至少接受多長時間的日照？ B6.（ 多選題 ）預(yù)防骨質(zhì)疏松需均衡飲食，包括下列哪幾個方面？ ABD7.（ 單選題 ）如何根據(jù)營養(yǎng)標(biāo)簽，如何計算包裝食物所含營養(yǎng)素參考攝入量百分比？ C8.（ 單選題 ）有關(guān)兒童超重肥胖，下列說法不正確的是 D9.（ 多選題 ）關(guān)于口腔保健護理，下列說法正確的是 ABCD10.（ 判斷題 ）中國營養(yǎng)學(xué)會推薦

2、65歲以上老年人每人每天食鹽攝入量不超過5克。 A11.（ 單選題 ）世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康“四大基石”是 A12.（ 多選題 ）高鹽膳食會增加下列哪些疾病的患病風(fēng)險？ ABCD13.（ 判斷題 ）治療骨質(zhì)疏松癥最關(guān)鍵的是要補充鈣劑。 B14.（ 單選題 ）我國居民膳食鈉最主要來源是 A15.（ 判斷題 ）提倡學(xué)齡前兒童每年進行一次口腔檢查，預(yù)防齲齒發(fā)生。 B16.（ 單選題 ）食鹽中哪種元素會導(dǎo)致血壓升高？ A17.（ 單選題 ）全民健康生活方式行動第二階段倡導(dǎo)“三減三健”中“三健”是指 D18.（ 單選題 ）50歲及以上中老年人的每日鈣攝入推薦量是多少？ C19.（ 多選題 ）有關(guān)養(yǎng)成兒童

3、刷牙習(xí)慣描述下列哪些是正確的？ AC20.（ 單選題 ）為及時發(fā)現(xiàn)口腔疾病并進行早期治療，建議成年人隔多長時間至少進行一次口腔檢查？ B21.（ 單選題 ）購買包裝食品閱讀營養(yǎng)標(biāo)簽，每100克或100毫升食品中含鈉小于多少毫克，該食品可以稱為“低鈉”或“低鹽”？ C22.（ 多選題 ）體質(zhì)指數(shù)（BMI）是判斷成年人體重是否正常的指標(biāo)，下列哪些符合我國健康 成年人體重分類標(biāo)準？ ABC23.（ 多選題 ）烹調(diào)食物時哪些方式可以減少烹調(diào)油的使用？ ACD24.（ 判斷題 ）添加糖是指人工加入到食品中的單糖和雙糖，不包括天然水果中的糖和主食中的碳水化合物。 A25.（ 判斷題 ）不飽和脂肪酸亞油酸和

4、亞麻酸人體不能自身合成，只能從食物中得到，稱為必需脂肪酸。 A26.（ 判斷題 ）食物中鹽的含量跟咸味成正比，口味不咸的食物鹽的含量一般不高。 B27.（ 單選題 ）使用雙能X線骨密度檢測儀測量骨密度，當(dāng)T值在什么范圍內(nèi)即可診斷為骨 質(zhì)疏松癥？ D28.（ 單選題 ）食鹽的主要成分是什么？ B29.（ 單選題 ）高血壓的診斷標(biāo)準是 B30.（ 多選題 ）下列哪些人群易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥？ ABC31.（ 判斷題 ）牙周炎會影響糖尿病患者血糖控制，加重糖尿病病情。 A32.（ 多選題 ）下列哪些措施有助減少糖的攝入？ ABCD33.（ 判斷題 ）植物油的營養(yǎng)特點相同，烹調(diào)食物選擇一種自己喜歡的植物油

5、即可。 B34.（ 單選題 ）人體補充水分的最好方式是喝 A35.（ 判斷題 ）老年人90%以上的骨折由跌倒引起，預(yù)防跌倒十分重要。 A36.（ 單選題 ）預(yù)防兒童恒磨牙窩溝齲最有效的方法是 C37.（ 判斷題 ）腎功能不全者、有高鉀血癥者和服用保鉀類利尿劑患者不適合食用低鈉鹽。 A38.（ 多選題 ）下列哪些屬于添加糖含量高的高糖類食物？ ABD39.（ 多選題 ）超重肥胖者減重過程中，下列說法正確的是 ABCD40.（ 單選題 ）飲食中導(dǎo)致齲齒最重要的危險因素是 B41.（ 多選題 ）口腔清潔工具有哪些？ ABCD42.（ 單選題 ）為預(yù)防跌倒，建議老年人進行平衡能力鍛煉和預(yù)防跌倒能力的活

6、動頻次是 D43.（ 單選題 ）老年人因骨質(zhì)疏松癥發(fā)生哪個部位骨折危害最大，預(yù)后差死亡率高？ D44.（ 單選題 ）果汁飲料和碳酸飲料等含糖飲料每100ml平均含有多少克添加糖？ C45.（ 單選題 ）骨質(zhì)疏松癥最嚴重的后果是什么？ D46.（ 單選題 ）下列說法中正確的是 D47.（ 單選題 ）下列關(guān)于口腔健康說法不正確的是 A48.（ 單選題 ）關(guān)于洗牙，下列說法正確的是 D49.（ 多選題 ）保持口腔衛(wèi)生，建議我們每天什么時候刷牙？ AD50.（ 單選題 ）中國居民膳食指南推薦（2016）每日除日常家務(wù)、職業(yè)活動以外，還需要主動身體活動至少多少步？ C51.（ 判斷題 ）抗阻力運動能鍛煉

7、肌肉力量，建議每周進行5-7天。 B52.（ 判斷題 ）反式脂肪酸屬于不飽和脂肪酸，對健康有利，可適當(dāng)增加攝入量。 B53.（ 多選題 ）骨質(zhì)疏松癥的特征性表現(xiàn)包括下列哪些？ ABCD54.（ 單選題 ）體質(zhì)指數(shù)(BMI)是判斷體重是否超標(biāo)的指標(biāo)，中國成年人健康體重的BMI范圍是多少？ B55.（ 單選題 ）食鹽攝入過多最主要的危害是導(dǎo)致 A56.（ 多選題 ）下列哪些食物中油含量較高？ ABD57.（ 單選題 ）下列哪類人群應(yīng)謹慎食用低鈉鹽？ C58.（ 判斷題 ）骨質(zhì)疏松癥是老年人特有的現(xiàn)象，年輕人不會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 B59.（ 多選題 ）下列哪些是富含鈣的食物？ ACD60.（ 判斷題

8、）超重和肥胖會增加結(jié)直腸癌、女性乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌、男性前列腺癌等癌癥患病風(fēng)險。 A61.（ 單選題 ）引起成年人牙齒喪失的主要原因是什么？ C62.（ 單選題 ）中國居民膳食指南推薦（2016）每人每天添加糖攝入量不超過多少克_，最好控制在多少克以下_？ A63.（ 判斷題 ）超重肥胖者減重應(yīng)減少能量攝入，以減少碳水化合物為主，少吃或不吃主食。 B64.（ 單選題 ）體質(zhì)指數(shù)(BMI)是判斷體重是否超標(biāo)的指標(biāo)，其計算公式是 A65.（ 多選題 ）下列哪些措施有助于減少鹽的攝入？ ABCD66.（ 單選題 ）關(guān)于骨骼健康，下列說法正確的是 D67.（ 判斷題 ）骨質(zhì)疏松骨折，通過手術(shù)治療后骨骼

9、就正常了。 B68.（ 單選題 ）中國居民膳食指南（2016）推薦健康成人每人每天烹調(diào)油攝入量不超過多少克？ A69.（ 多選題 ）下列哪些屬于“隱形鹽”含量較高的食品？ ABC70.（ 單選題 ）下列哪項是我國居民脂肪最主要的來源？ B71.（ 單選題 ）有益健康的身體活動量推薦每周應(yīng)至少進行多少天中等強度身體活動，累計多少分鐘以上？ D72.（ 判斷題 ）低鈉鹽是一種以食鹽為基礎(chǔ)，添加一定量氯化鈣（含量約25%）的健康食鹽。 B73.（ 單選題 ）中國居民膳食指南（2016）推薦健康成人每人每天食鹽攝入量不超過多少克？ B74.（ 判斷題 ）齲齒不及時治療會繼發(fā)牙髓炎、齒槽膿腫，誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心臟病等全身性疾病。 A75.（ 單選題 ）全民健康生活方式行動第二階段倡導(dǎo)“三減三健”中“三減”是指 C76.（ 判斷題 ）食鹽攝入過多可使血壓升高，發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險顯著增加。 A77.（ 判斷題 ）含糖飲料是兒童青少年攝入添加糖的主